A excepción de un corto período de tiempo, cuando mi madre se enfrentaba a una enfermedad grave, nunca he tenido ningún creencias espirituales. Durante mi breve encuentro con la religión, lo único que me sacó de la experiencia fue que yo nunca sería capaz de vivir de acuerdo con lo que dijo el ministro. Dios me hiera a ciencia cierta, y cuando murió, yo iba a vivir en el infierno y arder durante una eternidad. Tal vez la abuela Alma estaba en lo cierto cuando dijo que yo era un niño demonio.

Yo quería ser bueno, pero no parecía funcionar de esa manera. No importa lo que intenté hacer, nunca fue lo suficientemente bueno. Dado que no parecía importar, después de un tiempo que no podía distinguir la diferencia entre el bien y el mal. Como ya he envejecido, mi vida se convirtió en una cuestión de supervivencia, y hacer lo que pensé que tenía que hacer con ese fin.

Oración: No hay ayuda para la adicción?

De vez en cuando, cuando mis circunstancias eran terribles, yo secretamente trató de orar. Yo quería creer que iba a funcionar, que mis hijos y mi madre no iba a morir, que mi marido en el momento que deje de golpear a mí, que me iba a encontrar una manera de alimentar a mi hijo y yo, que íbamos a tener un ambiente cálido , lugar seguro para dormir por la noche. Pero la muerte tomó de mis seres queridos. Tuve que hacer algunas cosas desagradables para llenar nuestros estómagos y encontrar un lugar para dormir. Nunca me sentí seguro. Finalmente, me di por vencido en la oración.

Cuando mi hijo mayor fue asesinado a la edad de quince años, pensé que mi vida había terminado, el dolor del amor y la pérdida de vuelta a mi corazón de piedra, mis pensamientos a la ira, y lo único que quedaba era mi miedo, el dolor y las adicciones ... o eso creía yo.

Pensé en el suicidio todo el tiempo. Pero yo tenía miedo de que yo pudiera meter la pata y acabar como un vegetal. Y yo dudaba de que había otra vida me espera en el otro lado, si efectivamente se ha producido otro lado.

Cansado y agotado: comenzando el camino hacia la recuperación

El agotamiento fue el catalizador que me llevó a un programa de recuperación. Estaba tan cansado - cansado de estar solo y triste, cansado de luchar contra todo y todos, y cansado de vivir con mis pensamientos extraños que sin duda me llevan a la locura. El día que mi madre se pegó un tiro, le pregunté qué le pasaba, y ella dijo: "Estoy cansado." Yo no le entendía, pero yo llegué a comprender lo que quería decir.

¿Sabes esa sensación de estar tan cansado de la vida que simplemente quiere salir de él?

¿Sus días siento como un ejercicio de frustración y miseria?

¿Se despierta con una sensación de temor?

¿Está utilizando una adicción para escapar de sus sentimientos?

Camino a la adicción: abuso y negligencia

Las personas que se suponía iban a amar y proteger a mi me duele, me dejó, y murió, y me enseñaron a temprana edad que amar a otra persona era a mí mismo establecido para la decepción y el dolor. No tenía idea de lo que significa sentirse amado, o confiar en mi corazón a otro ser humano. Me dije que me habían golpeado y herido demasiadas veces - a nadie se le acerque lo suficiente como para tocar de nuevo.

¿Cómo está tu corazón? ¿Ha sido víctima de abuso? ¿Ha construido una jaula de miedo alrededor de ella? ¿Utiliza la ira y la adicción para evitar que otros con el brazo extendido para protegerlo? El problema es que aunque las cosas podrían trabajar para mantener a otros fuera, sino que también a mantener in Siempre y cuando su corazón está encerrado, usted sabrá una soledad que nunca se puede llenar con cualquier addiction.To ser seres humanos felices, sanos , tenemos que amar a todo lo que necesitan aire para respirar, agua para saciar nuestra sed, y la comida para alimentar nuestros cuerpos. La superación de pasadas experiencias dolorosas significa aprender a confiar de nuevo. Yo no sé ustedes, pero para mí tuvo la intervención divina.

Tratamiento de la Adicción: Felices para siempre?

Los grandes acontecimientos sucedió. Me casé con el amor de mi vida, el hombre que había tenido miedo de estar con diez y ocho años. Yo tenía un verdadero hogar. Empecé mi propio negocio de alquiler de disfraces. Me sentí como una persona real por primera vez en mi vida.

Los adictos en recuperación sabemos que ser muy prudentes cuando sucede algo malo, pero ¿qué pasa cuando las cosas van bien? Una vez que hemos "llegado", podemos pensar que no hay necesidad de seguir haciendo las cosas que han funcionado para llevarnos a una vida mejor. Eso es lo que me pasó a mí. De repente pensé que podría disfrutar de nuevo, pero esta vez me gustaría ser capaz de manejar debido a que tenía una vida tan buena.

Yo había hecho un sinnúmero de excusas para no orar y meditar en las mañanas. Yo estaba ocupado. Yo estaba cansado. Dormí in Lo que descubrí fue que nos tomamos el tiempo para lo importante. Todo lo que tenía que hacer era levantarse una hora más temprano en la mañana para la oración y la meditación que me recuerda cada día de quién era yo y lo que se supone que deben hacer.

Oración y Meditación: El Dios de su entendimiento

La oración y la meditación no es un hábito automático para mí. Es un asunto serio, y la calidad de mi vida depende de ello. Puedo hablar con el Dios de mi entendimiento, como si fuera mi mejor amigo, porque él es. Cuando escucho por la dirección durante la meditación, siempre encuentro una solución a cualquier problema que podría estar enfrentando. No siempre es una solución fácil, pero es siempre lo mejor.

Dios sanó mi corazón, que me permite confiar a los demás, a abrirme a amar y ser amado sin miedo. No hay lugar para la ira y el resentimiento. Yo no soy perfecta, pero siempre y cuando me hacen esa conexión consciente con el Dios de mi comprensión cada día mediante la oración, yo soy el mejor yo puedo ser.

© 2011 por Barb Rogers. Todos los derechos reservados.
Reproducido con permiso de Conari Press,
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Artículo Fuente

Adicción y dolor: dejar ir el miedo, la ira y la adicción
por Barb Rogers.

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Sobre la autora

Barb Rogers escribió varios libros sobre la recuperación, el alcoholismo, la adicción y el bienestar, incluyendo Veinticinco palabras: ¿Cómo la Oración de la Serenidad pueden salvar su vida, Keep It Simple and Sane, Así como su libro de memorias If I Should muero antes de despertar. Barb murió en 2011 temprano. Su página web es todavía accesible en http://www.barbrogersinspirations.com/Addiction_and_Grief_1.html