La apreciación real es un regalo de amor directo desde el corazón, un reconocimiento de la grandeza y la belleza de otra persona y una forma de demostrarle a tu pareja que realmente te importa.

¿Qué tipo de apreciación necesita tu mujer?

Muchas mujeres necesitan tipos específicos de apreciación. Y muchos hombres no entienden esto. Aquí hay un ejemplo:

Nick quería que Emma supiera lo físicamente hermosa que era. Apreciaba su cara, su cabello, sus senos, sus piernas y muchos otros rasgos anatómicos. Después de cada intento de apreciación, Emma sonreía levemente pero no decía nada. Nick compartió su frustración sobre esto, un día, en una sesión de terapia de pareja. Le hice a Emma la pregunta que Nick debería haberle preguntado: "¿Qué tipo de agradecimiento te sentirá mejor?"

Emma dudó al principio para contestar. Le preocupaba que decirle a Nick lo que necesitaba sería añadir otra tarea a su lista de "tareas pendientes". Puede obtener el tipo específico de apreciación que desea, pero ¿sería real o forzada?

La alenté a tomar el riesgo de todos modos. Emma finalmente admitió que la apreciación de Nick por su cuerpo hizo poco por ella. Debido a que había comenzado a desarrollarse temprano, su cuerpo había sido la fuente de demasiada atención. No se sentía vista por quién estaba dentro, sus cualidades internas y su singularidad. Ella comenzó a llorar.

Noté que los ojos de Nick estaban húmedos al escuchar su vulnerabilidad emocional, así que le pedí que probara una forma diferente de apreciar a Emma. La miró profundamente a los ojos y comenzó a hablar: "Emma, ​​querida, iluminas la habitación cada vez que entras ... Me encanta cómo te entusiasmas como un niño pequeño las cosas más simples de la vida. Traes magia y brillo a mi vida ... "Aunque él no había terminado, Emma ahora estaba sollozando, así que Nick se acercó para abrazarla. Acababa de apreciar a Emma exactamente de la manera que ella necesitaba y quería.

Parte de este ejemplo particular puede ser específico de género. Muchas mujeres pueden relacionarse con los sentimientos de Emma sobre su cuerpo. Quizás la lección más profunda aquí sea sobre la comunicación, arriesgarse a averiguar con su pareja lo que realmente necesita, en lugar de tratar de adivinar.

En la mayoría de los casos, está bien apreciar el cuerpo de una mujer if tu también aprecias quien es ella dentro de su cuerpo. Demasiado enfoque en su cuerpo puede darle el mensaje de que quieres algo (es decir, sexo) de ella, o que no te importa su belleza interior.

Siento más amor cuando ...

Jim me siente muy querido cuando él admira tan amorosamente esas cualidades en mí que otros solo han visto de manera negativa. Por ejemplo, el padre de mi hija consideraba que mi devoción a ser una buena madre era "una maternidad excesiva", mi fuerza ha sido percibida como nada más que obstinación, mis sentimientos fuertes como "demasiado emocional", mi timidez como arrogancia.

Debido a que Jim ve la belleza en todas las cualidades que me hicieron creer que eran debilidades, siento que realmente me está viendo y entendiendo, lo que me permite sentirme tan profundamente amado y aceptado.  –Rebecca Lipson, Tucson, AZ

Sean solía decir las palabras "te amo" a Erin. Sintió que esto expresaba adecuadamente su amor por ella. Erin, sin embargo, necesitaba más. Necesitaba escuchar qué era lo que Sean amaba de ella. Las palabras "te amo" eran bonitas pero demasiado vagas. Carecían de detalles específicos. Se podrían decir sin verdadera convicción ni sentimiento. Podrían decirse automáticamente.

Resulta que Sean, como muchos hombres, se sentía incómodo al expresar un aprecio genuino. Esta verdad salió a la luz durante un taller. "Te amo" fue realmente un gesto simbólico, una solución para evitar que Erin supiera lo que le gustaba de ella.

Con un poco de guía, Sean pudo decirle a Erin: “Me encanta cómo te sientes todo tan profundamente. A veces no puedo creer la suerte que tengo de estar casada contigo.

Erin parecía una niña en la mañana de Navidad.

Entonces, si solo te dices “te quiero” a tu pareja, piensa en detalles: qué es lo que realmente amas y aprecias de ella. Recuerda, el amor está a menudo en los detalles.

Aprecio por quien eres

Josh a menudo apreciaba todas las cosas que Madison hacía por él, por los niños, por la casa, etc. No entendía cómo Madison se sentía atrapada en el papel de cuidar de todos y de todo. Para Madison, la apreciación de Josh le parecía una habilitación de su disfunción. Fue un desvío para ella.

¿Qué necesitaba ella en su lugar? En sus propias palabras, “Si solo Josh pudiera apreciar quién soy en lugar de lo que hago. Toda mi vida, solo fui alabado por hacer, lograr o lograr. Si no estoy cuidando a todos, me siento inútil. Pero cuidando a todos, todavía me siento sin valor. Me siento atrapado."

Madison estaba a punto de llorar, y su vulnerabilidad abrió el corazón de Josh. Sostuvo a Madison y con amor habló: "Ahora mismo, aquí mismo, no tienes que do cualquier cosa para mi o para cualquier otra persona Mereces ser cuidado. Tu belleza y bondad no tienen nada que ver con lo que haces. Estoy enamorado de quién eres, no de lo que haces ”. Esas palabras provocaron un torrente de lágrimas, porque salieron directamente del corazón de Josh y eran exactamente lo que Madison necesitaba escuchar.

Su lección como hombre: muchas mujeres pueden quedar atrapadas en el papel de cuidadoras. Muchas mujeres se sienten como una madre y, a menudo, ven a su pareja como otro de sus hijos. Si su pareja está en esta categoría, aprecie sus cualidades infantiles como su inocencia, su alegría, su creatividad y, especialmente, su amor merecedor incluso cuando no hace nada. La apreciación más alta en un caso como este, más que las palabras, es crear en su pareja la sensación de que la está cuidando y hacerlo porque es su alegría, más que su deber.

Me siento realmente amado por Jay cuando dice "Te amo" o "Lo siento" en las palabras que entiendo y uso en lugar de las palabras que él entiende y usa.  - Cathleen Sullivan, Tinton Falls, NJ

Averiguar lo que ella necesita

Una vez más, descubra lo que necesita en lugar de apreciarla de la manera en que necesita ser apreciado. Para Nick, la belleza de Emma era mucho más importante para él que para ella. Pero más al punto, su enfoque en su cuerpo reflejó su propia necesidad de ser validado como guapo.

En un libro anterior, Luz en el espejo, demostramos cómo nuestro compañero íntimo es un espejo para nosotros. Las cosas que amamos de nuestra pareja son un reflejo de nuestra propia bondad. Las cosas que no nos gustan de nuestra pareja son un reflejo de las cosas que no nos gustan de nosotros mismos.

Proyección es el término psicológico para ver partes de nosotros mismos en nuestra pareja, partes que pueden ser invisibles para nosotros. En el caso de Nick, él estaba proyectando su propia necesidad de ser visto como guapo en Emma. Era su necesidad, no la de Emma.

El vacío "Te amo" de Sean reflejaba su propia falta de vulnerabilidad, su incomodidad por ver lo que era adorable sobre sí mismo, incluso su propia incomodidad por ser visto, realmente visto.

Del mismo modo, fue de Josh, y no de Madison, que hay que apreciarlo por las cosas que hizo. Josh fue quien se sintió inseguro por hacer lo suficiente para Madison. La inseguridad de Madison se sentía atrapada en hacer demasiado por Josh y por todos los demás.

Puede que tenga un día difícil en el que Prem y yo no nos veamos hasta bien entrada la noche. Tiende mi cara con ternura, me mira profundamente a los ojos y dice: "Te amo". Luego, después de una pausa, dice: "¡Realmente te quiero!" Es algo sobre la forma en que lo dice. En ese momento, todas mis dudas e inseguridades son completamente eliminadas.  –Liz Ellison, Felton, CA. 

Apreciarla por quien ella es

Cuando usted, como hombre, realmente puede mirar a su ser querido y ver aquí En lugar de sus propios deseos, deseos o fantasías, solo entonces podrá apreciarla por quién es ella, y solo así se sentirá apreciada.

Todo hombre puede hacer esto si quiere a. No requiere ningún regalo o calidad mágica. No necesitas ser un orador público o un poeta. Solo necesitas el coraje para mirar a tu amada solo un poco más de cerca, descubrir qué hay frente a ti y luego decir las palabras para describir lo que ves y sientes.

Lo más importante es que necesitas desear darle un regalo, más que uno físico. Claro, es bueno regalarle flores, prepararle la cena o arreglar el cuidado de los niños. Pero verla realmente, y apreciarla de la manera que necesita, te transformará de un marido normal en un verdadero amante.

Artículo Fuente

Para amar realmente a una Mujer
por Barry y Joyce Vissell.

¿Cómo realmente necesita una mujer ser amada? ¿Cómo puede ayudar su pareja a sacar a relucir su pasión más profunda, su sensualidad, su creatividad, sus sueños, su alegría y, al mismo tiempo, permitirle sentirse segura, aceptada y apreciada? Este libro brinda herramientas a los lectores para honrar más profundamente a sus socios.

Haga clic aquí para más información y / o para solicitar este libro

Sobre los autores)

Joyce y Barry Vissell, una pareja de enfermeras / terapeutas y psiquiatras desde 1964, son consejeros, cerca de Santa Cruz CA, apasionados por la relación consciente y el crecimiento personal-espiritual. Son los autores de 9 libros y un nuevo álbum de audio gratuito de canciones y cánticos sagrados. Llame al 831-684-2130 para obtener más información sobre las sesiones de consejería por teléfono, en línea o en persona, sus libros, grabaciones o su agenda de charlas y talleres.

Visite el sitio web del centro de convenciones: SharedHeart.org por su electrónico mensual gratuito heartletter, su calendario actualizado, e inspirar a los artículos anteriores sobre muchos temas acerca de la relación y la vida desde el corazón.

Más libros de estos autores

at

Para apreciar realmente a un hombre ...

Joyce y Vissell Barry

Descubra qué tipo de reconocimiento significa más para el hombre de su vida. ¿Cómo es que más necesita ser apreciado? Puede que te sorprendas.…

El mito de Diferencias irreconciliables

Joyce y Vissell Barry

En un tribunal de justicia, si ambos integrantes de una pareja casada alegan que tienen diferencias irreconciliables, el tribunal les otorgará un derecho...

Gracias por su visita InnerSelf.com, dónde están 20,000+ Artículos que cambian la vida y promueven "Nuevas actitudes y nuevas posibilidades". Todos los artículos están traducidos al 30+ idiomas. Suscríbete a la revista InnerSelf, que se publica semanalmente, y a Daily Inspiration de Marie T Russell. InnerSelf Revista se publica desde 1985.