mujer sosteniendo un globo del planeta
Imagen de Jeyaratnam Caniceo 

Nuestro Yo Interior da la bienvenida a tu yo interior.

Están sucediendo muchas cosas "allá afuera" en el mundo, y la forma en que las enfrentamos tiene que ver con lo que sucede "aquí adentro" en nuestra mente y corazón. Siempre tenemos la opción de cómo reaccionar, y nuestra reacción se basa en el miedo (que incluye el juicio, el resentimiento, la culpa, etc.) o nuestra reacción se puede basar en el amor. Ahora, algunas personas pueden interpretar que el amor significa que decimos "todo está bien" y nos sentamos en el sofá y comemos papas fritas.

Sin embargo, responder con amor no tiene nada que ver con la apatía o enterrar la cabeza en la arena. Responder con amor tiene que ver con buscar dentro de nosotros una solución que sea proactiva, constructiva y que sea para el mayor bien. Como probablemente sepa por experiencia personal, a nadie le gusta ser juzgado y culpado. Eso solo nos pone los pelos de punta y nos pone en un modo de lucha o huida. La culpa, la vergüenza y la crítica cerrarán puertas, oídos y corazones a lo que tienes que decir y lo que hay que hacer.

Para efectuar un cambio en el mundo que nos rodea, primero debemos mirar a nuestro alrededor y dentro de nosotros mismos, y reconocer lo que sentimos, lo que ha sido enterrado bajo capas de "buen comportamiento", cortesía, control social e inercia. Me acuerdo de la escena de la película "Network" (1976) con su estruendoso grito de "Estoy enojado como el infierno, y no lo soportaré más". (Ver fragmento de película esta página.)

Los problemas que enumera en su "diatriba de noticias" son los mismos problemas que enfrentamos hoy, 45 años después: armas, asesinatos, depresión, aire no apto para respirar, alimentos no aptos para comer, etc. ¿Significa eso que no hay nada que pueda ser ¿hecho? O más bien, simplemente significa que aún no hemos puesto nuestro corazón y nuestra mente en hacer que el cambio suceda.

Entonces, si estamos enojados como el infierno y no queremos soportarlo más, ¿qué hacemos? La solución no es más de lo mismo. No resolvemos un problema agregándole. Así que la solución no es más armas, más violencia, más contaminación (tanto mental como física). La solución es hacer algo diferente. Como dice esta famosa cita atribuida a Einstein: "La definición de locura es hacer lo mismo una y otra vez y esperar un resultado diferente". Juntos, podemos buscar descubrir y crear pasos para alcanzar soluciones y efectuar cambios basados ​​en una perspectiva y meta amorosa.

Comenzamos con efectuar un cambio dentro de nosotros mismos al cambiar nuestras actitudes y mentalidades de regreso a una de amor incondicional y conexión con nuestra sabiduría innata. Dejamos de lado la culpa y el juicio, y en su lugar buscamos soluciones. Debemos prestar atención a nuestra intuición y guía interna en cuanto a qué pasos tomar.

Busque en su interior su fuerza, su coraje, su amor por la humanidad, así como por nuestro hermoso Planeta Tierra, y vea cómo puede marcar la diferencia, haciéndolo desde el amor y no desde el odio. Definitivamente no se necesita más odio. Puede que sea un cliché pero también es muy cierto: lo que el mundo necesita ahora es amor, dulce amor.

Lo que el mundo necesita ahora es amor, dulce amor.
Es lo único de lo que hay muy poco.
Lo que el mundo necesita ahora es amor, dulce amor,
No, no solo para algunos, sino para todos.
                                 . - Dionne Warwick (1966)
Letra de HAL DAVID, Música de BURT BACHARACH.

Dato interesante: La canción fue grabada por primera vez por Jackie DeShannon.


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Deseándole una lectura perspicaz agradable y, por supuesto, una semana llena de maravillas, alegría, salud y amor. 


Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Actitudes ... Nuevos nuevas posibilidades"


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