Mientras hacía fila en la oficina de vehículos motorizados, noté a un compañero frente a mí con su niño pequeño a su lado. Oí que el padre le decía a alguien: "Mi hijo tiene tres años. El médico dice que es demasiado bajo para su edad". Me preguntaba cómo esa afirmación afectaba al niño. ¿Sería este el comienzo de una vida de inadecuación percibida? ¿Se sentiría siempre "menos que" por algo que no podría cambiar?

Miré al niño. Para mí, parecía una altura bastante normal para un niño de tres años. Su problema no era su altura; su problema era la tabla que el doctor consultó. El niño no coincidía con la idea de alguien sobre lo alto que debería ser, así que ahora tenía un problema.

¿Qué está mal contigo ... no es lo correcto?

Cuando estudié para convertirme en capacitador de relaciones humanas, me enseñaron a dar retroalimentación a la gente solo sobre las cosas que podrían cambiar. Cuando me dices: "Tus ojos están muy separados" o "Me gustaría que te parecieras más a tu hermano", ese comentario no es útil, porque anotas atributos que no puedo o no cambiaré. Cuando le dices a un niño pequeño: "Eres demasiado bajo", lo estás preparando para la frustración y la baja autoestima. Cuando le dices: "Te amo, no importa qué altura tengas", lo preparas para ganar en la vida.

En una cena que Dee y yo organizamos, mi amiga Denise informó que acababa de regresar de ver a un curandero psíquico, que le dijo que sus chakras estaban desequilibrados y que su cuerpo estaba lleno de parásitos. Esto condujo a una larga discusión entre los invitados, que incluye muchos consejos para Denise sobre cómo recuperar su salud. Ella también estaba lidiando con un problema de peso, lo que provocó numerosas recomendaciones del grupo.

Apreciando a las personas por lo que son

Mientras escuchaba, me sentí incómodo con el tono general de la conversación, que fue algo así como: "Hay muchas cosas mal contigo, y vamos a decirte cómo solucionarlas". Cuando Denise se apartó del grupo, la llevé aparte y le dije: "Te amo tal como eres. Sé que hay cosas en las que estás trabajando, pero ahora mismo te encuentro perfecto, y aprecio todo lo que eres. y todo lo que haces por mí y por otros ".

Las lágrimas brotaron en los ojos de mi amiga cuando me dijo: "Gracias. Después de ese aluvión de consejos, eso es justo lo que necesitaba escuchar".

No le estaba sugiriendo a Denise que pasara por alto las condiciones que le causaban dolor o que no debería esforzarse por mejorar su salud y sentirse mejor. Simplemente estaba afirmando la belleza de Denise y su valor justo en el lugar en el que estuvo en su viaje de curación.

Caminando un viaje de curación

Tú y yo también caminamos un viaje de curación. Avanzamos hacia el bienestar más cuando procedemos Desde bienestar que cuando buscar él.

El verdadero que no necesita reparación. Solo la capa superficial de usted parece necesitar mejoras. Su totalidad innata nunca ha sido dañada excepto en sus pensamientos. Le han enseñado que la vida es un problema, que tiene defectos y que debe enfrentar y superar una serie interminable de problemas y obstáculos antes de que pueda ser suficiente. Nada de eso es cierto.

Tu perfección es inmaculada, y tu quebrantamiento es ilusión. Usted no es un agujero negro que necesita ser llenado. Eres una luz que necesita ser brillada. Menos fijación, más saboreo. Tu yo interior ya posee una gloriosa casa de playa. Cuánto tiempo pasas allí depende de ti.

* Subtítulos por InnerSelf

© 2012 por Alan Cohen. Todos los derechos reservados
Reproducido con permiso del editor,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Este artículo fue adaptado del libro:

Basta Ya: El Poder de la alegría radical
por Alan Cohen.

En un mundo donde el miedo, la crisis y la insuficiencia dominan los medios de comunicación y muchas vidas personales, la noción de satisfacción diciendo puede parecer fantástica o incluso herético. En su cálido y con los pies en la tierra de estilo, Alan Cohen ofrece nuevos ángulos, único, y que eleva al llegar a la paz con lo que está delante de ti y lo que situaciones cotidianas en oportunidades para obtener sabiduría, poder y felicidad que no depende de otros las personas o condiciones.

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Sobre el Autor

Alan Cohen es el autor del bestseller Un curso de milagros hizo fácil y el libro inspirador, Alma y Destino. The Coaching Room ofrece Live Coaching en línea con Alan, los jueves, a las 11 a. m., hora del Pacífico, 

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