Un tipo diferente de San Valentín

Un tipo diferente de San Valentín
"Te llevaré, mientras tu corazón late aquí, mucho más allá de la cuna vacía, a través de los próximos años ..." - Te llevaré, Angie Smith

Febrero es el mes de San Valentín, cuando nuestros pensamientos se vuelven hacia el amor. Usualmente le damos a Valentines regalos y afecto a parejas románticas. Este mes me gustaría cambiar nuestro enfoque a expresiones de amor hacia nuestra familia, en particular hacia nuestros padres.

Mientras leo Amigos del alma por Stephen Cope, me encontré con una cita de Buda que me hizo dejar el libro de lado y pensar durante mucho tiempo: ". . .la deuda de gratitud que le debemos a nuestros padres es tan grande que podríamos llevarlos sobre nuestras espaldas durante toda nuestra vida y aún así nunca pagarla por completo ".

Wow.

No apreciaba a mis padres

Cuando estaba creciendo, no apreciaba a mis padres. Estaba ocupado viviendo mis propios deseos, descubriendo quién era y explorando el mundo. Tomé a mamá y papá por sentado. Tenía juicios sobre ellos y deseé que fueran de otra manera. A veces fui irrespetuoso. Yo era un adolescente independiente.

Mi padre falleció cuando tenía 18 años, antes de llegar a una etapa de la vida en la que me volví más consciente de mis relaciones, por lo que nunca pude expresarle mi aprecio. A medida que madure, he reconsiderado las muchas bondades que mi gente me mostró. No tenían mucho dinero. Mi padre conducía un autobús a horas inusuales y mi madre trabajaba en una tienda de sombreros durante el día y en una fábrica por la noche. Hicieron todo lo que pudieron para mantenerme a salvo, cómodo y feliz.

Durante la mayor parte de mi infancia vivimos en una sección horrible de la ciudad, donde el crimen y la depravación eran desenfrenados. Al darse cuenta de los peligros de este entorno, trabajaron más duro para ganar más dinero y trasladarse a una parte más agradable de la ciudad, donde el alquiler era bastante elevado. Ellos realizaron muchos otros actos generosos extraordinarios. A pesar de sus debilidades humanas y hábitos que juzgué, su crianza nació del amor puro.

Mirando hacia atrás ahora, mi corazón está lleno de gratitud que desearía haber compartido con ellos cuando caminaron por la tierra. Mi pesar por no haber expresado esto cuando pude haberlo hecho, se compensa con el consuelo de que estén donde estén ahora en el gran reino de Dios, reciben mi agradecimiento.

¿Y que hay de ti?

Tal vez tus padres no fueron tan amorosos y estuviste sujeto a malos tratos o abusos. Quizás uno o ambos de tus padres eran alcohólicos o tenían algún otro hábito disfuncional. Tal vez lucharon amargamente, o uno estuvo ausente, o se divorciaron cuando eras joven. Quizás albergue resentimiento, odio o culpa por su relación con ellos. Tal vez todavía te cuesta mucho estar con uno o ambos. Tal vez los culpes por imprimirte una programación negativa que ha creado dolor en tus propias relaciones y te sientes frustrado por la recompensa que deseas.

Si es así, hay tres formas en que puede replantear su experiencia familiar para abrirlo a más aprecio. La primera es buscar los elementos de su crianza que realmente valoras. Incluso si fueran malos padres de muchas maneras, probablemente fueran buenos padres de alguna manera. ¿Qué bondades te mostraron? ¿Cómo te alentaron? ¿Quiénes eran ellos cuando estaban en su mejor momento? Ellos te amaron de alguna manera. Siente a tu alrededor los regalos que te entregaron. Están allí. Cuando notes esas bendiciones, se expandirán.

"La gente lastimada daña a la gente"

Luego, obtenga compasión por sus padres al reconocer que sus actos que le causaron dolor surgieron de su propio dolor. He entrenado a muchos clientes que buscan dar sentido a su relación con un padre disfuncional. Les pregunto: "¿Cuál fue el dolor de tus padres? ¿Quién lo entrenó para ser temeroso y malo? "En todos los casos mi cliente rastrea la disfunción de sus padres de nuevo a algún abuso que los padres recibieron de sus padres u otra figura de autoridad. Los padres del cliente no tenían las habilidades o herramientas para lograr la curación, por lo que transmitieron su dolor a sus hijos.

Un Curso de Milagros nos dice que cada acto es una hábil expresión de amor o un llamado al amor. Cuando reformulamos las conductas negativas de nuestros padres como llamadas al amor, aliviamos nuestro propio dolor y abrimos el camino para que podamos ayudarlos.

¿Qué ganaste?

Finalmente, considere cómo creció como resultado de los desafíos que sus padres le plantearon. ¿Aprendiste a ser más independiente, o establecer límites, o profundizar para encontrar el valor dentro de ti que te estaban negando? Algunos maestros dicen que a veces elegimos a nuestros padres porque nos ayudan a desarrollar la fortaleza del alma que no habríamos obtenido si nuestra situación fuera más fácil. Por lo tanto, fueron nuestros amigos que nos ayudaron a crecer y entrar en nuestro propio poder como adultos.

La mayoría de las familias asiáticas tienen altares en sus hogares en honor a sus antepasados, una práctica que bien podríamos obtener de nosotros mismos. Si no desea construir un altar para sus padres en su sala de estar, puede crear un espacio sagrado para ellos en su corazón. Este año no reserve los regalos de San Valentín solo para su miel. Honra a los que te aman más de lo que crees.

* Subtítulos por InnerSelf
© Alan Cohen. Todos los derechos reservados.

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Sobre el Autor

Alan CohenAlan Cohen es el autor de muchos libros inspiradores populares, incluido el próximo El Tao Made Easy y el éxito de ventas Un curso de milagros hecho fácil; Dominando el viaje del miedo al amor.Únete a Alan en Hawái este diciembre (2018) para su seminario de cambio de vida Entrenamiento de transformadores para desarrollar sus habilidades y / o carrera como maestro, sanador o líder. Para obtener más información sobre este programa, los libros y videos de Alan, las citas inspiradoras diarias gratuitas, los cursos en línea y el programa de radio semanal, visite www.alancohen.com

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