un ojo abierto viendo lo que es
Imagen de Pete Linforth

Nuestro Yo Interior da la bienvenida a tu yo interior.

Durante muchos años, en las enseñanzas espirituales de empoderamiento personal, se nos instruyó a mirar hacia adentro. A veces, algunos fueron acusados ​​de mirarse el ombligo, lo que implica quizás un enfoque egoísta y egocéntrico de la vida. Si bien puede haber algo de verdad en eso, fue parte del proceso. El ombligo es donde se encuentra el plexo solar o el chakra del poder, y conectarse con nuestro centro de poder es esencial para descubrir quiénes somos, quiénes podemos ser y qué estamos aquí para ser y hacer.

Mirar hacia adentro es un primer paso esencial. Pero, debemos expandir este proceso al mundo exterior. Ahora debemos gastar nuestras energías en "mirar dentro" del mundo que nos rodea, mirando el funcionamiento interno y el propósito de las instituciones que dirigen nuestras vidas, las personas que toman decisiones supuestamente pensando en nuestro bienestar, y mirando también " dentro" del camino que hemos elegido, o tal vez hemos dejado que otros elijan por nosotros.

Ahora debemos aprender a mirar dentro de los demás (así como dentro de nosotros mismos) para discernir su motivación y sus objetivos. Estamos saliendo de la era de Piscis, que fue la era del martirio y la sumisión a un poder fuera de nosotros. Ahora nos estamos moviendo hacia la era del empoderamiento en la que debemos mirar dentro y fuera (fuera de nosotros mismos) para discernir la verdad en nuestra realidad y elegir y afirmar el camino que deseamos recorrer. Esto requiere mirar lo que es, no solo dentro de nosotros mismos, sino en el mundo que nos rodea.

Muchos de nosotros (y me incluyo en este grupo) no hemos querido ver las horribles expresiones de oscuridad que están "allá afuera"... el asesinato de niños inocentes en las aulas, la violación de los recursos de nuestra Madre Tierra, y la violación de personas, ya sea sexualmente o despojándolas de sus derechos, dignidad y poder. Todo esto equivale a la dominación de otros que de alguna manera se consideran "menores que", en nombre del control o la codicia.

Me acaban de operar de glaucoma. Metafísicamente, el glaucoma tiene que ver con no querer ver todo lo que nos rodea. También tiene que ver con las lágrimas no derramadas. Cuando me conecté con esta verdad interna, me di cuenta de que, aunque puede ser extremadamente doloroso y desgarrador ver el odio y la oscuridad que se expresan "allá afuera" (que también es un reflejo de "aquí adentro" también). ), si no lo vemos, si no lo reconocemos, tampoco podemos hacer nada al respecto. Para curar cualquier herida, cualquier enfermedad (ya sea física o emocional), debemos reconocer que hay un problema. Solo entonces podemos tomar medidas para sanar la situación con compasión, fuerza de propósito y hacerlo con amor incondicional. 

Entonces, esta semana, los animo a todos a mirar el mundo en el que vivimos y ver qué resuena con nuestro verdadero ser interior amoroso y qué no... Y luego, pregúntese qué puede hacer al respecto, poniéndose en contacto. con el ser poderoso que eres. Y sí, esto implica sentir el dolor extremo causado por el espectáculo de terror que está teniendo lugar en la tierra, pero también nos permite ver cómo cada uno de nosotros puede marcar la diferencia. Todos somos únicos y tenemos nuestros propios dones para compartir con el mundo. Nuestro objetivo debe ser manifestar, no el "infierno en la tierra" que parece estar ocurriendo actualmente, sino el "cielo en la tierra". ¡Podemos hacerlo! Miremos dentro y alrededor de nosotros y encontremos qué podemos hacer para crear un cambio...

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Deseándole una lectura perspicaz agradable y, por supuesto, una semana llena de maravillas, alegría, salud y amor. 


Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Actitudes ... Nuevos nuevas posibilidades"


NUEVOS ARTÍCULOS ESTA SEMANA

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Resumen astrológico y horóscopo: 27 de junio - 3 de julio de 2022

 Pam Younghans, Astrología de NorthPoint

pájaros volando sobre un paisaje forestal bajo la luz de un cuarto de luna 

Esta revista astrológica semanal se basa en influencias planetarias y ofrece perspectivas e ideas para ayudarlo a hacer el mejor uso de las energías actuales. Esta columna no pretende ser predicción. Su propia experiencia se definirá más específicamente mediante tránsitos a su tabla personal.

Resumen astrológico y horóscopo: 27 de junio - 3 de julio de 2022 (Video)


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Cómo la atención plena y la danza pueden mejorar la salud mental

 Adrianna Mendrek, Universidad de Bishop

mindfulness y danza salud mental 4 27 

Durante décadas, se consideró que la corteza somatosensorial solo era responsable de procesar la información sensorial de varias partes del cuerpo. Sin embargo, recientemente se hizo evidente que esta estructura también está involucrada en varias etapas del procesamiento de las emociones.


¿Los analgésicos realmente matan el dolor?

 Rebecca Seal y Benedict Alter, Universidad de Pittsburgh

cómo funcionan los analgésicos 4 27 

Sin la capacidad de sentir dolor, la vida es más peligrosa. Para evitar lesiones, el dolor nos dice que usemos un martillo con más cuidado, que esperemos a que la sopa se enfríe o que nos pongamos guantes en una pelea de bolas de nieve.


La salud de los océanos depende de la economía y la idea del pez infinito

 Rashid Sumaila, Universidad de Columbia Británica

 sostenibilidad del océano 4 27

Los ancianos indígenas compartieron recientemente su consternación por la disminución sin precedentes de las poblaciones de salmón en los tres ríos productores de salmón más grandes de la Columbia Británica.


Entregas largas de Covid Comunidades Desfavorecidas A Golpe adicional

 Danielle Hitch, Universidad de Deakin, et al.

desigualdad al borde 4 27 

Las comunidades desfavorecidas no solo sufren de manera desproporcionada por la COVID, sino que es aún más probable que se vean afectadas por los efectos en cascada de la larga duración de la COVID.


Lo que necesitas saber sobre el queso vegano

 Richard Hoffman, Universidad de Hertfordshire

¿Qué pasa con el queso vegano 4 27

Afortunadamente, gracias a la creciente popularidad del veganismo, los fabricantes de alimentos han comenzado a producir una mayor variedad de quesos veganos, con cierto éxito en replicar todo lo que más le gusta a la gente del queso...


¿Quién fue el verdadero Elvis Presley?

 Michael T. Bertrand, Universidad Estatal de Tennessee

 quien fue elvis pressly 4 27

Presley nunca escribió una memoria. Tampoco llevaba un diario. Una vez, cuando se le informó de una posible biografía en proceso, expresó duda que había incluso una historia que contar.


Los caballos y los cerdos también pueden saber si eres positivo o negativo

 Universidad de Copenhague

los caballos pueden decir tu actitud 4 27

Los caballos, los cerdos y los caballos salvajes pueden distinguir entre los sonidos negativos y positivos de sus compañeros de especie y parientes cercanos, así como del habla humana, informan los investigadores.


La ciencia está comenzando a mostrar cómo nos equivocamos en el árbol evolutivo de la vida

 Matthew Wills, Universidad de Bath

nos equivocamos de evolución 4 27

Una nueva investigación muestra que las apariencias pueden ser engañosas cuando se trata de la familia. La nueva tecnología de ADN está sacudiendo los árboles genealógicos de muchas plantas y animales.


¿Qué tan efectivo es el mindfulness para tratar la salud mental?

 Nicholas T. Van Dam, Universidad de Melbourne

mindfulness como tratamiento para la salud mental 6 24

No es de extrañar que la gente haya recurrido a la atención plena a raíz de los últimos años estresantes y su considerable promoción. 



al borde

Si bien en InnerSelf nos esforzamos por presentar una visión inspiradora y positiva de la vida y los eventos, a veces se necesita un enfoque un poco más duro cuando las verdades son evidentes y deben abordarse. Eso es lo que esta sección al borde hace: arrojar luz sobre temas que son urgentes para la humanidad y el planeta. 

El glaciar más peligroso de la Antártida está bajo ataque desde abajo

 Ted Scambos, Universidad de Colorado Boulder

 cambio climático en acción 4 27

Volando sobre la Antártida, es difícil ver de qué se trata todo este alboroto. Como un gigantesco pastel de bodas, el glaseado de nieve sobre la capa de hielo más grande del mundo se ve suave y sin manchas, hermoso y perfectamente blanco. Pequeños remolinos de dunas de nieve cubren la superficie.


Por qué nuestros métodos actuales de producción de alimentos son insostenibles

 Petra Marschner, Universidad de Adelaida

agricultura sostenible 6 27

El cambio histórico en las dietas occidentales de una variedad de plantas a unos pocos cultivos importantes (como el trigo, el arroz, el maíz y la soja) ha creado la "granja estándar", que cultiva solo unos pocos cultivos y requiere pesticidas y fertilizantes químicos para mantener la productividad. .
  



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