Alinearse con la vida y vivir dentro de los ciclos

Alinearse con la vida y vivir dentro de los ciclos

Durante la mayor parte de mi infancia, uno de mis dichos favoritos fue "¡No es justo!". Como adulto, seguí creyendo que la vida debería seguir como yo quería. Cuando lo hizo, yo estaba feliz. Cuando no lo hizo, me sentí miserable. Sin darme cuenta, había adoptado un modelo de felicidad condicional.

Llevé esta actitud de "no es justo" a la universidad, la política y las relaciones, donde comenzó a transformarse en una nueva creencia: "Si hiciera bien las cosas, todo iría como se suponía". significa, eso suena justo, ¿no?)

Cuando no podía controlar el mundo externo, traté de mejorar las cosas transfiriendo la sensación de "La vida no está bien cuando. . . "A" No estoy bien a menos que. . . "Entonces todo lo que tenía que hacer era arreglarme. El problema era que lo que consideraba "correcto" era una imagen ilusoria de la perfección que cambiaba según lo que creía que las personas que me rodeaban querían que fuera.

Tratando de seguir las reglas

Como se puede imaginar, esto creó todo tipo de sufrimiento. Traje la creencia "No estoy bien a menos que. . . "A todo lo que hice, tratando de seguir las reglas para que pudiera ser aceptado y amado.

En la universidad, cuando estaba inmerso en la política y luchando por la justicia, había una serie de reglas implícitas sobre cómo debía mirar y actuar para estar "en lo cierto": usar faldas largas y una camiseta con lemas. Sin sujetador Tener cabello largo. Juzga y condena a cualquiera que no esté de nuestro lado. Enojarse y luchar contra el establecimiento.

Más tarde, abracé a la espiritualidad, y hubo un conjunto diferente de reglas tácitas: amar a todos. Use ropa suelta y suelta y muchas joyas sagradas. Tener fe. Siempre sea amable, generoso y desinteresado. Ayuda a otros.

Cuando tratamos de ser quienes creemos que se supone que somos, o siempre intentamos seguir las reglas -convenios hablados y no expresados- sin conciencia, nuestras acciones están alineadas con el miedo. No importa cuán fabulosas sean la organización, la comunidad, la religión, la espiritualidad, la familia, las relaciones o los negocios, traemos nuestro miedo a no ser aceptados, a ser abandonados, a tener que hacerlo "bien".


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El resultado es tratar de contorsionarse para ajustarse a una imagen. El mensaje que nos decimos a nosotros mismos sigue siendo el mismo: no estás en lo correcto como eres. Nos alineamos con quienes pensamos que deberíamos ser, en lugar de con quiénes somos.

Y este enfoque en cómo deberíamos estar afuera básicamente nos vuelve locos, infelices y confundidos por dentro.

Cambiando de ser un carcelero de mi espíritu

Durante mi aprendizaje con don Miguel Ruiz, el autor de Los Cuatro Acuerdos, Me sumergí en las enseñanzas toltecas de su familia. Las enseñanzas toltecas nos muestran un camino a la libertad al animarnos a cuestionar todos nuestros acuerdos para que podamos pasar de ser carceleros críticos de nuestro espíritu a artistas de nuestro espíritu.

Como escribe Allan Hardman en El Libro de Sabiduría Tolteca Todo (pronombres cambiados a lo femenino):

"Como artista del espíritu, los toltecas de hoy saben que no hay reglas que deben seguir, ningún sistema de creencias que ella deba adoptar, y ningún líder que obedecer. Busca la completa liberación del miedo y la entrega absoluta al amor y la aceptación. El tolteca moderno descubre una felicidad que es el resultado del amor y la aceptación que fluye de ella, y sabe que hay un suministro interminable de amor: es su naturaleza amar. Abraza la vida y baila con alegría y gratitud por cada momento de su existencia. Este es el camino tolteca y este es el guerrero espiritual moderno, un artista del espíritu ".

La verdad es simple: la vida es perfectamente imperfecta, impredecible e inexplicable. Nuestro trabajo es elegir conscientemente con lo que nos estamos alineando y luego dejarlo ir, y bailar con alegría y gratitud por cada momento de existencia.

Honrando los ciclos de la vida

La elección se reduce a temer frente al amor. ¿Quieres luchar con lo que debería ser, o se aparece a fluir con lo que es en este momento? Cuando honramos a los ciclos de la vida aprendemos a amar y aprender de todas las texturas, desde los bordes ásperos a las sincronicidades suaves y sedosas.

Somos todos los trabajos en curso. Aunque no siempre soy capaz de tener fe cuando las cosas son difíciles, cuando hago mi vida fluye con gracia y alegría y facilidad. Y he aprendido que cuando estoy en la lucha, como si estuviera por encima del final de mi matrimonio, ser amable y gentil a mí mismo como practico dejar ir crea más espacio para la rendición de juicio feroz.

El cambio es natural A medida que respetamos los flujos de la vida, el nacimiento y la muerte, uniéndonos y separándonos, y buscamos la belleza en la floreciente y brillante flor y en la floración marchita, que se desvanece, encontramos equilibrio y aceptación.

Alinearse con todo de la vida todo el tiempo

La vida fluye, trayendo cambios y crecimiento rápidamente. Cuando nos alineamos con la vida, elegimos alinearnos todos de la vida, no solo las partes que nos gustan o con las que nos sentimos cómodos, y no solo cuando todo sigue nuestro camino.

Alinearse con la vida significa verdaderamente conocer y aceptar que el envejecimiento, la muerte, la enfermedad, los desastres naturales, los accidentes, los humanos y sus formas extravagantes: todas estas cosas están destinadas a alterar nuestro curso. Alinearse con la vida significa comprender que no puedes controlar los ciclos de la naturaleza.

Causamos nuestro propio sufrimiento, no porque la vida sea tan grande e impredecible, sino porque estamos apegados a nuestros deseos y expectativas. La vida cíclica nos enseña a abrazar los altibajos de la vida. Al tocar la verdad, aprendemos a ir más allá de nuestras propias preferencias y sueños para comprender los ciclos naturales del ascenso y la desaparición de todas las cosas. Aprendemos a no tomar nada personalmente, especialmente no la fuerza de la vida.

¡Esto es todo un baile! A medida que nos acercamos cada vez más a nuestro centro, aprendemos a encontrar el equilibrio entre la voluntad personal y la rendición sagrada. Comenzamos a saber qué es lo que queremos, y ponemos nuestro porcentaje de 100 de energía detrás de nuestra voluntad. ¡Y al mismo tiempo debemos rendirnos a la verdad de que el Universo es mucho, mucho más grande que nosotros! Si intentamos exigir que se satisfagan nuestras necesidades, o nos sentimos victimizados si no conseguimos nuestro camino, volvemos a caer en el viejo sueño de que podemos controlar todo lo que nos rodea.

La idea de que podemos controlar a las personas y cosas que nos rodean es una ilusión. Ocasionalmente, cuando forzamos nuestra voluntad en una situación, obtenemos el resultado deseado, de modo que creemos en la falsa creencia de que tenemos el control. Pero, en verdad, la única manera de estar auténticamente centrado es ver el flujo y reflujo de la vida no desde sus necesidades personales, sino desde el punto de vista de la vida misma.

La vida no castiga personalmente a las personas ni busca causar sufrimiento; simplemente se mueve. Es solo cuando afirmamos que la vida debe verse de esta manera o de esa manera que nos limitamos y sufrimos. Desde el gran punto de vista, la muerte de un niño o la devastación de un huracán es una parte tan importante de la vida como la belleza de un atardecer o el enamoramiento.

Es mucho más fácil pensar en esta lección que incorporarla, ya que significa cambiar radicalmente nuestra percepción del mundo y nuestro lugar en él. Significa ir más allá de la dualidad víctima-juez, las voces de "Oh, no tengo poder, no hay esperanza ni sentido en la vida" o "Puedo crear cualquier cosa que quiera y nunca sentir emociones desagradables o desagradables". experiencias. "Entre estos dos lugares hay un punto de humildad, gracia y gran fe.

Para alinearnos con la vida de esta manera, comenzamos siguiendo la sabiduría de nuestros antepasados ​​y pasando de la "vida lineal" moderna a una "vida cíclica" más natural y tranquila.

Viviendo dentro de los ciclos

La vida lineal está orientada a objetivos y está llena de expectativas. Vivimos linealmente cuando creemos que si lo hacemos A y entonces B y entonces C llegaremos a D. O bien, cuando esperamos que algo se haga ya. La impaciencia, el juicio, el estrés y la frustración pueden ser el resultado de demasiada vida y pensamiento lineal.

Si bien hay muchos lugares en los que el pensamiento lineal es invaluable (como equilibrar el talonario de cheques, seguir una receta específica u organizar un gran proyecto comercial), vivir la vida como si fuera linealmente predecible es un gran obstáculo para la creatividad, la alegría y la cordura .

Cuando era un adulto joven, me rebelaba contra el pensamiento lineal y cíclico. Solo quería lo que quería cuando lo quería. No quería seguir pasos lógicos, o ser paciente y honrar los ciclos. Pero la vida tiene una forma de mostrarnos que seguir los pasos "correctos" no garantiza un resultado.

Pensamiento lineal como una herramienta, no como un estilo de vida

Aprendí que el pensamiento lineal se sostiene mejor como una herramienta dentro del flujo de los ciclos naturales de la vida, en lugar de un estilo de vida. Cuando tratamos de forzar la vida en un marco lógico y lineal, sufrimos. Cuando nos abrimos a la sabiduría del flujo y reflujo cíclico, como lo hicieron nuestros antepasados, prosperamos. En la antigüedad, los individuos y las comunidades compartían los cambios cíclicos de la naturaleza reuniéndose para celebrar los equinoccios y los solsticios. Cada parte del ciclo, desde muertes recientes hasta nuevos nacimientos, fue honrado.

Recuerda, no puedes controlar la vida. Se desarrolla de maneras inesperadas. Si bien la vida no siempre se desarrolla de la manera que le gustaría, su poder no proviene de la fuerza con la que puede resistir lo que no le gusta, sino de la forma tranquila y serena en que se alinea con los desafíos de la vida. Y una gran parte de esto es aprender a equilibrar la intención y rendirse. Esto significa saber cuándo actuar por algo en lo que cree o quiere y saber cuándo dejarlo y confiar en el flujo.

Al reconocer y alinearnos con los ciclos en lugar de luchar contra ellos, entendemos que ir con el flujo de la vida no es un signo de debilidad, sino más bien de fuerza. Hay obsequios para recibir en cada uno de los "puntos bajos" en estos ciclos si estamos dispuestos y somos capaces de verlos.

* Subtítulos añadidos por InnerSelf

© 2014 por HeatherAsh Amara. Todos los derechos reservados.
Reproducido con permiso del editor, Editorial Hierofante.
Dist. por la Red Wheel / Weiser, Inc. www.redwheelweiser.com

Artículo Fuente

Entrenamiento de la diosa guerrera: conviértete en la mujer que eres destinada a ser por HeatherAsh Amara.Entrenamiento de la diosa guerrera: conviértete en la mujer que quieres ser
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Sobre el Autor

HeatherAsh Amara, autor de "Entrenamiento de la diosa guerrera: conviértete en la mujer que quieres ser"HeatherAsh Amara es el fundador de Toci - el Centro Tolteca de Intento Creativo, con sede en Austin, TX, que fomenta la comunidad local y global que apoya la autenticidad, la conciencia y el despertar. Ella está dedicada a inspirar profundidad, creatividad y alegría al compartir las herramientas más potentes de una variedad de tradiciones mundiales. HeatherAsh estudió y enseñó extensamente con don Miguel Ruiz, autor de Los Cuatro Acuerdosy continúa enseñando con la familia Ruiz. Ella es la autora de varios libros: Guerrero Formación Diosa, El Camino Tolteca de Transformación, y es el coautor de No Mistakes: cómo puede cambiar la adversidad en abundancia. Visite su página web warriorgoddess.com

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