Bill Moyers habla con el científico y filósofo Vandana Shiva, que se ha convertido en una estrella de rock en la batalla mundial de las semillas genéticamente modificadas.
Cuanto más peso tenga nuestro cuerpo, más estrés habrá en nuestras articulaciones, músculos y espinas. Cada 10 libras adicionales equivale a 50 libras de presión en las rodillas y 100 libras de presión a nuestras espaldas. También hay...
De acuerdo con la Clínica Mayo, después de una pérdida inicial de peso, la mayoría de nosotros alcanzará una meseta a menos que cambiemos algunos comportamientos, por ejemplo, al comer menos y hacer más ejercicio. Aquí hay ocho cambios que puede realizar en su rutina para que pueda alcanzar su objetivo a largo plazo más rápidamente.
Las grasas saturadas mucho más difamadas, como el aceite de coco, la mantequilla y la grasa en la carne, no son la causa de las enfermedades del corazón, pero en realidad las protegen. El hecho es que las tasas de enfermedad coronaria, poco frecuentes antes de 1920, tienen ...
Su hígado necesita nutrientes muy específicos para procesar los tóxicos solubles en grasa para que puedan ser eliminados de su cuerpo. Y uno de estos es proteína. En un punto del proceso ...
por Louisa L. Williams, MS, DC, ND nueces tienen inhibidores de la enzima de numerosos y son los más empapado o parcialmente germinado para que sus nutrientes más tóxicos y asimilables antes de comer. Por lo tanto, las nueces crudas son mucho más fáciles de digerir si ...
Con base en los alimentos modernos comúnmente disponibles, el hombre de las cavernas del paleolítico o la dieta es una dieta que trata de imitar la dieta de los cazadores-recolectores. La dieta consiste en alimentos que pueden ser objeto de caza y la pesca y puede recogerse.
- By John Robbins
por John Robbins. La industria láctea ha estado librando la guerra contra la leche de soja, demandando a los fabricantes de bebidas de soya para el uso de la palabra leche y afirmando que la industria láctea solo tiene derecho a usarlo ...
La idea básica de la planta como medicina data de antes de la historia registrada. El cannabis ha sido un medicamento desde al menos 2800 BCE, y hasta el 1940s, se incluyó en la lista de la farmacopea de los Estados Unidos. En las últimas décadas, hemos visto un retorno a los remedios herbales y tratamientos. A pesar de los intentos de la industria farmacéutica por ...
- By John Robbins
por John Robbins.
Informe de los EE.UU. del Cirujano General sobre Nutrición y Salud dice que dos tercios de la mortalidad EE.UU. es relacionada con la dieta. En un momento dado, se decide que la evidencia es lo suficientemente completa y convincente a la acción de orden judicial. A mis ojos, cuando se trata de las ventajas para la salud de ...
La siguiente lista de razones para cortar los carbohidratos es una adaptación de El milagro Carnitina: El Programa de supernutriente que promueve la energía de alta, la quema de grasas, la salud del corazón, salud del cerebro y la longevidad, por Robert Crayhon, MA (Crayhon 1998).
Las personas que comen pescado al horno o a la parrilla al menos una vez a la semana pueden estar protegiendo su cerebro de la enfermedad de Alzheimer y otros problemas cerebrales. Cyrus Raji del Universidad de Pittsburgh Medical Center y sus colegas realizaron escáneres cerebrales de ...
Comprar alimentos que se cultivan y se crió a nivel local tiene muchas ventajas. Uno de ellos es, obviamente, el hecho de que usted está apoyando a sus agricultores locales, empresas, vecinos, los padres de los amigos de sus hijos, etc Así que usted está definitivamente ayudar a su economía local, así como ...
- By R Jennings
Se podría pensar que la seguridad alimentaria sería una prioridad ya que gran parte de nuestra comida se cultiva en otro lugar y la mayoría de nosotros tiene que comer fuera de las tiendas de comestibles. Sin embargo, parece que no es el caso. Por ejemplo, has preguntado alguna vez por qué el actual colapso de las poblaciones de abejas de Estados Unidos no ha provocado una escasez de miel o un alza en los precios?
Un estudio publicado en enero en la revista 2011 Perspectivas de Salud Ambiental reveló que en esencia 100 ciento de las mujeres embarazadas estudiadas 268 estaban contaminados con productos químicos sintéticos altamente tóxicos.
Nuestros antepasados empezaron a comer los granos sólo unos años atrás 10,000 con el advenimiento de la agricultura. Grano tuvo varias ventajas claras: Usted podría almacenar para esos momentos en alimentos de origen animal y mariscos eran escasos, y los granos en sí eran las semillas necesarias para plantar nuevos cultivos.
Hay tantas dietas por ahí - y todo el mundo sugiere que su camino es el mejor! Puede ser que cada dieta tiene algo que tenga sentido, pero es uno mejor que el otro? Y es que "uno" de la misma para todos? Dr. Vijay Vad presenta alguna información de sentido común y las recomendaciones que se pueden aplicar a todos nosotros ...
¿Qué pasaría si podía abrazar plenamente la alegría que viene con el consumo de chocolate, sin ningún sentimiento de culpa, por un día entero? ¿Podríamos entonces también abarcan otras experiencias de alegría? Aquí es donde empezamos, con este pensamiento, esta pregunta: ¿Qué pasa si? Para muchos de nosotros, nuestra relación con el chocolate no es ...
- By Dayna Macy
por Dayna Macy. "Usted ayunará tres días". Me he quedado de hambre toda mi vida, y ahora me voy a convertir y se enfrentan a ella. Dayna Macy comparte su experiencia y conocimientos durante un ayuno de tres días y pone de manifiesto ...
- By Dayna Macy
por Dayna Macy. "Yo soy gorda?" En realidad nunca he hecho esta pregunta de otro ser humano - hasta ahora. Estoy sentado en la oficina de la Dra. Linda Bacon, profesora de nutrición en el Departamento de Biología en el City College de San Francisco y autor de La Salud en todos los tamaños. "Sí." Quiero asegurarme de que he oído bien. "Usted acaba de decir que estoy gorda, ¿verdad?" Ella asiente con la cabeza y ...
Todos podemos relacionarnos con engullir un burrito en el coche durante la hora punta de tráfico o de engullir un bar de aperitivos. Hoy en día, es fácil descuidar el carácter sagrado de nuestra comida. Una forma vital para aprovechar la alimentación intuitiva es simplemente ...
El vegetarianismo es ahora bastante común en nuestra sociedad. A pesar de la decisión de cada persona a adoptar una dieta vegetariana se basa generalmente en una combinación de razones exclusivamente de él o de ella, hay tres preocupaciones principales que los vegetarianos pueden tener en cuenta. Se trata de mejorar la salud, las preocupaciones éticas y medioambientales, y las convicciones espirituales.
Receta de Arroz frito con Wild Nori.
Nuestro nori va excelente con todos los granos cocidos, especialmente el arroz. Simplemente asado y se arrugue, el, o espolvorear sobre nuestros pre-asado gránulos Nori Mar condimento. Para algo un poco creativo con arroz probar esta receta de Montse Bradford.