La anorexia y la bulimia

Desafortunadamente, muchas chicas, para parecerse a una supermodelo, necesitan desarrollar un trastorno alimenticio y pasan mucho tiempo ocupándose de su comida y su peso. La bulimia nerviosa es una forma de alimentación compulsiva en la que te atracones y luego purgas. Los tipos de purga pueden incluir ...

Cómo cuidar la piel

Las personas con acné puede tratar de detener los brotes y la producción de aceite por la depuración de la piel y el uso de jabones detergentes fuertes. Sin embargo, la depuración no va a mejorar el acné, de hecho, puede empeorar el problema. La mayoría de los médicos recomiendan que las personas con acné lava suavemente su piel con un limpiador suave, una vez en la mañana y otra por la tarde. Es importante que los pacientes enjuagar la piel después de lavarla.

Si su Fumador intenta dejar de fumar ... y se produce un error

Intenta no preocuparte demasiado si tu fumador intenta dejar de fumar y falla. Un estudio de la Universidad de Ottawa descubrió que la mayoría de los fumadores intentan dejar de fumar cinco veces antes de tener éxito. Si su fumador no abandona esta vez, dejará de fumar la próxima vez. Si no es la próxima vez, entonces el tiempo después de eso. Tu fumador tendrá éxito. Si puedes disfrutar sinceramente de la situación de tu fumador, reírse de ello y no tomarle importancia, es más probable que tu fumador haga lo mismo ...

Light The Final Frontier

La vida es básicamente una experiencia de energía. Ahora está claro que los diferentes aspectos, o frecuencias, de esta energía tienen diferentes efectos en nuestros estados de ánimo, los comportamientos y las funciones vitales. Cada frecuencia por separado, o el color del espectro, es el alimento para el desarrollo y la evolución de ciertos aspectos de nuestro ser.

Armonías Humanos

Tan sensibles somos para sonar que la contaminación acústica ha sido llamada el peligro moderno más común para la salud. Los altos niveles de sonidos desagradables hacen que los vasos sanguíneos se constriñan; aumentar la presión arterial, el pulso y las frecuencias respiratorias; liberar grasas adicionales en el torrente sanguíneo; y causa que el nivel de magnesio en la sangre disminuya.

Los curanderos y la energía curativa

Todos los seres vivos tienen una capacidad natural de autocuración, pero en ocasiones esta habilidad no puede funcionar debido a la baja energía. Nadie puede curar a otra persona; un psíquico puede dar la energía curativa, pero los propios centros del receptor la distribuyen donde más se necesita. La energía curativa se da principalmente para equilibrar y estimular los aspectos positivos y las energías de una persona.

Fragancia como un escudo protector

Cuando se trata de las fuerzas invisibles las personas han utilizado a menudo la fragancia como un escudo protector entre ellos y la negatividad percibida. Esta manipulación de la fragancia para fines espirituales une a las personas muy distantes unos de otros en la fe, el espacio y el tiempo, y muchas veces utilizan el mismo dispersa especies de plantas para facilitar más o menos el mismo efecto.

El por qué y el cómo de la danza del vientre

Danza del vientre para el Cuerpo, Mente y Espíritu

La danza del vientre (como se llame) es excelente para cualquier edad. Es una celebración de la feminidad, un baile de mujeres para los propósitos de las mujeres. Se puede practicar en preparación para el parto y después del parto. Este baile también ha ayudado a muchas mujeres que han sufrido de síndrome premenstrual y malestar menstrual ...

Los extranjeros R Us

El material contenido en este artículo no es para los débiles de corazón, y muchos pueden encontrarlo altamente perturbador. Estos informes se refieren a una civilización alienígena que perpetúa las prácticas siniestras y bárbaras contra los seres en su propio planeta. Ha sido un recordatorio solemne para mí, que aunque hay muchos seres amorosos en el universo, también hay muchos que no respetan la vida y son claramente mentirosos y sádicos, y no se puede confiar en ellos.

QiGong para el desarrollo espiritual y el equilibrio

QiGong para el desarrollo espiritual y el equilibrio

A lo largo de la historia, los pueblos de muchas partes del mundo han buscado formas de desarrollar sus potenciales energéticos para mejorar la salud, el poder marcial y acercarse a lo divino. En China, estas prácticas se llaman QiGong. Se cree que la regulación correcta del cuerpo, la respiración y la mente armonizará el yin y el yang, equilibrará el Qi y la sangre ...

El poder de vivir activamente con energía

La vida comienza con un primer aliento y termina con el último aliento. El aire contiene la electricidad que cobra vital con condensador de nuestra energía. La respiración, la postura, la fisiología, y la función están relacionados entre sí en la expresión de nuestra energía potencial vital. La energía es infinita y es universalmente disponibles para el de mayor orden. Superior ordenada por la respiración se transforma y libera energía. Los trastornos respiratorios durante ahoga y encarcela a la energía.

Danza Oriental Danza Prohibida

La danza del vientre es el último vestigio del culto a la diosa en el Medio Oriente y está en peligro de extinguirse. La danza del vientre comenzó como un ritual para la preparación del parto en el antiguo Medio Oriente. Antes del Islam y el cristianismo, cuando se adoraba a la Diosa Madre, el sexo y la maternidad eran sagrados. Durante este tiempo, muchas sociedades fueron ...

Estirar Para La Aptitud

¿Alguna vez te has maravillado de la increíble flexibilidad de tu gato? ¿Alguna vez sintió una cálida sensación de satisfacción al ver a su perro bostezar largo y luego con un estiramiento feliz que llega hasta los dedos de sus pies?

Stress Walking: un paso en la dirección correcta

Stress Walking: un paso en la dirección correcta

Con demasiada frecuencia nos acercamos ejercicio como otra tarea - tal vez incluso una carga. Lo hacemos porque sabemos que debemos hacerlo. "El estrés caminar", algunas personas lo han etiquetado, ya que el tablero fuera de combate a las calorías y los años de avance, con frenéticas carreras hora del almuerzo ...

Patrimonio del Tai Chi

En la antigüedad, el Tai Chi solo se enseñaba a los miembros de la familia Chen que vivían en un pequeño pueblo de la provincia de Hopeh. Un día, el gran maestro explicó por qué había roto una de las tradiciones familiares más fuertes al enseñar a un extraño los secretos del arte. Esta es la historia de cómo ocurrió esto, relacionado por los maestros de este antiguo arte ...

El ejercicio de tan sólo tres días

Una nueva investigación muestra que excersing menores es muy benéfico para un corazón saludable y la prevención de problemas cardiovasculares y enfermedades del corazón. Ejercicios de resistencia, como caminar, trotar o andar en bicicleta para 30 minutos a generar una proteína en el corazón llamada proteína de choque térmico 72.

Inmune a tétanos

Dos de cada tres personas mayores pueden carecer de una adecuada inmunidad contra el tétanos, una enfermedad potencialmente mortal del sistema nervioso central se contrajo cuando las bacterias invaden una herida abierta, por lo general una punción profunda o corte hecho por un clavo o un cuchillo, de la Universidad de Florida, informaron los investigadores.

Estimulación Magnética

por Eric Benjamin Lowe.

En la última década, los imanes han atraído el interés de los consumidores de salud y muchos se han labrado una iche considerable en el mercado de la medicina alternativa como tratamiento para múltiples enfermedades - desde la artritis hasta dolor de espalda. Ahora, un estudio preliminar, uno de los primeros para proporcionar evidencia científica de las prestaciones médicas los imanes ", sugiere la estimulación magnética puede conducir a un tratamiento seguro y revolucionaria para los pacientes con depresión clínica que no responden a los medicamentos estándar.

Organizaciones de la menopausia

Organizaciones de menopausia. Varias organizaciones brindan información y otra asistencia a mujeres que experimentan o se acercan a la menopausia. Los números de teléfono y las direcciones a veces cambian. Si alguno de estos no está actualizado, háganoslo saber.

Términos Glosario Menopausia

La menopausia Glosario. Una definición de varios términos relacionados con la pre-menopausia, menopausia, o el grupo de edad de la menopausia.

Menopausia y Salud Mental

Un mito popular muestra a la mujer menopáusica pasando de un estado de ánimo enfurecido y enojado a una depresión deprimente y depresiva sin razón aparente ni advertencia. Sin embargo, un estudio realizado por psicólogos de la Universidad de Pittsburgh sugiere que la menopausia no causa cambios de humor impredecibles, depresión o incluso estrés en la mayoría de las mujeres. De hecho, incluso puede mejorar la salud mental para algunos. Esto brinda un mayor apoyo a la idea de que la menopausia no es necesariamente una experiencia negativa.

Mantenerse sano a lo largo de la menopausia

Una buena nutrición y ejercicio físico regular se cree que mejoran la salud en general. Algunos médicos consideran estos factores también pueden afectar a la menopausia. A pesar de estas áreas no han sido bien estudiados en las mujeres, la evidencia anecdótica es muy a favor de comer bien y hacer ejercicio para ayudar a reducir los riesgos de las enfermedades cardiovasculares y la osteoporosis.

Sofocos

Los sofocos o bochornos, son el síntoma más común de la menopausia, que afecta a más de ciento 60 de las mujeres menopáusicas en los EE.UU. Un sofoco es una sensación repentina de calor intenso en la parte superior o en todo el cuerpo.

Huesos R Us: Alimentos y nuestros huesos

El calcio es esencial para la coagulación de la sangre, la transmisión nerviosa, contracción muscular y el crecimiento, la función del corazón, el metabolismo general, y diversas funciones hormonales. La falta de suficiente calcio previene la deposición de los huesos y contribuye a huesos más delgados. Demasiado calcio puede animar a cálculos renales y biliares.

La belleza y la eterna juventud

El Occidente está preocupado por parecer más joven, los signos del envejecimiento son un recordatorio de la muerte. En Asia, la edad trae consigo una mayor belleza y la sabiduría, es lo que todos esperamos. Sin embargo, si usted todavía quiere luchar contra el proceso de envejecimiento, puede parecer más joven, siguiendo los cincuenta puntos se describen a continuación.

Dieta Mediterránea

por Marissa Cloutier, MS, RD. y Eva Adamson. ¿Es realmente posible comer bien, disfrutando y saboreando la deliciosa comida, y al mismo tiempo, aumentar nuestro bienestar? De hecho, es posible, y también sorprendentemente fácil de lograr. Sólo tenemos que mirar hacia las tierras del Mediterráneo ... por Marissa Cloutier, MS, RD. y Eva Adamson. ¿Es realmente posible comer bien, disfrutando y saboreando la deliciosa comida, y al mismo tiempo, aumentar nuestro bienestar? De hecho, es posible, y también sorprendentemente fácil de lograr. Sólo tenemos que mirar hacia las tierras del Mediterráneo ...

La terapia del color

La terapia del color es un método antiguo de la curación que se ha utilizado desde tiempos remotos. Los profesionales de la medicina china cree que los colores tienen un profundo efecto sobre la salud y que la enfermedad se puede diagnosticar a través del color de ciertas partes del cuerpo, incluyendo la lengua ...

Desintoxicación: colonias, enzimas, ejercicio (parte 2)

El más tóxico que son, más rápido que envejecemos. "Todo el mundo necesita de desintoxicación ... porque el aire que respiramos está contaminado, el agua que bebemos está lleno de cloro, la ropa que usamos es de fibras artificiales y productos químicos, lociones y champús de los que usamos contienen productos químicos."

El doctor dice que soy fina

¿Alguna vez has tenido la experiencia de visitar a su médico porque no se sentía bien sólo para decir que no había nada malo en ti o que eran "perfectamente sano"? Usted salió de la oficina todavía se pregunta por qué no se sentía bien. Fue todo en tu cabeza? "Si estoy muy bien", te has preguntado, "¿por qué me siento tan mal?"

La luz del sol como medicina

A lo largo de la historia, la luz solar se ha utilizado para prevenir y curar una amplia gama de enfermedades, y algunos médicos todavía usan sus propiedades terapéuticas con buenos resultados. Sin embargo, en la actualidad es ampliamente aceptado entre ciertas secciones de la profesión médica y la población en general que los efectos dañinos de la luz solar sobre la piel superan con creces cualquier beneficio.

Libertad: Salud y jengibre

No es probable que sólo un consenso en cuanto a la atención sanitaria moderna: el sistema está en crisis. La crisis no radica en la necesidad de más médicos o más barato y las drogas, pero en los preceptos erróneos de la medicina moderna. Es esta falta de profundidad conceptual que es un reto tanto en nuestra financiera y el bienestar físico.

¿Soy mi personalidad?

Pensemos por un momento la posibilidad de su personalidad que actúa como su máscara, como la protección que se lo coloque para el mundo. Al igual que los artistas, cada uno de nosotros se presenta como tener ciertas características personales. Podemos ser agresivos o mansos, fuerte o suave-hablado, dominante, cariñoso, inquisitivo, o de buen carácter ...

La curación en la Era de Acuario

Con Urano en Acuario, comenzamos a ver varias modalidades de curación nuevas surgir. Aunque muchas de ellas han estado alrededor por un tiempo, las exigencias de este tiempo están causando a ser más visible y accesible.

Honrar a los Espacios Sagrados

El espacio sagrado es un lugar donde honrar a Dios en su forma material. Las dimensiones de un espacio sagrado variar. Puede ocupar cualquier cosa, desde la esquina de una habitación a un altar, una catedral gótica, una montaña, el océano, los planetas del sistema solar, el universo, o más allá.

Aromaterapia para niños sanos

Desde los primeros tiempos, los padres de todo el mundo han extraído de la naturaleza las hierbas y plantas que necesitaban para cuidar la salud de sus hijos. En mi práctica como aromaterapeuta clínica, he visto el maravilloso efecto curativo de la aromaterapia y los aceites esenciales en los niños.

Bio-Etérico Healing (2)

Una de las mayores recompensas de la vida es tener control sobre su cuerpo y tener el poder y la capacidad para estar bien, y tener el conocimiento para curarse a sí mismo. La mayoría de las enfermedades o la enfermedad comienza en el nivel etérico y la mayoría de la curación se inicia allí también. Hacer amigos con su cuerpo etérico - que obrará milagros para ti.

Bio-Etérico Healing (3)

Una de las mayores recompensas de la vida es tener control sobre su cuerpo y tener el poder y la capacidad para estar bien, y tener el conocimiento para curarse a sí mismo. La mayoría de las enfermedades o la enfermedad comienza en el nivel etérico y la mayoría de la curación se inicia allí también. Hacer amigos con su cuerpo etérico - que obrará milagros para ti.

Los investigadores de la prueba de la droga 'ovejas transgénicas "

Investigadores de la Universidad de Florida han comenzado el primer estudio piloto para determinar si la leche de ovejas modificadas genéticamente puede ayudar a las personas propensas a problemas pulmonares potencialmente mortales causados ​​por una deficiencia proteínica específica. Seis pacientes cuyos cuerpos fabrican cantidades inadecuadas de AAT, dejándolos vulnerables al enfisema, han comenzado a recibir dosis inhaladas de este en Shands at UF teaching hospital ...

Osteopatía

La osteopatía es un sistema distintivo y completo de cuidado de la salud que promueve el funcionamiento saludable de una persona corrigiendo los desequilibrios mecánicos dentro y entre las estructuras del cuerpo. Por estructuras nos referimos a los músculos, los huesos, los ligamentos, los órganos y la fascia. Su objetivo es ...

Reflexología

Todo el cuerpo está representado en los pies y las manos a través de puntos que pueden ser estimulados de forma individual para producir una reacción en la parte del cuerpo correspondiente. Alguien que tiene un hombro izquierdo rígido y con dolor después de una lesión deportiva, se puede sentir un alivio inmediato en su hombro mientras trabaja la parte correspondiente en el pie.

Shiatsu

La palabra japonesa Shiatsu significa presión con los dedos: shi dedo, la presión atsu. En el shiatsu, los dedos, los pulgares, codos, rodillas y las manos se usan para estimular o sedar la energía que fluye a través del cuerpo para promover la salud y la curación. Al igual que la acupuntura y otras prácticas médicas de Asia, el shiatsu trabaja con el sistema energético del cuerpo.

Aceites esenciales

por Nicola Naylor. La historia de sanación con aceites esenciales ha confundido a menudo con la historia de la perfumería o de herbolaria. La perfumería es el uso no medicinal de sustancias aromáticas, mientras que la herbolaria es el uso medicinal de la planta entera.

Alcance de la mano calmar la Mente

Usted puede estar familiarizado con la respuesta de la relajación plazo. Este fue acuñado por el Dr. Herbert Benson, quien escribió un libro con el mismo título. Todas las técnicas de reducción del estrés generar esta respuesta, marcada por las características físicas y mentales que contribuyen a la buena salud.

Botones de Primeros Auxilios

Vinimos a este mundo con "botones" especiales preinstalados. Estos "botones" son puntos específicos en la superficie del cuerpo que se pueden utilizar para regular el flujo de energía en el cuerpo y mejorar su estado de salud.

Folk High School secundaria

Una base espiritual es absolutamente esencial, no sólo en el papel de la curación, pero en la vida diaria. Cualquier enfermedad física puede afectar el estado emocional o espiritual de un paciente, y cualquier trastorno emocional o espiritual puede lograr un cambio fisiológico.

Acceso a proceso de curación

Es importante darse cuenta de que todas las técnicas de curación, ya sean físico, energético, mental o emocional son un intento de restablecer el flujo correcto. El bloqueo o paro se ha producido porque en algún lugar, de alguna manera ha habido una percepción limitada. La dirección de la curación a continuación, siempre se mueve de la imagen más limitado a la imagen grande, de la personalidad a la esencia.

Homeopatía: El tratamiento de la causa

por Herbert Rothouse, R.Ph., MS La palabra "homeopatía" deriva del griego homeo palabras y pathos, que significa "similar" y "sufrimiento", respectivamente. La homeopatía en realidad no se ocupe de un germen o una bacteria o los nombres de las enfermedades porque la homeopatía no trata una enfermedad. Lo que la homeopatía no es tratar a la persona de acuerdo a su malestar.

Sonido y Sanación

Jonathan Goldman, autor de sonidos curativos, identifica la curación como el resultado de una fórmula que define como: Frecuencia + = intención curativa. Esto se puede lograr de varias maneras a través del sonido.? Canto es una manera que el sonido y la intención se han combinado a lo largo de la historia para crear diversos estados de curación.

Masaje Tailandés

Thai Yoga Massage es un antiguo sistema de artes curativas que se cree que fue creado por un amigo y contemporáneo de Buda, durante 2500 años atrás. Al principio, el masaje tailandés solo se practicaba en los templos budistas. Fue visto como una extensión de la práctica espiritual de los monjes que lo realizaron.

Salud Interior

Cuando calmé mi mente lo suficiente como para escuchar la Voz de Dios dentro de mí, me di cuenta de que no había hecho nada malo. El cáncer fue parte del desarrollo de la parte que tenía que jugar ... A través de la oración y la meditación, pensé que el cáncer de mama era una oportunidad de crecimiento, como cualquier otro desafío que haya enfrentado en mi vida.

Sanando las emociones

por Barry S. Weinberg. A medida que continúe viaje en un camino claro hacia la curación, es muy común que los diferentes sentimientos y emociones que surgen. Antiguo culpa, la ira, y la duda pueden entrar en su mente y el corazón de la nada. Del mismo modo, el miedo nuevo, la ansiedad y la tristeza se puede desarrollar si no ve fin a la vía antes de vosotros.

Aromaterapia: Aceites Esenciales y hidrosoles

Aromaterapia, aceites esenciales y hidrosoles se han utilizado durante siglos. Sirven como curar las sustancias en la aromaterapia o, simplemente, como adiciones fragantes a nuestros cuerpos y hogares. -

¿Qué es la Aromaterapia y Aceites Esenciales

¿El aroma del pan horneado o tarta de manzana caliente que tienes hambre? Tal vez en un nivel subconsciente te lleva de nuevo a un momento en que su madre era de sodio para un día de fiesta y, al mismo tiempo una sensación de calor, seguro arrastra su camino dentro de su ser ...

Decepción del cáncer de mama (Parte 2)

Hace cincuenta años, la incidencia de Cáncer de Mama por riesgo de vida de una mujer era de una en veinte. Ahora se ha disparado a uno en ocho. Claramente, la llamada guerra contra el cáncer ni siquiera ha hecho mella en la epidemia de cáncer de mama ya que las tasas continúan aumentando a razón de uno por ciento por año.

¿Te duele?

Estar en el dolor, hora tras hora, día tras día, arranca de distancia de su fuerza, tu esperanza, tu personalidad, e incluso su amor. Su dolor, probablemente se puede curar. Su propio cuerpo tiene una fuerza de curación que le permitirá elevarse por encima de su dolor, y se siente entero y feliz otra vez.

Presión Arterial Alta

por Maureen Keane.

La presión arterial alta, o hipertensión, es un trastorno del estado de salud muy difícil para una serie de razones. Es muy común y afecta a un porcentaje estimado de 24 todos los adultos estadounidenses, sobre 43 millones de personas. Entre los adultos mayores el porcentaje es aún mayor. Se trata de una de las principales causas de los accidentes cerebrovasculares, enfermedades renales e insuficiencia cardíaca congestiva.

Presión arterial alta (2)

La presión arterial alta, o hipertensión, es un trastorno del estado de salud muy difícil para una serie de razones. Es muy común y afecta a un porcentaje estimado de 24 todos los adultos estadounidenses, sobre 43 millones de personas. Entre los adultos mayores el porcentaje es aún mayor. Se trata de una de las principales causas de los accidentes cerebrovasculares, enfermedades renales e insuficiencia cardíaca congestiva.

Los latidos del corazón irregulares

por Christine Penko

Un desfibrilador cardioversor implantable, o de la CIE, se había estabilizado su ritmo cardíaco irregular potencialmente fatal, por primera vez.

¿Cómo funciona el dolor

Estar en el dolor, hora tras hora, día tras día, arranca de distancia de su fuerza, tu esperanza, tu personalidad, e incluso su amor. Su dolor, probablemente se puede curar. Su propio cuerpo tiene una fuerza de curación que le permitirá elevarse por encima de su dolor, y se siente entero y feliz otra vez.

¿Estás durmiendo lo suficiente

El insomnio y la fatiga ahora se consideran los principales problemas de salud de los Estados Unidos. Los investigadores han identificado la falta de sueño como una causa de trastornos graves que van desde la diabetes hasta los altos niveles de estrés. Los resultados muestran que está teniendo un alto costo en la calidad de vida y la salud de millones.

La dieta vegetariana: ¿Por qué el vegetarianismo

La dieta vegetariana: una respuesta objetiva a aquellos que quieran conocer las ventajas nutricionales, espiritual y moral del vegetarianismo. Un vegetariano es alguien que no come productos de origen animal. También él o ella utiliza un mínimo de cuero, sólo cuando sea necesario.

Conteo de calorías ... Abajo en la escala

Mi dieta siempre consistió en reducir severamente las calorías. ¡Obtuve resultados, pero sufrí! Perdería peso, ¡pero cuánto extrañé a mi querida amiga, deliciosa comida! Me ponía de acuerdo con mi ropa "delgada" para la fecha en que necesitaba mi mejor apariencia, y luego me iba a casa y me recompensaba con una fiesta de todas las delicias gloriosas que me había perdido. Por supuesto, prometía volver a una forma "saludable" de comer para no destruir todo el progreso que había logrado.

Dieta - Una palabra de cuatro letras (2)

La palabra dieta se limita a definir los alimentos que ingerimos cada día. Sin embargo, se ha convertido en una palabra de cuatro letras, o una insignia de honor, a veces incluso una insignia del martirio. Hacer dieta se ha convertido en un pasatiempo nacional, con todo el mundo esperando en la cola para el siguiente período del mes, garantiza que nos hacen a todos en forma y acabado.

Dieta - Una palabra de cuatro letras

La palabra dieta se limita a definir los alimentos que ingerimos cada día. Sin embargo, se ha convertido en una palabra de cuatro letras, o una insignia de honor, a veces incluso una insignia del martirio. Hacer dieta se ha convertido en un pasatiempo nacional, con todo el mundo esperando en la cola para el siguiente período del mes, garantiza que nos hacen a todos en forma y acabado.

Coma Gran, bajar de peso

Probé todas las dietas del mundo. Los batidos, el conteo de calorías, los alimentos envasados, el ayuno, la toronja, el requesón, el apio ... Lo que realmente quería era encontrar una manera de comer alimentos saludables, nutritivos y sabrosos en porciones sustanciales y aún así perder peso. Y estoy feliz de decirte que lo he encontrado.

El combinar del alimento

Nuestro sistema digestivo tiene que descomponer en sus partes componentes útiles una variedad de diferentes 'materias primas', cada una de las cuales requiere un proceso diferente. La consideración anterior conduce al concepto de comer alimentos en tandas, que requieren el mismo tratamiento químico y mecánico en el tracto digestivo. Se conoce como el principio de la combinación adecuada de alimentos.

Alimentos que combatir el dolor

por Neal Barnard, MD Foods tienen valor medicinal - esto ha sido aceptado en las tradiciones médicas de China, India, América indígena, y otras culturas de todo el mundo, y ahora está siendo confirmada por la última investigación médica occidental. Los alimentos también pueden luchar contra el dolor. Esta idea se extrae de una gran cantidad de nuevas investigaciones de prestigiosos centros médicos de todo el mundo.

Jugos y Brotes

Los minerales son esenciales para mantener nuestra química en equilibrio y para suministrar a nuestros huesos, sangre y tejidos los elementos necesarios para la función y el crecimiento normales. Los minerales son necesarios en los tejidos para el tono y como conductores de ondas de luz electromagnéticas, que unen los cromosomas de las células con las energías más finas de la Naturaleza.

Desde Comer ... a la obesidad

Todo lo que sabemos sobre nuestros antepasados ​​prehistóricos, es que eran delgados. Si terminado el almuerzo con hambre, que tenía una opción. Ir por una hora o dos y encontrar más comida o tomar una siesta durante el calor del día. Había que quiere realmente la comida para ir a el esfuerzo de conseguirlo. Hoy, por supuesto, en los países ricos, estamos rodeados por los alimentos.

Poco a poco, hacerse vegetariano

Si usted decide ser vegetariano por razones amorosas, como amar a tu cuerpo, tus dones espirituales, los animales y el medio ambiente, podrá disfrutar de la transición más. Sin embargo, si están motivados por el miedo - como querer bajar de peso para complacer a alguien - usted es apto para lidiar con los antojos de alimentos y la insatisfacción.

¿Qué es la Zona?

Durante generaciones, todos los hombres del lado de mi padre de mi familia sufrieron un destino similar: un ataque cardíaco prematuro que les cortó la vida pocas décadas antes de tiempo. Sabía que no podía cambiar mis genes, pero estaba decidido a encontrar una manera de llevar una vida normal y saludable ...

¿Está comiendo Frankenstein?

Los alimentos genéticamente alterados se introducen silenciosamente en nuestros mercados y supermercados sin las etiquetas adecuadas y sin haber pasado las pruebas de seguridad adecuadas. Además, los alimentos genéticamente modificados no confieren ninguna ventaja a los consumidores: no se ven mejor, saben mejor, cuestan menos o proporcionan una mejor nutrición. En Europa lo llaman "comida OGM". Aquí, usamos un nuevo término: "genfood".

Trastornos Alimenticios

Cuando existe un trastorno alimenticio, es reconocido por ciertos comportamientos, el más notable es la obsesión por la comida y el peso. Esta obsesión puede tomar la forma de atracones, hambre, vómitos, ejercicio compulsivo u otras conductas centradas en comer, deshacerse o evitar la comida.

AZÚCAR: como un niño en una tienda de golosinas

El azúcar no sólo es la adicción más frecuente en nuestra sociedad, pero también es el menos reconocido y uno de los más difíciles de golpear. Sin embargo, casi nadie llama azúcar de una sustancia adictiva. Lo que es verdaderamente aterrador es que el azúcar se encuentra en prácticamente todos los productos de alimentos en el supermercado. ¿Somos una sociedad de adictos sin saberlo? Tal vez.

Granos y Verduras del Mar

Los granos enteros están sin refinar, nutritivos en extremo, y contienen más vitaminas, minerales y fibra que el más ligero, más blanca, y sus homólogos más mullidas que se encuentran en productos empaquetados comercialmente.

Hierbas de jardinería

Un jardín de hierbas puede ser tan simple como unos cuantos botes de cebolleta, la menta y Basils en el borde de un soleado patio o balcón.

Hierbas y cocina

Hierbas y cocina Cuando las hierbas de cocina que hay ciertas cosas que usted necesita recordar. La comida sabe tan bien como el estado de ánimo que se encuentre y cualquiera que sea hierbas que se utiliza para darle sabor a la comida es de acuerdo a su propio gusto personal. La experimentación con hierbas es divertido y añade un poco de pizazz a uno de las comidas diarias.

Cómo usar los aceites esenciales como una modalidad de curación

Cómo usar los aceites esenciales como una modalidad de curación

El conocimiento ha sido transmitido a través de los siglos con respecto a las contribuciones que los aceites esenciales pueden hacer en nuestras vidas. Algunas de las historias se originaron en los cuentos de nuestras abuelas, algunos dijeron que los sabios magos, mientras que otros fueron revelados por aquellos profundamente en contacto con las plantas. Los aceites esenciales se establecen y venerado como una modalidad de curación fiable y con recursos.

La fuente elusiva de la juventud está hecha de antioxidantes

La fuente elusiva de la juventud está hecha de antioxidantes

Contrariamente a lo que Juan Ponce de León pensó cuando buscó en el siglo 16th, la fuente de la juventud está hecha de anti-oxidantes y no de agua, y es mucho más fácil de encontrar que el famoso explorador pensaba. La investigación sobre el envejecimiento de la Universidad de Florida muestra que los antioxidantes más lento el proceso de envejecimiento ...

Guía de la FDA Suplemento

Suplemento dietético de la Salud y la Ley de Educación, que estableció un nuevo marco de regulación de la FDA de los suplementos alimenticios, exige que los consumidores, así como de los fabricantes, a ser responsable de verificar la seguridad de estos productos y determinar la veracidad de las afirmaciones de sus etiquetas.

¿Por qué el ajo es un remedio natural más versátil?

¿Por qué el ajo es un remedio natural más versátil?

El ajo es uno de los más antiguos y más versátil de los remedios naturales documentados. Cuando Hipócrates, el padre de la medicina de diagnóstico, estaba ocupado observando que los tratamientos trabajado para el pueblo griego que trató, enumeró el ajo. Un total de veintidós remedios del antiguo Egipto, se encontró que usar el ajo, como se señala en la datación de Ebers Papyrus desde el siglo XVI aC

Aloe Vera: ¿La planta doméstica milagro de la naturaleza?

Aloe Vera: ¿La planta doméstica milagro de la naturaleza?

Aloe Vera llamado milagro de la naturaleza se ha asociado con el mito, la magia y la medicina desde tiempos pre-bíblicos. En todo el mundo de hoy, el Aloe Vera es una planta común de la casa. Es uno de los que más se habla, sin embargo, las plantas más incomprendidas de la historia.

Complejidad de la Obesidad y Control de Peso Holístico

Complejidad de la Obesidad y Control de Peso Holístico

La obesidad y la pérdida de peso se han convertido en una obsesión, como la anorexia, la bulimia, las dietas constantes y los atracones, cuando la cuestión del peso está claramente fuera de la perspectiva. Si bien el control de peso es un problema feminista, también es un problema de salud. La obesidad puede poner en peligro los órganos internos a través de ...

Zinc Activa las defensas del cuerpo

Su resfriado no se desanime: Un estudio de la Universidad de Florida, ofrece nueva evidencia de que el zinc, el último grito en remedios para el resfriado, pueden proporcionar una protección inmediata contra la enfermedad. "Nos sorprendió que la respuesta de la gente fue tan dramática y tan rápidos", dijo ...

La recolección y almacenamiento de las hierbas

En los comienzos de América, casi todos los hogares coloniales presentaban un jardín de hierbas, pero a lo largo de la línea perdimos de vista el valor de las hierbas en la cocina. Algunas cosas que debes saber sobre el cuidado de las hierbas, se centran en cómo cosecharlas ...

Hierbas y plantas Colorantes

Las hojas, flores y raíces de muchas hierbas pueden impartir colores de tinte como el rojo, azul, verde, amarillo, marrón y gris. Las hierbas pueden ser frescas o secas sin embargo, el secado o sin embargo, el más fresco de la hierba ... más brillante es el color.

Guía de la medicina herbaria

La medicina herbaria y los beneficios medicinales de las hierbas se han sabido por siglos. Los registros de nativos americanos, romanos, egipcios, persas, hebreos y de las prácticas médicas muestran que las hierbas se utilizan ampliamente para curar casi todas las enfermedades conocidas.

Guía de hierbas

Una de A a Z guía para las hierbas con contenido, usos y fuentes.

Saw Palmetto Berries: Un Tónico Reproductivo para Hombres

Saw Palmetto Berries: Un Tónico Reproductivo para Hombres

La baya de espino es una hierba que se necesita en los EE.UU. hoy en día. La media de los hombres más 50 edad pueden sufrir de una variedad de enfermedades del aparato reproductor, tales como problemas de la próstata, dolor de espalda baja, y la disminución de la vitalidad sexual - esta hierba puede ayudar en el alivio de algunos, si no todos, de estos síntomas. Del mismo modo, las mujeres que pueden experimentar ...

Enfoque natural de la Salud de la Próstata

Parece que las enfermedades comunes entre los hombres mayores de 50 implican el órgano sexual de la próstata (y el colon y el sistema cardiovascular). El estilo de vida moderno de estrés, las largas horas de estar sentado, conducir o ver la televisión; relleno de los alimentos y las emociones, la comida rápida, carne y productos lácteos; regular la ingesta de azúcar, la cafeína y el alcohol, y ...

Tomar baños de hierbas

Baños de hierbas eran populares en torno a las casas de baños 3rd siglo antes de Cristo, tanto privados como públicos, se utilizaron en la antigua Grecia. y Roma. Baños fueron disfrutados tanto por su propiedades curativas y embellecedoras. Hay diferentes tipos de baños, como minerales, petróleo, vapor, masajes, o baños de fricción ...

10 se extiende para mantenerte firme a lo largo de tu vida

10 se extiende para mantenerte firme a lo largo de tu vida

La mayoría de las personas, especialmente a los hombres - tienden a escatimar en la faceta de estiramiento de sus entrenamientos. Al comprometerse a una rutina de flexibilidad, sin embargo, usted puede prevenir las lesiones que pueden dejar a un lado en los últimos años y en lugar de seguir utilizando su cuerpo con más detalle, porque vas a mantener un mayor rango de movimiento en sus músculos y articulaciones.

El ejercicio de Pilates en la bola cura el cuerpo y el alma

El ejercicio de Pilates en la bola cura el cuerpo y el alma

La primera vez que puso en una estera de Pilates después de veinte años de no bailar o realizar cualquier tipo de actividad física con la excepción de a pie, las emociones sorprendentes y volátil subió para arriba. La primera emoción fue la negación - Yo no necesito esto, he logrado durante años sin ejercicio estructurado. Luego hubo una liberación profunda de remordimiento y el dolor

Cómo caminar por la salud, el bienestar físico y la tranquilidad

Cómo caminar por la salud, el bienestar físico y la tranquilidad

Para la mayoría de las personas, caminar es una actividad que no requiere pensamiento o intención; rara vez es incluso una acción consciente. Además, dado que caminar es un acto tan natural, podemos involucrarnos en una serie de otras actividades mientras lo hacemos. Ver a otras personas caminar puede ...

Soy la esposa de un sensei: poner el Karate primero

Soy la esposa de un sensei: poner el Karate primero

Karate, para mi esposo, no es solo un ejercicio ni una forma de mantenerse físicamente en forma. Es una pasión que pocas personas experimentan en absoluto. Algunos de nosotros pasamos toda nuestra vida buscando y nunca encontrando, esforzándonos pero nunca cumpliendo, anhelando pero nunca satisfechos.

Cuerpo, Mente, y el Qi

De acuerdo con la teoría de la medicina tradicional china, la ira daños en el hígado, demasiada alegría y el daño risa, el corazón, pensar demasiado y la reflexión afectar el bazo y el estómago, la tristeza y el llanto demasiado afectar a los pulmones, y daños y perjuicios de ansiedad de los riñones. Esta teoría se corresponde con una explicación psicosomática del cambio de órganos, y el origen de la enfermedad.

Las glándulas suprarrenales Revival

Las glándulas suprarrenales son considerados siempre y cuando las glándulas de emergencia - derramando sus secreciones internas sólo cuando una persona se enfrenta a una situación peligrosa y tuvo que recurrir a la "lucha o huida". Más tarde, se demostró que la adrenalina es tan vital que los seres humanos no pueden vivir por segundo 4 si se ha drenado de la sangre.

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