La incubación de sueños es cualquier técnica o combinación de técnicas destinadas a engendrar un sueño deseado. Para nuestros antepasados, esto probablemente implicaría buscar una entidad divina o una persona fallecida. 

Anoche probablemente dormiste entre siete y ocho horas. Aproximadamente uno o dos de ellos probablemente ocurrieron durante el sueño profundo, especialmente si eres joven o estás físicamente activo.

Creo que los sueños están en peligro, y si los sueños están en peligro, también lo está nuestra salud, a nivel individual y colectivo.

Las antiguas culturas bíblica y griega a través de analistas modernos como Jung y Hillman afirman que podemos recibir mensajes, imágenes, prescripciones o ideas para la sanación y la guía de vida basadas en la psicoespiritualidad y no racionales.

Freud llamó a los sueños “el camino real” hacia el inconsciente. Cuando perdemos el equilibrio, estamos descentrados o unilaterales, el inconsciente nos envía sueños para ayudarnos a reconectarnos con la parte de nosotros mismos con la que hemos perdido el contacto.

En “Pinocchio” de Disney, Jiminy Cricket canta: “Cuando le pides un deseo a una estrella, no importa quién eres. Cualquier cosa que tu corazón desee vendrá a ti.” Pero Jiminy Cricket se equivocó.

El subconsciente puede ser creativo cuando estás durmiendo. Puedes programar tu subconsciente antes de irte a dormir, pidiéndole que proporcione soluciones creativas a través de los sueños. 

El subconsciente puede ser creativo cuando estás durmiendo. Puedes programar tu subconsciente antes de irte a dormir, pidiéndole que proporcione soluciones creativas a través de los sueños. 

Cuando le da a otros la autoridad para interpretar sus sueños, está comprando sus creencias, expectativas, sesgos y prejuicios, en lugar de los suyos. Lo que puedan decir sobre sus sueños puede ser útil o no, pero nunca puede ser tan bueno como lo que usted mismo podría pensar, de tu sueños, no los de ellos.

Cuando le da a otros la autoridad para interpretar sus sueños, está comprando sus creencias, expectativas, sesgos y prejuicios, en lugar de los suyos. Lo que puedan decir sobre sus sueños puede ser útil o no, pero nunca puede ser tan bueno como lo que usted mismo podría pensar, de tu sueños, no los de ellos.

A medida que crece el diario de sus sueños, descubrirá que sus sueños están interconectados en una vasta red o red de asociaciones. Una metáfora que usa mi colaborador Tobi proviene del Trilogía Arbai de la escritora de ciencia ficción Sheri S. Tepper. El dispositivo Arbai es una vasta red de comunicación similar a un micelio que conecta a personas de todo el planeta.

Los investigadores que estudian la relación entre el contenido de los sueños y la aparición de una enfermedad han descubierto un tipo particular de sueño recurrente que a menudo se presenta mucho antes de que el cáncer se haga evidente. Su investigación sugiere que: "El cáncer puede verse como un proceso de 'crecimiento' ... que tiene lugar incorrectamente en el cuerpo en lugar de en el ...

La siguiente oración es lo más importante que tengo que decir sobre los sueños y el soñar: ¡DESPUÉS DE QUE TERMINA UN SUEÑO, SE CONVIERTE EN MEMORIA! Esta es la clave para dominar sus sueños.

La siguiente oración es lo más importante que tengo que decir sobre los sueños y el soñar: ¡DESPUÉS DE QUE TERMINA UN SUEÑO, SE CONVIERTE EN MEMORIA! Esta es la clave para dominar sus sueños.

La pandemia de COVID-19 ha cambiado casi todos los aspectos de nuestras vidas. Nuestros sueños no son diferentes. Poco después de que comenzaran los primeros bloqueos, las personas informaron tener más sueños que antes, con contenido diferente.

Uno de los efectos de la pandemia del nuevo coronavirus, notable incluso en las primeras semanas después de su llegada a Europa y Estados Unidos, fue una explosión del interés público por los sueños. Las personas que nunca pensaban mucho en los sueños y que rara vez hablaban de ellos, de repente estaban soñando con una tormenta y ...

Hay un instinto de curación dentro de ti que se manifiesta en los sueños. Usted se sorprenderá de los consejos de salud sencillos que dan, ya sea espontáneamente o por encargo. Consejos sobre alimentación, terapias preventivas, tratamientos ...

Los sueños son un conducto directo a la mente intuitiva. Puedes usar tus sueños como herramientas para resolver problemas en el mundo de la vigilia, pero primero debes recordarlos y aprender a descifrar sus mensajes a veces confusos.

Una nueva investigación, publicada hoy en la revista Nature Communications, muestra que la actividad cerebral durante la fase de sueño del sueño es notablemente similar a la actividad cerebral cuando estamos despiertos y procesando nuevas imágenes visuales, lo que sugiere que el cerebro "ve" los sueños.

¿Cuál es la diferencia entre sueños, visiones y experiencias extracorporales completamente desarrolladas? ¿Podemos atribuirlo todo a la imaginación? ¿Existe algún dato empírico que sugiera que en realidad podemos “movernos” fuera de nuestro cuerpo mientras estamos plenamente conscientes? Si es así, ¿qué se "mueve" realmente?

Un efecto secundario interesante de la pandemia de coronavirus es la cantidad de personas que dicen tener sueños vívidos.

Aunque nadie puede decir con certeza qué son los sueños, de dónde vienen ni por qué los tenemos, no cabe duda de que son importantes para la calidad de nuestras vidas. Incluso las personas que dicen no soñar (simplemente no recuerdan sus sueños) se ven de alguna manera sutilmente afectadas por sus sueños, aunque solo sea como un inexplicable ...

Aunque la ciencia sabe qué son los sueños, todavía no se sabe exactamente por qué soñamos, aunque existen muchas teorías.