Hacer acupuntura, yoga y masajes es asequible para todos

Desde Oakland hasta Brooklyn, los profesionales de la salud integral trabajan para que sus servicios sean asequibles para todos. En 2013, menos estudiantes de secundaria fumaron cigarrillos que en años anteriores, mientras que más adultos retrasan la atención médica porque no pueden pagarla. Estas son algunas de las ideas de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades más recientes reporte anual, Publicado en mayo.

El informe sugiere que los jóvenes son cada vez menos propensos a dañar su salud a través de los malos hábitos. Los estudiantes de secundaria están fumando menos cigarrillos, bebiendo menos alcohol y usando cocaína "apenas". El consumo de marihuana ha aumentado un poco, pero la mayoría de los padres probablemente acepten que preferirían su experimento adolescente con la marihuana que con la cocaína. Entonces, esas son las buenas noticias.

 Los altos precios y la dificultad para lograr que las compañías de seguros cubran servicios integrales hacen que las alternativas sean inalcanzables para muchos estadounidenses de bajos ingresos.

El retraso de Salud debido a los costos

La mala noticia es que el alto costo de la atención médica está causando serios problemas. De acuerdo con el CDC, el porcentaje de adultos de 13 informa que renuncian o retrasan la atención médica porque no pueden pagarla. Y, entre los estadounidenses sin seguro, ese número aumenta hasta un 33 por ciento.

Otro tema en el informe es la extraordinaria dependencia del sistema de salud de Estados Unidos sobre los medicamentos de venta con receta. Más estadounidenses se prescribieron drogas en 2013 para sus dolencias que en cualquier año anterior. El cincuenta por ciento de los estadounidenses reportaron haber tomado al menos un medicamento con receta en el mes anterior, los CDC encontró, y 10 ciento reportaron haber tomado cinco o más píldoras.


gráfico de suscripción interior


Sin embargo, los medicamentos recetados no son la única forma de tratar la enfermedad. Los cambios en el estilo de vida o los remedios naturales como la terapia de yoga y masajes pueden ser muy efectivos cuando se tratan afecciones como presión arterial alta, depresión o dolor en las articulaciones. Dichos tratamientos podrían ser potencialmente menos costosos también debido a su enfoque en la medicina preventiva, lo que puede conducir a un menor número de dolencias, consultas médicas y medicamentos en el futuro.

 Pero los altos precios y la dificultad para lograr que las compañías de seguros cubran servicios integrales hacen que estas alternativas sean inalcanzables para muchos estadounidenses de bajos ingresos.

Angela Angel está trabajando para cambiar eso. Ella es cofundadora de la Colectivo de curación clínica, un evento gratuito para mujeres en Oakland, California. Los asistentes reciben un día de atención holística gratuita, desde acupuntura hasta terapia de masajes y asesoramiento nutricional, así como descuentos para citas en el futuro.

"Muchas de las mujeres que fueron tratadas [en los últimos eventos clínicos] ahora son clientes reales", dijo Angel sobre el impacto duradero de la clínica, y muchos de ellos recibieron descuentos.

Diversificando su base de clientes

La clínica también beneficia a los practicantes de la medicina holística. "Quieren diversificar su base de clientes", dijo Angel. "Así que los ayudamos a conectarlos con la comunidad porque a veces, cuando trabajas como acupunturista ... por lo general, no estás llegando a las poblaciones del este de Oakland". (En esa área, 51% de los hogares son de bajos ingresos y 35% de los residentes informaron no haber visto a un médico el año anterior, según un estudio publicado por Construyendo Comunidades Saludables.)

Casi mujeres 400 asistieron a la clínica del año pasado, lo que llevó el equipo de Ángel para planificar más eventos. Tienen una clínica para otras mujeres prevista para finales de este verano, una clínica para los hombres previsto para el otoño, y una clínica para los niños que esperan poder acoger al final del año. Si usted está interesado en apoyar sus esfuerzos haga clic aquí.

El colectivo de Angel no es el único proyecto que tiene como objetivo hacer que la medicina holística esté disponible para los estadounidenses de bajos ingresos. En Brooklyn, NY, el Third Root Community Health Center ofrece servicios de atención médica que incluyen acupunturistas, herbolarios y practicantes de reiki a un ritmo variable. Third Root llega a personas de bajos ingresos en la ciudad de Nueva York, con un enfoque en los organizadores de la comunidad y los activistas que a menudo trabajan en exceso y carecen de los recursos para ese tipo de atención.

En Seattle, Wash. El Centro Samarya utiliza los ingresos obtenidos por su estudio de yoga para llevar terapia física a diferentes comunidades. El centro ofrece yoga gratis a pacientes críticamente enfermos en la Casa Bailey-Boushay de Seattle; para veteranos y sus familias en el hospital de veteranos de la ciudad; y para pacientes con dolor crónico en la Clínica Médica Pike Place, que atiende a muchos residentes sin hogar y de bajos ingresos en Seattle.

Este artículo apareció originalmente en ¡SÍ! Revista


Liz plebeyoSobre el Autor

Liz agradable es un graduado de la Universidad de Washington en el programa de la antropología, y un interno de redacción en línea en sí! Revista seguirla en Twitter @lizpleasant.


Libro recomendado:

The Harvard Medical School Guía de Tai Chi: Semanas 12 para un cuerpo sano, corazón fuerte y mente aguda  - por Peter Wayne.

La Guía de Harvard Escuela de Medicina de Tai Chi: Semanas 12 a un cuerpo sano, Strong Heart, y Sharp mente - por Peter Wayne.Las investigaciones de vanguardia de la Harvard Medical School respaldan las afirmaciones de hace mucho tiempo de que el Tai Chi tiene un impacto beneficioso en la salud del corazón, los huesos, los nervios y los músculos, el sistema inmunitario y la mente. El Dr. Peter M. Wayne, un profesor de Tai Chi desde hace mucho tiempo e investigador de la Facultad de Medicina de Harvard, desarrolló y probó protocolos similares al programa simplificado que incluye en este libro, que se adapta a personas de todas las edades, y se puede hacer con unos minutos al día.

Haga clic aquí para obtener más información y / o para solicitar este libro en Amazon.