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Como seres humanos, nuestra primera experiencia en la vida es la separación de nuestra madre biológica, la fuente de la vida misma, y ​​esto crea el contexto para toda nuestra realidad, que experimentamos como una separación de la Fuente de TODA la Vida. Nos insta como individuos a crear una historia para nuestra validación de ser.

Los detalles de la historia que creamos para nosotros mismos y que mostramos ante los demás están formados por las creencias y mensajes que se encuentran dentro de nuestra familia, sociedad, religión, comunidad, etc., porque nuestras creencias fundamentales son la esencia misma de cómo nos vemos a nosotros mismos y a los demás. las personas, el mundo y su futuro. Algunos elementos se encuentran dentro de nuestro ADN real e impulsan nuestro camino en la vida de acuerdo con lo que nuestro linaje y la historia del alma ofrecen como lecciones de vida, pero muchas creencias nos son dadas en la niñez y continúan desarrollándose con el tiempo, impulsadas por experiencias de vida significativas y nuestra búsqueda continua de aceptación, conexión y propósito.

La energía detrás de nuestras creencias es una fuerza poderosa cuando se trata de nuestros procesos mentales y se convierte en las narrativas que nos contamos a nosotros mismos sobre quiénes somos y qué podemos y no podemos hacer en esta vida. Estas narrativas mentales pueden impulsar las acciones diarias del empático de maneras dañinas y negativas impulsadas por verdades falsas que se convierten en patrones de bucle mental que recorren la mente para crear la historia.

Soy demasiado mayor para hacer un cambio de carrera.
No soy lo suficientemente inteligente.
Simplemente no soy creativo.
Nunca tengo suficiente dinero.
Nunca podré perder peso.
No soy adorable.
Simplemente no hacemos eso en nuestra familia.
Nunca tendré las cosas que quiero.
Nunca saldremos de deudas.

Estas falsas narrativas de “Tengo que, necesito, debería y no puedoTodos están alimentados por la energía basada en el miedo que tenemos en nuestras creencias fundamentales sobre nuestra seguridad, autoestima y desconexión.

El poder de la conciencia

Pero por muy poderosas que sean estas creencias aprendidas y programadas sobre nuestros procesos mentales y comportamientos, los humanos tenemos una capacidad aún más fuerte que podemos utilizar para cambiarlas: nuestra conciencia. Si recordamos que somos seres sensibles de conciencia, reconocemos que somos seres energéticos increíbles cuyo derecho de nacimiento es nuestra conexión con todos los seres vivos en este planeta y más allá.

Usando nuestro don de discernimiento, podemos desarrollar una mente hábil y comenzar a identificar los límites de las verdades y las falsedades. Esto comienza con tomarnos un tiempo para hacer silencio, estar quietos e ir hacia nuestro interior para escuchar la historia actual que estamos viviendo.

¿Quién creo que soy?
¿Qué narrativas corro constantemente dentro de mi cabeza?
¿Son verdad?
¿De dónde vienen?

El conjunto de habilidades del discernimiento

Enfrentar nuestras creencias profundas es parte del conjunto de habilidades de discernimiento que nos permite desmantelar la narrativa cada vez que nos sentimos desencadenados por la ira o el miedo:

• ¿Qué hay en lo más profundo de mí que está provocando esta reacción?

• ¿Quién me enseñó originalmente esta forma de pensar y a qué edad?

• ¿Sigue siendo este pensamiento una idea sólida y racional hoy en día?

• ¿Es absolutamente factual o está programado?

• En lo más profundo de mí, ¿creo que es verdad?

• ¿Qué significa para mí si elijo lanzar esta idea hoy?

• ¿Con qué idea puedo reemplazarlo que realmente me empoderará?

Mientras se toma el tiempo para detenerse, escuchar y determinar qué significan para usted el mensaje, las sensaciones y los sentimientos, recuerde hacerlo sin atribuirles ninguna responsabilidad. Desde este lugar de observación sin juzgar, podrás descubrir más fácilmente la creencia, evaluar su mérito y determinar si continuarás eligiéndola por ti mismo.

Cuando pasamos al papel de observadores, también podemos mostrar más bondad y empatía por nosotros mismos, brindándonos el apoyo que necesitamos para liberarnos de viejos patrones de pensamiento y comenzar a contar una historia diferente.

Liberarse de la trama

A través del amor propio, la autoestima y la conexión con la Fuente, la energía almacenada en la sombra del hambre se libera en el ser humano que sabe que simplemente ser es suficiente. En lugar de que la sombra se desperdicie en el mundo para ser validada como una máquina humana que hace, podemos reconocer que los humanos estamos diseñados como un SER, no un HACER. Esta idea y forma de vida incondicional es un concepto muy difícil para el empático, pero es posible y todo comienza dentro de uno mismo.

Vivir y dar incondicionalmente a nosotros mismos y a los demás aumenta la vibración del amor, lo que no sólo nos hace felices sino que nos alinea con ese tejido conector que subyace a toda la creación, esa unidad universal que anhelamos y que sana la historia de la separación. Esta mágica aventura ocurre cuando el espíritu humano decide liberarse de la mente, su programación y las locas historias de controladores que creamos y jugamos con otros.

Estoy aquí para decirles honestamente que este no es un trabajo fácil, especialmente para alguien que es empático. Realizar el trabajo personal de mi alma de abrazar y liberar no sólo la conciencia de la pobreza sino también la necesidad de tener razón, liberar las creencias y la programación aprendidas es probablemente lo más difícil que he hecho y continúa siendo un trabajo en progreso. Y este proceso ha afectado mis relaciones en todos los ámbitos de mi vida. Cuando eliges cambiar, tu energía cambia, lo que luego afecta a los demás porque vivimos en una realidad colectiva.

Un proceso continuo

Siempre vamos a ser asaltados con programas, con recuerdos, con energía que no es nuestra y esa es una de las razones por las que escribí este libro: para que sepas que no estás solo en esto y que puedes elegir vivir de manera diferente, o no. Uno de mis pasos para crear una base de conocimiento incluyó aprender sobre mis propios campos de energía humanos: mis vórtices de energía, chakras, campos áuricos y más.

Al comienzo de mi curva de aprendizaje, no tenía idea de cuán crítica era esta información para superar mis luchas como empática, especialmente cuando se trataba de mis límites áuricos. Esto era completamente extraño para mí en mis días corporativos, pero mirando hacia atrás ahora, intuitivamente sabía que esta información de alguna manera ya estaba guardada en lo más profundo de mí. Sólo necesitaba recordar lo que sabía, lo que creo que todos sabemos intuitivamente en algún lugar interior.

Derechos de Autor ©2023. Todos los derechos reservados.
Adaptado con permiso del editor,
Findhorn Press, una huella de Intl Traditions Intl.

Fuente del artículo:

Confident Empath: una guía completa para la empatía multidimensional y la protección energética
por Suzanne Worthley

No hay duda de que estamos viviendo en un momento de agitación y cambio global significativo. Sin embargo, la psíquica empática Suzanne Worthley, una practicante de energía intuitiva profesional altamente capacitada, comparte cómo, como empático, aún puede vivir una vida empoderada, protegerse energéticamente a sí mismo y a sus seres queridos, y contribuir de manera significativa a crear una vida más positiva y afirmativa. realidad en todos los niveles de dimensión.

Aprenderá a identificar y liberar diferentes tipos de creencias limitantes, tanto aprendidas como programadas en nuestro ser. También descubrirá cómo prevenir la transferencia de energía no deseada y aprenderá la fascinante habilidad de empatizar con los edificios, la tierra y el mundo natural, y otras dimensiones. Intercalados a lo largo de la guía hay relatos verdaderos extraordinarios y convincentes del trabajo profesional de Suzanne que ilustran los conceptos enseñados.

Haga clic aquí para obtener más información y/o pedir este libro de bolsillo. También disponible como audiolibro y como edición Kindle.

Sobre la autora

Suzanne Worthley ha sido una practicante de sanación energética, intuitiva y empática psíquica durante más de dos décadas. Enseña sobre estudios de conciencia y trabajo energético y ofrece recorridos espirituales en Perú y Sedona, Arizona. La autora de An Energy Healer's Book of Dying, ha desempeñado un papel vital en asociación con familias y equipos de cuidados paliativos, ayudando a los moribundos a tener una transición pacífica y ayudando a las familias y cuidadores a comprender lo que sucede energéticamente durante el proceso de muerte. 

Visite el sitio web del autor en https://www.sworthley.com/

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