Imagen de Dimitris Vetsikas.
La verdadera oración es el acto de experimentar a Dios, del amor universal y de la unidad. Recarga tus baterías para que puedas llevar el amor universal a la forma en que vives tu vida.
La oración no es un evento para espectadores. No es sentarse en una casa de adoración, mirar y escuchar a otros leyendo un texto con el que no puedes relacionarte. La oración no es pedir favores a un ser omnipotente. No es algo que recitas sin demorarte en comprender su significado espiritual. La oración y otros rituales religiosos no deben volverse meramente habituales, un fin en sí mismos que equivale simplemente a seguir los movimientos. Permitir que eso suceda te impedirá encontrar tu verdadera naturaleza infinita.
Orar: sentir la presencia de tu unidad
Orar es sentir la presencia de Dios, tu Unidad con todas las cosas. No un Dios humanoide fuera de ti, sino la Unidad esencial de todo lo que se puede encontrar en tu espíritu. Conectar con tu fuente espiritual te permitirá encontrar la inspiración y el sentido de tu vida.
La oración se puede hacer en cualquier lugar. La naturaleza de la Unidad no se encuentra en los cielos, o en una casa de adoración, sino dentro de ti mismo. Si buscas a Dios afuera, siempre estarás buscando. Si buscas a Dios dentro de tu corazón, encontrarás el cordón umbilical que te conecta con tu Unidad eterna.
La meditación como oración
La meditación es una forma eficaz de oración. Es una técnica comprobada desarrollada durante miles de años para ayudarlo a conectarse con su espíritu interior, que a su vez lo conectará con la unidad de todo, lo que algunos llaman Dios. La meditación te permite aislarte del ruido y el ruido de la vida cotidiana y calmarte para que puedas sentir el sentido amoroso de unidad con todas las cosas dentro de ti.
Meditar establece un sentimiento interior que abre el mundo del espíritu, que siempre ha estado dentro de ti. No es de tiempo y espacio. Es, de hecho, el estado pacífico pero plenamente consciente en el que te encuentras cuando te liberas del tiempo y el espacio.
La meditación debe hacerse con regularidad para evitar ser abrumado por el ruido, las prisas y las presiones de la vida cotidiana. La práctica regular hará que sea cada vez más fácil transformar tu conciencia en un estado meditativo.
La paz dentro de ti
La paz que has estado buscando ya está dentro de ti. No es un destino o un logro a ser ganado. No es algo que pueda venir en el futuro. Está presente y disponible para ti aquí y ahora. Solo tienes que aprender a reconocerlo y sentirlo.
Es importante tener en cuenta que descubrir la paz ocurre fuera de tu mente pensante. Es una idea. Un puro reconocimiento sin pensamiento. Una revelación. Un despertar.
Encontrar la paz interior es un proceso gradual. El Uno no vendrá a ti al principio. Debes abrirte regularmente a tu espíritu. Eventualmente vendrá. No lo busques. Solo ábrete a ello. Se te abrirá la puerta a tu espíritu divino.
Solo déjate flotar con él. Sentirás una calma y una quietud interior. A través de esa paz, te vuelves receptivo para sentir la Unidad dentro de ti. Descubrirás que este es el lugar donde tienen lugar la conciencia y la revelación, donde puedes encontrar tu verdadera naturaleza y propósito.
A menos que te conectes regularmente con tu Unidad, eventualmente perderás tu inspiración espiritual y se convertirá solo en un recuerdo intelectual de una gran experiencia del pasado. Lo mejor es conectarse con su Unidad todos los días, pero como mínimo cada semana, y no tiene que ser por un largo período de tiempo.
Esfuerzo sin esfuerzo
El propósito de meditar o rezar es aquietar las partes espaciales y analíticas de tu cerebro para que puedas sentir las partes intuitivas de tu cerebro. La vida material es dura, activa y urgente. Tiende a ocultar la presencia más sutil de tu ser eterno interno. Apaga la televisión para que puedas escuchar tu corazón.
Cuando comiences a meditar, comenzarás en el mundo material. Pero con la práctica continua, te conectarás con tu Unidad y tu ser interior. Al comenzar el proceso, intentará conectarse con su Unidad. A medida que adquiera más experiencia, se dará cuenta de que ya no lo intenta. Después de todo, intentarlo es un acto del mundo material. Intentarlo te mantendrá en el mundo físico. Viene de tu ego y del mundo de la mente intelectual y te mantiene en el mundo físico.
Déjalo ir. No lo intentes. Al intentarlo estás buscando algo que aún no tienes. Estás asumiendo que lo que quieres no está ya aquí y ahora. Es y siempre ha sido aquí y ahora. La alcanzarás permitiendo que la apertura y la armonía te superen, dejándote absorber por ella.
La vida anhela la vida. Si te abres a ella, tu espíritu te encontrará. Te ha estado esperando. Solo tienes que sensibilizarte y dejar que emerja.
Entra en la conciencia amorosa. Crecerás para abrirte a percepciones que antes no percibías. Te transformarás en una concentración abierta.
En la práctica de Tao, se llama “esfuerzo sin esfuerzo”. Ábrete a la belleza del momento, y te encontrará.
Encontrar tu camino
Hay muchos caminos hacia la cima de la montaña, pero todos conducen al mismo lugar.
Dado que somos individuos, cada uno de nuestros caminos hacia la Unidad comienza a nuestra manera, desde nuestro propio lugar y desde nuestro nivel o etapa actual de conciencia. Está influenciado por la religión de nuestra familia, la herencia étnica, nuestras experiencias de vida y la etapa de desarrollo de nuestra alma.
Maestros inspirados de muchas tradiciones han reconocido durante mucho tiempo que el núcleo de todas las creencias religiosas y espirituales, incluso las creencias humanistas, agnósticas y ateas, es el amor universal, la unidad, un sentimiento de unidad de todos.
¿No eres más grande cuando eres parte de una causa con un propósito más grande que tú mismo? Te inspiras para metas más grandes. Cuando sientas el espíritu de la Unidad, te sentirás atraído a seguirlo. Te conducirá desde tu individualidad superficial hasta el espíritu universal que está en lo más profundo de ti. Te liberará de pensamientos egocéntricos, de tu ego.
No debes centrarte en las diferencias entre tu camino y el de los demás. Para ser uno con el Uno, debes mirar más allá de las diferencias hacia lo común dentro de todos los caminos y todas las personas.
Sentir el sentido de la unidad
“El mundo lo ganan aquellos que lo dejan ir”, dijo Lao Tse, el espiritualmente iluminado fundador del taoísmo.
El Uno realmente no puede ser entendido intelectualmente. Debe ser sentido y revelado. es intuitivo
No lo pienses. Las explicaciones no te ayudarán. Satisfacen la mente racional, y la mente racional no es el camino a la Unidad, a la conciencia superior, a la iluminación espiritual.
Piensa en una estrella en el cielo. No puedes ver la estrella cuando el sol brilla durante el día. Sólo cuando el sol desaparece se percibe la estrella, que siempre ha estado ahí. Tu vida cotidiana es ruidosa y la música sutil de lo eterno es muy difícil de escuchar por encima del estruendo. Ábrete a escucharlo. Eventualmente, la meditación regular continua le permitirá sentir la presencia de su naturaleza espiritual interna.
Apertura a la Unidad
El espíritu puede abrirse a ti cuando menos lo esperas, pero es más probable que suceda cuando te hayas calmado. Nuevamente, no se encuentra a través del razonamiento intelectual sino por la calma interior y la clara apertura. Lo sientes con tus ojos espirituales, o lo que algunas personas han llamado “la apertura del ojo interior”. Mucha gente lo ha descrito como luz, y la luz es una muy buena metáfora: es como encender la luz en una habitación oscura y verla por primera vez. Pero no es una luz en el sentido físico terrenal de la palabra. Es una iluminación de su conciencia. Un despertar, un reconocimiento, una realización.
También se puede describir como una apertura. Tu ser se abre por primera vez en tu vida. Se abre a una realidad más real que la realidad terrenal que has experimentado hasta entonces.
Buda primero probó métodos extremos como el hambre y la privación. Eventualmente encontró su Unidad al no intentarlo. Lo encontró a través del equilibrio y del aquietamiento de las fuerzas del mundo físico. Del mismo modo, no encontrarás tu verdadero yo a través del extremismo o mediante un gran esfuerzo. es todo lo contrario No te encontrarás a ti mismo cuando vayas rebotando entre un intento extremo y otro, sino cuando encuentres la paz en el lugar donde tus vibraciones terrenales están al mínimo.
Puede ser un lugar nuevo para ti, pero no es un lugar aterrador. Todo lo contrario. En ese lugar te encontrarás en paz contigo mismo. Seras feliz. No tendrás miedo a las nuevas ideas. Estarás totalmente abierto a personas con diferentes creencias y estilos de vida. Habrás perdido tus inseguridades. Verás el valor y la belleza en todas las personas y cosas. Notarás que la gente te respeta y se sentirá atraída por ti. Te habrás convertido en una luz para el mundo.
Copyright 2023. Todos los derechos reservados.
Impreso con permiso del autor.
Libro de este autor: Despierta tu alma
Despierta tu alma: cómo encontrar tu espíritu interior y el propósito de la vida
por Teodoro Orenstein
¿Está buscando un mayor significado y propósito en su vida, pero se siente desilusionado por los caminos y métodos tradicionales? No busques más que Despierta tu alma. Un viaje al espíritu interior y al propósito de la vida por el autor y buscador espiritual Theodore Orenstein. En este poderoso e inspirador libro, Ted Orenstein comparte su propio viaje hacia el descubrimiento de la experiencia indescriptible pero innegablemente real de la conciencia superior, una realidad que trasciende las creencias religiosas, espirituales y humanistas.
A partir de una variedad de fuentes y tradiciones, que incluyen el cristianismo, el judaísmo, el hinduismo, el taoísmo e incluso el ateísmo, el autor ofrece a los lectores una perspectiva única y perspicaz sobre lo que significa encontrar el espíritu interior y el propósito de la vida.
Para obtener más información y / o pedir este libro, haga clic aquí. El libro está disponible en tapa dura, rústica y edición Kindle.
Sobre la autora
Ted Orenstein escribe, habla y enseña sobre la iluminación espiritual. Le gusta compartir que hay un propósito y una dirección en el universo, y que es bueno. Ex abogado, la misión de Ted es ayudar a otros a encontrar un mayor significado y satisfacción, y una comprensión más profunda de por qué las personas son lo que son. Él es el autor de Despierta tu alma: cómo encontrar tu espíritu interior y el propósito de la vida.
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