- By Stuart Wilde
P: Usted habla de la culpa como una gran debilidad humana. Fui criada en una familia en la que me hicieron sentir culpable por todo, y me resulta difícil trascender esta emoción profundamente arraigada. ¿Cómo sugeriría que desterraré la culpa de mi vida ...
Nuestro clima político actual es volátil, atemorizante e incierto. Pero tal vez el no saber y la confusión finalmente nos permitirán llegar a un verdadero comienzo.
Mira, sé que piensas que las fantasías son divertidas, sexys y geniales, ya sea que sueñes con ser la Cenicienta o el Príncipe Encantador, o que tu amor sea apasionado, disponible, rico, hermoso y adorable.
- By Nora Caron
El amor de la cascada furiosa es del tipo que te hace perder la cabeza, tu enfoque, tu centro y prácticamente todas tus raíces al mismo tiempo. Es el tipo de amor que te da tal adrenalina cada vez que no puedes pensar en otra cosa ...
Las cosas simplemente suceden y luego las juzgamos y reaccionamos según lo que creemos que es bueno o malo. En otras palabras, nuestras reacciones a los eventos están determinadas por nuestras ideas de cómo debería ser la realidad para estar a la altura de nuestra idea de lo que es bueno.
Ahora me he convertido oficialmente en alguien que se ve bien 'para mi edad', o eso me han dicho, que es otro signo de envejecimiento. La gente no hace tal comentario a menos que seas viejo. También dicen que 60 es el nuevo 50 y 50 el nuevo 40, y así sucesivamente, ¿pero en serio?
Muchas personas hoy están frustradas y desanimadas por la división que parece haber surgido en este país y en todo el mundo. Esta discordia afecta todo, desde las relaciones familiares hasta el lugar de trabajo, dejando a las personas frustradas y temerosas de que empeorará y no hay nada que puedan hacer al respecto.
Las formas problemáticas de buscar apoyo, actuar como una víctima, rechazar ayuda, enojarse con la gente "por no entender", hacer pucheros y escalar sus quejas para que suenen como informes de catástrofes, es probable que sean contraproducentes y ahuyentan a las personas. Sin embargo, puede aprender a pedir ayuda de una manera razonable.
Nuestra atención se ve afectada por el ritmo ultradian que altera nuestra capacidad de atención cada minuto de 90 a 120 a lo largo del día. Mind Wandering ocurre naturalmente al final de este ciclo, así como también después de cualquier tarea cognitiva intensa. Mind Wandering es la manera en que nuestra mente nos obliga a descansar.
A todos nos gustaría aumentar nuestra capacidad cognitiva más allá de los límites establecidos por la Madre Naturaleza. Entonces, no es de extrañar que los programas de entrenamiento cerebral
La narración de historias es una parte clave de la cultura humana. En lo que respecta a la política y el poder, las historias se convierten en algo no solo para contar, sino para ser moldeadas e influenciadas
Lo que ves como la historia de tu vida es solo una historia. Es tu experiencia. No eres solo tu historia. Eres más que eso. Puedes desaprender los errores que te causan sufrimiento y estrés, y liberarte para una vida más grande ...
Cuando te miras a ti mismo a través de la perspectiva de otro, obtienes puntos de vista que normalmente no están disponibles. Cuando podemos apreciar la experiencia real de otra persona, no confiamos en nuestra proyección distorsionada de sus motivos; vamos directamente a la fuente ...
A lo largo de la campaña presidencial de 2016, Donald Trump hizo gran parte de su experiencia empresarial, alegando que ha estado "creando empleos y reconstruyendo barrios durante toda mi vida adulta".
Lo normal se está desquiciando. Durante los últimos ocho años ha sido posible para la mayoría de las personas (al menos en las clases relativamente privilegiadas) creer que la sociedad es sólida, que el sistema, aunque crujiente, funciona básicamente y que el deterioro progresivo de todo, desde la ecología a la economía, una desviación temporal del imperativo evolutivo del progreso.
Olvídese de la atención plena y la alimentación limpia: en un momento en que parece que estamos experimentando un aumento en los niveles de ansiedad, narcisismo e infelicidad, la filosofía puede ser el existencialismo para mejorar nuestro bienestar mental.
Todos sabemos que la práctica nos hace mejores en las cosas, pero los científicos todavía están tratando de entender qué tipo de práctica funciona mejor. Los datos de los videojuegos en línea podrían contener la respuesta.
- By Jan Frazier
Hay algo divertido que podrías hacer que te enseñaría mucho sobre ti, una perspectiva para adoptar durante todo un día. Alcance es la palabra operativa. Acepta este proyecto con una levedad de corazón, con el ojo desconcertado del curioso científico empeñado en descubrir.
Es notoriamente difícil medir la frecuencia con que la gente está dispuesta a ofrecerle a alguien un soborno para obtener lo que quiere.
Parte de lo que hago como arqueólogo es juzgar entre los reclamos que compiten por la verdad. De hecho, podrías decir que este es el propósito completo de la ciencia.
Un día escolar típico en el Reino Unido comienza alrededor de 8.30am. Esto a menudo es incluso más temprano en otras partes del mundo, con los estudiantes sentados a su primera lección en 7.30am en los Estados Unidos.
- By Nora Caron
Los escritores y líderes espirituales están de acuerdo en que para vivir una vida feliz y libre, debemos dominar nuestros egos y no dejar que nuestros egos nos dominen.
- By Simran singh
Cada situación en la vida ha sido una iniciación: el salto adelante, una activación; la reconciliación y el despeje, la integración; y todo conduce a la brillantez de tu iluminación. Deje que cada momento en la vida sea un despertar a ...