Vivimos en un mundo de extremos. Riqueza extrema, pobreza extrema. Hedonismo y alegría extremos, y miedo y dolor extremos. Devoción religiosa extrema, y ​​odio extremo. Y como con todo, el microcosmos y el macrocosmos son reflejos el uno del otro. En cada uno de nosotros reside estos extremos, o al menos una presencia de estas realidades, aunque tal vez no en el extremo.

Con una persona podemos ser extravagantes con nuestro amor y nuestra atención, y con otra somos miserables. Un día o un momento podemos ser exuberantes, mientras que al siguiente podemos sentir la desesperación más profunda. Sentimos un gran amor por alguien, mientras que al mismo tiempo tenemos grandes dolores y resentimientos hacia los demás, o incluso a veces hacia la misma persona. Lo que vemos en el mundo "allá afuera", si miramos de cerca, podemos encontrarlo dentro de nosotros mismos.

Sin embargo, a veces es más fácil señalar con el dedo las fallas de otra persona o del mundo que las nuestras. Es más fácil culpar y juzgar a los demás por sus "malas acciones" y defectos de carácter, y de alguna manera pasar por alto los nuestros. Ah, sí, el mundo sería un lugar mejor si "________" (llene los espacios en blanco) fuera ________________. Nos fijamos en los problemas de los demás, en los problemas de las naciones o las razas, y es fácil para nosotros ver las soluciones a sus desafíos.

Pero no siempre es tan fácil cuando estamos envueltos en el desastre nosotros mismos. Nos atrapamos en nuestros egos, nuestras emociones, nuestras necesidades y deseos, nuestros antojos, nuestros miedos, nuestras creencias, nuestras proyecciones, nuestra mente. Como dice el dicho, Es difícil ver el bosque por los árboles. - Y a veces es difícil ver los árboles por el bosque. Cuando estamos atrapados en pagar las facturas, llegar a fin de mes, apresurarnos a trabajar, esforzarnos por terminar el trabajo a tiempo, satisfacer las necesidades de nuestros hijos, familiares y amigos, a veces no podemos ver el panorama completo.

Somos parte del panorama general

Lo que sea que esté ocurriendo en nuestros hogares, en nuestro lugar de trabajo, en nuestros vecindarios, ciudades, países y en el mundo es parte del panorama general, y nosotros también somos parte de él. Recuerdo haber leído que cuando un árbol está herido en cualquier parte del mundo, todos los árboles sienten el dolor. De la misma manera, cuando alguien está herido o con dolor en cualquier parte del planeta, su dolor nos afecta, no conscientemente, pero la energía que se libera en el universo por sus gritos reverbera y llega al corazón de todos y cada uno de ellos. nosotros. Todos nuestros corazones están conectados como parte de la Unidad que es el Universo. Todos somos células en el cuerpo de la vida y cuando una parte de nuestro cuerpo duele, todas las demás partes se ven afectadas.

¿Puede estar familiarizado con el acrónimo, WWJD? "¿Qué haría Jesús?" Lo he visto en camisetas y pegatinas en los parachoques. Quizás, debemos comenzar a hacernos esa pregunta, pero usando su significado más universal: ¿Qué haría el amor? ¿Qué elegiría hacer mi corazón amoroso? Si optara por actuar desde el amor, ¿qué haría?

Esta es una pregunta que debemos hacernos, no solo cada día, sino cada momento. Esta pregunta debe convertirse en nuestro "mantra", nuestra meditación diaria, nuestra práctica diaria, nuestro enfoque diario. ¿Qué haría mi corazón amoroso? ¿Que puedo hacer?

Cada vez que nos encontramos con una elección difícil o incómoda, debemos hacernos la pregunta. Siempre tenemos la opción de seguir el camino del Amor, la bondad y la compasión, o no, pero al menos tenemos que empezar a preguntar: ¿Qué sugeriría mi ser amoroso?

¿Qué haría el amor?

Cuando estás en el supermercado y escuchas a un niño llorar, ¿qué haría tu corazón? Tal vez envíe silenciosamente al niño un pensamiento tranquilizador: "Está bien, está a salvo. Todo está bien". Quizás sonríele al niño cuando pases, y envíale amor. O cuando llegas al mostrador de salida y el empleado parece cansado y muy impaciente: ¿Qué haría el amor? Quizás allí otra vez, un pensamiento amable, una sonrisa, un mundo tierno, una actitud calmante.

Todo en nuestro mundo "nos pertenece". Muchas de las religiones del mundo enseñan que al "hombre" se le dio "dominio" sobre el mundo. Ahora, sin entrar en si eso es cierto o no, simplemente veamos lo que podría significar. El diccionario define el dominio como "una esfera de influencia". Entonces, en ese sentido, sí, tenemos dominio. Tenemos influencia en el mundo que nos rodea. A veces, una palabra amable y una sonrisa pueden cambiar la actitud de otra persona y alegrar su día, y en casos extremos puede incluso evitar que alguien se suicide.

Nosotros tenemos influencia. No sólo en las personas que tocan directamente, sino que también pueden tener una influencia mayor en todo el mundo por las acciones que tomamos y las acciones que permiten que otros toman en nuestro nombre.

Muchos de nosotros hemos pasado mucho tiempo quejándonos del "sistema", del medio ambiente, el calentamiento global, la contaminación, el abuso infantil, la pobreza, el racismo, las políticas gubernamentales, la explotación, las guerras, etc. Sin embargo, nos quejamos y actuamos como si está fuera de nuestro dominio, fuera de nuestro control. Sin embargo, nada más lejos de la verdad.

Podemos marcar la diferencia con nuestras acciones, nuestras palabras y nuestros objetivos. Muchos de nosotros renunciamos a nuestro gobierno y a nuestros políticos hace mucho tiempo. Dejamos de votar, o si votamos, lo hicimos con una actitud de desesperanza. Después de todo, ¿qué diferencia puede hacer una persona?

Cada vez que pienso en una persona que marca la diferencia, recuerdo la historia del centésimo mono. Cuando 100 monos en una isla comenzaron a lavar sus papas, los monos en las islas vecinas, sin ningún contacto entre islas, también comenzaron a lavar sus papas. En otras palabras, cuando uno de nosotros, luego otro y luego otro, comienzan a tomar medidas con el objetivo de marcar la diferencia, después de un tiempo puede convertirse en un movimiento "viral".

O la historia del niño caminando por la playa donde miles de estrellas de mar están varadas en la playa. Se inclina y uno a uno los arroja al agua. Un adulto que pasa caminando le dice al niño que hay demasiados y que no puede marcar la diferencia. El niño mira al adulto, lanza otra estrella de mar al agua y dice: "Eso marcó la diferencia". ¡Y eso es todo! Cada acción hace una diferencia para alguien ... y los alguien se suman para hacer una gran diferencia. 

Un individuo que solía trabajar como director de campaña de un político comentó que incluso cuando recibían tan solo diez o quince cartas o llamadas sobre un tema, se lo tomaban en serio. ¿Por qué? Porque sabían que si 10 o quince personas se tomaban el tiempo de escribir o llamar, había muchas otras que sentían lo mismo pero no se tomaban el tiempo de contactarlos.

Imagínense si todos comenzáramos a asumir la responsabilidad de lo que queremos ver en el mundo, e inundamos nuestros consejos municipales, nuestros funcionarios gubernamentales, nuestro congreso y presidente, las Naciones Unidas, los líderes mundiales, con llamadas y cartas diciendo "esto es lo que nosotros queremos "," esto es lo que vemos como el bien más alto para todos ".

Los políticos son humanos y, más que eso, dependen de que las personas apoyen sus políticas si quieren ser reelegidos. Debemos dejar de "quejarnos" y empezar a "hacer" algo. No somos impotentes ... a menos que nos neguemos a tomar nuestro poder de palabra y acción.

Ahora, si está completamente satisfecho con la forma en que van las cosas en el mundo, entonces no necesita hacer nada. Pero, estoy seguro de que hay al menos una cosa (¿solo una?) Que le gustaría mejorar, ya sea el estado de la educación, la situación de las personas sin hogar, los niños y mujeres maltratados o la profanación de nuestra los bosques nacionales, o la contaminación en nuestro hermoso planeta, o el desperdicio de recursos humanos y naturales, o la muerte sin sentido de los humanos para satisfacer los egos y la codicia humana, o, o, o ...

Se trata de nuestro planeta, es nuestra tierra, es nuestra vida. Nosotros no somos "nada". No somos impotentes. Tenemos que dejar que nuestras voces sean escuchadas. Necesitamos que todos sepan lo que nos gustaría en el futuro (y presente) de ser. Sentados alrededor de nuestros televisores y la queja, o ni siquiera quejarse, porque hemos dado por vencido, en realidad está contribuyendo al problema. Si sabemos que algo anda mal y no hacer nada, somos tan responsables como los que están haciendo las violaciones y saqueos de la sacralidad de la vida.

¡Nosotros lo somos! ¡Nosotros somos los indicados!

Nadie va a venir en un caballo blanco a rescatarnos. Si estás esperando que Jesús baje (o extraterrestres, o quien sea) y te rescate, entonces te has rendido. Incluso Jesús dijo (y parafraseo) "estas cosas que yo hago, tú también las puedes hacer". No dijo, oye, no te preocupes, si se pone muy mal yo me ocuparé y te lo arreglaré. No, dijo, estas cosas que yo hago, tú también las puedes hacer. Y también dijo que si tuviéramos la fe de una semilla de mostaza podríamos mover montañas.

Muchos de nosotros hemos perdido nuestra fe, en nosotros mismos y en la humanidad. Agachamos la cabeza desesperados y sacudimos la cabeza ante lo mal que se ha vuelto y tomamos otra cerveza (u otro refresco de dieta), o cambiamos a otro canal de televisión. Nos fijamos en el mundo y nos preguntamos: ¿a qué viene todo?

Bueno, ha llegado a lo que nosotros (y yo también me incluyo en esto) hemos dejado que se convierta. La codicia, el odio, la desesperación han aumentado porque no hemos hecho nada para detenerlo. Esta es una dura comprensión para nosotros. Pero, debemos estar dispuestos a aceptarlo, a enfrentar el hecho de que somos tan responsables del estado del mundo como los autores de los crímenes, ya sean ecológicos, políticos, religiosos, etc. Lo hemos dejado pasar porque pensamos éramos impotentes y no nos hemos levantado y dicho "queremos que se haga de otra manera".

Pero no se trata de culpar y decir "mea culpa" (es mi culpa). Se trata simplemente de reconocer que de la misma manera que hemos contribuido al problema con nuestra inacción, podemos contribuir a la solución con nuestras acciones.

Marianne Williamson escribió (esto se atribuye a Nelson Mandela):

"Nuestro temor más profundo no es que seamos inadecuados. Nuestro temor más profundo es que somos poderosos más allá de toda medida. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad lo que más nos asusta. Nos preguntamos: ¿Quién soy yo para ser brillante, hermoso, talentoso? ¿Fabuloso? En realidad, ¿quién eres para no ser? Eres un hijo de Dios. Tu juego pequeño no sirve al mundo. No hay nada iluminado en encogerse para que otras personas no se sientan inseguras a tu alrededor. Todos estamos destinados a brillar, como lo hacen los niños. Nacimos para manifestar la gloria de Dios que está dentro de nosotros. No está solo en algunos de nosotros, está en todos. Y cuando dejamos que nuestra propia luz brille, inconscientemente damos permiso a otras personas para hacer lo mismo. Cuando nos liberamos de nuestro propio miedo, nuestra presencia automáticamente libera a los demás ". - Regreso al amor: Reflexiones sobre los principios de un curso de milagros (del Capítulo 7, Sección 3)

El amor es poderoso más allá de la medida

Es hora de reconocer que somos poderosos, que podemos marcar la diferencia. Necesitamos dejar de tomar nuestra impotencia imaginada como una excusa para sentarnos y no hacer nada. Si queremos que el mundo cambie, para nosotros y para nuestros hijos, tenemos que levantarnos y ser contados. Tenemos que participar en este experimento llamado Vida en la Tierra, de cualquier manera que podamos participar mejor.

Aquí hay algo para reflexionar:

"Es hora de ser cínicos acerca del cinismo. Asumamos este desafío evolutivo a nuestra creatividad, y comencemos a imaginar, y luego construyamos, una sociedad que funcione. Hemos pasado millones de años llegando a este punto de la evolución humana, y "este es uno de los momentos más emocionantes e importantes para estar vivo en el planeta. Así que aceptemos el desafío. Reconozcamos lo difícil y deprimente que puede ser, y luego avancemos más allá de esa depresión y desesperación, hacia la acción". - Duane Elgin, autor de "simplicidad voluntaria" y "Promise adelante"

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La violencia y la compasión: Diálogos sobre la vida de hoy
por Su Santidad el Dalai Lama y Jean-Claude Carrière.

Sabiduría atemporal sobre la vida de hoy de un destacado intelectual francés y uno de los más grandes líderes espirituales contemporáneos que retoma donde El arte de la felicidad Parado.

El escritor de cine francés Jean-Claude Carrière tuvo la extraordinaria oportunidad de sentarse para una serie de conversaciones con uno de los líderes espirituales más respetados y populares de la actualidad, Su Santidad, Tenzin Gyatso, el decimocuarto Dalai Lama. Esas entrevistas, que componen Violencia y compasión, brinde a los lectores una oportunidad histórica de escuchar mientras dos formidables pensadores debaten temas que preocupan a todos.

La discusión cubre los diversos problemas que enfrenta la civilización mundial en la actualidad; incluido el terrorismo, la explosión demográfica, los peligros ambientales y una escalada de violencia aleatoria. 

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Sobre el Autor

Marie T. Russell es el fundador de InnerSelf Revista (Fundada 1985). También produjo y presentó un programa semanal de radio del sur de Florida, poder interior, de 1992-1995 que se centró en temas como la autoestima, crecimiento personal y el bienestar. Sus artículos se centran en la transformación y volver a conectar con nuestra fuente interna de alegría y creatividad.

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