La osteoartritis es causada por el uso excesivo de la articulación, la obesidad y la edad avanzada. de www.shutterstock.com

Las compañías farmacéuticas han estado promoviendo los suplementos de glucosamina como un tratamiento para la osteoartritis durante muchos años. Tomar glucosamina para la osteoartritis es uno de los formas más comunes de medicina complementaria en las sociedades occidentales

La osteoartritis es una afección en la que el cartílago que recubre las superficies de las articulaciones se desgasta debido a que los huesos se frotan entre sí durante un período prolongado. También es causado por la producción reducida de proteoglicano, un componente esencial del cartílago, a medida que envejecemos. Esta produce dolor y rigidez en las articulaciones.

Una articulación saludable y una osteoartrítica. de www.shutterstock.com

La glucosamina y la condroitina se producen naturalmente en el cuerpo y son necesarias para la biosíntesis del proteoglicano. Se ha sugerido que la administración de suplementos con estos productos aumenta la cantidad de cartílago y líquido en las articulaciones, y / o reduce la tasa de disminución de estas sustancias, lo que permite aliviar el dolor y mejorar la salud de las articulaciones.

La glucosamina y la condroitina se han desarrollado como medicamentos recetados para tratar la osteoartritis. Y hay muchos productos disponibles como medicamentos de venta libre y suplementos dietéticos. Estos varían mucho en la cantidad de glucosamina y condroitina que contienen.

Si bien la osteoartritis generalmente se asocia con un grupo de mayor edad, existen otros factores de riesgo incluyendo genética, obesidad, lesiones articulares, actividades ocupacionales o recreativas, género y etnia.

Encontrar el mejor tratamiento para la osteoartritis se complica por el hecho de que existen diferentes causas, que incluyen el uso excesivo, la obesidad y la edad.

Actualmente, el tratamiento temprano consiste principalmente en el manejo de los síntomas, como el dolor y la función articular reducida. Pero mientras que manejar los síntomas es importante, encontrar la manera de preservar las estructuras conjuntas El principal objetivo es lograr una mejor calidad de vida para los pacientes.

Formulación de glucosamina

Se sabe que la glucosamina interviene en la estimulación de la síntesis de proteoglicanos y en la disminución de la actividad de las enzimas que descomponen el cartílago que recubre las partes de los huesos en las articulaciones que se frotan entre sí.

La cantidad de glucosamina disponible en el sistema parece ser un factor importante. Se pueden tomar diferentes tipos de glucosamina (sulfato de glucosamina, hidrocloruro de glucosamina y sulfato de glucosamina cristalina).

Un estudio encontró tomar sulfato de glucosamina cristalina dio como resultado el alivio de los síntomas en pacientes con osteoartritis que tomaron 1,500mg diariamente durante tres años.

Glucosamina como medida preventiva

PRUEBAS en el uso de la glucosamina como medicina complementaria preventiva, tiende a centrarse en personas mayores de 50. Han encontrado cierta efectividad para el tratamiento de la osteoartritis de rodilla en grupos de mayor edad.

Un equipo de investigadores estudió los efectos protectores de la administración de suplementos de glucosamina en la salud de la articulación de la rodilla en 19- a 22-años de edad ciclistas y jugadores de futbol.

Mostraron que la degradación del colágeno tipo II, la base del cartílago articular, se redujo en los grupos que tomaron una dosis alta de glucosamina en comparación con los grupos de dosis baja y placebo. La suplementación regular con sulfato de glucosamina ha demostrado tener un efecto de pequeño a moderado al disminuir la tasa de degeneración del cartílago articular si se toma regularmente durante tres años.

Sulfato de condroitina

El sulfato de condroitina ha demostrado ser eficaz para aliviar los síntomas de la osteoartritis. Un estudio encontró los pacientes con osteoartritis de la mano tenían síntomas reducidos cuando tomaban 800mg por día, y otro encontrado 1,200 mg al día redujo el dolor osteoartrítico.

A tercero encontrado no hay una reducción significativa en el dolor de la articulación de la rodilla en pacientes con osteoartritis que toman glucosamina o condroitina en comparación con un grupo placebo.

Glucosamina y condroitina combinadas

Se ha demostrado que el sulfato de glucosamina y el sulfato de condroitina en conjunto tienen un efecto beneficioso sobre las células en las articulaciones en estudios de laboratorio.

A meta-análisis de varios estudios en humanos sugirieron que podría haber un efecto positivo en los síntomas de la osteoartritis, pero los autores fueron cuidadosos al señalar que algunos estudios fueron patrocinados por los fabricantes y parecían ser de mala calidad. Por lo tanto, los resultados pueden ser exagerados.

Entonces, ¿cuál es el veredicto?

Los efectos secundarios asociados con tomar glucosamina han sido estudiados y se consideran raros y menores. Entonces, aunque la suplementación con glucosamina parece ser segura, ¿es efectiva?

Los estudios han encontrado que puede haber algún beneficio en tomar suplementos de glucosamina y condroitina en las dosis apropiadas y durante un período prolongado en pacientes que sufren de osteoartritis.

La evidencia del uso de glucosamina como medida preventiva aún no es concluyente. Por lo general, es seguro tomarlo como prevención, pero no recomendado para uso a largo plazo si tiene diabetes o presión arterial alta, ya que puede afectar el metabolismo de la glucosa.

Sobre el Autor

Andrew Lavender, Profesor de la Facultad de Fisioterapia y Ciencias del Ejercicio, Curtin University

Este artículo se publicó originalmente el La conversación. Leer el articulo original.

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