¿Eres un carnívoro conflictivo? ¿Amando la carne pero también odiando que la ames? Tal vez le preocupen las propiedades cancerígenas y obstructoras del corazón de la carne cocida ...
Es justo decir que los alimentos congelados tienen un problema de imagen. Uno de cada tres británicos cree que es inferior a la comida fresca, y 43% dice que nada podría persuadirlos a comprar más comida congelada.
El emperador azteca Montezuma II dijo que un soldado podía marchar durante todo un día con una sola taza de cacao. Pero este no era el chocolate caliente con el que estaríamos familiarizados hoy. Era arenoso, amargo y ...
Acerca de 90% de los hombres y 50% de los niños en los países desarrollados están "sobre la grasa", según un nuevo estudio publicado en Frontiers in Public Health.
La industria de la dieta está prosperando por decir lo menos. Más de la mitad de los adultos británicos intentan perder peso controlando su consumo de calorías cada año.
Beber bebidas que contengan edulcorantes bajos en calorías puede no ayudarlo a perder peso e incluso puede ser perjudicial para su salud, según una nueva investigación publicada en el Canadian Medical Association Journal.
La mayoría de la gente sabe que es importante obtener suficiente vitamina D. Entre otras cosas, es vital para la salud de los huesos y los músculos. Lo que la gente puede no saber es que hay dos tipos de vitamina D ...
Recientemente se ha sugerido que el uso de aceites vegetales para freír los alimentos puede ser perjudicial para la salud debido a la producción de sustancias químicas tóxicas llamadas aldehídos durante el proceso de calentamiento.
Algunas personas con dietas bajas en carbohidratos dicen que se sienten eufóricas, tienen mentes claras y pierden el apetito.
Comer a altas horas de la noche podría ser peor para su salud de lo que podría pensar.
- By AJ Earley
El ayuno se ha utilizado durante siglos como un remedio y un refuerzo en todas las áreas de la salud: física, mental y emocional. En el siglo xxix, el ayuno a menudo es menospreciado. Queda fuera de las iniciativas contra la obesidad porque los médicos no lo ven como un remedio seguro para la pérdida de peso ...
- By Marc David
La vitamina P, el placer, es un elemento vital que hace que nuestras comidas sean nutricionalmente completas y hace que la vida valga la pena. Como todos los organismos del planeta, los humanos estamos programados genéticamente para buscar el placer y evitar el dolor. Un gato que persigue a un ratón busca placer; el infortunado roedor hace todo lo posible para evitar el dolor.
La gente publica millones de fotos de comida en Instagram todos los días. Una nueva investigación sugiere que esta podría ser una forma de realizar un seguimiento de la ingesta de alimentos para perder peso o estar en forma.
Comer una dieta que incluya alimentos que contengan proteína de soja puede funcionar para aliviar algunos síntomas de enfermedades inflamatorias del tazón, sugiere un nuevo estudio con ratones.
- By Marc David
Este es el mayor favor que puedo hacer por usted como nutricionista: un programa de dieta que no le dice exactamente qué alimentos comer y en qué cantidades. Empoderarlo para tener una relación más profunda con la comida y con el genio de su cuerpo es el camino más seguro hacia su metabolismo más poderoso.
Los altos costos de una población cada vez más obesa son bien conocidos.
La fructosa ha estado teniendo un mal rap últimamente. Aunque consumir demasiado puede ser malo para su salud, aquellos que hacen ejercicio parecen estar protegidos contra algunos de los efectos negativos para la salud de la fructosa.
Donde quiera que esté ahora, la buena noticia es que puede comenzar en cualquier momento, en cualquier etapa de su vida y en cualquier situación o circunstancia. Estás leyendo esto porque en algún lugar dentro de ti, quieres ser libre ...
El calcio en la dieta es necesario para asegurar que nuestros huesos retienen todo el calcio que necesitan para mantenerse fuertes.
Una de cada personas 2,000 sufre de síndrome de QT prolongado, que puede provocar insuficiencia cardíaca. Para estas personas, el exceso de azúcar puede ser peligroso, muestra la investigación.
Microgreens, pequeñas versiones de verduras de hoja y hierbas, se han descrito como más saludables que los verdes de tamaño completo. ¿Los microgreens realmente contienen más nutrientes? ¿Tienen otros beneficios? ¿Y valen la pena el precio extra?
Solo una cuarta parte de los adultos del Reino Unido logra comer las cinco porciones de frutas y verduras oficialmente recomendadas por día.
Las concentraciones de mercurio en el patudo capturado en Hawái y el atún aleta amarilla están aumentando de manera constante y el espejo aumenta en las aguas del Pacífico Norte que se han relacionado con las emisiones atmosféricas de mercurio procedentes de Asia.