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Limpieza, conexión a tierra y protección: dos prácticas fundamentales

palitos de salvia, plumas y un atrapasueños
Imagen de Debbie Walkingbird 

Muchas culturas tienen una práctica de limpieza ritual, a menudo realizada con humo o agua, para ayudar a eliminar la energía negativa o estancada. También hay numerosas prácticas que apuntan a la idea de conexión a tierra: conectarse uno mismo con el cuerpo y la tierra mientras se pide apoyo a la energía divina. Estos rituales implican eliminar regularmente lo que no nos sirve y volver a comprometer todo nuestro ser, y específicamente nuestro cuerpo, a la canalización pura del amor y la luz.

Sin estas prácticas, las cosas no fluyen como deberían. Esto crea un caldo de cultivo para la duda. En el mejor de los casos, sentimos incomodidad, lo que dificulta seguir haciendo el trabajo que debemos hacer. En el peor de los casos, la energía estancada nos rodea. Sentimos que estamos perdiendo contacto con la realidad; nuestra duda se sale de los gráficos. Este es un estado desafortunado y completamente innecesario, además. Estamos mejor si lo prevenimos por completo.

Mantenerse conectado con lo positivo

Elija una forma de limpiar su espacio, su cuerpo y cualquier objeto sagrado que aprecie. Si quieres limpiarte con incienso, hazlo. Si quieres quemar salvia o palo santo o alguna otra planta cruda, eso es fantástico. Si te gusta el agua bendita, o el agua del grifo con aceites esenciales, o incluso el agua que hayas recolectado de tu arroyo favorito del bosque, puntúa un poco en tu corazón o en tu tercer ojo (el asiento de tu intuición, ubicado en tu frente entre las cejas), o tal vez verter un poco en la cabeza o las manos.

Puedes decir una oración mientras lo haces, cantar una canción, recitar un mantra o vaciar tu mente de todos los pensamientos. Preste especial atención a las partes de su cuerpo físico o espiritual que se sienten energéticamente significativas: su corazón, sus manos, su tercer ojo, etc. Lo más importante es que estás poniendo la intención de liberar lo que no sirve.

Conexión a tierra para protección

La conexión a tierra se trata de protección. Se trata de estar lo suficientemente presente como para proteger nuestra propia casa y pedirles a nuestros guías que se unan a nosotros en eso. En la mayoría de los casos, nos agachamos físicamente al suelo (piense en rezar, sentarse en meditación, etc.) o al menos llevar la atención a las partes inferiores del cuerpo. Entonces pedimos ayuda a algo fuera de nosotros.

Al reconectarnos con la luz, nos recordamos lo que nuestro espíritu está aquí para hacer: habitar este cuerpo, por un tiempo, y usar ese tiempo sabiamente. Luego permitimos que la energía divina nos atraviese, llenándonos de positividad y reponiendo nuestros recursos.

Al igual que con la limpieza, hay muchas formas de enraizarse. Si te sientes conectado con una tradición cultural que hace que eso suceda, practícalo. Si te llaman para inventarte algo propio o para adaptar una versión de la enseñanza de otra persona, también está bien. Cómo te proteges es asunto tuyo; mi único objetivo es convencerte de que lo hagas.

Volviéndose hacia una vida espiritual 

Cuando uso palabras como limpiar, suelo y proteger, no quiero dar la impresión de que hay algo sucio o inseguro en el trabajo de luz espiritual, porque no creo que ese sea el caso. En cambio, nos debemos estos rituales a nosotros mismos y a nuestro Equipo como una señal de respeto. No permitimos que se acumule nada, que ninguna energía externa se adhiera a nosotros.

Nos responsabilizamos afirmando, una y otra vez, lo que estamos aquí para hacer: trabajar con la luz mientras estamos en un cuerpo humano. Repetir estas prácticas una y otra vez es una parte necesaria para volverse hacia una vida espiritual.

En resumen: encuentra lo que te gusta, elige tu camino y hazlo regularmente. Soy un fanático de esa última parte. A medida que practique la limpieza y la conexión a tierra, comenzará a saber cuándo los necesita. Estos rituales se volverán reconfortantes; se convertirán en su base de operaciones espiritual.


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Dos prácticas fundamentales para Limpiar y Polo a Tierra 

Es posible que ya haya identificado las prácticas de limpieza y puesta a tierra que funcionarán mejor para usted. Si todavía tienes curiosidad, te ofrezco la mía. Mi práctica de limpieza es manchado con salvia, y mi práctica de puesta a tierra es una meditación de visualización adaptada que llamo trayendo la luz.

Las manchas

Comenzaremos con las manchas. Esta es una técnica desarrollada en numerosas tradiciones nativas americanas que usa humo para limpiar el aire, lo que a su vez puede eliminar cualquier maldad energética que se adhiera a personas, animales, lugares y similares. Si bien el acto refleja en gran medida métodos similares de limpieza con incienso y humo de Europa, el este de Asia y el Medio Oriente, el uso de salvia blanca, mi planta preferida para la limpieza, es exclusivo de las comunidades indígenas del continente norteamericano. La salvia blanca tiene un efecto potente e inmediato.

Para difuminar, encienda la punta de una sola hoja seca o el extremo de un palito para difuminar, poniendo su intención en la llama antes de apagarla y dejar que la planta arda sin llama. Me encanta el olor; inmediatamente me abre al Espíritu.

Luego, usando un tazón pequeño u otro objeto sagrado (me gusta usar una concha de abulón) para atrapar las piezas quemadas que puedan caer, agita una pluma para dirigir el humo alrededor de tu espacio, limpiando todo lo que no sea para tu propio bien. y la de los demás.

Mueve el humo por todo tu cuerpo, asegurándote de limpiarte las manos, el corazón y el tercer ojo. Cuando termines, puedes dejar que la salvia se consuma por sí sola en el recipiente o, si está muy bien iluminada, considera ponerla en un poco de arena o tierra fresca.

trayendo la luz

Bringing In the Light es una mini-meditación basada en una que aprendí de mi maestra Pat Longo. Este ritual de puesta a tierra nos ayuda a reponer nuestra energía directamente desde la fuente. Nos ofrece un impulso de energía protectora mientras difunde la energía de la Fuente universal en todo el mundo.

Esta práctica se realiza sentado con las palmas hacia arriba.

Comience diciendo, ya sea internamente o en voz alta, “Queridos guías, con gratitud les pido que llenen mi cuerpo y mi alma con su amor y protección. Por favor, ponga a tierra mi energía para que pueda servir al bien mayor con una vibración renovada”.

Siente tu cuerpo conectado a la tierra. Vea su propia energía llegando hasta el mismo centro del planeta. Luego imagina un rayo de luz brillante que viene desde arriba y te llena de energía divina. Si la visualización le resulta fácil, es posible que realmente vea esta luz en el ojo de su mente. Si nunca en su vida ha podido “ver” las cosas con el ojo de su mente, no se preocupe, solo imagínelo.

Permita que la luz entre por la parte superior de su cabeza, brillando hacia abajo a través de su rostro, y permita que parte de ella se expanda hacia afuera a través de sus oídos, enviando todo el conocimiento del universo. Permite que la luz siga descendiendo por tu garganta, cuello, pecho y hombros; en tus brazos; y a través de la punta de tus dedos. Permita que se mueva hacia abajo a través de su torso y vientre y baje por sus piernas para salir por sus pies.

Vea la luz que lo conecta directamente con el piso (si está adentro) y la tierra debajo de él. Ahora, permite que esa luz te conecte a tierra aún más. Toma algunas respiraciones, sintiendo cómo la luz te enraíza. Cuando estés listo, abre los ojos.

Te animo a que adaptes este ritual a tus propias necesidades con el tiempo. Es probable que aprenda a hacerlo rápidamente, a veces incluso de manera imperceptible, según sea necesario. Cuanto más lo haga, más podrá reconocer cuándo su energía requiere un ligero ajuste para realinearse con el Espíritu.

Derechos de autor 2022 por MaryAnn DiMarco. Reservados todos los derechos.
Impreso con permiso del editor, New World Library.

Fuente del artículo:

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Sobre la autora

foto de MaryAnn DiMarcoMaríaAnn DiMarco es una médium psíquica, sanadora y maestra espiritual reconocida internacionalmente, su trabajo ha aparecido en medios de comunicación como The New York Times, El programa del Dr. Oz, Salud de la mujerEllalibro Rojo. 

Visítela en línea en MaryAnnDiMarco.com.

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