Tangas, calzoncillos, calzoncillos largos, tangas, boxers, calzoncillos: existe una asombrosa variedad de ropa interior. ¿Pero cuáles son mejores para la salud de sus regiones inferiores?
Bueno, el estilo de ropa interior que elijas es menos importante que el material del que esté hecha. Las fibras naturales como el algodón son mucho mejores para la piel, especialmente las zonas sensibles alrededor de los genitales, donde la transpirabilidad de la prenda es importante.
Pero, incluso si el cajón de tus pantalones está lleno de calzoncillos de algodón, tendrás que tener cuidado con el calce, los tintes y la suciedad. Esto es lo que mujeres y hombres necesitan saber sobre la relación entre su ropa interior y su salud.
Para quienes tienen uno, es importante recordar que la vagina es un órgano que se limpia solo. Él produce hasta 5ml de líquido por día y tiene una microflora equilibrada que consta de muchas bacterias diferentes, aunque normalmente está dominada por las del género lactobacillus.
Estas Las bacterias producen ácido láctico. lo que garantiza que la vagina mantenga la correcta, típicamente ligeramente ácido, pH, reduciendo el riesgo de infección.
Hay investigaciones limitadas sobre cómo el estilo de la ropa interior podría afectar la salud vaginal. lo mas estudio notable, sin embargo, encontró que las usuarias de tanga tenían más probabilidades de reportar infecciones del tracto urinario (ITU), candidiasis vaginal y vaginosis bacteriana.
Sin embargo, puede que no sea el tanga en sí lo que causa la infección: en el estudio, las infecciones urinarias se asociaron con el sexo oral y la vaginosis bacteriana se relacionó con la ropa interior que no era de algodón.
La vaginosis bacteriana es un disbiosis – un desequilibrio bacteriano – en la vagina que puede ser causado por ropa interior no transpirable. Las fibras sintéticas y los tintes utilizados para colorearlas pueden alterar las condiciones de la vagina que conduce a una condiciones subóptimas para bacterias buenas (como lactobacilos) existir.
La ropa interior sintética teñida puede hacer que los niveles de pH aumenten. aumentar a más de 4.5 permitiendo que las bacterias anaeróbicas prosperen y lactobacilos perecer. Estas condiciones pueden provocar vaginosis bacteriana o un aumento en el crecimiento de hongos como candida albicans, causando aftas.
Sin embargo, parece que usar ropa ajustada, incluida la ropa interior, con el tiempo puede aumentar la cándida niveles en la ingle.
La ropa interior demasiado ajustada también puede provocar fricción e irritación alrededor de los genitales. Esto puede resultar en cualquier cosa, desde etiquetas de la piel (que pueden parecerse a verrugas genitales según su ubicación), pelos encarnados y ampollas.
Olvídate de los contrabandistas de periquitos
En los hombres, los testículos son el sitio principal de producción de esperma. Cuelgan lejos del cuerpo para lograr un ambiente entre 2°C y 4°C más fresco. La temperatura testicular es tan importante que el cuerpo tiene sus propios medios – el plexo pampiniforme - a enfriar la sangre arterial a medida que fluye hacia los testículos.
Hay poca investigación sobre el efecto exacto del tipo de ropa interior sobre la calidad y cantidad del esperma. Sin embargo, la investigación encontró que aquellos que reportaron usar calzoncillos tipo bóxer con frecuencia tenían una mayor concentración de espermatozoides que aquellos que usaban otro tipo de ropa interior. Los boxeadores también demostraron y mantuvieron una temperatura escrotal reducida.
También hay investigaciones que demuestran que aumentado temperaturas escrotales en hombres de una variedad de contextos y ocupaciones, resultó en reducción marcada en el recuento de espermatozoides durante semanas. Afortunadamente, en la mayoría de los entornos el recuento de espermatozoides es recuperable.
El impacto a lo largo de varias semanas probablemente se debe a que un espermatozoide tarda aproximadamente 74 días en nacer y alcanzar la madurez con capacidad para salir del cuerpo, y la temperatura puede afectar a los espermatozoides en cualquier punto de su viaje.
Sin embargo, a los hombres que se someten a vasectomía se les recomienda usar ropa interior ajustada durante al menos 48 horas y hasta siete días después de la operación. El ajuste ceñido ayuda a sostener los testículos, reduciendo su movimiento y la tensión en las capas muy delgadas de Fascia y músculos que cubren los testículos. El movimiento provoca dolor, así como el riesgo de abrir cualquier herida, y aumenta las posibilidades de infección.
Mantenlo limpio
La limpieza del cuerpo y de la ropa interior es fundamental para todos. Las investigaciones muestran que incluso la ropa interior limpia puede contener 0.1b-10g de materia fecal, y esas bacterias tienen el potencial de enfermarlo.
Limpiar la piel, así como la ropa interior, también reduce la posibilidad de infecciones por hongos, como tiña crucis, a veces conocida como tiña inguinal.
Este sarpullido rojo o marrón que pica es cuatro veces más común en hombres que mujeres. Los atletas suelen presentar infecciones por hongos en la ingle debido al aumento de calor y sudor generado durante el ejercicio. Los deportistas tienden a desarrollar la infección a lo largo del pliegue entre el escroto y el muslo debido a la ropa interior ajustada usado durante los deportes de contacto.
Puedes usar el comando, pero ten cuidado con las cremalleras.
De hecho, puede ser beneficioso renunciar a la barrera que crea la ropa interior entre las zonas sensibles. Hacer comando permite que el aire circule, permitiendo que las secreciones se sequen naturalmente, reduciendo las condiciones de humedad que pueden contribuir a las infecciones.
El principal riesgo de no usar ropa interior Parece ser para hombres que son descuidados con los cierres de los pantalones.. Lesiones de cierres de cremallera Casi siempre implican que los hombres se dañen el pene o el escroto.
Por lo tanto, elegir telas naturales y transpirables (y quizás cierres de botones) es lo mejor para la salud allí. Y recuerde siempre que si algo no se ve o no huele bien, es mejor que lo revisen.
Adam taylor, Profesora y Directora del Centro de Aprendizaje de Anatomía Clínica, Universidad de Lancaster
Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.
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