Los trastornos alimentarios están aumentando entre los jóvenes, y las investigaciones muestran que las visitas al médico por trastornos alimentarios se han duplicado desde antes de la pandemia de COVID-19. (Shutterstock)
En la era de las redes sociales, los jóvenes son bombardeados constantemente con tendencias virales y mensajes tóxicos que establecen estándares poco realistas sobre la imagen corporal ideal. Esto se ha traducido en una situación demasiado expresión común de insatisfacción con la forma del cuerpo en los jóvenes.
Trastornos alimenticios, como la anorexia, la bulimia, el trastorno por atracón y el trastorno por evitación o restricción de la ingesta de alimentos, son afecciones de salud mental graves que afectan aproximadamente un millón de canadienses. Estas condiciones también están aumentando entre los jóvenes, y las investigaciones muestran que Se duplicaron las consultas médicas por trastornos alimentarios durante la pandemia de COVID-19, en comparación con antes de la pandemia.
Esto es preocupante, ya que ya hay tiempos de espera muy largos para programas de trastornos alimentarios.
Impacto de los trastornos alimentarios
Las personas con trastornos alimentarios experimentan una relación problemática con la comida, a menudo acompañada de una angustia significativa por su peso, forma y tamaño. Muchos experimentan insatisfacción con la imagen corporal y una alimentación restrictiva.
Los trastornos alimentarios no discriminan. Pueden ocurrir en personas de cualquier raza/etnia, edad, clase socioeconómica o género. Jóvenes que no "encajan" en el estereotipo de un trastorno alimentario, especialmente aquellos de origen negro, indígena y racializado pueden enfrentar retrasos en el reconocimiento y el diagnóstico.
Los trastornos alimentarios afectan todos los aspectos de la vida de un individuo y contribuyen a una angustia significativa para el individuo afectado y su familia, incluidos sus hermanos. Pueden tener complicaciones graves y potencialmente mortales., como bradicardia (el corazón late demasiado lento), osteoporosis (debilitamiento de los huesos) y anemia (recuento bajo de glóbulos rojos). Los trastornos alimentarios también se asocian con una alta tasa de muerte prematura.
Como médicos e investigadores, hemos estudiado y trabajado con jóvenes y sus familias que luchan contra trastornos alimentarios o "trastornos alimentarios" (el espectro de patrones y conductas alimentarias poco saludables). A continuación ofrecemos una guía para padres y otros adultos que los apoyen sobre cómo reconocer los signos de trastornos alimentarios en los jóvenes y ofrecemos recursos prácticos y consejos para apoyarlos de manera efectiva.
Signos de trastornos alimentarios
Teniendo en cuenta la creciente preocupación por el aumento de los trastornos alimentarios en los jóvenes y la importancia del reconocimiento y la acción oportuna, es importante estar atento a los siguientes signos y síntomas de trastornos alimentarios:
Comportamientos relacionados con los trastornos alimentarios:
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Ejercicio excesivo para reducir peso o cambiar la forma del cuerpo.
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Ir al baño inmediatamente después de comer
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comiendo en secreto
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Restringir alimentos, como un grupo de alimentos específico.
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Preocupación por perder peso o mantener un peso corporal bajo.
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Pesarse frecuentemente debido a la insatisfacción con la imagen corporal.
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Comportamiento inusual en torno a los alimentos, como pesar/medir los alimentos o cortarlos en trozos pequeños, o un gran consumo de líquidos a la hora de las comidas (para diluir las calorías y tener una sensación de saciedad).
Signos físicos de trastornos alimentarios:
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Pérdida de peso inexplicable o fluctuaciones de peso (hacia arriba o hacia abajo)
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Pubertad retrasada o amenorrea (falta de períodos)
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Dientes sensibles o dañados
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Mareos o desmayos
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Siento frio
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Dolor de estómago
Signos sociales y psicológicos de trastornos alimentarios.:
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Cambios de personalidad, como retraimiento social y aumento de la irritabilidad.
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Depresión o ansiedad
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Pelear con otras personas por la comida, la alimentación y el peso.
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Evitar actividades sociales relacionadas con la comida, como cumpleaños o pijamadas.
Recomendaciones generales para todos los padres y cuidadores
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Esté atento a cambios repentinos o drásticos en los hábitos alimentarios de su hijo, como dietas extremas, evitar ciertos alimentos, preocupación por el peso y temor a perder el control de comer en exceso. Además, esté atento a las frecuentes fluctuaciones en los patrones de alimentación.
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Preste atención a cualquier cambio físico que observe en su hijo, como pérdida o aumento de peso inexplicable, fatiga persistente o cambios de humor. Estos podrían ser signos de problemas subyacentes relacionados con los trastornos alimentarios.
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Tenga en cuenta el alejamiento de situaciones sociales que se centran en la comida, como evitar reuniones en las que se trate de comidas.
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Además de nuestras localidaded en uso de redes sociales, modelo a seguir de padres Puede moldear las actitudes y el comportamiento de los niños hacia la comida y la imagen corporal.. Como resultado, recomendamos que los padres dejen de hablar sobre el peso. Es mejor evitar comentar sobre la apariencia física, el peso, la forma y el tamaño del cuerpo de las personas, incluido el suyo propio y el de otras personas en su vida. Más bien, recomendamos que los padres se centren en la salud en lugar de las apariencias y capaciten a los jóvenes para que desarrollen una relación positiva con la comida y sus cuerpos.
La importancia de la identificación e intervención tempranas
Si nota algunos de los signos y síntomas de los trastornos alimentarios, es fundamental que hable con su hijo. Invítelos a compartir sus experiencias y escuchar sin juzgar. Expresar compasión, amabilidad y preocupación por su salud y bienestar.
Si cree que la salud de su hijo está en riesgo, dígale con calidez pero con firmeza que está preocupado por él y organice el contacto con un profesional de la salud. Haga una cita con su proveedor de atención primaria y ven preparado a tu cita para discutir el tipo de comportamiento que ha estado observando.
Investigaciones anteriores sugieren que buscar ayuda rápidamente puede contribuir a una mejor recuperación de un trastorno alimentario. Esta conciencia motiva tanto a los proveedores como a los familiares a actuar para identificar rápidamente el comportamiento de trastorno alimentario en los jóvenes y abogar por que reciban atención integral de un equipo de atención médica diverso que incluye psicólogos, médicos, dietistas y trabajadores sociales.
Si experimenta una larga espera para recibir asistencia específica en su área, considere también explorar organizaciones acreditadas en su ubicación geográfica.
Es importante que los padres y cuidadores reconozcan que el lenguaje corporal negativo no significa que su hijo tenga un trastorno alimentario. Sin embargo, es algo a tener en cuenta, especialmente cuando se combina con los signos de trastornos alimentarios mencionados anteriormente.
La línea de ayuda del Centro Nacional de Información sobre Trastornos de la Alimentación y el chat en vivo están disponibles los siete días de la semana. Para obtener la línea de ayuda, llame al 1-866-NEDIC-20 (número gratuito) o chatee en vivo en nedic.ca
amelia austin, Investigador postdoctoral, Centro Mathison para la educación y la salud mental de los jóvenes, Universidad de Calgary; Gina Dimitropoulos, Profesor asociado, Facultad de Trabajo Social, Universidad de Calgary; sheri madigan, Profesor, Cátedra de Investigación de Canadá sobre Determinantes del Desarrollo Infantil, Centro Owerko del Instituto de Investigación del Hospital Infantil de Alberta, Universidad de Calgaryy Tracy Vaillancourt, Cátedra de investigación canadiense de nivel 1 en salud mental y prevención de la violencia en las escuelas, L'Université d'Ottawa / Universidad de Ottawa
Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.
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