"No-pensamiento” proviene de una expresión zen que literalmente significa “la mente sin mente”. Esto se refiere a una mente tranquila, equilibrada y desocupada por pensamientos o emociones egocéntricas...

Quizás lo más importante que la espiritualidad puede enseñarnos es que nos es posible cultivar conexión. nosotros no tienen vivir en un estado de desconexión.

Estoicismo y espiritualidad: un filósofo explica cómo la búsqueda de significado por parte de cada vez más estadounidenses los está volviendo hacia los clásicos

El Día de Muertos está adoptando las tradiciones de Halloween, pero la festividad sagrada es mucho más que un 'Halloween mexicano'

¿Son reales los fantasmas? Un psicólogo social examina la evidencia.

Desde India y Taiwán hasta el Tíbet, los vivos ayudan a los muertos en su paso

Ahora mismo, antes de que sea demasiado tarde y antes de que perdamos nuestra oportunidad, la agitación en nuestro mundo nos obliga a convertirnos en las personas que domesticarán y sanarán la oscuridad que nos amenaza.

El proceso de abrir nuestro corazón hacia nosotros mismos y hacia los demás no siempre es directo o lineal. Puede suceder con el tiempo a medida que profundizamos nuestra práctica de bondad amorosa y compasión.

Todos tenemos un aluvión constante de charla mental. Es incesante. Incluso cuando dormimos, el cerebro produce pensamientos relevantes para nuestras preocupaciones actuales. Pueden parecer fuera de control.

Cuando hoy hablamos de religiones, a menudo se las describe como productos en un supermercado: paquetes de creencias, reglas de conducta, símbolos y rituales, que son ofrecidos por marcas específicas.

La atención plena es un concepto del que la mayoría de nosotros hemos oído hablar, pero pocos lo hemos comprendido por completo.

Con la naturaleza turbulenta del mundo actual, es fácil sentir que somos demasiado pequeños para marcar la diferencia. Tendemos a subestimarnos a nosotros mismos.

Muchos hindúes de todo el mundo celebrarán Krishna Janmashtami, el cumpleaños del dios hindú Krishna, el 6 de septiembre.

No hay cuerpo sin alma, ningún cuerpo que no sea en sí mismo una forma de alma. -- Sri Aurobindo. En el centro mismo de nuestras diferencias, esta luz que podríamos llamar espíritu o alma, que irradia dentro de cada pequeño recién nacido, refleja nuestra igualdad.

Los psicodélicos están de moda. Figuras conocidas como el mariscal de campo. Aaron Rodgers, cantante Miley Cyrus y boxeador Mike Tyson dan testimonio de su impacto transformador.

Encontrar claridad es un camino abierto a todos los humanos, independientemente de nuestros orígenes o identidades. 

Las prácticas de meditación budista y la exploración científica revelan dos formas de conocimiento. Con el método científico, buscamos la verdad fuera de nosotros mismos. Mientras tanto, con la meditación dirigimos nuestra atención hacia adentro.

Hay muchos caminos hacia la cima de la montaña, pero todos conducen al mismo lugar. Como somos individuos, cada uno de nuestros caminos hacia la Unidad comienza a nuestra manera...

El árbol de la vida aparece en el Libro del Génesis, al principio de la Biblia hebrea, lo que muchos cristianos llaman el Antiguo Testamento.

Jesús ha sido retratado de muchas maneras diferentes: desde un profeta que alerta a su audiencia sobre el fin inminente del mundo hasta un filósofo que reflexiona sobre la naturaleza de la vida. Pero nadie ha llamado a Jesús un gurú de Internet, es decir, hasta ahora.

La mayoría de los paganos ven a la Tierra como la Diosa, con un cuerpo que los humanos deben cuidar y del cual obtienen sustento emocional, espiritual y físico.

La muerte, un aspecto inevitable de la vida, es quizás uno de los fenómenos más complejos que encontramos. Suscita emociones profundas y preguntas existenciales, no solo en humanos sino también en muchos animales.

A través de una extensa investigación, los científicos han descubierto que el entrenamiento de la atención plena induce transformaciones notables en los patrones cerebrales, ofreciéndonos una ventana a la profunda interacción entre nuestra mente y nuestro cuerpo.