Esta llamada curva de felicidad en forma de U es tranquilizadora pero, desafortunadamente, probablemente no sea cierta.
La afirmación “No hay coincidencias” revela una paradoja en el centro del tema de las coincidencias.
"Con el tiempo, formarás una relación intensamente personal con esta hermosa fuerza interior. Reemplazará la relación que tienes actualmente con el dolor y la perturbación internos. ..."
La gente no está muy equivocada”, dice Amit Kumar. “Entienden que ser amable con la gente los hace sentir bien. Lo que no entendemos es lo bien que realmente hace sentir a los demás.
Los alquimistas medievales se dedicaron a dar a luz una conciencia dorada. Esta conciencia despierta fue clave para vivir en armonía unos con otros y con la Tierra.
Hacia la mediana edad, la mayoría de nosotros nos hemos enfrentado a una pérdida importante, como la muerte de un ser querido, la pérdida de un trabajo o la disolución de una relación formativa. Estas experiencias dolorosas pueden hacernos sentir como si hubiéramos recibido una bola de demolición en el corazón.
Muchas culturas tienen una práctica de limpieza ritual, a menudo realizada con humo o agua, para ayudar a eliminar la energía negativa o estancada. También hay numerosas prácticas que apuntan a la idea de puesta a tierra...
Todos conocemos la expresión "Eres tan viejo como crees o sientes". Demasiadas personas abandonan las actividades solo por la edad. El verdadero peligro aquí es renunciar a la vida...
A veces, cuando nos enfocamos con láser en nuestras metas y dejamos nuestra huella en el mundo, la actividad incesante puede llegar a abarcarlo todo. En la búsqueda de una buena vida, a veces podemos olvidarnos de disfrutar lo que está justo frente a nosotros.
Cuando se nos enseña que debemos tener algo o lograr una determinada cosa y aún no lo hemos logrado, esto automáticamente generará miedo y ansiedad en nosotros hasta que creamos que alcanzaremos estas metas.
- By Pablo Levy
Uno de los peligros reales de la pandemia actual es que nos sintamos impotentes, abrumados por la desesperación, la fatalidad inminente y el pesimismo, un estado que nos aísla de nuestro albedrío y poder creativo. Con todo lo que está pasando en el mundo hoy...
Morir con el corazón roto era solo una forma de hablar hasta 2002, cuando el Dr. Hikaru Sato y sus colegas del Hospital de la ciudad de Hiroshima lo describieron en un estudio.
Nuestra mayor queja hoy es que no tenemos tiempo para nada. No hay tiempo para nuestros hijos, nuestros cónyuges o amantes, no hay tiempo para nuestros amigos y comunidad. ¡No hay tiempo ni para nosotros mismos!
Los adultos mayores con un mayor sentido de propósito llevan vidas más largas, saludables y felices, y tienen tasas más bajas de enfermedad de Alzheimer y problemas cardíacos y cardiovasculares, dicen los investigadores.
Cuando se siente enfermo, sabe que probablemente sea mejor tomarse el día libre del trabajo para recuperarse y sentirse mejor.
La catastrofización es una tendencia a asumir que sucederá lo peor al imaginar una situación futura, incluso si tiene evidencia de que este no es el resultado más probable.
Para crear un cambio en su vida y dejar una mejor huella en el mundo, deberá cultivar una nueva mentalidad.
- By eric maisel
Si eres lo suficientemente valiente como para evaluar su personalidad y llegar a algunas conclusiones acerca de lo que los cambios que desea hacer, todavía se enfrentan al enorme desafío de cambiar realmente su personalidad ...
Siempre he sido una persona indecisa. qué ponerse, qué elemento del menú elegir, cuándo hacer las tareas del hogar; siempre pensando en escenarios, antes de comprometerse incluso con las opciones más triviales.
Debido al flujo constante de comentarios negativos que las personas reciben sobre su productividad, habilidades de organización y gestión del tiempo, algunas personas con este trastorno pueden tener baja autoestima o sentirse inadecuadas.
Ya sea que conduzca un automóvil con niños gritando en el asiento trasero o intente leer un libro en una cafetería mientras alguien habla en voz alta por teléfono, la atención es esencial para navegar e interactuar con el mundo.
Camina con guía interior en armonía con tu entorno y con los demás. Los obstáculos que enfrenta comienzan a desintegrarse.