¿Qué es esto que llamamos amor?
Shutterstock

Desde canciones y poemas hasta novelas y películas, el amor romántico es uno de los temas más perdurables para obras de arte a través de los siglos. ¿Pero qué hay de la ciencia?

La evidencia histórica, cultural e incluso evolutiva sugiere que el amor existió durante la antigüedad y en muchas partes del mundo. Se ha encontrado que el amor romántico existe en 147 de 166 culturas miró en un estudio.

La complejidad del amor tiene mucho que ver con la forma en que las personas lo experimentan de manera diferente y cómo puede cambiar con el tiempo.

¿Como, amor o 'enamorado'?

Psicológico la investigación en los últimos 50 años ha investigado las diferencias entre agradar a alguien, amar a alguien y estar "enamorado".

Me gusta se describe como tener pensamientos y sentimientos positivos hacia alguien y encontrar la compañía de esa persona gratificante. A menudo también experimentamos calidez y cercanía hacia las personas que nos gustan. En algunos casos, elegimos tener intimidad emocional con estas personas.


gráfico de suscripción interior


Nuestro cerebro se comporta de manera diferente cuando estamos enamorados de alguien en comparación con cuando nos gusta alguien. Halfpoint / Shutterstock

Cuando nos amar a alguien Experimentamos los mismos pensamientos y experiencias positivas que cuando nos gusta una persona. Pero también experimentamos un profundo sentido de cuidado y compromiso hacia esa persona.

Siendo "enamorado"Incluye todo lo anterior pero también implica sentimientos de excitación y atracción sexual. Sin embargo, la investigación sobre los puntos de vista de las personas sobre el amor sugiere que no todo el amor es igual.

Amor apasionado vs compañero

El amor romántico consta de dos tipos: el amor apasionado y el compañero. La mayoría de las relaciones románticas, ya sean heterosexual o del mismo sexo, involucrar ambas partes.

Amor apasionado es lo que la gente suele considerar "enamorada". Incluye sentimientos de pasión y un intenso anhelo por alguien, hasta el punto de pensar obsesivamente querer estar en sus brazos.

Varios estudios informan que aproximadamente el 20-40% de las parejas experimentan una reducción en el amor apasionado en el transcurso de una relación. www.rawpixel.com/Shutterstock

La segunda parte se conoce como amor compasivo. No se siente tan intensamente, pero es complejo y conecta sentimientos de intimidad emocional y compromiso con un profundo apego hacia la pareja romántica.

¿Cómo cambia el amor con el tiempo?

Investigación Al observar los cambios en el amor romántico a lo largo del tiempo, generalmente se descubre que, aunque el amor apasionado comienza alto, disminuye en el transcurso de una relación.

Hay varias razones para esto.

A medida que los socios aprenden más unos de otros y se vuelven más seguros en el futuro a largo plazo de la relación, se desarrollan rutinas. Las oportunidades para experimentar novedad y emoción también pueden disminuir, al igual que la frecuencia de actividad sexual. Esto puede hacer que el amor apasionado disminuya.

Son las reducciones en el amor compañero, más que el amor apasionado, lo que puede afectar negativamente la longevidad de una relación romántica. Monkey Business Images / Shutterstock

Aunque no todas las parejas experimentan una reducción en el amor apasionado, varios estudios informan que aproximadamente el 20-40% de las parejas experimentan esta recesión. De las parejas que se han casado por más de diez años, es probable que la recesión más pronunciada ocurra durante el segunda década.

Los eventos de la vida y las transiciones también pueden dificultar la experiencia de la pasión. Las personas tienen responsabilidades en competencia que afectan su energía y limitar las oportunidades para fomentar la pasión La paternidad es un ejemplo de esto.

A diferencia de, amor compasivo normalmente se encuentra que aumenta con el tiempo.

Aunque la investigación encuentra que la mayoría de las relaciones románticas consisten tanto en amor apasionado como en compañía, es la ausencia o la reducción en el amor compañero, más que el amor apasionado, lo que puede afectar negativamente la longevidad de una relación romántica.

¿Pero cuál es el punto del amor?

El amor es una emoción que mantiene a las personas unidas y comprometidas entre sí. Desde la perspectiva de la psicología evolutiva, el amor evolucionó para mantener a los padres de los niños juntos el tiempo suficiente para que puedan sobrevivir y alcanzar madurez sexual.

El período de la infancia es mucho más largo para los humanos que otras especies. Como la descendencia depende de los adultos durante muchos años para sobrevivir y desarrollar las habilidades y capacidades necesarias para una vida exitosa, el amor es especialmente importante para los humanos.

Sin amor, es difícil ver cómo la especie humana podría tener evolucionado.

El amor evolucionó para mantener a los padres de los niños juntos el tiempo suficiente para que puedan sobrevivir y alcanzar la madurez sexual. Nattakorn_Maneerat / Shutterstock

Una base biológica también

No solo hay una base evolutiva para amar, el amor está enraizado en la biología. Estudios neurofisiológicos El amor romántico demuestra que las personas que están en medio de un amor apasionado experimentan una mayor activación en las regiones cerebrales asociadas con la recompensa y el placer.

De hecho, la regiones del cerebro activados son los mismos que los activados por la cocaína.

Estas regiones liberan sustancias químicas como la oxitocina, la vasopresina y la dopamina, que producen sentimientos de felicidad y euforia que también están relacionados con la excitación y la excitación sexual.

Curiosamente, estos regiones del cerebro no se activan cuando se piensa en relaciones no románticas como los amigos. Estos hallazgos nos dicen que agradar a alguien no es lo mismo que estar enamorado de alguien.

¿Cuál es tu estilo de amor?

Investigación ha encontrado tres estilos principales de amor. Primero acuñado por psicólogo John Lee, los estilos de amor son eros, ludus y storge. Estos estilos incluyen las creencias y actitudes de las personas sobre el amor y actúan como una guía sobre cómo abordar las relaciones románticas.

Las personas con un alto nivel de amor son confiables y no necesitan ni dependen de los demás. BLACKDAY / Shutterstock

Eros

Este estilo de amor se refiere al amor erótico y se centra en la atracción física y la participación sexual, el rápido desarrollo de sentimientos fuertes y apasionados por otra intimidad intensa.

Ludus

Este estilo implica estar emocionalmente distante y, a menudo, implica "jugar". No es sorprendente que las personas que respaldan este estilo de amor tengan pocas probabilidades de comprometerse, se sientan cómodas para terminar las relaciones y, a menudo, comenzar una nueva relación antes de terminar la actual.

Storge

Storge es a menudo considerado como una forma más madura de amor. Se da prioridad a tener una relación con una persona que tiene intereses similares, el afecto se expresa abiertamente y se hace menos hincapié en el atractivo físico. Las personas con un alto nivel de amor confían en los demás y no son necesitados ni dependen de los demás.

¿O es una mezcla más tu estilo?

Puede verse en más de uno de estos estilos.

Evidencia sugiere que algunas personas posean una mezcla de los tres estilos principales de amor; Lee clasificó estas mezclas como manía, pragma y ágape.

El amor maníaco incluye sentimientos intensos por una pareja, así como la preocupación por comprometerse con la relación. El amor pragmático implica tomar decisiones sensatas de relación para encontrar una pareja que sea una buena compañera y amiga. Ágape es un amor abnegado que es impulsado por un sentido de deber y desinterés.

El desarrollo de la personalidad y las experiencias de relaciones pasadas de las personas influyen en el estilo de amor de una persona. Gustavo Frazao / Shutterstock

¿Por qué amas la forma en que lo haces?

El estilo de amor de una persona tiene poco que ver con su genética. Más bien, está asociado con el desarrollo de la personalidad y las experiencias de relaciones pasadas de una persona.

Cosas estudios Hemos descubierto que las personas con altos rasgos oscuros, como el narcisismo, la psicopatía y el maquiavelismo, respaldan más un estilo de amor ludus o pragma.

Personas que tienen un estilo de apego inseguro, que implica una gran necesidad de validación y preocupación con los socios de la relación, respaldan más amor maníaco, mientras que aquellos que se sienten incómodos con la intimidad y la cercanía no respaldan el amor eros.

No importa las diferencias en la forma en que se experimenta el amor, una cosa sigue siendo común para todos: nosotros, como humanos, somos animales sociales que tenemos una profunda fascinación por él.La conversación

Sobre el Autor

Gery Karantzas, profesor asociado en Psicología Social / Ciencias de las Relaciones, Universidad Deakin

Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.

romper

Libros relacionados:

Los cinco lenguajes del amor: el secreto del amor duradero

por Gary Chapman

Este libro explora el concepto de "lenguajes del amor", o las formas en que las personas dan y reciben amor, y ofrece consejos para construir relaciones sólidas basadas en la comprensión y el respeto mutuos.

Haga clic para obtener más información o para ordenar

Los siete principios para hacer que el matrimonio funcione: una guía práctica del principal experto en relaciones del país

por John M. Gottman y Nan Silver

Los autores, destacados expertos en relaciones, ofrecen consejos para construir un matrimonio exitoso basados ​​en la investigación y la práctica, incluidos consejos para la comunicación, la resolución de conflictos y la conexión emocional.

Haga clic para obtener más información o para ordenar

Ven como eres: la nueva y sorprendente ciencia que transformará tu vida sexual

por Emily Nagoski

Este libro explora la ciencia del deseo sexual y ofrece ideas y estrategias para mejorar el placer sexual y la conexión en las relaciones.

Haga clic para obtener más información o para ordenar

Adjunto: La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarlo a encontrar y mantener el amor

por Amir Levine y Rachel Heller

Este libro explora la ciencia del apego adulto y ofrece ideas y estrategias para construir relaciones saludables y satisfactorias.

Haga clic para obtener más información o para ordenar

The Relationship Cure: una guía de pasos de 5 para fortalecer su matrimonio, familia y amistades

por John M. Gottman

El autor, un destacado experto en relaciones, ofrece una guía de 5 pasos para construir relaciones más fuertes y significativas con los seres queridos, basada en principios de conexión emocional y empatía.

Haga clic para obtener más información o para ordenar