Nunca antes habíamos podido ver, sentir y experimentar de cerca la absoluta devastación y el horror que se está desarrollando en la vida de tantos de nuestros prójimos en este momento.
In temprano En la década de 1990, el director de reformas del aeropuerto Schiphol de Ámsterdam decidió decorar cada urinario de baño con una imagen realista de una mosca, colocada justo encima del desagüe. Durante décadas, los diseñadores de urinarios habían buscado una manera de frenar los desagradables derrames alrededor de los urinarios, y resultó que al darles a los hombres algo a lo que apuntar, en este caso, un humilde insecto, los derrames se redujeron drásticamente.
¿Alguna vez ha tratado de relajarse, solo para encontrarse abrumado por sentirse estresado y tener pensamientos negativos? Resulta que muchos de nosotros experimentamos esto, por lo que algunos lo han acuñado como "relajar el estrés".
Muchas personas se sienten culpables cuando ven cosas terribles que les suceden a otros en las noticias. También puede golpear cuando pensamos en un momento en que rompimos el corazón de alguien, le gritamos a un niño o herimos profundamente los sentimientos de un amigo. De hecho, la mayoría de nosotros nos sentimos culpables de vez en cuando y puede ser una experiencia profundamente desagradable.
Con todo lo que sucedió en los últimos años, muchas personas han cambiado sus hábitos de consumo de alcohol.
Usted ya conoce los Yabbits, son las voces dentro de su cabeza, las dudas y las humillaciones en su mente. Yabbits son las voces que argumentan en contra de usted. Nuestros Yabbits fueron diseñados originalmente para mantenernos a salvo por mantenernos en línea. Yah que parece divertido, pero ...
Dos regiones principales del cerebro interactúan para crear respuestas emocionales. El primero es el sistema límbico, que se encuentra en lo profundo de nuestro cerebro. Este actúa como nuestro centro de emociones, evaluando rápidamente una situación y ayudándonos a decidir cómo reaccionar.
Si alguien está cuestionando el sentido del humor de otra persona, debe preguntarse: '¿Estaría haciendo este mismo juicio si la persona que usa el humor se pareciera más a mí?
Las personas con "rasgos oscuros de personalidad", como la psicopatía o el narcisismo, tienen más probabilidades de ser insensibles, desagradables y antagónicas por naturaleza.
Entre las personas mayores que han sido hospitalizadas por un ataque cardíaco, la tensión financiera severa (tener muy poco dinero cada mes para llegar a fin de mes) se asocia con un riesgo 60% mayor de morir dentro de los seis meses posteriores al alta hospitalaria, muestra un nuevo estudio.
Sorprendentemente, se ha prestado poca atención a los notables efectos de estas medidas en otras enfermedades respiratorias causadas o exacerbadas por infecciones virales.
Cuando se les pide que calculen su propia inteligencia, la mayoría de las personas dirán que están por encima del promedio, aunque esto es una improbabilidad estadística. Este es un sesgo cognitivo normal y saludable y se extiende a cualquier rasgo socialmente deseable, como la honestidad, la capacidad de conducción, etc.
La mayor parte del tiempo somos bombardeados con cantidades masivas de información sobre todo tipo de temas diferentes, desde ciencia y salud hasta problemas sociales, economía y política. Pero no importa lo mucho que lo intentemos, o lo brillantes que seamos, ninguno de nosotros puede entenderlo todo.
Experimentar la empatía tiene sus beneficios, pero también muchos inconvenientes, por lo que debemos aprender a practicar una empatía sana.
La preocupación es un aspecto de la condición humana que a veces es difícil de evitar. Desde una perspectiva energética, la preocupación bloquea casi todo, excepto más de lo que no quieres.
Pero a medida que partes del mundo emergen de la pandemia, ¿estos nuevos hábitos están aquí para quedarse o los viejos hábitos realmente tardan en desaparecer? Esto es lo que los datos pueden decirnos.
Comenzó con una función básica de "noticias que puede usar" de National Public Radio. Titulado “5 formas de lidiar con el ciclo de noticias estresantes”, el artículo de la productora Andee Tagle, publicado a fines de febrero de 2022, ofreció consejos sobre cómo lidiar con la ansiedad causada por el consumo de noticias en tiempos tensos.
Bias viene en más sabores que el helado Baskin-Robbins. Los prejuicios bien conocidos de género, raza, edad, clase, peso y medios de comunicación apenas arañan la superficie.
El trabajo pandémico es la sensación de que no importa cuánto progreso parezcamos hacer, nos sentimos estancados, ansiosos y con un malestar general. Estamos menos motivados e inspirados para trascender obstáculos y decepciones inevitables.
La nueva guía recomienda que las máscaras se usen en interiores solo en áreas de alto riesgo para la comunidad y permite que aproximadamente el 70% de las personas en los EE. UU.: iincluyendo a unos 19 millones de niños, a deshacerse de sus máscaras.
Cae el rendimiento. Relegaciones. Deducciones de puntos. Adquisiciones fallidas. Ser aficionado a los deportes puede parecer un camino fácil hacia la angustia cuando incluso los buenos tiempos vienen con el espectro de un futuro declive.
Casi las tres cuartas partes de los padres están preocupados de que el uso de dispositivos móviles por parte de sus hijos pueda ser perjudicial para ellos o para las relaciones familiares, y eso fue según una investigación realizada antes de la pandemia.
El trabajo pandémico es la sensación de que no importa cuánto progreso parezcamos hacer, nos sentimos estancados, ansiosos y con un malestar general. Estamos menos motivados e inspirados para trascender obstáculos y decepciones inevitables.