- By Steven Stack
El suicidio ahora se ubica entre las principales causas de muerte de 10 en los EE. UU.
Los flexitarianos son aquellos que todavía comen carne, pero solo a tiempo parcial. Los restaurantes y las cadenas de comida rápida los tienen en mente, con la versión de A&W de una hamburguesa vegetariana.
Hay mucho que decir sobre el sol, tanto bueno como malo. Es nuestra principal fuente de vitamina D, que es esencial para la salud ósea y muscular.
Un antioxidante natural que se encuentra en el salvado de grano podría preservar los alimentos por más tiempo y reemplazar los antioxidantes sintéticos actualmente en uso, según una nueva investigación.
En los últimos años, ha habido un resurgimiento en la idea de buscar comida. La práctica de recolectar a mano plantas y animales para el cebo, el dinero o la mesa ha tenido lugar durante mucho tiempo.
- By Karen Dwyer
Es un mensaje que nos ha tocado desde la infancia. Bebe agua, especialmente cuando hace calor, de lo contrario te deshidratarás.
La mayoría de nosotros, en algún momento, hemos recurrido a la comida para sentirnos mejor. Ya sea acurrucándonos con una taza de helado después de una ruptura (tal vez canalizando a una Bridget Jones interna) o recurriendo al chocolate y las galletas para que sigamos pasando por un día difícil en el trabajo.
Todos conocemos el consejo para dientes sanos: cepillarse dos veces al día y no comer demasiada azúcar. Entonces, ¿por qué los que seguimos estas instrucciones nos damos cuenta de que a veces necesitamos un relleno cuando visitamos al dentista?
Según una nueva investigación, se estima que más del 10 por ciento de los adultos en los Estados Unidos (más de 26 millones) tienen alergia a los alimentos, y casi el doble de las personas creen que lo hacen.
¿Realmente sabes lo que te estás poniendo en el pelo? Muchos tintes para el cabello que puedes comprar en las tiendas o en la peluquería contienen químicos tóxicos
- By heidi plata
Las pautas de salud pública, como las Pautas dietéticas para los estadounidenses, han enfatizado durante mucho tiempo la reducción de la ingesta de grasas en la dieta, pero los nutricionistas y otros científicos de la salud ahora tienen pruebas más recientes de que no todas las grasas tienen efectos adversos.
Historias cuidadosas de personas que contraen enfermedades graves casi siempre revelan anteriores señales de advertencia que fueron ignorados o tratados superficialmente. Los síntomas son como las luces de advertencia o medidores en su coche. Cuando la luz del aceite que pasa en su coche, le cinta sobre ella para que pueda dedicarse a su negocio?
Así como nuestra dieta alimentaria afecta nuestra salud física y emocional, también lo hace nuestra "dieta de experiencia". Esta es la combinación diaria de las cosas que hacemos, vemos, oímos y sentimos. Y, al igual que nuestra dieta alimentaria, la cantidad, calidad y equilibrio de esas experiencias deben ser correctas.
Según ReelSEO.com, un sitio web sobre marketing de videos, hay más de dos millones de videos de gatos en YouTube. La gente ha visto estos videos más de 25 mil millones de veces, lo que equivale a un promedio de 12,000 visitas por video de gato.
La limpieza es el arte y el proceso de hacer cambios en la dieta y el estilo de vida que mejoran la salud. Estos cambios ayudan a manejar efectivamente el estrés, eliminando toxinas, mejorando la ingesta nutricional y cultivando una conexión más profunda con nuestra sabiduría innata.
Cuando descubrí que mi enfermedad era un cáncer que necesitaba ser liberado poderosa y rápidamente a través de la cirugía y la quimioterapia, me deprimí bastante. No podía culpar las circunstancias de mi enfermedad a mi entorno, porque comía bien y cuidaba de mi cuerpo. Comencé a reflexionar sobre mi ...
Estas sentado Entonces, es posible que desee ponerse de pie para leer esto, ya que una investigación de los EE. UU. Ha encontrado que permanecer sentado durante demasiado tiempo podría aumentar su riesgo de morir, incluso si hace ejercicio.
- By neil gibson
CrossFit, entrenamiento en circuito, ejercicio en grupo, entrenamiento funcional, entrenamiento de resistencia, entrenamiento cardiovascular. ¿Te sientes mareado ya?
Es el comienzo de un nuevo año y no hay duda de que 2019 estará tan saturado de tonterías nutricionales como 2018. La industria del bienestar valió la pena. $ 4.2 trillón en 2017 Y esta cifra está lista para seguir subiendo.
El efecto del ejercicio sobre la salud es profundo. Puede protegerlo contra una variedad de afecciones, como enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer.
- By laura hayes
Cada año, desde 5 hasta 20, el porcentaje de personas en los Estados Unidos se infectará con el virus de la influenza.
Las mujeres han estado durante mucho tiempo sometidas a poderosas presiones sociales para verse de cierta manera. El "ideal femenino", una figura femenina esbelta, ha dominado la cultura del cine, la televisión y las revistas.
El dolor de espalda afecta a uno de cada cuatro australianos. Es tan común que casi todos nosotros (alrededor del 85%) tendremos al menos un episodio en alguna etapa de nuestras vidas.