Imagen de Gerd Altmann
El cambio puede ser una oportunidad de crecimiento y reinvención, pero requiere coraje y voluntad de asumir riesgos. Requiere que salgamos de nuestras zonas de confort y exploremos nuevas posibilidades. Requiere que dejemos atrás el pasado y abracemos el presente y el futuro.
Para abrazar el cambio, primero reconocemos y aceptamos que es parte de nuestras vidas. No podemos controlar todos los aspectos de nuestras vidas, pero podemos controlar cómo respondemos a ellos. Depende de nosotros elegir si vemos el cambio como un desafío o como una oportunidad.
El cambio como oportunidad
Para abrazar el cambio y reinventarnos a nosotros mismos y a nuestro mundo, primero debemos reconocer los líos que hemos creado. Asumimos la responsabilidad de nuestras acciones y reconocemos el impacto que tienen sobre nosotros mismos, los demás y el mundo que nos rodea. Este puede ser un proceso difícil, pero es necesario para el crecimiento y la reinvención.
Una vez que hemos reconocido nuestros errores, debemos dejar de lado nuestra perspectiva egoica y abrazar un camino de amor, empatía y comunidad. Por lo tanto, buscamos ayudar a los demás y trabajar para hacer del mundo un lugar mejor. Esto se puede hacer de maneras pequeñas, como ser voluntario en nuestras comunidades o mostrar bondad a quienes nos rodean. También se puede hacer a mayor escala, como abogar por la justicia social y ambiental.
En un mundo que a menudo está impulsado por la codicia y el miedo, es esencial adoptar un camino de amor, empatía y cuidado, y esto requiere dejar de servir a nuestro ego. Solo así podremos abrazar un camino centrado en el bienestar de todos. Cuando buscamos ayudar a los demás, en lugar de simplemente satisfacer nuestras "necesidades" egoístas, comenzamos a contribuir a hacer del mundo un lugar mejor.
El camino de la codicia y el miedo es complicado, impulsado por el deseo del ego de elevarse por encima de los demás y derribarlos. Este camino conduce a más líos y problemas. El camino más simple, por otro lado, es aquel en el que buscamos ayudar y mejorar las cosas. Este camino requiere que vivamos desde el corazón. Podemos buscar convertirnos en bodhisattvas, seres que rechazan su propio nirvana o el cielo para ayudar a los demás.
El poder de la comunidad
A medida que aceptamos el cambio, también debemos aprender a trabajar con otros hacia objetivos comunes y apoyarnos mutuamente en el camino. Cuando reconocemos que todos estamos conectados y que nuestras acciones tienen un impacto en los demás y en el mundo que nos rodea, descubrimos oportunidades al trabajar con otros para alcanzar nuestras metas comunes.
Este camino requiere que seamos conscientes de nuestros pensamientos y acciones. A medida que practicamos vivir desde el corazón en el momento presente, y no atrapados en escenarios basados en heridas e iras pasadas, comenzamos a apreciar la belleza del mundo y de las personas que nos rodean. Entonces podemos cultivar un sentido de gratitud y aprender a estar agradecidos por lo que tenemos y por todo lo que nuestro mundo natural tiene para ofrecer.
Dejar ir los apegos
Para abrazar este camino reinventado, debemos dejar de lado nuestros apegos al separarnos de las cosas que no nos sirven o al bien mayor, y enfocarnos en cambio en las cosas que sí lo hacen. Este puede ser un proceso difícil, pero es necesario.
Un amigo y ayudante en este proceso es nuestro yo interior. A medida que aprendemos a confiar en nuestra intuición y seguir nuestro corazón, nos embarcamos en un viaje completamente nuevo y, a menudo, sorprendente. Tenemos el poder de crear nuestra propia realidad enfocándonos en nuestros pensamientos, palabras y acciones. Somos capaces de lograr cualquier cosa que nos propongamos, mientras nos reinventamos como personas seguras y de corazón abierto que viven en comunidad con el mundo que nos rodea.
¡Podemos hacerlo!
En un mundo que cambia constantemente, es importante aceptar esta realidad y aprovecharla al máximo. El cambio puede dar miedo y puede ser tentador aferrarse a lo familiar, pero debemos aprender a dejar ir y abrazar lo desconocido. Debemos aprender a ver el cambio como una oportunidad y no como una amenaza.
Sin embargo, es importante recordar que el cambio requiere tiempo y esfuerzo. Debemos ser pacientes con nosotros mismos y con los demás mientras navegamos por este proceso. También debemos estar abiertos a aprender y crecer a partir de nuestras experiencias, incluso cuando sean difíciles.
Al hacerlo, todos podemos trabajar para crear un mundo mejor para nosotros y las generaciones futuras. Reinventémonos a nosotros mismos y a nuestro mundo. Aquí y ahora. ¡Podemos hacerlo!
Libro Recomendado: Regeneración Radical
Regeneración Radical: Activismo Sagrado y Renovación del Mundo
por Andrew Harvey y Carolyn Baker
Lo que se está dejando muy claro es que la humanidad se encuentra en un umbral monumentalmente frágil con dos opciones duras colocadas ante ella en una situación de completa incertidumbre. Esas opciones son: 1) Continuar adorando una visión de poder, totalmente distanciada de la realidad sagrada 2) O elegir el camino de someterse valientemente a la alquimia de ser transfigurado por un evento de noche oscura global que destruye todas las ilusiones pero revela la mayor posibilidad imaginable naciendo del mayor desastre imaginable.
Si la humanidad elige el segundo camino, que es el que se celebra en este libro, entonces se habrá entrenado en la nueva unidad radical necesaria para capear crisis aún peores.
Para obtener más información y / o pedir este libro, haga clic aquí (nueva edición 2022 actualizada y ampliada). También disponible en edición Kindle.
Sobre el Autor
Marie T. Russell es el fundador de InnerSelf Revista (Fundada 1985). También produjo y presentó un programa semanal de radio del sur de Florida, poder interior, de 1992-1995 que se centró en temas como la autoestima, crecimiento personal y el bienestar. Sus artículos se centran en la transformación y volver a conectar con nuestra fuente interna de alegría y creatividad.
Creative Commons 3.0: Este artículo está licenciado bajo una licencia Creative Commons Reconocimiento-Compartir Igual 4.0. Atribuir al autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Enlace de regreso al artículo: Este artículo apareció originalmente en InnerSelf.com
