El bienestar y vivir su mejor vida comienza en casa
Como diseñador de interiores, centré mi proceso en comprender primero cómo se sentían las personas en sus hogares y cómo querían funcionar allí en el futuro. A veces eso significaba ayudar a mi...
Una guía para el éxito del liderazgo: el poder de la humildad
Los líderes humildes expresan su humildad en tres dimensiones. Se ven a sí mismos con precisión y reconocen sus limitaciones.
Abordar el campo minado microbiano de la higiene del gimnasio
Guía de higiene del gimnasio: las bacterias peligrosas que se esconden en la ropa y los equipos de fitness sucios...
Estamos en la punta del iceberg de la energía sutil
No podemos progresar como civilización, ni siquiera como especie, sin la comprensión y el conocimiento de la energía sutil. Y, lo que es más importante, la mayor parte de este conocimiento ni siquiera es nuevo. Es simplemente un...
Filtrar los 'productos químicos permanentes' nocivos: formas de limpiar el agua potable
Eliminar las PFAS del agua pública costará miles de millones y llevará tiempo; aquí se muestran formas de filtrar algunos "químicos permanentes" dañinos en el hogar.
Cómo la remolacha puede mejorar su salud y tal vez su vida amorosa
¿Qué pasa con los otros aparentes beneficios para la salud de la remolacha, desde reducir la presión arterial hasta mejorar el ejercicio diario? Esto es lo que dice la ciencia.
Uso de sustancias y salud mental: por qué el tratamiento holístico es esencial
Para las personas con enfermedades mentales, las drogas y el alcohol pueden ser una estrategia clave de supervivencia. He aprendido que no deberían tener que "limpiarse" para recibir tratamiento.
Idiomas disponibles
MAS LEIDO
Cómo celebrar el “cumpleaños” de la Tierra y hacerlo sobre ella, no sobre nosotros
Hoy es el Día de la Tierra, pero es uno de los días de celebración más confusos y equivocados del año. La ONU se refiere a este día como el...
Estamos en la punta del iceberg de la energía sutil
No podemos progresar como civilización, ni siquiera como especie, sin la comprensión y el conocimiento de la energía sutil. Y, lo más importante, la mayoría...
Por qué el arquetipo del "caballero" sigue cautivando en los medios modernos
El nuevo drama de Netflix muestra que todavía nos atrae el concepto de "caballeros". La psicología explica por qué.
El bienestar y vivir su mejor vida comienza en casa
Como diseñadora de interiores, centré mi proceso en comprender primero cómo se sentían las personas en sus hogares y cómo querían funcionar allí...
Cómo afecta su infancia su vida amorosa: el papel de la teoría del apego
Pensar en su propia historia de apego y sus expectativas de las relaciones puede ser una gran oportunidad para la autorreflexión, pero lo es...
De la ciudad brillante a la visión oscura: la evolución del nacionalismo estadounidense
La gran América de Reagan brillando en una colina torcida en la oscura visión del nacionalismo cristiano de Trump...
Abordar el campo minado microbiano de la higiene del gimnasio
Guía de higiene del gimnasio: las bacterias peligrosas que se esconden en la ropa y los equipos de fitness sucios...
Desayuno y éxito escolar: el vínculo sorprendente revelado
Nuestra investigación sugiere que comer un desayuno poco saludable podría tener un efecto similar en el día escolar de su hijo al de no comer nada en absoluto.
EL MÁS VISTO
Estamos en la punta del iceberg de la energía sutil
No podemos progresar como civilización, ni siquiera como especie, sin la comprensión y el conocimiento de la energía sutil. Y, lo más importante, la mayoría...
Por qué el arquetipo del "caballero" sigue cautivando en los medios modernos
El nuevo drama de Netflix muestra que todavía nos atrae el concepto de "caballeros". La psicología explica por qué.
El bienestar y vivir su mejor vida comienza en casa
Como diseñadora de interiores, centré mi proceso en comprender primero cómo se sentían las personas en sus hogares y cómo querían funcionar allí...
Abordar el campo minado microbiano de la higiene del gimnasio
Guía de higiene del gimnasio: las bacterias peligrosas que se esconden en la ropa y los equipos de fitness sucios...
El acto radical de tejer la alimentación intuitiva y el intelecto
En 1995, las nutricionistas Elyse Resch y Evelyn Tribole escribieron uno de los primeros libros sobre el concepto de alimentación intuitiva. Este libro…
Resumen astrológico y horóscopo: del 22 al 28 de abril de 2024
Este diario astrológico semanal se basa en las influencias planetarias y ofrece perspectivas y puntos de vista para ayudarlo a hacer lo mejor...
De punk a monje: mantener las cosas en perspectiva
No fui a la India para ponerme un traje hindú; Me adentré en las enseñanzas védicas para descubrir todos los disfraces que había estado usando y descubrir qué...
'Oppenheimer': la falta de principios morales y la presencia de verdades parciales
Los Premios de la Academia celebraron la versión cinematográfica de la vida de Oppenheimer (se llevó a casa siete premios Oscar), pero lamentablemente no abordaron su...
El menú estadounidense en realidad está hecho de varias combinaciones de los mismos alimentos, generalmente trigo, carne de res, huevos, papas y productos lácteos. Por ejemplo, un desayuno con huevos, salchichas, tostadas blancas y papas fritas es lo mismo que un almuerzo de hamburguesa, pan blanco y papas fritas, que es lo mismo que una cena de bistec, patatas o pasta blanca.