Anteriormente podríamos haber pensado que necesitábamos reparación, que éramos almas dañadas, pero la verdad es que no necesitamos reparación, simplemente necesitamos limpieza, limpieza, limpieza. Somos como una ventana o un espejo que lleva años acumulando suciedad y polvo. Continuar leyendo

Este diario astrológico semanal se basa en las influencias planetarias y ofrece perspectivas y puntos de vista para ayudarlo a hacer el mejor uso de las energías actuales. Esta columna no pretende ser una predicción. Su propia experiencia se definirá más específicamente por los tránsitos a su... Continuar leyendo

Cuando buscamos un capricho o anhelamos un determinado alimento, ¿qué necesitamos realmente? Intenta detenerte, respira y hazte esta pregunta antes de comer. Continuar leyendo

La antigua diosa egipcia del cielo y cómo utilicé la astronomía moderna para explorar su vínculo con la Vía Láctea. Continuar leyendo

Como seres humanos, todos queremos respeto por nosotros mismos, y tener eso en cuenta puede ser el ingrediente que falta cuando intentas cambiar la opinión de alguien. Continuar leyendo

¿Cuánto tiempo debería pasar sentado versus de pie? Una nueva investigación revela la combinación perfecta para una salud óptima. Continuar leyendo

Apoyar la "democracia" es difícil para muchos que sienten que el gobierno y la economía les están fallando. Continuar leyendo

El optimismo radical es la filosofía de Dua Lipa para afrontar el caos de la vida, pero la apertura radical es un enfoque mejor. Continuar leyendo

Cuando la concepción y el embarazo conllevan esfuerzo, o ningún esfuerzo, el riesgo es prepararse para sentirse fracasada o, alternativamente, intentarlo todo con la esperanza de ser “lo suficientemente buena” para concebir. Continuar leyendo

Cómo las dietas extremas pueden afectar la salud ósea. En una publicación reciente de Instagram, la actriz Jameela Jamil reveló que tiene mala densidad ósea, a pesar de tener solo 30 años. Continuar leyendo

Qué esperar de la próxima generación de chatbots: GPT-5 de OpenAI y Llama-3 de Meta. Continuar leyendo

Policías en el campus: por qué la represión policial contra los estudiantes manifestantes es tan peligrosa. Continuar leyendo

Mi abuelo era severo y amargado. Anteriormente en su vida, había tenido un negocio con su hermano y sentía que su hermano lo había engañado. A menudo se obsesionaba con esa supuesta injusticia, incluso conmigo cuando era niña. Quería que supiera cada detalle. Continuar leyendo

Una de las cosas más poderosas que puedes hacer es limpiar personalmente tu propio campo energético. Lo siguiente es una limpieza energética que Robin Duda, el alquimista del alma con el que he estado trabajando desde Santa Fe, me ha proporcionado. Continuar leyendo

El PIB no es suficiente para medir el desarrollo de un país. ¿Qué pasaría si en su lugar utilizáramos los Objetivos de Desarrollo Sostenible? Continuar leyendo

Por qué la diversidad en la naturaleza podría ser la clave para el bienestar mental. Continuar leyendo

El personaje bíblico que "se adentra en la madriguera del conejo" hacia una realidad alternativa, como Alicia en el país de las maravillas. Continuar leyendo

En la práctica Zen no tratamos a nuestros maestros como gurús a los que hay que adorar, sino que tendemos a tratarlos como tías y tíos sabios que han estado explorando el camino que tenemos por delante, tal vez hayan cometido errores similares y nos ofrecen su sabiduría condensada como guía. Continuar leyendo

Los usuarios de TikTok afirman que congelar el pan puede hacerlo más saludable: esto es lo que realmente dice la ciencia Continuar leyendo

¿Crees que nunca te jubilarás? Aquí hay cuatro cosas que los jóvenes pueden hacer para prepararse Continuar leyendo

Nuevos estudios sugieren que millones de personas con deterioro cognitivo leve no son diagnosticadas, a menudo hasta que es demasiado tarde Continuar leyendo

La nueva "guerra fría" se vuelve cada vez más cálida a medida que aumenta la perspectiva de una carrera armamentista nuclear. Entonces ... ¿cómo fue que llegamos aquí? Continuar leyendo

Desde la piel hasta el cabello, pasando por costras e incluso desgarros, el aspecto externo del cuerpo puede ofrecer pistas sobre el estado de salud. Pero hay otra parte de la anatomía que a menudo se pasa por alto: los pies. Continuar leyendo

Paradójicamente, cuanto más apasionado y responsable sea usted, más probabilidades tendrá de agotarse, ya que no estará dispuesto a detenerse en momentos en que se sienta abrumado y no querrá que otros tomen el relevo. Continuar leyendo

¿Fantasma, orbitada, migaja de pan? Un psicoterapeuta analiza algunos de los peligros de las citas digitales y cómo afrontarlos... Continuar leyendo

Nuestra vida es una aventura... desde el momento en que nacemos (o desde el momento en que nosotros, como conciencia del alma, ingresamos al bebé en el útero), estamos en un viaje. Es un camino que hemos recorrido durante... Continuar leyendo

Este diario astrológico semanal se basa en las influencias planetarias y ofrece perspectivas y puntos de vista para ayudarlo a hacer el mejor uso de las energías actuales. Esta columna no pretende ser una predicción. Su propia experiencia se definirá más específicamente por los tránsitos a su... Continuar leyendo

Imagina que eres uno de los muchos buscadores y aventureros de espíritu libre que desempeñan su papel en la mayor investigación de todos los tiempos: la búsqueda para comprender lo que todos estamos haciendo aquí en este mundo. Continuar leyendo

La frase "¡Prepárate, prepárate, VAMOS!" describe una fórmula para una vida eficaz. Nos equivocamos cuando dejamos de lado el paso intermedio, al quedar atrapados en lo que yo llamo el “bypass ver-hacer”. Continuar leyendo

Entrevisté a más de doscientas personas en más de 100 organizaciones. Terminé casi todas las entrevistas con la pregunta: "Es fácil ver lo que está mal en el mundo hoy... Entonces, me gustaría pedirle que mencione las que usted considera las tres tendencias positivas en el mundo - en cualquier... Continuar leyendo

Al responder como “ninguno” o “no afiliado” en las encuestas religiosas, las personas se identifican cada vez más como humanistas, ateos, agnósticos o simplemente espirituales. Si las tendencias actuales continúan, es posible que en 2070 el cristianismo ya no sea la expresión dominante de la religión estadounidense. Continuar leyendo

¿Qué hace exactamente que un trabajo en particular sea un ejemplo de “trabajo significativo”? ¿Es cualquier tipo de trabajo que la gente considere significativo? ¿O es un trabajo con determinadas características objetivas? Continuar leyendo

Mis colegas y yo descubrimos que un edulcorante artificial llamado neotamo puede causar un daño significativo al intestino. Hace este daño de dos maneras. Continuar leyendo

¿Qué es el cambio transformador? ¿Otra palabra de moda política? La IPBES lo define como una “reorganización fundamental de todo el sistema en términos tecnológicos, económicos... Continuar leyendo

No fui a la India para ponerme un traje hindú; Me adentré en las enseñanzas védicas para descubrir todos los disfraces que había estado usando y descubrir cuál era mi esencia. La literatura sagrada de la India explicó esto de una manera que me dio la comprensión más amplia de la espiritualidad que jamás había... Continuar leyendo

Los patios delanteros son un elemento básico de muchos barrios estadounidenses. Pero, ¿hasta qué punto los jardines sirven como una ventana a las personas que los cuidan y a lo que sienten respecto de su hogar, su vecindario y su ciudad? Continuar leyendo

Todos han estado allí. Te invitan a algo a lo que no quieres asistir en absoluto: una fiesta, una comida familiar al aire libre, un viaje caro. Pero las dudas y ansiedades se te vienen a la cabeza mientras sopesas si rechazar o no. Continuar leyendo

El camino del despertar es diferente para cada uno, y la verdad es que no existe un camino establecido, ya que todos y cada uno de nosotros somos únicos. De la misma manera, no habrá dos personas que necesiten el mismo nivel de ayuda o apoyo para navegar su camino hacia la unión sagrada con lo divino interior. Continuar leyendo

Los Premios de la Academia celebraron la versión cinematográfica de la vida de Oppenheimer (se llevó a casa siete premios Oscar), pero lamentablemente no abordaron su papel decisivo en la decisión de lanzar la bomba sobre Hiroshima, y ​​toda la muerte y destrucción que causó. Continuar leyendo

Cada noche de verano, decenas de miles de personas se reúnen en Stonehenge para celebrar y presenciar la salida del Sol alineada con la piedra del Talón que se encuentra fuera del círculo. Continuar leyendo

Los organizadores del Día de la Tierra piden una educación climática generalizada como un paso fundamental en la lucha contra el cambio climático. Un nuevo informe destaca el impacto de la educación climática en la promoción de cambios de comportamiento en la próxima generación. Continuar leyendo

El sistema alimentario mundial produce suficientes alimentos para todos; sin embargo, en 2023, 333 millones de personas en todo el mundo padecían inseguridad alimentaria y 783 millones padecían hambre crónica. Continuar leyendo

Hoy es el Día de la Tierra, pero es uno de los días de celebración más confusos y equivocados del año. La ONU se refiere a este día como el "Día Internacional de la Madre Tierra", pero ¿qué se supone que debemos celebrar? Continuar leyendo

La energía está en todo y lo es todo. La energía está en nuestros hogares, no sólo en forma de electricidad, sino en forma de colores, formas, limpieza o desorden, estado de ánimo, sonidos, etc. Y los alimentos que comemos... Continuar leyendo

Este diario astrológico semanal se basa en las influencias planetarias y ofrece perspectivas y puntos de vista para ayudarlo a hacer el mejor uso de las energías actuales. Esta columna no pretende ser una predicción. Su propia experiencia se definirá más específicamente por los tránsitos a su... Continuar leyendo

En 1995, las nutricionistas Elyse Resch y Evelyn Tribole escribieron uno de los primeros libros sobre el concepto de alimentación intuitiva. Ese libro despertó una conciencia mundial de que la mentalidad de hacer dieta altera la salud metabólica y genera estrés y trastornos alimentarios. Continuar leyendo

Los sitios web a veces ocultan cuán ampliamente comparten nuestra información personal y pueden hacer todo lo posible para engañarnos. Continuar leyendo

Los mercados bursátiles señalan una brecha creciente entre las empresas de tecnología limpia canadienses y estadounidenses. Continuar leyendo

Buenas noticias: la salud en la mediana edad es más que una medida de cintura. Este es el por qué... Continuar leyendo

Nuestra investigación sugiere que comer un desayuno poco saludable podría tener un efecto similar en el día escolar de su hijo al de no comer nada en absoluto. Continuar leyendo

Como diseñador de interiores, centré mi proceso en comprender primero cómo se sentían las personas en sus hogares y cómo querían funcionar allí en el futuro. A veces eso significaba ayudar a mis clientes a aceptar el cambio. Continuar leyendo

Los líderes humildes expresan su humildad en tres dimensiones. Se ven a sí mismos con precisión y reconocen sus limitaciones. Continuar leyendo