Cómo entregar tus dudas por completo

Cómo entregar tus dudas por completo

Date permiso para abandonar tus dudas sobre ti mismo por completo.

Aunque Juana de Arco a menudo es retratada llevando su espada y su escudo a la batalla, era su estandarte (es decir, su bandera) el que llevaba el símbolo de protección para ella. Su estándar reflejaba su compromiso con el mundo del Espíritu.

El estandarte de Joan fue "sembrado con flores de lis, y mostró un mundo con un ángel a cada lado, de color blanco. Los nombres de Jesús María se escribieron sobre él y tenía una franja de seda. "Durante su juicio, ella dijo que ella era" cuarenta veces más cariñosa que su espada ", y que llevaba el estandarte con orgullo mientras lideraba un ejército de doce mil hombres en la batalla.

Creando su propio símbolo estándar y sanador

En este ejercicio, tendrá la oportunidad de crear su propio estándar que pueda usar con orgullo como su símbolo de curación.

Este ejercicio es una combinación de escritura y ceremonia. La ceremonia en la cultura de los nativos americanos es una manera de honrar al Espíritu o al Creador. Cuando las circunstancias en nuestras vidas son demasiado abrumadoras, caóticas, atemorizantes o fuera de nuestro control, la mejor respuesta, basada en la sabiduría valiente, es liberar las circunstancias. Esto no siempre es fácil, pero se puede hacer.

Lo que sugiero es que, aunque no necesariamente puede alterar el problema, puede liberar la manera en que responde a esa experiencia. Este ejercicio lo ayudará a dar forma a sus sentimientos y le proporcionará herramientas para rendirse.

Para este ejercicio, necesitará una o más banderas pequeñas (no de tamaño completo) en colores que le atraigan. Deberías poder comprarlos en una tienda de manualidades. Si va a usar múltiples banderas, elija diferentes colores. Por ejemplo, una bandera blanca puede indicar su conexión con Divine. Una bandera azul podría simbolizar tu curación. Una bandera rosada puede ayudarlo a trabajar en cuestiones de autoestima y amor propio. Si decide que prefiere crear sus propias banderas, visite una tienda de telas y elija telas que pueda pegar a una varilla de madera para crear sus banderas. También necesitará bolígrafos de colores que escriban en el material del que están hechas sus banderas, cinta para anudar alrededor de las banderas y cualquier otro elemento que desee agregar a sus banderas.

PASO 1: Escriba todos los problemas actualmente en su vida que debe rendirse y que está dispuesto a rendirse en este momento. Estos pueden incluir problemas como el dolor, la frustración, el odio a sí mismo, la ira, la depresión y la tristeza. Haga una lista completa y honesta. No incluya nada que piense que debe rendirse, pero no lo sienta con fuerza.

PASO 2: Después de haber identificado todos los problemas que está dispuesto a entregar, escríbalos en uno o más indicadores. Es su elección si desea superponer todos los problemas en una bandera o dividirlos entre varios. Para cada bandera que está usando, una vez que haya escrito sobre lo que desea entregar, envuelva la bandera con fuerza alrededor de su barra, únela con una cinta y coloque la bandera a un lado.

PASO 3: Ahora está listo para escribir una declaración de palabras de poder que le ayudará a aclarar su intención. Una declaración de palabras de poder es similar a una afirmación. Es una serie de palabras, o una sola palabra, que tiene un significado particular y un poder personal para su vida en este momento. Aquí están algunos ejemplos:


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"Estoy dispuesto a rendir mi dolor".

"Estoy dispuesto a rendir mi miedo".

"Estoy dispuesto a renunciar a mi falta de fe en mí mismo".

"Se libera, y me entrego a la sabiduría de Dios (o el Espíritu o el Creador) para el bien mayor".

Estos ejemplos son solo sugerencias. Recuerde que su declaración de palabras de poder debe tener una fuerte resonancia con usted y hablar sobre el viaje de su vida.

PASO 4: En este paso, se le ofrecerán ideas para crear una ceremonia que responda a sus necesidades individuales. La ceremonia es una forma de arte e incluye la creación del espacio sagrado mediante el ritual y la oración. La ceremonia es siempre santa y honorable.

Cuando hayas terminado de construir tus banderas, deberás decidir dónde quieres ubicarlas. Pero primero, imagine cómo podría usar la ceremonia para invocar la dimensión sagrada.

Su ceremonia puede incluir (o consistir completamente en) encender velas, decir su declaración de palabras de poder en voz alta, usar un altar que ha creado en su hogar, bañarse o simplemente lavarse las manos. Cualquiera de estos puede ayudarlo a conectarse con las energías pacíficas de la rendición.

Su ceremonia también puede incluir el proceso de quemar sabio, llamado "difuminado". La mancha es un hermoso vehículo para crear espacio sagrado, y los nativos americanos usan a los sabios no solo para consagrar el espacio donde se lleva a cabo una ceremonia, sino también para limpiar todo los participantes que ingresan a ese espacio.

Sage posee grandes poderes medicinales, y esta planta picante se ha utilizado durante siglos como un agente curativo. Su capacidad para eliminar cualquier energía de nuestro cuerpo o del entorno que no nos pertenece es poderosa y merece respeto. Estoy de acuerdo con el autor Kenneth Cohen, quien dice que "el sabio es como una persona cuya presencia es curativa".

Cuando usas la salvia como práctica habitual, notarás cambios sutiles en la energía: la energía de la habitación donde te estás manchando y tu propia energía. Siempre es un proceso hermoso. Hay muchos buenos libros sobre el arte de difuminar, y le sugiero que lea sobre las ceremonias de los sabios antes de realizar uno si no está familiarizado con el proceso.

Si eliges quemar salvia, asegúrate de tener flujo de aire para que no provoques un incendio. También puedes comprar una forma de salvia (un extracto o líquido) que se prepara especialmente para propósitos ceremoniales si no quieres quemar salvia.

Si te vas a manchar como parte de tu ceremonia, enciende al sabio y deja que te envuelva para limpiar tu aura, el sistema de energía que rodea tu cuerpo. Sage se conecta con el paisaje espiritual, y en este caso, eres el paisaje espiritual. Permita que el sabio rodee su cuerpo - adelante y atrás, arriba y abajo. No te olvides de cuidar tus pies.

Los sanadores usan la salvia no solo en sí mismos, sino que también eliminan las energías no deseadas de sus herramientas medicinales. Después de limpiarte con el sabio, deja que su sagrado poder limpie tus banderas.

Cuando hayas terminado tu ceremonia, coloca tus banderas en un lugar visible de tu hogar o espacio sagrado. Si usas manchas, siempre puedes volver a ella siempre que sientas que tus energías están atrapadas.

© 2015 por Janet Lynn Roseman. Todos los derechos reservados.
Reproducido con permiso del editor,

New World Library, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Artículo Fuente

Si Juana de Arco tenía cáncer: Finding valor, fe, y la curación de la mayoría inspirada Mujer del guerrero de la historia de Janet Lynn Roseman, PhD.Si Juana de Arco tuviese cáncer: encuentra coraje, fe y sanación en la mujer guerrera más inspiradora de la historia
por Janet Lynn Roseman, PhD.

Haga clic aquí para más información y / o para solicitar este libro.

Sobre la autora

Janet Lynn Roseman, PhDJanet Lynn Roseman, PhD, es profesora asistente de educación médica en el Colegio de Medicina Osteopática de la Universidad Nova Southeastern en Fort Lauderdale, Florida, y directora del Programa de Fellowship para Médicos en Medicina Integrativa. Se especializa en espiritualidad y medicina, y creó el Proyecto Sidney en Espiritualidad y Medicina y Compassionate Care ™, un modelo único en educación médica que recuerda a los médicos residentes lo sagrado de su profesión y la importancia de crear ambientes de atención para pacientes y médicos. Dirige talleres para personas con cáncer y ofrece el programa de capacitación "Cultivando Coraje con Juana de Arco" para profesionales de la salud que trabajan con pacientes oncológicos. También es maestra de Reiki, terapeuta de baile y sanadora intuitiva. Su columna sobre curación con Juana de Arco aparece en Sedona Journal of Emergence.

Vea una presentación audiovisual: En honor a la medicina ahora (con Janet Lynn Roseman)

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