La satisfacción con la vida sigue una forma de U, cayendo gradualmente desde la adultez temprana y alcanzando un punto bajo alrededor de las edades de 40 a 42. Afortunadamente, luego invierte la dirección y sigue aumentando a la edad de 70. (Crédito: Terrell Woods / Flickr)
Realmente existe una crisis de la mitad de la vida. Pero no te preocupes, no dura.
La investigación muestra que la satisfacción con la vida sigue una forma de U, cayendo gradualmente desde la adultez temprana y alcanzando un punto bajo alrededor de las edades de 40 a 42. Pero luego invierte la dirección y sigue aumentando a la edad de 70.
Un nuevo estudio, publicado en el Diario Económico, que siguió a más de 50,000 adultos a lo largo de sus vidas, ofrece evidencia de un bajo nivel de felicidad y bienestar humanos en la mediana edad. Los hallazgos muestran que realmente existe una especie de “crisis” de la mediana edad en los sentimientos de satisfacción de las personas con sus vidas.
La idea de bienestar en forma de U durante gran parte de la vida humana no es nueva. De hecho, este patrón se ha documentado para un gran número de países que utilizan datos transversales, es decir, datos que cubren diferentes personas en un momento dado. Pero hasta ahora, los investigadores no han podido replicar este patrón con datos de datos genuinamente longitudinales sobre las mismas personas observadas a lo largo del tiempo.
Para el nuevo estudio, Andrew Oswald, de la Universidad de Warwick y sus colegas de la Universidad de Queensland analizó cuatro conjuntos de datos diferentes que cubren tres países: Australia, Gran Bretaña y Alemania. En conjunto, estos conjuntos de datos de seguimiento de la vida de decenas de miles de personas a través del tiempo. El resultado primario de interés fue la felicidad y el bienestar, que se midió utilizando un cuestionario de satisfacción con la vida convencional pedir a las personas para indicar qué tan satisfechos están con sus vidas.
Los autores proponen una nueva prueba longitudinal de una forma de U en bienestar. La prueba se basa en un hecho matemático simple del cálculo de la escuela: que la derivada de una función cuadrática es lineal. Esto implica que es posible probar una forma de U en la satisfacción con la vida examinando el cambio en la satisfacción con la vida.
Aplicando la prueba a los datos (en lugar de examinar cómo los niveles de satisfacción con la vida varían entre diferentes personas, como generalmente se hace), los autores investigaron los cambios dentro de la persona en la satisfacción con la vida y documentaron cómo estos cambios evolucionaron con el tiempo.
Este énfasis en seguir los cambios en la satisfacción de vida en las mismas personas es importante, dicen los investigadores, porque implica que cualquier resultado consistente con una forma de U en bienestar no puede ser debido a un golpe de suerte o a diferencias de un individuo a otro . Deben derivarse, en cambio, de los cambios a través del tiempo en la calidad de las vidas de estas personas.
Fuente: Universidad de Warwick
Libros relacionados:
at InnerSelf Market y Amazon
