Felicidad y éxito

Ser consciente y comprender nuestra conexión con todo

Ser consciente y comprender nuestra conexión con todo
Imagen de Gerd Altmann
 


Narrado por Marie T. Russell.

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Todo el mundo quiere ser amado. Y la mayoría de nosotros hemos tenido dificultades no solo para amar a los demás incondicionalmente, sino también para amarnos a nosotros mismos incondicionalmente. Y esos dos están muy unidos.

Entender

Nuestro juicio de los demás es a menudo una proyección de nuestro juicio de nosotros mismos. Entonces, el primer paso para poder conectarnos con los demás con el corazón abierto es conectarnos con nosotros mismos con el corazón abierto.

Hacemos esto primero dándonos cuenta y comprendiendo por qué juzgamos y rechazamos ciertas partes de los demás (y de nosotros mismos). Una vez que ganamos claridad, podemos aprender a aceptar y amar nuestra sombra y, por lo tanto, también la sombra de los demás.

Empoderamiento

Cuando pensamos que estamos solos, somos débiles. Sin embargo, cuando nos damos cuenta de que somos parte de un plan mayor y que estamos conectados no solo con los demás, sino también con la naturaleza y la vida en su conjunto, nos damos cuenta de que somos tan poderosos como la vida misma.

Somos poderosos a través de nuestra conexión innata con nuestro corazón, nuestra intuición y el bien mayor. Somos poderosos cuando nos sintonizamos con nuestra verdad y superamos los temores de "no lo suficiente"... no lo suficientemente buenos, no lo suficientemente ricos, no lo suficientemente inteligentes, no lo suficientemente intuitivos, no lo suficientemente amados, no lo suficientemente amados, etc.

Nos convertimos en nuestro yo empoderado cuando nos damos permiso para vivir nuestra verdad, escuchar nuestra intuición y amar incondicionalmente. Nuestro poder reside en nuestra plenitud, nuestra unidad y nuestra vivacidad. Abraza todo tu potencial y poder, y da un paso adelante para seguir la guía de tu corazón y alma.

Sabiduría

¿Alguna vez ha tenido la experiencia en la que hizo o dijo algo, y luego se dijo a sí mismo: "Debería haber sabido mejor que decir eso" o incluso "Sabía mejor que hacer eso". Sin embargo, incluso si sabíamos mejor, hicimos algo más. Por lo general, porque quedamos atrapados en reaccionar ante algo o alguien. Nosotros "reaccionamos". En otras palabras, repetimos un viejo patrón sin detenernos a considerar una alternativa. No nos detuvimos y accedimos a nuestra sabiduría. 

Para acceder a nuestra propia sabiduría, debemos tomarnos el tiempo para hacer una pausa antes de reaccionar, lo que no siempre es fácil de hacer. Y tal vez esa sea la primera pieza de sabiduría a la que acceder... recordar recordarnos a nosotros mismos: No pierda el control, respire hondo y no "reaccione". 

Cómo hacemos esto? Mirando e interpretando lo que vemos desde una perspectiva neutral, como un observador, en lugar de un participante. Ver la situación desde afuera, como si estuvieras viendo una película, te dará la oportunidad de aplicar tu sabiduría a la situación. Y sí, a veces eso sucede después del 'paso en falso', porque después de todo, la sabiduría proviene del conocimiento, la experiencia, la comprensión, el sentido común y las percepciones.

Evolution

Cuando alguien menciona la palabra evolución, probablemente piense en la evolución de las especies... Sin embargo, la definición de evolución, que se encuentra en TheFreeDictionary.com, es la siguiente: "Un proceso gradual en el que algo se transforma en algo diferente y generalmente más complejo". o mejor forma". 

La evolución es un proceso muy personal, así como de toda la especie. Si volvemos a mirar la definición: "...algo cambia a una forma diferente y generalmente más compleja o mejor", podemos ver cómo se aplica también al desarrollo personal. Y en ambas áreas, la evolución a menudo se desencadena por eventos traumáticos y catastróficos.

Y, en este momento actual en todo el planeta, con el cambio climático, el virus Covid, la atmósfera política, las guerras y los rumores de guerras, todos estamos siendo impulsados ​​a la evolución. El trauma, el estrés. y los cambios en el estilo de vida nos obligan a cambiar, a evolucionar, a reevaluar nuestra vida y su dirección. Y si bien los factores desencadenantes pueden no ser cómodos, a menudo son necesarios, ya que de lo contrario nos quedamos satisfechos cuando las cosas van "suficientemente bien" y no hay necesidad de sacudir el barco.

En consecuencia, a veces, el Universo tiene que sacudir el barco por nosotros. Y así es en estos tiempos. Nuestro barco está siendo sacudido y se nos pide que estiremos nuestra mente, abramos nuestros corazones y evolucionemos hacia una forma no más compleja, sino más simple y mejor. Se nos anima a volver a lo básico... a una vida sencilla, una vida más tranquila, más amorosa, tanto para nosotros como para nuestra Madre Tierra. 

Nuestro Planeta también está evolucionando y pasando por sus dolores de crecimiento... inundaciones, tornados, sequías, incendios forestales... No todos los cambios son siempre bienvenidos, pero a menudo son necesarios. El trabajo que perdiste, el "amor de tu vida" que te dejó y cualquier otro desafío que se te presente, son todos pasos para ayudarte a evolucionar hacia "una mejor forma".

Podemos hacerlo pateando y gritando y resistiendo la evolución que está sobre nosotros, o podemos buscar el regalo en la experiencia, la lección, el cambio que se nos anima a hacer. Cuanto más nos resistimos, más difícil puede ser. Y cuanto más aceptemos tomar conciencia de lo que se nos pide, y de qué cambio hay en las obras, más fácil puede ser la evolución o el cambio.

El presidente Lincoln, en su primer discurso inaugural, cuando EE. UU. se tambaleaba por la división entre el Norte y el Sur, dijo lo siguiente, que se puede aplicar a nuestros tiempos modernos, y no solo en EE. UU., sino en todo el mundo:

"No somos enemigos, sino amigos. No debemos ser enemigos. Aunque la pasión pueda haber tensado, no debe romper nuestros lazos de afecto. Los acordes místicos de la memoria, que se extienden desde cada campo de batalla y tumba patriota hasta cada corazón viviente y piedra de hogar en toda esta amplia tierra, seguirán engrosando el coro de la Unión, cuando sean tocados de nuevo, como seguramente lo serán, por los mejores ángeles de nuestro naturaleza."

Por lo tanto, estamos ahora, una vez más, en una época en la que las personas, incluso los miembros de la misma familia, se ven a sí mismos como enemigos debido a sus diferentes puntos de vista y creencias. Sin embargo, nuestra evolución debe ser una en la que seamos guiados por los mejores ángeles de nuestra naturaleza. Esta es la evolución que se está pidiendo en este momento, y que todos podemos ayudar a manifestar. 

En lugar de resistir todo lo que está ocurriendo, podemos evolucionar abriendo nuestros corazones y nuestras mentes y convertirnos en la "mejor forma" de nosotros mismos, y así manifestar los mejores ángeles de nuestra naturaleza.

Conexión

Los humanos en su mayoría parecen vivir su vida como si estuvieran separados de todo y de todos. Nos sentimos separados de los animales y la naturaleza, y también de las personas que nos rodean. Todos son vistos como "otros". Juzgamos y culpamos a algunas personas, admiramos a otras, pero a pesar de todo, las vemos como "no nosotros".

Sin embargo, en verdad, todos estamos conectados ya que todo está hecho de energía y la energía no tiene paredes ni límites. La ciencia y la física cuántica han demostrado que todo es energía en movimiento. 

El daño y el bien que uno experimenta, o que otro hace, fluye hacia nosotros y también a través de nosotros. Si estamos dispuestos a ser completa y profundamente honestos con nosotros mismos, encontraremos un poco de la energía de todo lo que está "allá afuera" en nuestro propio ser. Todo y todos es nuestro espejo. 

No siempre es fácil admitirlo, pero una vez que podemos hacerlo, y una vez que reconocemos nuestra conexión con todo y con todos, es más fácil comprender los comportamientos (tanto los nuestros como los "de ellos") y aceptar que todos están en un viaje para convertirse en todo, a volver a ser Amor.

La forma de resolver los problemas en este planeta es comenzar a reconocer que todos estamos conectados y que todos somos iguales. Reconocer nuestra conexión y nuestra unidad puede ayudarnos a entrar en armonía entre nosotros y también a conectarnos con nuestro ser superior. 


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Concienciación

A medida que nos damos cuenta de nuestra conexión con todo y con todos, también nos damos cuenta del efecto que tenemos en los demás (y viceversa). Nuestras acciones, así como nuestros pensamientos, envían ondas de energía al mundo. Darnos cuenta de esto nos lleva a reconocer el poder que ejercemos con nuestros pensamientos e imaginación.

A través de este poder, podemos tener un efecto mágico en nuestro entorno. Tener pensamientos de amor, compasión y colaboración envía esa energía a quienes nos rodean. Por otro lado, los pensamientos de ira, venganza y negatividad general también transmiten su energía a nuestro mundo.

Esta es una cosa maravillosa a tener en cuenta, ya que nos libera de ser víctimas de nuestro entorno y revela que somos un co-creador poderoso con nuestros pensamientos e imaginación. A medida que irradiamos amor, esa misma energía vuelve a nosotros. Cuanto más conscientes y conscientes seamos de lo que estamos emitiendo o emocionando, más podremos llenar nuestro mundo de asombro y conexión.

Conocimiento

Cuando uno busca la definición de la palabra conciencia, lo único en lo que la gente parece estar de acuerdo es en que la conciencia es conciencia, tanto interna como externa. Sin embargo, en el campo del empoderamiento personal, cuando hablamos de conciencia nos referimos quizás a una perspectiva más (w)holística o espiritual.

La conciencia, o conciencia superior, es una conciencia del todo, así como de este momento mismo. Ser consciente significa estar aquí ahora y ser consciente, no solo de nosotros mismos, sino de la vida que nos rodea. Por lo tanto, no somos egocéntricos, ni siquiera centrados en los demás, sino que abrazamos el Todo, todo y todos los que nos rodean.

No es un estado de ser fácil de alcanzar o mantener, ya que hay tantas distracciones, tanto del mundo exterior como del interior de nuestra propia cabeza. Nuestra mente puede enviarnos fácilmente por la tangente del pasado, presente o futuro, de ella hizo esto, él dijo aquello, yo/ellos deberían haber dicho/hecho esto o aquello, etc.

La conciencia requiere que permanezcamos en el presente y conscientes de nuestra conexión con todo y con todos. Requiere que liberemos historias y justificaciones personales obsoletas (tanto las nuestras como las de otras personas) y abracemos el presente en su plenitud, aquí y ahora.

Artículo inspirado en:

BARAJA DE CARTAS: Soulflower Plant Spirit Oracle

Soulflower Plant Spirit Oracle: mazo de 44 cartas y guía
por Lisa Estabrook

arte de portada para Soulflower Plant Spirit Oracle: 44-Card Deck and Guidebook por Lisa EstabrookEn esta baraja a todo color de alta vibración, la artista y susurradora de plantas Lisa Estabrook presenta 44 hermosas y vívidas cartas de oráculo Soulflower, junto con mensajes poderosos y perspicaces del espíritu de la planta de cada carta, para ayudarlo a cuidar el jardín de su alma. Las tarjetas están diseñadas para ayudarte a recordar la simple verdad que comparte toda la Naturaleza: que somos seres cíclicos íntimamente entrelazados con la Tierra y toda la vida.

Trabajar con las cartas te ayudará a conectarte directamente con tu propia sabiduría interior, tu intuición, como un espejo que te refleja la verdad de lo que hay en tu corazón.

Para obtener más información y/o pedir este mazo de cartas y guía ¡Haga clic aquí .

Barajas de cartas más inspiradoras 

Sobre el Autor

Marie T. Russell es el fundador de InnerSelf Revista (Fundada 1985). También produjo y presentó un programa semanal de radio del sur de Florida, poder interior, de 1992-1995 que se centró en temas como la autoestima, crecimiento personal y el bienestar. Sus artículos se centran en la transformación y volver a conectar con nuestra fuente interna de alegría y creatividad.

Creative Commons 3.0: Este artículo está licenciado bajo una licencia Creative Commons Reconocimiento-Compartir Igual 4.0. Atribuir al autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Enlace de regreso al artículo: Este artículo apareció originalmente en InnerSelf.com


  

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