Muchos de nosotros miramos hacia atrás y deseamos haber pasado más tiempo haciendo lo que disfrutamos y menos tiempo haciendo lo que sentimos que teníamos que hacer. Puede tener algunas ideas fuertes sobre lo que le gustaría cambiar en su vida. Sin embargo, es posible que no sepa cómo escribir un mejor guión para su historia personal ...
Tal vez llegue a eso, tal vez me guste, tal vez pueda hacer eso. "Lo pensaré" es quizás también. Quizas mas tarde. Considero que la mayoría de nuestros maybes es otra forma de decir No lo sé, y otra forma de poner la vida en espera.
¿Cómo sabes si estás pensando racionalmente? La epistemología consiste en comprender cómo llegamos a saber que algo es así, ya sea una cuestión de hecho o una cuestión de valor ...
Imagínese ... un mundo en el que cada vez que infligiera dolor, ya sea físico o emocional, a cualquier otro ser, inmediatamente sentiría el mismo dolor. Tal era la situación en una historia de ciencia ficción titulada Rule Golden ...
Los supuestos son los pensamientos en la mente que nos definen y limitan. Pero lo más extraño de estos supuestos es que ni siquiera existe. Ellos son en realidad grupos de pensamientos, pegadas entre sí por nuestra suposición de que son verdaderas. Y sin embargo, parecen causar tanto dolor y sufrimiento ...
Lo curioso de la realidad es que solo puedes acercarte tanto. Nuestros sentidos componen una interfaz entre nuestros cerebros y el universo, una interfaz de realidad. Todo lo que experimentamos y todo lo que somos y siempre seremos se derivan en última instancia de la información sensorial.
Pasamos mucho tiempo pensando en el futuro. Creamos sueños idealistas. "Aparecerá el Hombre / Mujer Correctos. Él / ella me entenderá perfectamente". "Este trabajo me satisfará por completo". Como resultado, desarrollamos expectativas poco realistas que nos dejan ...
La marca de la verdadera sabiduría es doble: primero, abarca todos los aspectos de nuestro ser, cuerpo, mente y espíritu. Toca nuestra vida personal y nuestras relaciones con la familia, la comunidad y el mundo.
El término desmoralización fue originalmente acuñado en los 1970 por un psiquiatra que estaba viendo pacientes que no cumplían con los criterios completos para la depresión mayor. No obstante, estaban sufriendo, en un estado compartido de angustia emocional y sensación de incompetencia.
Todo en la vida proviene de la práctica. No importa cuán pequeño o intrascendente pensemos que es, todo lo que hacemos, desde cepillarnos los dientes hasta superar una aterradora entrevista de trabajo, proviene de la práctica, la repetición deliberada de una acción con la conciencia de lo que queremos lograr.
- By Maria Felipe
Al principio, hubo felicidad perfecta. A veces, este estado se conoce metafóricamente como el Jardín del Edén, pero en realidad es un estado de ánimo que es pura dicha. No existen juicios, tristeza, enojo o enfermedad ... solo amor.
Un hombre ruso recibió recientemente una sentencia suspendida de tres años y medio por incitar al odio religioso. ¿Su crimen?
- By Marc Allen
Estamos encontrando nuevas formas de vivir en el mundo y nuevas formas de relacionarnos. Este despertar llega en un momento crítico, ya que el viejo pensamiento que aún domina a la mayoría de los gobiernos, la política y los negocios como de costumbre ha creado enormes dinosaurios que se están extinguiendo rápidamente.
Comencé un curso de quimioterapia que se suponía que duraría cuarenta y ocho semanas. El único punto fijo en este mundo cambiante fue la práctica budista que había estado cultivando durante quince años. Esta práctica me había estabilizado a través de crisis importantes en mi vida, proporcionando un punto base confiable al cual regresar, sin importar qué más estuviera sucediendo.
Veinticinco años atrás, como un adulto joven, las circunstancias se sentía como si hubieran salido de control, y yo estaba tan desgastado emocionalmente que las actividades cotidianas (por ejemplo, lavar los platos) me abrumó. La depresión, la inseguridad, el miedo, la culpa y la ira dominaba mi terreno.
A medida que nuestros estilos de vida occidentales se han vuelto cada vez más complejos, ha habido un crecimiento exponencial de interés en el desarrollo personal y espiritual.
- By Karen Casey
Una de las herramientas más útiles que he recibido de Un Curso de Milagros es la sugerencia de buscar la ayuda del Espíritu Santo al hacer esta pequeña pregunta: "Por favor, ayúdame a ver esto de otra manera". La primera vez que busqué Su ayuda, recibí un alivio instantáneo de mi incesante impulso por controlar todo lo que había llamado mi atención.
Vivimos en tiempos interesantes. Además de todo lo demás que sucede en el mundo occidental, hay un despertar espiritual que tiene lugar silenciosamente, y en el fondo está el descubrimiento de ese programa dentro de nosotros.
Lo que ves como la historia de tu vida es solo una historia. Es tu experiencia. No eres solo tu historia. Eres más que eso. Puedes desaprender los errores que te causan sufrimiento y estrés, y liberarte para una vida más grande ...
Lo normal se está desquiciando. Durante los últimos ocho años ha sido posible para la mayoría de las personas (al menos en las clases relativamente privilegiadas) creer que la sociedad es sólida, que el sistema, aunque crujiente, funciona básicamente y que el deterioro progresivo de todo, desde la ecología a la economía, una desviación temporal del imperativo evolutivo del progreso.
Olvídese de la atención plena y la alimentación limpia: en un momento en que parece que estamos experimentando un aumento en los niveles de ansiedad, narcisismo e infelicidad, la filosofía puede ser el existencialismo para mejorar nuestro bienestar mental.
Es notoriamente difícil medir la frecuencia con que la gente está dispuesta a ofrecerle a alguien un soborno para obtener lo que quiere.
- By PMH Atwater
Lo que vemos y experimentamos depende por completo del ángulo con el que se ve para la definición. Para decirlo de otra manera, donde nos encontramos determina lo que vemos. Solo nuestras actitudes, nuestras creencias, nos impiden reconocer la composición del mundo tal como existe.