León en el espejo. Imagen de Thomas Wolter
Nuestro Yo Interior da la bienvenida a tu yo interior.
Las cosas no siempre son lo que parecen... y tu tarea, como lo es para cada uno de nosotros, es descubrir qué es real, qué es verdad y qué podemos hacer al respecto. Como siempre, te traemos artículos con la intención de ayudarte en esta búsqueda.
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Deseándole una lectura perspicaz agradable y, por supuesto, una semana llena de maravillas, alegría, salud y amor.
Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Actitudes ... Nuevos nuevas posibilidades"
NUEVOS ARTÍCULOS ESTA SEMANA
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Un árbol en invierno sigue siendo un árbol
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Al igual que la naturaleza, tenemos ciclos y estaciones. Estos pueden manifestarse como estados de ánimo o ciclos de vida como adolescente, adulto joven, padre, abuelo, etc., o como diferentes trabajos o carreras. Todo en la vida está en flujo, incluso cuando...
Un árbol en invierno sigue siendo un árbol (Video)
Cuando la meditación y la espiritualidad se convierten en obstáculos para la maduración
Marianne Bentzen, autora del libro: Meditación Neuroafectiva
Muchos meditadores occidentales expertos han notado una brecha incómoda entre su aspecto "espiritual" y su personalidad cotidiana. Para algunos, es tentador usar la meditación para retirarse de sentimientos desagradables o conflictos de relaciones a una "zona segura" de meditación.
Cuando la meditación y la espiritualidad se convierten en obstáculos para la maduración (Video)
Bienvenidos al Plano Celestial: Entendiendo la Misión de los Ángeles en la Tierra
Robbie Holz, autor del libro: Ángeles en espera
Este es un momento increíble para estar vivo en la historia del mundo, tanto para mí como para ti. Sí, tú específicamente. La lectura de esta declaración puede haberte hecho levantar una ceja con duda. Y tienes buenas razones para dudar...
Despertando el Tesoro y el Poder Sanador del Espíritu Creativo
Paul Levy, autor del libro: Wetiko: curar el virus mental que plaga nuestro mundo
En tiempos de gran agitación social y política como la que vemos en el mundo de hoy, todo lo que ha sido suprimido por las actitudes acordadas predominantes se acumula en el inconsciente colectivo y lo perturba, acumulando una enorme energía que necesita ser canalizada hacia alguna parte.
La historia del éxito comercial y la riqueza de nuestra nación
Richard Vague, autor del libro: El caso de un jubileo de la deuda
Estados Unidos se fundó en los albores de la Revolución Industrial y ha tenido un éxito comercial extraordinario desde los días de su fundación. Sobre ese éxito se construyó la amplia prosperidad de la nueva nación y la oportunidad de grandes fortunas para los audaces.
¿Están las voces en tu cabeza dirigiendo tu vida?
AlixSandra Parness, autora del libro: Activar alegría
Usted ya conoce los Yabbits, son las voces dentro de su cabeza, las dudas y las humillaciones en su mente. Yabbits son las voces que argumentan en contra de usted. Nuestros Yabbits fueron diseñados originalmente para mantenernos a salvo por mantenernos en línea. Yah que parece divertido, pero ...
¿Estás luchando por tus sueños o matándolos suavemente?
Paulo Coelho, autor del libro: Guerrero de la Luz: Un Manual 
El Universo es simplemente un eco de nuestros deseos, independientemente de si son constructivos o destructivos. Algunas personas a veces quieren cosas que al final no las ayudarán realmente. "Cuando quieres algo, todo el universo conspira para ayudarte a lograrlo".
¿Por qué la gente es tan emocional e irrazonable? (Video)
William E. Halal, autor del libro: Más allá del conocimiento
Se suponía que la era del conocimiento de las últimas dos décadas traería una mayor comprensión e incluso iluminación. Entonces, ¿por qué la gente es tan emocional, mal informada e irrazonable?
Cómo mantener su cerebro funcionando bien a medida que envejece
Noelle Toumey Reetz, Universidad Estatal de Georgia
Para muchas personas, la mediana edad llega con algunos deslices mentales menores. Estos "momentos de la vejez" son experiencias universales que vienen con el envejecimiento y, por lo general, son inofensivas. Los Centros para el Control de Enfermedades dicen que uno de cada nueve adultos de 45 años o más reporta al menos confusión ocasional o pérdida de memoria.
Inspiración diaria: 27 de marzo de 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Un árbol de madera dura en invierno parece muerto. No hay señales de vida... ni hojas, ni brotes, nada que sea vibrante a la vista. Sin embargo, dentro del árbol el proceso de la vida continúa...
Los peligros de comer carne cruda
Colin Michie, Universidad de Central Lancashire
Los animales que comemos comparten este planeta con nosotros. Todos estamos rodeados por una asombrosa diversidad de innumerables microbios, algunos de los cuales pueden compartirse a la hora de comer. Por lo tanto, un tentador trozo de carne cruda requiere una revisión minuciosa. ¿Tiene priones, virus, bacterias, hongos o parásitos?
Los compradores de viviendas costeras están ignorando los crecientes riesgos de inundación y las crecientes primas de seguros
Risa Palm y Toby W. Bolsen, Universidad Estatal de Georgia
Las casas frente al mar se venden a los pocos días de salir al mercado, y la misma historia se desarrolla a lo largo de la costa del sur de Florida en un momento en que los informes científicos advierten sobre los crecientes riesgos de inundaciones costeras a medida que el planeta se calienta.
Algunos edulcorantes pueden estar relacionados con un mayor riesgo de cáncer
James Brown, Universidad de Aston
Durante mucho tiempo se ha sugerido que los edulcorantes son malos para nuestra salud. Los estudios han relacionado el consumo de demasiados edulcorantes con afecciones como la obesidad, la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares. Pero los vínculos con el cáncer han sido menos seguros.
Inspiración diaria: 26 de marzo de 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
La emoción o las emociones en sí mismas no son el problema. El problema es qué hacemos con ellos, o cuánto tiempo nos aferramos a ellos.
Inspiración diaria: 25 de marzo de 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Si alguien te preguntara si prefieres la alegría o el miedo, seguro que dirías que prefieres la alegría. Todos preferimos sentir alegría a sentir miedo, sin embargo, a menudo esa no es la elección que hacemos.
Inspiración diaria: 24 de marzo de 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Cuando permanecemos abiertos a nuevas ideas, podemos recibir ideas e inspiración. Estos nos llegan más fácilmente cuando...
Por qué son los noctámbulos los que tienen menos probabilidades de casarse
Jann Ingmire, Universidad de Chicago
Las personas que tienden a quedarse despiertos hasta tarde y se despiertan tarde en la mañana son diferentes en muchos aspectos importantes de los que se levantan temprano, muestra una investigación reciente. "Los noctámbulos, tanto hombres como mujeres, tienen más probabilidades de ser solteros o de relaciones románticas a corto plazo que de relaciones a largo plazo.
Cómo utiliza Rusia la propiedad intelectual como táctica de guerra
Enrico Bonadio, City, Universidad de Londres y Alina Trapova, Universidad de Nottingham
A principios de marzo, el gobierno ruso emitió un decreto que decía que las empresas rusas ya no están obligadas a compensar a los propietarios de patentes, modelos de utilidad y diseños industriales de países "enemigos".
¿Cuánto atún puedes comer antes de tener que preocuparte por el mercurio?
Simon Apte y Chad Jarolimek, CSIRO
Por tan solo A$1 la lata, el atún enlatado es una fuente excelente y asequible de proteínas, grasas poliinsaturadas y otros nutrientes. Una lata de atún es significativamente más barata que muchos tipos de carne o pescado fresco.
Por qué las personas más altas pueden ser más propensas a contraer cáncer colorrectal
Caslon Hatch, Universidad Johns Hopkins
Los adultos más altos pueden ser más propensos que los más bajos a desarrollar cáncer colorrectal o pólipos en el colon que luego pueden volverse malignos, según muestra un nuevo metanálisis.
Lo que los científicos saben hasta ahora sobre Deltacron
Luke O'Neill, Trinity College de Dublín
En muchos países, a medida que se levantan las restricciones y se restablecen las libertades, existe la sensación general de que la pandemia ha terminado. Sin embargo, todavía existe la gran preocupación de que pueda surgir una nueva variante peligrosa.
Inspiración diaria: 23 de marzo de 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Nuestra guía puede venir de muchas maneras. A veces es de las personas que conocemos, pero otras veces viene como un susurro en el viento...
¿Debe tomar melatonina para ayudarlo a dormir?
Lourdes M. DelRosso, Universidad de Portsmouth
Las propiedades de regulación día-noche de la melatonina y la luz las convierten en los dos factores clave en el establecimiento del reloj interno de sueño-vigilia, o lo que se denomina el “ciclo circadiano”.
¿Tuviste Covid y no te diste cuenta?
Ashwin Swaminathan, Universidad Nacional de Australia
Dada la presencia omnipresente de este coronavirus altamente infeccioso en nuestra comunidad y la alta tasa de enfermedad asintomática, aquellos que no han sido diagnosticados con COVID podrían preguntarse, "¿cómo sabría si estuve infectado?" Y, “¿qué importa si tengo?”.
Cómo hacer frente a las noticias de guerra además de apagarlo todo
Nilufar Ahmed, Universidad de Bristol
Las investigaciones muestran que incluso una breve exposición a las malas noticias puede generar mayores niveles de preocupación y ansiedad que pueden ser duraderos. Las malas noticias también pueden perpetuar el pensamiento negativo, lo que puede llevar a sentirse atrapado en un círculo vicioso de angustia.
Inspiración diaria: 22 de marzo de 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Cuando pensamos en nosotros mismos, tendemos a identificarnos con nuestro cuerpo. Tenemos cierta edad, peso, complexión, color de cabello, color de piel, etc. Sin embargo, somos mucho más que nuestro cuerpo.
Cómo la gente encuentra libertad y alegría en sus jardines
Amy Quinton, Universidad de California Davis
La jardinería debe considerarse como una necesidad de salud pública, que podría servir a las comunidades en futuras pandemias o desastres. Necesitamos cambiar la narrativa de cómo se enmarca la jardinería urbana y elevarla a una estrategia clave tanto para el medio ambiente como para la salud pública...
El blanqueamiento repetido de corales deja a la vida silvestre con pocas opciones
Jodie L. Rummer y Scott F. Heron, Universidad James Cook
Para nuestro horror, otro evento masivo de blanqueamiento de corales puede estar golpeando la Gran Barrera de Coral, con temperaturas del agua que alcanzan hasta 3? más alto que el promedio en algunos lugares.
Cómo manejar mejor sus emociones y su salud mental
Joanne Bower, Universidad de East Anglia
Dos regiones principales del cerebro interactúan para crear respuestas emocionales. El primero es el sistema límbico, que se encuentra en lo profundo de nuestro cerebro. Este actúa como nuestro centro de emociones, evaluando rápidamente una situación y ayudándonos a decidir cómo reaccionar.
¿Deberíamos aumentar los precios del carbono para luchar contra el cambio climático?
Universidad de Copenhague
La implementación de precios del carbono que reflejen los verdaderos costos sociales de las emisiones de CO2 a través de los daños climáticos sigue siendo un desafío clave para los responsables políticos de todo el mundo.
Inspiración diaria: 21 de marzo de 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Permanecer presente parece que debería ser algo fácil de hacer, pero tiene sentido que nos quedemos atrapados en el pasado o en el futuro. Después de todo...
al borde
Si bien en InnerSelf tratamos de presentar una visión inspiradora y positiva de la vida y los eventos, a veces se necesita un enfoque un poco más duro cuando las verdades son evidentes y deben abordarse. Eso es lo que esta sección al borde hace: arrojar luz sobre temas que son urgentes para la humanidad y el planeta.
¿Por qué Dixie es el nuevo Tornado Alley?
Ernest Agee, Universidad de Purdue
Los estudios muestran que los tornados se vuelven más frecuentes, más intensos y más propensos a venir en enjambres. Los tornados más intensos y duraderos tienden a provenir de lo que se conoce como supercélulas...
La psicología detrás del liderazgo destructivo de Putin
Magnus Linden, Universidad de Lund y George R. Wilkes, King's College London
El descenso de Rusia a la represión bajo Vladimir Putin llegó a un punto de inflexión con su decisión de invadir Ucrania. Durante esta invasión militar ilegal a gran escala, ha amenazado a cualquier país que intente intervenir con duras consecuencias, que algunos temen que puedan involucrar armas nucleares.
Cómo la crisis de refugiados de Ucrania expuso el racismo
Philip SS Howard, Bryan Chan Yen Johnson, Kevin Ah-Sen y otros (Universidad McGill)
Los reporteros han documentado el trato deshumanizante contra estudiantes internacionales de África, el sur de Asia y el Medio Oriente en Ucrania.
Por qué nos estamos acercando rápidamente a un punto de inflexión del colapso
Caitlin Moore, Universidad de Australia Occidental y otros
Desde las selvas tropicales hasta las sabanas, los ecosistemas terrestres absorben casi el 30 % del dióxido de carbono que las actividades humanas liberan a la atmósfera.
¿La nueva variante Ba.19 de Covid-2 causará otra ola de infecciones en los EE. UU.?
Prakash Nagarkatti y Mitzi Nagarkatti, Universidad de Carolina del Sur 26 de marzo de 2022
Una nueva subvariante omicron del virus que causa la COVID-19, BA.2, se está convirtiendo rápidamente en la fuente predominante de infecciones en medio del aumento de casos en todo el mundo.
Las garrapatas y el misterioso virus Heartland en Georgia
Carol Clark, Universidad de Emory
El virus Heartland está circulando en las garrapatas estrella solitaria en Georgia, según los científicos, lo que confirma la transmisión activa del virus dentro del estado.
La historia detrás del mito de la víctima rusa
Robert Frost, Universidad de Aberdeen
El presidente ruso, Vladimir Putin, considera que la historia de su país proporciona la justificación esencial de la guerra que está librando contra el pueblo ucraniano.
Por qué las partes conservadoras de los EE. UU. están tan enojadas
Mike Males, ¡SÍ! Revista
La América republicana es más pobre, más violenta y menos saludable que la América demócrata. Pero la culpa de los republicanos está fuera de lugar.
¿Puede la guerra sacar a Estados Unidos del borde?
Jason Opal, Universidad McGill
A principios de 2022, el derecho al voto, el estado de derecho e incluso la existencia de hechos parecían estar en grave peligro en Estados Unidos.
Olas de calor récord están golpeando la Antártida y el Ártico simultáneamente
Dana M Bergstrom, Universidad de Wollongong, et al.
Olas de calor sin precedentes azotaron simultáneamente la Antártida y el Ártico esta semana, con temperaturas que alcanzaron los 47°C. y 30? más alto de lo normal.
Resumen astrológico de esta semana
Horóscopo: Semana del 28 de marzo al 3 de abril de 2022
Pam Younghans, Astrología de NorthPoint
Esta revista astrológica semanal se basa en influencias planetarias y ofrece perspectivas e ideas para ayudarlo a hacer el mejor uso de las energías actuales. Esta columna no pretende ser predicción. Su propia experiencia se definirá más específicamente mediante tránsitos a su tabla personal.
Horóscopo: Semana del 28 de marzo al 3 de abril de 2022 (Video)
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