Seguramente no hay nada más
que el único propósito del momento presente.
La vida de una persona es una sucesión de momento a momento.
Cuando se comprende plenamente el momento presente,
no habrá nada más que hacer
y nada más que perseguir.
| - TSUNETOMO YAMAMOTO,
HAGAKURE (TEl Libro del Samurai)
No importa lo que traiga la vida: alegrías y desilusiones, cargas y deleites, en medio de todas las complicaciones, deberes y responsabilidades, siempre puedes manejar este momento que surge. Ahora es donde obtienes la entrada al cuarto propósito de la vida.
Aprendemos lecciones de la vida (el primer propósito), elegimos nuestra carrera y vocación (el segundo propósito), y cumplimos nuestro camino de vida y vocación oculta (el tercer propósito) todos en este momento presente. Bienvenido al cuarto propósito de la vida. No importa a donde vaya, y no importa lo que lea la esfera del reloj, usted siempre está aquí, ahora mismo.
TEl Cuarto Objetivo:
ASISTIR A ESTE MOMENTO DERIVADOS
Pay Atención cercana • Haga que cada momento cuente
Los propósitos atados al pasado o al futuro no tienen realidad; son conceptos fantasmales conjurados por la mente. Maneje justo lo que está frente a usted. Al atender al cuarto propósito, este momento emergente, encuentras la vida simple. La realidad es donde estás ahora, moviéndote en quietud, flotando con la corriente en el río del tiempo, descansando en el presente eterno.
Absténgase de comparar este momento con recuerdos del pasado o un futuro imaginado, y encuentre satisfacción, aquí y ahora. Como dijo un sabio Zen: "Cuando tengo hambre, como; cuando tengo sed, bebo; cuando estoy cansado, descanso ".
En la medida en que preste atención al momento, habrá cumplido la promesa del cuarto propósito de la vida.
La práctica más alto de todos
We do cosas todo el tiempo - lavamos los platos, lavamos la ropa, hacemos las compras. Vamos a trabajar, cavamos, escribimos, levantamos o hablamos. Pero pocos de nosotros .
La diferencia clave entre hacer y practicar es esta:
Cuando la práctica de una acción, no se limita a repetir de memoria, sino más bien se esfuerzan por mejorar o refinar lo que está haciendo - si se trata de la firma de su nombre, la apertura de una puerta, llevando víveres, la fusión con el tráfico, o doblar la ropa.
Estamos familiarizados con la práctica de un deporte o un baile o un juego o un instrumento musical. Naturalmente, en estas actividades formales de capacitación, entendemos que queremos mejorar nuestro trazo o salto o swing o rasgueo. Tratamos estas actividades como algo especial y separado de la práctica de la vida cotidiana, como si merecieran toda nuestra atención. Por eso, una vez Sócrates me dijo: "La diferencia entre nosotros, Dan, es que practicas gimnasia; Practico todo ".
Practicar El arte de vivir
¡Piénsalo! ¿Cómo sería ser como para practicar cada momento y todo lo que hacemos? Para atender a la forma en que levantar un bocado de comida a la boca, y respirar, y masticar - para asistir a las palabras que hablamos y la manera en que las hablan. Te concedo, en las manos de algunos de nuestros amigos más obsesivos o neuróticos, esta idea de practicar todo lo que podría tomar la forma de un programa de auto-mejora compulsivo, interminable. Pero eso no es en absoluto el punto.
La práctica que recomiendo crea un arte de vivir. Tu vida se convierte en una forma de arte. Tu actuación es única, diferente a cualquier otra, porque nadie más puede vivir tu vida como puedas. Cuando tú todo lo que haces, tu atención regresa naturalmente a cada momento que surja. Usted entra al flujo. Usted ingresa a la zona. Te conviertes en una nube a la deriva a través de los cielos, que no corre por delante del viento ni se arrastra hacia atrás, sino que se mueve naturalmente, una vez más en armonía con lo que los sabios chinos llamaron el Tao.
Esta es mi práctica. Sigo siendo un principiante, pero devoto. Practico con la fe en este principio, que mejoramos con el tiempo. El primer paso es formar la intención sincera de respetar cada momento que pasa y tratar cada acción como si la estuvieras realizando ante una audiencia de miles.
Por favor recuerda eso como se hace nada refleja cómo lo hace todo - por eso los maestros Zen dicen: "Si puedes servir el té adecuadamente, puedes hacer cualquier cosa bien".
Al dominar una cosa, te dominas a ti mismo. Entonces, sea lo que sea que esté haciendo, pregúntese, en momentos aleatorios: ¿Estoy respirando? ¿Estoy relajado? ¿Me estoy moviendo con gracia?
Tú eres lo qué haces
La práctica todo lo que hagan. Fíjese en las cosas pequeñas - el sutil cambio de postura que alivia el estrés, la respiración relajante, el acto de recordar a sonreír por el placer de ella. Seis palabras: Aquí y ahora, respira y relájate. La práctica de que en todo lo que hacen, y su vida cambiará para mejor.
A pesar de lo que puede haber escuchado acerca de "solo ser", o la noción de que "no se trata de lo que se hace, sino de lo que se es", no me gusta. Propongo que en términos de nuestra influencia y existencia en el mundo que nos rodea, eres (en gran medida) lo que haces. Así que cambiar tu comportamiento cambia tu identidad, momento a momento.
No tienes que pensar pensamientos positivos. No tiene que sentirse tranquilo, confiado, compasivo, feliz o cariñoso; solo tiene que comportarse de esa manera, tanto como pueda, cada vez que lo recuerde. Esta práctica anima y celebra lo mejor de su humanidad y espíritu. Esta práctica refleja el corazón de la forma pacífica del guerrero.
Asiste a este momento con cada respiración. Y en momentos aleatorios, silenciosamente pregúntese: "¿Cuál es mi propósito en este momento emergente?". Luego haga lo que sea necesario hacer, en un maravilloso y cambiante desfile de propósitos que dan forma a la historia de su vida y de todas nuestras vidas.
Reproducido con permiso del editor, HJ Kramer /
New World Library. © 2011, 2016. www.newworldlibrary.com
Artículo Fuente
Los cuatro propósitos de la vida: encontrar significado y sentido en un mundo cambiante
por Dan Millman.
Haga clic aquí para obtener más información y / o para pedir este libro (tapa dura) or libro en rústica (edición de reimpresión de 2016).
Sobre la autora
Dan Millman - un atleta campeón del mundo antiguo, entrenador, instructor de artes marciales, y profesor de la universidad - es el autor de numerosos libros leídos por millones de personas en veintinueve idiomas. Él enseña en todo el mundo, y durante tres décadas ha influido en las personas de todos los ámbitos de la vida, incluyendo los líderes en los campos de la salud, psicología, educación, negocios, política, deportes, entretenimiento y las artes. Para más detalles: www.peacefulwarrior.com.
