Imagen de Gerd Altmann
Nuestro Yo Interior da la bienvenida a tu yo interior.
Hay un equilibrio innato en la vida... noche y día, sol y nubes, o sol y lluvia. Y en nuestras propias vidas, también buscamos, y con suerte creamos, el equilibrio... entre el trabajo y el juego, el tiempo a solas y el tiempo comunitario, la alegría y la contemplación, tener energía o estar en reposo... y así sucesivamente. Sin embargo, cuando las cosas se desequilibran drásticamente, surgen problemas... ya sea en la naturaleza con sequías e inundaciones, o dentro de nuestras propias relaciones entre hombres y mujeres, o hijos y padres, empleador y empleado, etc.
El equilibrio personal puede equipararse a la paz mental. Cuando las cosas en nuestra vida están en equilibrio, estamos en paz y nuestra mente no se agita tratando de controlar las cosas o las personas... Esta semana te traemos artículos para ayudarte en tu búsqueda de la paz interior y el equilibrio exterior... en usted mismo, sus relaciones y en la vida misma. Lograr el equilibrio en todos los aspectos de nuestra vida es un desafío y está en constante cambio, sin embargo, es un lugar que podemos elegir visitar con más frecuencia... ese estado interior de paz, alegría y armonía.
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Deseándole una lectura perspicaz agradable y, por supuesto, una semana llena de maravillas, alegría, salud y amor.
Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Actitudes ... Nuevos nuevas posibilidades"
NUEVOS ARTÍCULOS ESTA SEMANA
De control freak a ver la perfección en la vida
Pierre Pradervand
Vivir con una camisa de fuerza no es la experiencia más agradable.
Reconciliando el Sagrado Femenino y el Sagrado Masculino
rebeca oso salvaje
A los ojos de la cultura dominante, las mujeres, como la naturaleza, son consideradas inferiores. Los aspectos femeninos del mundo y de nosotros mismos han sido suprimidos.
Valores personales y de liderazgo para vivir
jay sidhu
Mi compromiso con estos principios impregna cada faceta de mi vida, incluidas mis relaciones comerciales y mi filosofía de liderazgo.
Cómo habla lo divino: coincidencia, sincronicidad, enfermedad
Edward Tick, doctorado
Necesitamos sueños y atención a ellos. Cuando no está disponible a través de un ritual cívico o religioso establecido, la gente lo buscará en otras formas.
Reinventarnos a nosotros mismos a través del poder del cambio
Marie T. Russell, InnerSelf.com
El cambio puede ser una oportunidad de crecimiento y reinvención, pero requiere coraje y voluntad de asumir riesgos.
Ciencia y Astrología: Experimentos en Casa
bruce scofield
Para la mayoría de las personas hoy en día, el zodíaco es todo lo que hay en la astrología y su "signo" (signo solar) es su "horóscopo". Por supuesto, una delineación para tu signo solar no es un horóscopo...
Probabilidad de El Niño: ¿Subirán pronto las temperaturas a 1.5 °C?
Robert Jennings, InnerSelf.com
16 de abril de 2023: La Administración Nacional Oceánica y Atmosférica (NOAA) emitió una Vigilancia de El Niño como parte de su pronóstico ENSO de abril.
Por qué los niños se portan mal cuando están cansados
David Bueno y Torrens
Estar cansado es un sentimiento que experimentamos a menudo. Cuando realizamos ciertas actividades, físicas o mentales, durante un período de tiempo, o incluso después de experimentar estados emocionales intensos, nos sentimos cansados, tal vez incluso agotados.
Necesitamos memoria para aprender, pero no de la forma en que la usamos actualmente
Sylvie Pérez Lima y Jordi Perales Pons
A veces recordamos cosas que ni siquiera sabíamos que habíamos memorizado y, a veces, sucede lo contrario: queremos recordar algo que sabemos que hemos aprendido pero parece que no podemos recordarlo.
¿Cuánta energía gastamos pensando y usando nuestro cerebro?
Oliver Baumann
Después de un largo día de trabajo o estudio, tu cerebro puede sentir que se ha quedado sin energía. Pero, ¿nuestro cerebro quema más energía cuando participa en atletismo mental que durante otras actividades, como mirar televisión?
La sucia verdad sobre tu teléfono
Piedra de Primrose
Los llevamos a todas partes, los llevamos a la cama, al baño y para muchas personas son lo primero que ven por la mañana: más del 90 % del mundo tiene o usa un teléfono móvil y muchos de nosotros no podemos manejarlo. sin uno.
Cómo llevar un diario puede mejorar el bienestar
lucy kelly
Puede encontrar útil este estilo de llevar un diario. Aquí hay un par de actividades rápidas y fáciles, tomadas de mi investigación, para ayudarlo a comenzar, o continuar, su viaje de llevar un diario.
¿Por qué debemos aprender a amar los dientes de león?
Philip Donkersley
¿Por qué algunas personas se desesperan cuando ven un diente de león asomando entre el césped de su jardín o entre el cemento de su camino?
¿Qué tan bueno es ChatGPT en el diagnóstico de enfermedades?
Esteban Hughes
El surgimiento de la IA que se basa en todo Internet para obtener respuestas a las preguntas en lugar de limitarse a bases de datos fijas, abre nuevas vías de potencial para aumentar el diagnóstico médico.
Por qué el consejo de Kurt Vonnegut para los graduados universitarios sigue siendo importante hoy
Susan Farrell
Kurt Vonnegut no pronunció el famoso discurso de graduación "Use protector solar" publicado en el Chicago Tribune que a menudo se atribuía erróneamente al célebre autor. Pero podría haberlo hecho.
Las plantas, los animales y las bacterias tienen mucho que enseñarnos
Predrag Slijepcevic
Los humanos no fueron los primeros ingenieros, médicos y agricultores: las bacterias, las plantas y los animales tienen mucho que enseñarnos...
Cómo las redes sociales te hacen comprar cosas que no necesitas
mateo pittman
Las redes sociales pueden ser mentalmente agotadoras. Y cuando está mentalmente agotado, es más probable que se vea influenciado por una gran cantidad de Me gusta en las publicaciones, incluso hasta el punto de hacer clic en anuncios de productos que no necesita o no desea, según nuestros experimentos recientes sobre cómo las redes sociales afectan el comportamiento. .
Personas con larga experiencia en COVID Gaslighting médico
Simran Pureval
Cada vez está más claro que el virus SARS-CoV-2 no desaparecerá pronto. Y para algunos pacientes, sus síntomas tampoco han desaparecido.
Cuatro formas de encontrar el propósito de tu vida
nilufar ahmed
“Encontrar tu propósito” puede sonar como un cliché. Pero tener un sentido de propósito se ha relacionado con una variedad de beneficios para la salud física y mental.
Suckers for Learning: por qué los pulpos son tan inteligentes
Lisa Poncet
Nuestro último ancestro común con el pulpo existió hace más de 500 millones de años. Entonces, ¿por qué parecen mostrar similitudes tan peculiares con los humanos, mientras que al mismo tiempo parecen tan extraños?
¿Qué tan importante es la soledad para tu bienestar?
Thuy-vy Nguyen
Pasar tiempo a solas puede provocar miedo en muchas personas, lo cual es comprensible. Al mismo tiempo, a menudo se malinterpreta la diferencia entre momentos de soledad y soledad.
Los síntomas de la fiebre del heno se reducen con los probióticos
Samuel J. White y Philippe B. Wilson
Para muchas personas, la primavera ha traído consigo los temidos síntomas de la fiebre del heno, como picazón en los ojos, estornudos y congestión nasal. La fiebre del heno es común y afecta hasta al 42% de las personas. Ocurre cuando el sistema inmunológico reacciona de forma exagerada a los alérgenos, incluido el polen.
3 tácticas de venta en bienes raíces y por qué funcionan
Peyman Khezr
Es probable que la compra de una casa sea la transacción financiera más grande que jamás haya hecho, y se encuentra en clara desventaja.
Los trastornos de ansiedad en niños y adolescentes repercuten en la vida posterior
Mara Violato et al.
Los sentimientos ocasionales de ansiedad son normales, incluso en la infancia; por ejemplo, un niño puede sentirse ansioso por la proximidad de un examen en la escuela. Pero si la ansiedad es grave, duradera e interfiere con la vida diaria del niño, se denomina trastorno de ansiedad.
Cómo reparar una reputación dañada
harvey
La investigación puede informarnos sobre los impulsores de la pérdida de reputación, así como sobre cómo reconstruir una reputación y las formas de evitar dañarla en primer lugar.
¿El ayuno intermitente afecta el rendimiento de una buena manera?
Bénédicte L. Tremblay y Catherine Laprise
¿Cómo afecta el ayuno intermitente al rendimiento deportivo? No hay una respuesta sencilla.
Cuando a los niños les gusta más la caja que el juguete
Özlem Cankaya
Muchos han observado que, a veces, cuando se les da un juguete como regalo, los niños juegan con la caja en la que vino el juguete o incluso con el envoltorio del regalo.
Captaciones de esta semana
con Robert Jennings
Cómo EE. UU. está desperdiciando seriamente el dinero de sus impuestos sobre la pobreza
Robert Jennings, InnerSelf.com
Estados Unidos tiene una tasa de pobreza más alta que otras democracias avanzadas. Esto ha llevado a una situación en la que muchas personas luchan para llegar a fin de mes, a pesar de trabajar y vivir en un país rico.
La Ley de Límite, Ahorro y Crecimiento de 2023, también conocida como Ley de Incumplimiento de Estados Unidos
Robert Jennings, InnerSelf.com
Los republicanos en el Congreso amenazan con hacer que EE. UU. no cumpla con sus obligaciones, y esta acción tendría graves consecuencias.
¿Terminemos el trabajo?
Robert Jennings, InnerSelf.com
La publicación del video generado por IA del RNC que ataca el anuncio de Biden es solo un ejemplo de las nuevas tácticas que utiliza el Partido Republicano para ganar las elecciones.
Inspiraciones diarias de esta semana
Inspiración diaria de InnerSelf: 28-29-30 de abril de 2023
Marie T. Russell, InnerSelf.com
La inspiración diaria es un mensaje corto para ayudar a establecer el tono para este día. Está vinculado a un artículo más extenso para mayor reflexión e inspiración.
Inspiración diaria de InnerSelf: Alegría profunda
J. Donald Walters
27 de abril de 2023 - El cumplimiento debe reconocerse finalmente en términos de disfrute.
Inspiración Diaria de InnerSelf: Practicando la Felicidad
Lowri Dowthwaite Walsh
26 de abril de 2023 - La buena noticia es que todos podemos mejorar nuestros niveles de felicidad con la práctica diaria.
Inspiración Diaria de InnerSelf: Comprensión y Apoyo
Hugh Prather
25 de abril de 2023 - En cada uno de los encuentros que tenemos a lo largo del día, dejamos algo atrás.
Inspiración diaria de InnerSelf: Felicidad basada en la conexión
Christopher Boyce
24 de abril de 2023: el tipo de felicidad que valoro es más profundo: se basa en la conexión...
Resumen astrológico de esta semana
Resumen astrológico y horóscopo: del 1 al 7 de mayo de 2023
Pam Younghans
Esta revista astrológica semanal se basa en influencias planetarias y ofrece perspectivas e ideas para ayudarlo a hacer el mejor uso de las energías actuales. Esta columna no pretende ser predicción. Su propia experiencia se definirá más específicamente mediante tránsitos a su tabla personal.
Vídeos añadidos a YouTube esta semana
Un día para reflexionar sobre el desastre que hemos hecho
Escrito por Robert Jennings
"¿Qué tan bueno es ChatGPT para diagnosticar enfermedades?"
Escrito por Stephen Hughes
¿Qué tan importante es la soledad para tu bienestar?
Escrito por Thuy-vy Nguyen
Inspiración diaria de InnerSelf 28-29-30 de abril de 2023
Escrito y narrado por Marie T. Russell.
Inspiración diaria de InnerSelf 27 de abril de 2023
Narrado por Marie T. Russell.
Inspiración diaria de InnerSelf 26 de abril de 2023
Narrado por Marie T. Russell
Inspiración diaria de InnerSelf 25 de abril de 2023
Narrado por Marie T. Russell.
Inspiración diaria de InnerSelf 24 de abril de 2023
Narrado por Marie T. Russell.
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