Me gustaría compartir con ustedes mi comprensión de los trances de la vida cotidiana. Si hay un concepto como los trances de la vida cotidiana, entonces hay también una experiencia de estar fuera de trance. Las tradiciones religiosas y espirituales tienen un concepto relacionado con la idea de que "Hemos sido creados a imagen de Dios". Nuestra esencia o yo más íntimo es consciente de esta conexión.
Equilibrio, la armonía y la compasión es el estado natural de nuestro yo más íntimo. Puesto que la espiritualidad es una experiencia, el grado en que reflejan las cualidades de equilibrio, la armonía y la compasión en nuestro día a día, momento a momento, la experiencia, mientras que seguimos siendo conscientes de nuestra conexión con la Fuente, es el grado en que estamos fuera de trance.
Sin darse cuenta, y fuera de balance y armonía?
Hay diferentes grados de trance, y en cualquier momento en el que no nos damos cuenta y fuera de equilibrio y armonía, entonces estamos en algún tipo de trance. Cuando pensamos que la naturaleza es algo separado de nosotros, estamos en trance. Cuando nos sentimos superiores y asumir una posición de justicia propia y se sienten justificados en nuestras humillaciones o juicios, estamos en trance. Cuando nos sentimos inferiores, indignos, o menos que otros, estamos en trance.
Las corrientes de pensamientos del pasado, futuro, o preocupante que la superficie de todo el día sin nuestro permiso son ejemplos de estados de trance. Estos pensamientos pasan por nuestra mente sin nuestro conocimiento consciente. ¿Estamos pensando en nuestros pensamientos, o son nuestros pensamientos nos hace pensar? Cuando las emociones surgen de los botones de recibir un empujón, puede que no seamos conscientes de que estamos guisando en estas emociones. Esto es por qué las relaciones son los maestros de las maravillas. Cuando observo cómo reaccionar en cualquier situación interpersonal, entonces tengo la oportunidad de experimentar la proyección de mis propios estados de trance.
Trances cambian de un momento a otro
Trances puede cambiar en la calidad y los niveles de densidad a partir de un momento a otro. Uno puede pasar de un estado de trance de la superioridad de un trance de la insuficiencia en cuestión de segundos, aunque las personas tienden a tener estados de trance particulares que dominan su experiencia y su visión de color de ciertas maneras. Algunas personas pueden tener una tendencia a golpear o ponerse abajo, mientras que otras personas pueden tener una tendencia a ser demasiado crítico o crítica de los demás.
Si alguien llega a tener una reacción emocional excesiva y acaba por no sentirse bien sobre sí mismos, entonces están en una manifestación particular de trance. Sus botones fueron desplazados sin su permiso. Que puede estar teniendo una conversación con usted y en lugar de estar completamente presente, puede que se han desplazado fuera y ha comenzado preocuparse por cómo estaban reaccionando a lo que dije. O tal vez me colé en una preocupación pasado o el futuro. Estos son ejemplos de que el trance de la ansiedad.
Ser consciente de lo que estamos viviendo en este momento
Así que para mí, una cuestión crucial es "¿Qué estamos experimentando en el desenvolvimiento de cada momento?" Es en la experiencia del momento en el que tenemos la oportunidad de examinar los trances de la vida cotidiana. Es por eso que creo que es importante que aprendamos a reconocer las diferentes formas en las que somos personalmente en trance, y para entender que es un don de ser capaz de reconocer con franqueza.
Cuando nos damos cuenta de que muchos de nosotros pasamos una parte importante de nuestras vidas en trance, luego de estar en trance, no es nada de qué avergonzarse. Si estar en trance es todo lo que hemos conocido, entonces vamos a pensar que estamos ante lo que somos y podría no darse cuenta de que estamos ante una manifestación particular de trance.
Reconociendo el proceso de evolución espiritual y el Camino del Despertar
El universo nos está guiando en un proceso de evolución espiritual que se destina para que nos ayuden con la experiencia que "trances" no son lo que somos. Son los patrones de identificación de colores limitada que nuestra visión e interfieren con nuestra capacidad de experimentar lo que realmente somos en el nivel más profundo de nuestra existencia. Es nuestro derecho de nacimiento espiritual para saber lo que somos como un alma creada a imagen de Dios, el Tao, o lo que usted puede optar por llamar a la potencia más alta. Esto es lo que el viaje de despertar se trata.
Los sabios largo de la historia nos han demostrado que los seres humanos son capaces de despertar de un trance. Se han modelado para nosotros que nuestras vidas se puede vivir con integridad, el equilibrio, la armonía y la compasión. Por eso, al saludar a nuestros trances de alegría, vamos a ver lo que no somos y que nos ayuda a aprender a estar más cerca de lo que somos en ese nivel más profundo.
Problemas psicológicos: Un componente crucial de nuestro viaje espiritual
Dirigiéndose a lo que llamamos problemas psicológicos es un componente crucial de nuestro viaje espiritual. Si alguien no aprende a manejar su enojo, las maneras en que sus botones son empujados, o limitados patrones de pensamiento y creencias, ellos se limitarán en cuanto al grado de su crecimiento espiritual. Vivir la espiritualidad se trata de aprender a vivir en equilibrio, la armonía y la compasión. Se trata de aprender a ser consciente del alma. Esta es una meta realista.
La compasión es un subproducto natural de tener energía equilibrada. El universo está diseñado para guiarnos en esta dirección, y somos capaces de romper las barreras que limitan nuestro crecimiento personal y espiritual. La comprensión de los trances de la vida cotidiana, los trances que se aplican a todos nosotros, es un aspecto crucial de este proceso de evolución espiritual. A menos que estemos dispuestos a examinar y superar los trances de la vida cotidiana, nuestro desarrollo espiritual serán limitadas. Así que la próxima vez que tenemos el privilegio de reconocer que no somos, tal vez podemos considerar que esto podría ser una oportunidad de bendición y espiritual que se nos presenta en ese momento. Este ha sido un gran maestro para mí. Disfrute.
Libro de este autor:
Un despertar de los trances de la vida cotidiana - Un viaje a la potenciación
por Ed Rubenstein.
Ficción visionaria basada en conceptos y técnicas de autoayuda psico-espiritual aplicables a adultos jóvenes y adultos mayores. Un joven confundido llamado Dillon conoce a un anciano al que llama Gramps. Durante su verano juntos en la montaña de Gramp llamada Stillpoint, la sabiduría de la naturaleza se convierte en la maestra de Dillon cuando aprende a reconocer los trances de la vida cotidiana.
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Sobre el Autor
Ed Rubenstein es un psicólogo licenciado que ha estado a la vanguardia del campo del potencial humano durante más de 30 años. El enfoque de Ed dentro de la psicología se basa en un enfoque basado en el corazón y su impacto en el bienestar psicológico y relacional. Su enfoque transformador de la psicología demuestra una forma natural de desarrollar la capacidad de recuperación, el manejo emocional y la construcción de relaciones positivas. Al facilitar talleres profesionales a nivel internacional, Ed comparte sus conocimientos y su profundo conocimiento sobre cómo vivir una vida centrada en el corazón, con el apoyo de herramientas y enfoques que contribuyen a una experiencia más profunda de realización personal. Ha presentado con éxito talleres en los Institutos Nacionales de Salud (NIH), la Organización Panamericana de la Salud Mundial (OPS) y otras agencias. Visitar http://heartbased.org para obtener más información.
Escuche una entrevista de diciembre 2016 con este autor
