Escrito por Evelyn C. Rysdyk y narrado por Marie T. Russell.
Puedes programar tu subconsciente antes de irte a dormir, pidiéndole que proporcione soluciones creativas a través de los sueños. El subconsciente puede ser creativo cuando estás durmiendo. El prolífico inventor Thomas Edison ni siquiera tomó una siesta sin programar su hora de dormir. Se le cita famosamente diciendo: "Nunca te vayas a dormir sin una petición a tu subconsciente".
Tu cerebro fluye naturalmente a través de una serie de estados cerebrales cuando te duermes, desde beta activo hasta alfa relajado y theta antes de entrar en la onda del sueño delta. Una vez dormido, tu mente subconsciente puede resolver problemas y ser creativo, especialmente cuando estás profundamente en el estado de onda delta. Puede lograr esto porque la mente lineal está completamente fuera de línea durante ese período.
De esta manera, su subconsciente se convierte en lo que el profesor y neurobiólogo Stuart Thompson describe como “su incansable co-conspirador”. También es por eso que sugiero limpiarlo de creencias no beneficiosas: ese viejo desorden simplemente ocupa el espacio que desea para que fluya su energía creativa.
Antes de ir a la cama
Tómese un tiempo antes de acostarse para pensar qué quiere lograr o qué problema quiere resolver. Míralo desde tantos ángulos como puedas y...
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Música de Caffeine Creek Band, Pixabay
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Fuente del artículo:
Creatividad chamánica
Creatividad chamánica: libera la imaginación con rituales, trabajo energético y viajes espirituales
por Evelyn C. Rysdyk
En esta guía práctica paso a paso para mejorar la energía creativa, Evelyn Rysdyk explica cómo, desde la perspectiva chamánica, la creatividad, o energía creativa, es una fuerza que da vida que libera la imaginación, apoya la innovación y despierta formas únicas. de pensar y sentir que pueden transformar tu vida. Ella explora cómo liberar patrones que bloquean la creatividad, reprogramar el subconsciente, involucrar el "cerebro derecho", impulsar la imaginación, superar la ansiedad y las emociones destructivas y volverse mucho más creativo en la vida diaria.
Examinando la energía creativa como un fenómeno natural similar a las mareas, el autor brinda sugerencias para cuando su energía creativa está baja y ofrece técnicas chamánicas para lidiar con las inseguridades relacionadas con sus actividades creativas y superar las percepciones subconscientes disfuncionales.
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Sobre la autora
Evelyn C. Rysdyk es una practicante chamánica reconocida internacionalmente y autora de varios libros, entre ellos El chamán nórdico, Espíritu caminando y El camino chamánico de Nepal.
Además de sus escritos, es una profesora apasionada y una presentadora destacada de Sounds True, The Shift Network y otros programas internacionales y en línea. Encuentra inspiración creativa y renovación en la costa de Maine.
Visite su sitio web en EvelynRysdyk.com
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