Revista InnerSelf: 5 de julio de 2021
Imagen de Diseño de arte místico

Nuestro Yo Interior da la bienvenida a tu yo interior.

Todos tenemos una visión de lo que significa el éxito para nosotros ... para algunos tiene que ver con una carrera satisfactoria, para otros dinero y prestigio, para otros una relación amorosa y familiar, o el logro de ciertas metas que tienen. Sin embargo, no importa cuál sea nuestra definición de éxito, el primer paso es identificar a qué apuntamos, porque si no sabe a dónde va, ¿cómo sabrá cuándo ha llegado allí? Y luego tenemos que eliminar los bloqueos para lograr nuestras metas y hacer realidad nuestros sueños, ya sean esos bloqueos internos o externos.

Hay metas personales, y luego están las metas que son más universales y pueden estar en consonancia con nuestro propósito en la Tierra. Wayne Dosick pregunta "¿Qué queremos realmente ... y qué necesitamos realmente?
"En el artículo dice" ... en última instancia, el éxito no se mide por lo que tenemos, sino por quiénes somos: sólidos en nuestro sentido del Ser y llenos de satisfacción del alma ". 

¿Qué queremos realmente ... y qué necesitamos realmente?

 Wayne Dosick, autor del libro Amor radical: un Dios, un mundo, un pueblo

¿Qué es lo que realmente quiere ... y qué es lo que realmente necesitamos?
La mayoría de los seres humanos quieren lo mismo. Comida. Abrigo. Ropa. Buena salud. Sentido de propósito. Educación. Trabajo productivo. Prosperidad. Amistad. Amor. Felicidad. Para algunos, hijos y nietos. Paz interior. Una existencia significativa. Una vida de decencia y dignidad. Un legado digno.


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Hay cosas en nuestra personalidad y en nuestro subconsciente que pueden sabotear nuestro camino hacia el éxito. Bridgit Dengel Gaspard nos presenta a nuestro ser interior ... las diversas personas y personalidades que tenemos ... ya sea el adulto responsable, la súper mujer / hombre, el perfeccionista, el artista, la persona tímida, el jefe, el crítico interno, la gente Agradable, etc.

Todos tenemos una variedad de seres internos y ser conscientes de ellos y saber cuándo utilizar los talentos de cada uno es de gran ayuda para hacer realidad nuestros sueños. Nuestro yo interior puede ser un obstáculo si no somos conscientes de él, pero puede ser de gran ayuda cuando lo identificamos y usamos sus talentos particulares en el momento y las circunstancias adecuadas.

Practicando el éxito seguro: trabajando con su yo interior

 Bridgit Dengel Gaspard, autora del libro "The Final 8th"


gráfico de suscripción interior


dibujo de numerosas manos con un pulgar hacia arriba
Cruzar la línea de meta puede ser un momento de celebración alegre. Pero eso puede ir seguido de una gran cantidad de emociones que pueden incluir melancolía, así como orgullo y alegría. Al llegar a la línea de meta ...


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Para alcanzar nuestras metas, también debemos estar dispuestos a salir de las sombras y reclamar nuestro derecho a estar aquí y nuestro derecho al éxito. Tenemos que ser nosotros mismos plenamente ... Todos tenemos puntos fuertes y debilidades. Ocultar cualquiera de ellos obstaculiza nuestro crecimiento y éxito. Somos un ser completo ... y todo es parte de quiénes somos y de quiénes estamos destinados a ser.

Cómo quitarse la máscara invisible

 Radha Ruparell, autora del libro "Brave Now"

¿Te has quitado la máscara invisible?
¿Qué le revelarías al mundo si no tuvieras miedo? Lo más probable es que haya una parte de usted que no esté compartiendo con los demás. Todos tenemos cosas que escondemos. A veces son nuestros secretos más profundos y oscuros. Pero otras veces, son la mejor parte de nosotros mismos: nuestros sueños, nuestras esperanzas o incluso nuestro afecto por los demás.


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Y al igual que con cualquier proyecto que esté armando, su camino hacia el éxito tiene varios pasos a seguir y cosas que hacer. Jane Finkle comparte algunos de estos en "Haga realidad sus sueños, paso a paso
".

Si bien su artículo (y el libro del que está extraído) está dirigido a introvertidos, sus consejos realmente se aplican a todos. 

Haga realidad sus sueños, paso a paso

 Jane Finkle, autora del libro "La guía profesional completa del introvertido"

hombre sentado escribiendo
Como ocurre con todos los aspectos de la vida, es imposible predecir con certeza cómo evolucionará su carrera. Pero tener algunas ideas claras de lo que quiere hacer y dónde quiere terminar aumentará la probabilidad de llegar a su destino.


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Y, por supuesto, el éxito también depende de nuestro bienestar físico y emocional. Si nos sentimos enfermos y cansados, es difícil seguir avanzando hacia nuestro objetivo. Por lo tanto, mantener nuestra salud en el "mejor" nivel es fundamental para lograr el éxito. Kristin Grayce McGary nos da una idea de la importancia de algunas necesidades básicas de salud. 

La importancia de la hidratación, el sueño y el ejercicio

 Kristin Grayce McGary, autora del libro "Keto holístico para la salud intestinal"

La importancia de la hidratación, el sueño y el ejercicio
La palabra en inglés antiguo haelp significaba "integridad, estar completo, sano o bien". La palabra proto-alemana hailitho también significa "total". El nórdico antiguo ofrece helge, que significa "santo, sagrado". Esta totalidad se refiere a todas sus partes y procesos vitales como presentes, debidamente organizados y en armonía ...


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 Las energías planetarias siempre están en juego. Al igual que las mareas, hay un reflujo y un flujo en la vida en general. Así sucede con el éxito ... A veces parece que nos lleva "una eternidad" alcanzar nuestras metas y, a veces, el resultado aparece inesperadamente. En el diario astrológico de esta semana, Pam Younghans afirma lo siguiente:

"El énfasis aquí, entonces, en estas dos primeras semanas de julio, parece ser la liberación repentina de fuerzas poderosas después de una acumulación de tensión. Este impulso de energía tiene la capacidad de cambiar nuestro curso, como nuestras percepciones y perspectivas individuales (el" polo norte magnético "que guía nuestras vidas) se alteran de alguna manera". Lea su columna para obtener más información.

Semana del Horóscopo: del 5 al 11 de julio de 2021

 Pam Younghans, astróloga

Semana del Horóscopo: del 5 al 11 de julio de 2021
Esta revista astrológica semanal se basa en influencias planetarias y ofrece perspectivas e ideas para ayudarlo a hacer el mejor uso de las energías actuales. Esta columna no pretende ser predicción. Su propia experiencia se definirá más específicamente mediante tránsitos a su tabla personal.


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La vida, con sus altibajos, a veces puede ser estresante. Pero las cosas pueden cambiar rápidamente. Debemos mantener nuestros ojos enfocados en nuestra (s) meta (s) y hacer todo lo que esté a nuestro alcance para que esas visiones se hagan realidad ... por nuestro propio bien más elevado y por el bien mayor del planeta en su conjunto. Cada uno de nuestros objetivos y éxitos individuales afecta a todos ... 

Desplácese hacia abajo para ver los artículos nuevos adicionales que se agregaron al sitio web durante la semana.

Deseándole una lectura perspicaz agradable y, por supuesto, una semana llena de maravillas, alegría, salud y amor. 


Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Actitudes ... Nuevos nuevas posibilidades"

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NUEVOS ARTÍCULOS ESTA SEMANA

***** artículos y videos añadidos diariamente *****

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ARTÍCULOS DESTACADOS: (ver arriba)



ARTÍCULOS NUEVOS ADICIONALES:

Comportamiento humano: lo que los científicos han aprendido de la pandemia

 Stephen Reicher, profesor de Bishop Wardlaw en la Facultad de Psicología y Neurociencia

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Durante la pandemia, se hicieron muchas suposiciones sobre cómo se comporta la gente. Muchas de esas suposiciones estaban equivocadas y condujeron a políticas desastrosas.


Cómo los huertos urbanos pueden impulsar la biodiversidad y hacer que las ciudades sean más sostenibles

 Karen Kirstine Christensen-Dalsgaard, profesora asistente de biología vegetal y ecología urbana

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Al construir ciudades, hemos creado algunos de los hábitats más duros de la Tierra y luego hemos elegido vivir en ellos.


¿Qué es soñar despierto? Partes del cerebro muestran una actividad similar al sueño cuando su mente divaga

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Nuestra atención es una lente poderosa que permite a nuestro cerebro seleccionar los detalles relevantes del abrumador flujo de información que nos llega a cada segundo.


Inspiración diaria: 4 de julio de 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

Joven con gafas de sol meditando en un campo abierto

Algunas personas piensan que para rezar tienes que estar en una iglesia, o que para meditar debes estar sentado en la posición de loto, o que para recibir enseñanzas espirituales debes estar en presencia de un maestro o gurú.


¿Qué queremos realmente ... y qué necesitamos realmente? (Video)

 Wayne Dosick, autor del libro Amor radical: un Dios, un mundo, un pueblo

¿Qué es lo que realmente quiere ... y qué es lo que realmente necesitamos?

La mayoría de los seres humanos quieren lo mismo. Comida. Abrigo. Ropa. Buena salud. Sentido de propósito. Educación. Trabajo productivo. Prosperidad. Amistad. Amor. Felicidad. Para algunos, hijos y nietos. Paz interior. Una existencia significativa. Una vida de decencia y dignidad. Un legado digno.


Pseudoalucinaciones: por qué algunas personas ven imágenes mentales más vívidas que otras: pruebe usted mismo aquí

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Pseudoalucinaciones: por qué algunas personas ven imágenes mentales más vívidas que otras

Como una pantalla de computadora, la parte de su cerebro que procesa la información visual (la corteza visual) tiene un "botón" de actualización que le ayuda a muestrear el entorno, tomando instantáneas del mundo en rápida sucesión. En otras palabras, su cerebro recopila información sensorial con ...


Salir de la pobreza no debería ser una cuestión de suerte

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Crecí en una familia pobre e indocumentada. Tuve suerte: obtuvimos nuestra residencia legal, obtuve una educación y ahora tengo un buen trabajo. Pero nadie debería tener que contar con la suerte.


La IA ofrece una mejor forma de diagnosticar los trastornos del sueño

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Las piernas de una persona cuelgan del borde de la cama.

Un algoritmo de inteligencia artificial puede mejorar los diagnósticos, los tratamientos y nuestra comprensión general de los trastornos del sueño, informan los investigadores.


Inspiración diaria: 3 de julio de 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

Inspiración diaria: 3 de julio de 2021

Todos tenemos necesidades. Y esas necesidades cambian constantemente. A veces necesitamos soledad, otras veces compañerismo. A veces necesitamos actividades y eventos entretenidos, otras veces nuestra alma anhela paz y tranquilidad. Algunas veces nosotros...


Por qué las huellas dactilares humanas en nuestro clima no son un fenómeno aislado

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Por qué las huellas dactilares humanas en nuestro clima no son un fenómeno aislado

El hecho de que los humanos contribuyan al calentamiento de nuestro planeta no es nada nuevo. Los científicos nos han estado hablando sobre la conexión entre el hombre y el cambio climático durante años, pero ahora pueden decir con certeza que somos responsables de la "sequía".


Las universidades necesitan capacitar a los profesores en la entrega en línea o corren el riesgo de que los estudiantes abandonen la escuela

 Pauline Taylor-Guy y Anne-Marie Chase, Consejo Australiano de Investigación Educativa

Las universidades necesitan capacitar a los profesores en la entrega en línea o corren el riesgo de que los estudiantes abandonen la escuela

La mayoría de las universidades han movido cursos en línea para prevenir la posible propagación de COVID-19. Esto incluye conferencias y tutoriales. Cuando se hace correctamente, el aprendizaje en línea puede ser tan efectivo como la educación presencial.


¿Quién está en riesgo de un covid prolongado?

francis williams, Profesor de Epidemiología Genómica y Reumatólogo Consultor Hon.

¿Quién está en riesgo de un covid prolongado?

Para la mayoría de las personas, la infección por SARS-CoV-2, el virus que causa COVID-19, produce síntomas leves a corto plazo, enfermedad respiratoria aguda o posiblemente ningún síntoma. Pero algunas personas tienen síntomas de larga duración después de la infección; esto se ha denominado "COVID prolongado".


Inspiración diaria: 2 de julio de 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

lectura de cartelera: el miedo es un mentiroso

Se dice que solo hay dos energías ... el amor y el miedo. Al principio podemos pensar que es simplista, pero cuando rompemos cualquier otra emoción (energía en movimiento), encontramos que todo encaja bajo el paraguas del miedo o del amor.


Cómo quitarse la máscara invisible (video)

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¿Las personas tienen más relaciones sexuales durante la pandemia de coronavirus?

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¿Estamos protegiendo la tormenta deslizándonos bajo las sábanas con una pareja? Sorprendentemente, no. La pura verdad es que los canadienses tienen menos sexo, no más, según una encuesta nacional realizada por investigadores de la Universidad de Columbia Británica. Las razones de esta disminución podrían incluir ...


¿Por qué algunos hongos son venenosos?

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Es posible que haya notado que los hongos aparecen en su jardín o en los parques justo después de una lluvia, pero no duran mucho.


Cómo se cocina el tocino podría reducir parcialmente el riesgo de cáncer

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El tocino es un elemento de desayuno reconfortante y muy querido: durante la pandemia mundial, las ventas aumentaron en los EE. UU. Y el Reino Unido.


Inspiración diaria: 1 de julio de 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

¿Las emociones son malas o una puerta de entrada a tu alma?

A veces tememos nuestras emociones ... probablemente porque las hemos reprimido y tenemos miedo de que la presión estalle y cause estragos.


Haga sus sueños realidad, paso a paso (video)

 Jane Finkle, autora del libro "La guía profesional completa del introvertido"

hombre sentado escribiendo

Como ocurre con todos los aspectos de la vida, es imposible predecir con certeza cómo evolucionará su carrera. Pero tener algunas ideas claras de lo que quiere hacer y dónde quiere terminar aumentará la probabilidad de llegar a su destino.


Los mitos y el estigma sobre el TDAH contribuyen a una peor salud mental de los afectados

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Aproximadamente uno de cada 30 australianos (o el 3.4% de la población) tiene trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH). Sin embargo, sigue siendo un trastorno poco conocido y muy estigmatizado.


7 consejos de 'lectura en voz alta' para los padres para ayudar a prevenir la pérdida de aprendizaje de los niños cuando se quedan en casa

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7 consejos de 'lectura en voz alta' para los padres para ayudar a prevenir la pérdida de aprendizaje de los niños "que se quedan en casa"

Leer en voz alta consiste en crear una actividad de lectura compartida en la que los adultos ayuden a los niños a desarrollar su vocabulario a través de debates, actividades prácticas y formas imaginativas de ampliar el conocimiento de nuevas palabras.


Culpar al COVID por el estrés hizo más felices a las parejas

 Esther Robards-Forbes - UT Austin

Una pareja se sienta en lados opuestos de un sofá naranja mirando a otro lado

Los investigadores han descubierto que cuando las parejas culpaban a la pandemia por su estrés durante el encierro, eran más felices en sus relaciones.


Inspiración diaria: 30 de junio de 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

InnerSelf.com Daily Inspiration: 30 de junio de 2021

Cuando la gente habla de amor duro, por lo general piensan en padres e hijos. Sin embargo, el amor duro se puede aplicar a nosotros mismos. equilibrio.


Las pequeñas ciudades rurales pueden ser verdes pero poco saludables

 Chelsea Davis, Universidad Estatal de Iowa

La cara del niño en la ventana de la cabina extendida del camión rojo

Las poblaciones vulnerables en las ciudades pequeñas enfrentan significativamente más riesgos de salud pública que los promedios estatales, encuentra una nueva investigación en Iowa.


Informe: Tendencias positivas en el envejecimiento, pero no para todos

 Morgan Sherburne, Universidad de Michigan

persona mayor de color en la cocina estilo años 70

Más estadounidenses mayores pueden satisfacer sus necesidades diarias de atención sin ayuda, según muestra un informe, pero persisten brechas preocupantes para las personas negras e hispanas mayores.


La gente no se da cuenta de que es víctima de una violación de datos

 Laurel Thomas, Universidad de Michigan

mujer sosteniendo smartphone

La mayoría de los participantes en un estudio reciente no tenían idea de que sus direcciones de correo electrónico y otra información personal se habían visto comprometidas en un promedio de cinco violaciones de datos cada una.


Inspiración diaria: 29 de junio de 2021

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

Inspiración diaria: 29 de junio de 2021

No podemos tener dos pensamientos contrarios al mismo tiempo y no podemos tener dos emociones contrarias al mismo tiempo.


¿Puede la espiritualidad beneficiar la salud de las sobrevivientes de cáncer de mama?

 Brian Consiglio, Universidad de Missouri

¿Puede la espiritualidad beneficiar la salud de las sobrevivientes de cáncer de mama?

Una nueva investigación analiza la conexión entre el cáncer de mama y la espiritualidad


Las pantallas a la hora de acostarse les roban el sueño a los adolescentes

 Jim Murez. Universidad de Oregon

Un muchacho adolescente se sienta en la cama leyendo su teléfono

Los estudiantes de secundaria que pasan tiempo en teléfonos inteligentes, computadoras portátiles y tabletas la hora antes de acostarse probablemente duerman mal y estén más cansados ​​al día siguiente, muestra un nuevo estudio.


Cómo mantenerse fresco en una ola de calor

 Kyle Mittan, Universidad de Arizona

Los trabajadores almacenan agua en una estación de alivio de calor que ofrece agua gratis

No eres solo tú, realmente ha hecho un calor absurdo en algunas áreas de los Estados Unidos últimamente.



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