Los jugadores de la NBA que usan Twitter u otras formas de medios sociales a altas horas de la noche no se desempeñan tan bien en la cancha al día siguiente, según muestra un estudio reciente. El porcentaje de tiros de un jugador fue 1.7 puntos porcentuales más bajo después de una noche durante la cual tuiteó durante las horas de sueño típicas. Los tweets nocturnos también se asociaron con aproximadamente 1.1 menos puntos anotados y 0.5 menos rebotes en el juego del día siguiente.
- By roddy blanco
Sé que algunos de ustedes, incluido yo mismo, sienten que las lecciones deben ser dolorosas para ser apreciadas o recordadas. Contrariamente a la creencia popular, no todas las lecciones tienen que ser dolorosas. Algunos incluso pueden ser divertidos. Todo está en la 'moraleja de la historia'. La vida nos da maravillosos ejemplos para seguir ... Permíteme ilustrar.
Parece que, hasta cierto punto, somos realmente tan jóvenes como nos sentimos. ¿Pero cómo sabemos cuál es la gallina y el huevo? Para empezar, ¿las personas que se sienten más jóvenes simplemente son más saludables o están tan interesadas en ser jóvenes que realmente se cuidan mejor y, por lo tanto, viven más tiempo?
El enfoque actual de hoy es esencialmente que hemos entrado en una cultura de freneticismo, esa es una palabra de Big Think, y eso significa que estamos realmente ocupados. Pero creo que hemos creado el negocio en nosotros mismos.
- By Lisa Kramer
En esta época del año, muchos de nosotros nos deleitamos con la hora extra de sueño que viene con hacer retroceder los relojes. Sin embargo, cuando la primavera comienza a rodar, invariablemente maldecimos la pérdida de sueño que acompaña a los relojes.
- By graham linda
Todo el mundo sabe lo que es estar fuera del centro, perder su sentido interno de equilibrio y conexión a tierra, al menos temporalmente, cuando se enfrentan a las curvas no deseadas de la vida. Ya sea un diagnóstico de salud preocupante, la muerte de un ser querido, un accidente automovilístico grave, un despido o un desastre natural, la vida puede desafiar intensamente nuestra capacidad de recuperación.
Hable con los estudiantes de secundaria que se preparan para sus exámenes de ciencias, y probablemente escuchará dos cosas: que tienen miedo de la física y que están relativamente cómodos con la biología. Curiosamente, esto es contrario a la opinión de la mayoría de los investigadores.
Ser pasivo se desarrolló como un patrón por una buena razón: estábamos evitando sentir nuestras emociones (especialmente la tristeza) y tuvimos que encontrar un lugar para canalizar las sensaciones que estábamos experimentando. Tal vez papá era un tirano y sentimos que no teníamos más remedio que estar callados y agacharnos. Tal vez nuestros compañeros se rieron de nosotros cuando cometimos un error, y decidimos que ser tímidos era más seguro.
Ya sea que haya nacido en diciembre, enero, agosto o septiembre, puede tener un impacto significativo y duradero en su vida. Nuestra nueva investigación muestra que su mes de cumpleaños también puede contribuir a moldear su personalidad. En particular, encontramos que la confianza en las personas puede diferir significativamente debido a su mes de nacimiento.
Roger Fisher (1922-2012) se desempeñó como piloto de reconocimiento en la Segunda Guerra Mundial y luego se graduó de la Facultad de Derecho de Harvard y se convirtió en profesor allí en 1958. Fue testigo de la mutilación y la muerte de primera mano durante la guerra y luego vio los efectos destructivos de los costosos y prolongados litigios como socio de un importante bufete de abogados, a Fisher le apasionaba encontrar alternativas más creativas para resolver conflictos.
- By andy torres
Mencione el consumo de alcohol y la mayoría de nosotros imaginamos que los adolescentes o estudiantes se emborrachan, causando estragos y llenando nuestros departamentos de emergencia el viernes por la noche. Pero, ¿y si te dijera que deberíamos estar tan preocupados por cuánto beben nuestros padres y abuelos?
- By nadja heym
La mayoría de las personas piensan que saben lo que es un psicópata: alguien que no tiene sentimientos. Alguien que probablemente torturaba animales por diversión cuando eran pequeños. Pero aquí hay cinco cosas que probablemente no sabías sobre los psicópatas.
- By Juan Leach
El término "abandono-itis" fue acuñado por oficiales médicos durante la Guerra de Corea (1950-1953). Lo describieron como una condición en la que una persona desarrolla una apatía extrema, abandona la esperanza, renuncia a la voluntad de vivir y muere, a pesar de la falta de una causa física obvia.
Cada vez más empresas, agencias gubernamentales, instituciones educativas y organizaciones filantrópicas se encuentran hoy bajo el control de un fenómeno nuevo. Lo he llamado 'fijación métrica'. Los componentes clave de la fijación métrica son la creencia de que es posible -y deseable- reemplazar el juicio profesional (adquirido a través de la experiencia personal y el talento) con indicadores numéricos de desempeño comparativo basados en datos estandarizados (métricas); y que la mejor manera de motivar a las personas dentro de estas organizaciones es mediante la atribución de recompensas y sanciones a su desempeño medido.
- By kim eckart
En promedio, los hombres retoman el movimiento visual significativamente más rápido que las mujeres, según un nuevo estudio. La capacidad de los humanos para notar los objetos en movimiento siempre ha sido una habilidad útil, buena para evitar el depredador de animales en la antigüedad y cruzar una calle concurrida en el mundo moderno.
- By matt swayne
Ver que el tiempo transcurra rápidamente en un reloj de cuenta regresiva puede dar a las personas más paciencia que si el tiempo pasara lentamente. En una serie de experimentos, la velocidad de un reloj de cuenta atrás afectó la paciencia y la toma de decisiones de los jugadores de videojuegos, tanto durante como después del juego, según David Reitter, profesor asociado de ciencias de la información y tecnología en Penn State.
Una nueva investigación puede explicar por qué algunas estrellas deportivas, como las personas, anticipan y reaccionan a los objetos que se mueven rápidamente mucho más rápido que otros. Cuando Serena Williams devuelve un servicio de tenis rápido como un rayo, la mayoría de nosotros nos maravillamos de su habilidad y velocidad. Teniendo en cuenta lo que el cerebro humano supera para que suceda, este tipo de hazañas son casi milagrosas.
- By Alan Cohen
Mi amigo Mark ha sido médico por más de 40 años. Recientemente me contó una historia que me ayudó a entender qué es la curación real.
Nos sentimos bien cuando las partes racionales y emocionales de nuestro cerebro interactúan perfectamente y están en equilibrio. Las cosas que hacer con nuestros sentimientos y emociones se tratan con el lado derecho, mientras que el lado izquierdo maneja el pensamiento analítico.
Los milagros ocurren todo el tiempo. Probablemente conozcas a alguien a quien le haya ocurrido un milagro, o tal vez te haya sucedido un milagro.
¿Cómo se reflejará la evolución de la conciencia de la humanidad en la práctica del liderazgo? ¿Cómo evolucionarán los objetivos del liderazgo y cómo se verán los líderes en el nuevo mundo "global"?
Antes de conocer a mi esposa siempre estaba corriendo; corriendo para llegar a la tienda, corriendo para alcanzar mis objetivos, corriendo por la vida con la esperanza de llegar más rápido.
Si bien una alimentación saludable, el ejercicio físico regular, el manejo del estrés y dormir lo suficiente constituyen consejos que nuestros abuelos podrían haber brindado, todos necesitamos las herramientas para pasar de saber a "Hacer", del pensamiento a la creencia y a la acción masiva.