Flores de árnica. Imagen de Goran horvat
Narrado por Marie T. Russell
“Que todas las cosas se muevan y se muevan en mí
y conoce y sé conocido en mí.
Que toda la creación baile de alegría dentro de mí ".
~ Salterio Chinook
La meditación a nivel celular es un vehículo para encontrar nuestro camino a "casa". Tomamos el aliento a nuestras células, ofreciéndoles nuestro más profundo deseo de ser felices, saludables y fuertes. De alguna manera, nos escuchan y responden. (¡O tal vez los escuchamos pidiendo la respiración!) Esta forma meditativa es un regalo que ayuda a la mente y al cuerpo a sanar, lo que a su vez, nos ayuda a ser nosotros mismos en plenitud.
En la Odisea, el gran viaje mitológico contado por Homero, el héroe, Ulises, pasa años intentando llegar a casa. Para llegar allí, pasa por todo tipo de pruebas y tribulaciones. Debe usar todo tipo de habilidad y todos los dispositivos inteligentes que puedas imaginar. Siempre tiene que ser ingenioso porque siempre surge algo nuevo y diferente, y debe tener el coraje de su respuesta creativa para cada prueba.
Por supuesto, este es el arquetipo del viaje humano en el que todos estamos de una forma u otra. Estamos tratando de descubrir quiénes somos y cómo estar completos en eso.
¿Qué es la salud?
Yo describiría esto como salud: ser plenamente quienes somos y tener el cuerpo, la mente y el espíritu en total congruencia como expresión de eso. Cuando comiences a emprender este viaje por ti mismo, descubrirás que el viaje hacia el cuerpo, hacia las células, ¡es toda una aventura! Puede tomarlo por sus propias razones creativas.
Hace muchos años, durante un período particularmente difícil de mi vida, fui a la playa en México con algunos amigos para renovarme, curarme e inspirarme. Un día, estaba nadando en el océano y, cuando estaba entrando, una ola me llevó y me estrelló contra rocas de lava en el borde de la orilla. No me lesioné de gravedad, pero mi pie estaba raspado y sangraba. Me estremeció la experiencia de ser tomado por la poderosa fuerza del océano.
¿Qué es la curación?
Tropecé fuera del océano con mi pie raspado y sangrante. Estaba un poco aturdido, pero logré caminar por la playa donde me senté debajo de una enorme roca. En la sombra provista allí, entré intuitivamente en meditación profunda, experimentando plenamente la sensación en mi pie sin “hacer” nada más que notarlo y estar presente con las sensaciones.
En cuestión de segundos, se me ocurrió una imagen. En mi mente, estaba viendo un caleidoscopio de formas naranjas en movimiento, como los pétalos de una flor; el color era muy brillante. Estaba fascinado por esta visión espontánea que se me ocurrió. Me sentí calmado por eso.
Sentí algo de emoción y me pregunté si estaba viendo flores de Árnica, ya que nunca las había visto. Soy homeópata, y ciertamente este es el remedio que habría tomado si lo hubiera tenido conmigo, ya que Arnica es una planta utilizada por herbolarios y homeópatas para curar el trauma del tejido magullado y lesionado. Me pregunté si me estaba conectando con él, recibiendo sus propiedades curativas.
Después de un tiempo en esta experiencia meditativa, comencé a "ver" largos y delgados "dedos", de color violáceo, uniéndose.
El poder de curar
A estas alturas, mi pie ya no me dolía y me di cuenta de que había sido curado. Abrí los ojos y miré mi pie. La piel, que se había roto, estaba totalmente curada. Solo quedaba un leve enrojecimiento.
Como puede imaginar, me asombró esta curación tan dramática. Me sentí tocado por algo muy sagrado. Cerré los ojos y entré en esta sensación de asombro que estaba sintiendo. Me vino una pregunta: ¿Quería el poder de curar a la gente?
Reflexioné sobre esta pregunta y la seguí por un camino de auto-indagación. Descubrí a través de esto que no quería este poder. A partir de esa aclaración, también supe que lo que me interesaba (y me interesa) era acompañar a las personas en sus propios descubrimientos de curación y desenvolvimiento y brindarles cualquier herramienta que pudiera ayudarlos en sus viajes.
Salí de mi experiencia meditativa y caminé de regreso por la playa hasta donde estaban mis amigos. Ahora, una de las personas con las que estaba era mi querida amiga y mentora en homeopatía, Rosa. Le pregunté a Rosa de qué color eran las flores de árnica y ella dijo: "Son naranjas". Entonces me pregunté si me había conectado con su esencia en la primera imagen que me dieron: el caleidoscopio de formas naranjas.
Debido a la forma en que funciona mi mente, creo que de alguna manera capturé lo que llamo la "geometría" o la esencia detrás de la forma. Y entendí que los "dedos" violáceos que había visto eran células reuniéndose.
Meditación a nivel celular
Este fue uno de mis momentos más dramáticos con Cell Level Meditation. Aproximadamente siete u ocho meses después, un amigo nos dijo a mi esposo ya mí que nos comuniquáramos con Barry [coautor, Barry Grundland, MD], y ambos comenzamos a trabajar con él.
A lo largo de los años de trabajar con Barry, escucharlo y acompañar a otras personas en sus viajes de sanación, he sido bendecido y encantado de viajar dentro de mí y en los demás, al nivel celular y más allá. He sido testigo del poder ordinario de los cuerpos extraordinarios en los que vivimos a medida que ellos (y nosotros) se curan, ¡y eso me encanta!
Cada celda es una especie de mini-mundo que contiene el todo de una manera peculiar. En el nivel más básico, cada célula hace todas las cosas que hace un cuerpo entero: respira, tiene inteligencia, ingiere alimentos y los convierte en energía para crear cosas nuevas, se limpia, se renueva y se comunica con otros. células.
También descubrí que las células parecen tener recuerdos de eventos, creencias, opiniones, preferencias y hábitos. Y hay color y movimiento, actividad y descanso, sonidos y ritmo. Parecen ser aspectos de la plantilla de la vida.
Pistas de conciencia a seguir
A veces, cuando nos concentramos para meditar con nuestro cuerpo, se nos dan imágenes, metáforas o pistas a seguir. Estas imágenes están hechas para nosotros, de acuerdo con nuestra propia naturaleza. La conciencia parece captar nuestra atención de la mejor manera para nosotros. Algunas personas no obtienen imágenes en absoluto, sino que sienten un ritmo o una tensión o un estancamiento que las llama.
Trabajamos con la noción de analogía, en la que un patrón básico se revela de diferentes maneras a lo largo de diferentes planos y estados de conciencia y manifestación. La célula puede verse como la plantilla básica para la vida y los sistemas vivos.
También he descubierto que el viaje interior inspira un tipo de asombro y reverencia similar al del viaje exterior. El viaje hacia adentro o hacia afuera: son sorprendentemente similares y parecen reflejarse entre sí. Mirar el cielo nocturno inspira asombro y reverencia.
Miramos hacia el cielo oscuro como la tinta que tiene luces brillantes y brillantes y sentimos una profunda sensación de asombro. Entrar en el cuerpo, los tejidos, los órganos, las células, las moléculas y más, es igualmente impresionante. Las palabras pronunciadas por el antiguo maestro Hermes Trismegistus suenan verdaderas: “Como es arriba, es abajo. Como adentro, es afuera ". ¡Sí! Maravilla y reverencia arriba y reverencia y asombro abajo.
Dejar ir al viaje de sanación
Es cierto, probablemente estaba preparado para la experiencia que describí anteriormente. Comencé a preguntarme sobre cosas místicas cuando era muy joven. Luego aprendí a meditar recién salido de la universidad.
Cuando estaba en la escuela de partería en la década de 1980, aprendí sobre el poder de la visualización guiada. De hecho, utilicé la visualización guiada muchas veces durante mi mandato de 12 años como partera, a veces con resultados asombrosos y a veces con decepción. Tenía mis dudas al respecto.
Ser honesto con la duda, mirarlo a los ojos, reconocer que está ahí y, a veces, darle la espalda, me ayuda a escuchar más profundamente. Una y otra vez, me encuentro con una realidad muy humillante: la curación es un viaje misterioso. Yo no lo controlo. No puedo decidir quién se cura y quién no.
Tengo una tendencia a querer saber las respuestas, a saber cómo hacer las cosas, pero una y otra vez, este viaje se trata de dejar entrar el momento con todos mis mejores instintos y dejar que el Misterio dirija el desarrollo.
Es mucho más hermoso y completo que yo, y de hecho, es dentro del Misterio donde ocurre la curación.
Extraído de la introducción del libro. escrito por Patricia Kay.
© 2021 por Barry Grundland y Patricia Kay. Reservados todos los derechos.
Reproducido con permiso del editor.
Artículo Fuente
Meditación a nivel celular: el poder curativo en la unidad más pequeña de la vida
por Barry Grundland, MD y Patricia Kay, MA
En esta sencilla guía, Patricia Kay, MA y Barry Grundland, MD, le brindan las herramientas para conectarse con la sabiduría y la inteligencia de sus células y trabajar con ellas para sanar. Ofrecen meditaciones de muestra para ayudarlo a conectarse con células específicas, como las células del hígado o los pulmones, pero enfatizan que debe usar la técnica de Meditación a nivel celular para seguir su intuición y descubrir las células que lo invitan a ingresar. ', tanto de meditadores experimentados como de aquellos que nunca habían meditado antes, validan las experiencias que probablemente tenga y lo inspiran con historias de curaciones profundas de enfermedades graves como el cáncer, así como otras dolencias y tensiones cotidianas.
Los autores explican cómo durante la meditación a nivel celular, es posible que tenga una visión o una percepción, o alguna experiencia interna de forma, color, movimiento, sonidos u olores. También puede sentir un cambio en su cuerpo físico. Al traer aliento a estas experiencias y permanecer presente con ellas, se abre a un nuevo nivel de comunicación dentro de sí mismo y descubre su forma única de traer armonía y sanación a su vida.
Guiado para ser un participante activo en su curación, involucrando muchos niveles de su experiencia interior, es conducido a un nuevo nivel de coherencia cuerpo-mente.
Para más información y / o para ordenar este libro, haga clic aquí. (2nd edición)
Acerca de los autores
PATRICIA KAY, MA, CCH, CSD, es homeópata, maestra, escritora y partera jubilada. Estudió Meditación a Nivel Celular con Barry durante 15 años y actualmente trabaja como directora espiritual, guiando a las personas a alinear la mente, el cuerpo y el espíritu usando su enseñanza.
Visite su sitio web en patricia-kay.com/
BARRY GRUNDLAND, MD (1933-2016), fue un psiquiatra que se especializó en psiconeuroinmunología (curación mente-cuerpo).
Durante más de 40 años, trabajó con personas como un verdadero sanador con una visión y una compasión increíbles. La meditación a nivel celular fue el trabajo de su vida.
