ust como alimentos a los que somos sensibles o alérgicos pueden causar reacciones en nuestro tracto digestivo y provocar inflamación crónica, los químicos en nuestro medio ambiente también pueden contribuir a un mal estado de ánimo y problemas físicos.

Hace mucho que conocemos la correlación entre los problemas neurológicos y las sustancias químicas tóxicas, por ejemplo, la asociación entre la exposición a la pintura con plomo y los trastornos del aprendizaje y la conducta en los niños. Sin embargo, el sistema médico convencional no piensa realmente en los problemas de comportamiento y estado de ánimo de los adultos en relación con la toxicidad por metales. A pesar de este hecho, la creciente información revela que las exposiciones tóxicas pueden acumularse con el tiempo para causar una degeneración lenta más sutil del tejido del cerebro y del sistema nervioso, lo que resulta en una enfermedad sutil.

Como ejemplo de la naturaleza insidiosa de estos metales, un estudio analizó a los niños de 281 que habían estado expuestos al plomo y los comparó con niños no expuestos a 287. Los niños expuestos mostraron significativamente más síntomas neuropsiquiátricos que los adultos promedio, pero estos síntomas ocurrieron más de veinte años después de su exposición inicial.

Su cerebro en los metales pesados: los metales más frecuentemente asociados con la depresión

Los metales más frecuentemente asociados con la depresión son plomo, mercurio y cadmio, y se encuentran comúnmente en nuestro medio ambiente. Podemos rastrear los orígenes de estas toxinas particulares en fábricas, trabajos dentales, equipos de soldadura, humo de cigarrillos y antiguas tuberías de agua galvanizadas. Hay otra fuente que no puede esperar: los medicamentos naturales como los remedios ayurvédicos (de la India) y las hierbas chinas han sido implicados como fuentes (por eso es importante comprar suplementos que sabe que están hechos con la más alta calidad).

Nota: Si no está seguro acerca de la calidad de un suplemento, consulte a un médico naturópata u otro profesional de ideas afines que haya investigado las compañías y sus fuentes y el control de calidad de los suplementos.

Los metales en nuestro cuerpo pueden crear desequilibrios graves

Estas fuentes están a nuestro alrededor, dando a estos metales un fácil acceso a nuestro cuerpo. Una vez en nuestro sistema, estos metales tienden a generar desequilibrios entre el equilibrio pro y el antioxidante, lo que puede provocar inflamación y daño neurológico. Pueden destruir la función de enzimas y proteínas en su cuerpo, especialmente las que contienen azufre.

Para darle un ejemplo del efecto clínico de estas toxinas metálicas, una revisión de la literatura médica ha demostrado que la exposición al mercurio puede dar lugar a los síntomas y rasgos que a menudo se encuentran en las personas autistas. Cuando los metales atacan moléculas con grupos de azufre (un elemento que se encuentra en el tejido nervioso), afectan negativamente la función de su sistema nervioso de muchas maneras.

Los metales pueden atravesar la barrera hematoencefálica y tienen afinidad por las vainas grasas de los nervios (mielina) y la cubierta exterior de cada célula (membranas celulares). Destruyen las proteínas del cerebro (enzimas) que son responsables de reacciones como la comunicación, la desintoxicación y la reparación. Los metales también pueden causar problemas con la capacidad de su cerebro para mantener niveles adecuados de serotonina, el neurotransmisor necesario para el buen humor.

Sabemos que la inflamación puede causar problemas de humor. Bueno, los metales pesados ​​y otros químicos tóxicos pueden causar inflamación cerebral. Para empeorar las cosas, si la inflamación ya se ha establecido, las células de su cerebro se vuelven aún más vulnerables a las toxinas. Pero no te preocupes; el cuerpo quiere limpiar esto para ti.

MSG (glutamato monosódico)

¿Alguna vez ha oído hablar del glutamato monosódico, también conocido como MSG? Es posible que se esté diciendo a sí mismo: "Eso es lo que contienen los alimentos procesados ​​y es más conocido por su uso en los restaurantes chinos. A algunas personas les da dolores de cabeza, ¿verdad?" Bueno, si pensaba eso, tiene razón. El MSG tiene algo llamado glutamato, que es, en pequeñas cantidades, un neurotransmisor. En grandes cantidades, es un subproducto tóxico del metabolismo cerebral.

El cerebro usa un sistema muy elaborado para eliminar el glutamato, pero el mercurio, el aluminio y otras toxinas pueden dañar fácilmente las proteínas que el cerebro utiliza para hacer esto, lo que hace que las células cerebrales se dañen mucho más fácilmente. Las personas que no pueden tomar el MSG probablemente ya tengan una acumulación de glutamato.

La historia clínica del paciente y ciertos síntomas específicos pueden ayudar al médico a sospechar toxicidad. Consulte la siguiente lista de los síntomas más comunes para ver si alguno lo describe. Ciertos compuestos están específicamente asociados con las enfermedades, lo que puede indicarle qué metal puede ser el culpable.

Síntomas asociados con los metales pesados

• Temblores

• Entumecimiento

• Hormigueo

• Dolores de Cabeza

• Confusión

• Fatiga

Metales pesados ​​y condiciones asociadas 

Comprobación de metales en su cuerpo

Averiguar los niveles de metales tóxicos en su cuerpo puede ser útil para ayudar a decidir si trabajar para eliminarlos debería ser una opción para usted. Si bien no existe una manera perfecta de probar estos compuestos tóxicos, he encontrado que los siguientes métodos son útiles para evaluar la necesidad de abordar la toxicidad de los metales.

Análisis de cabello y sangre

Un tipo de mercurio llamado metilmercurio puede acumularse en el cabello, por lo que las pruebas de cabello son una herramienta valiosa, pero esta prueba puede no mostrar la carga de otros tipos de mercurio que suelen estar en el cuerpo.

La medicina convencional utiliza análisis de sangre para metales pesados ​​para detectar una exposición aguda manifiesta. Lo que esto significa es que si estuvo expuesto a una gran cantidad de metales pesados ​​hace relativamente poco tiempo, los análisis de sangre lo detectarán. Pero si tuvo una acumulación lenta de metales que cambió gradualmente su estado de ánimo, el análisis de sangre no será útil, ya que el metal tóxico tuvo tiempo de asentarse en su tejido graso, como su sistema nervioso, donde está causando los problemas. Como resultado, analizar la sangre en busca de metales pesados ​​es útil para la exposición actual, pero no muestra la exposición pasada o la carga corporal total.

Revisa tu pis

Para mostrar si tiene metales atrapados en el tejido de su cuerpo, una prueba más precisa se llama prueba de provocación con metal. Esto significa que primero se hará un análisis de orina. A menos que haya tenido una gran exposición reciente, esta primera orina debe mostrar muy poco o ningún metal. Luego, su médico naturópata u otro profesional de la salud le dará una pequeña cantidad de un agente llamado ácido dimercaptosuccínico oral (DMSA) o, a veces, puede recibir una infusión intravenosa de una sustancia química llamada ácido 2,3-dimercapto-l-propanosulfónico (DMPS). .

DMSA o DMPS entra a su sistema y extrae algunos de los metales que se esconden allí. Después de tomar el DMSA o DMPS, se someterá a una prueba de orina nuevamente para ver si los metales se están escondiendo. Según esta prueba, usted y su médico descubrirán la mejor manera de eliminar los metales.

La plaga de plaguicidas

Además de la ubicuidad de los metales en nuestro medio ambiente, otra preocupación son los diversos productos químicos de uso común que también pueden provocar depresión en personas susceptibles. Estos a menudo provienen del uso de insecticidas, herbicidas y miles de otros productos químicos industriales y domésticos.

¿Alguna vez has pensado en por qué funcionan los pesticidas? Funcionan (y funcionan bastante bien, podría añadir) al alterar la función neurológica en el insecto. Una cantidad relativamente grande de pesticida mata a un insecto al contacto.

Dado que los humanos somos criaturas más grandes, no necesariamente morimos de inmediato por la exposición a los alimentos y los controles de plagas ambientales, pero estos químicos ingresan a nuestro tejido graso y nervioso, y se quedan allí con el tiempo, causando problemas lentamente con nuestro sistema nervioso, inmunológico y sistemas hormonales. Casi todos nosotros tenemos estos químicos en nuestro sistema, y ​​si está predispuesto a problemas de humor como la depresión, su presencia hace que se sienta mal.

© 2012 por Peter Bongiorno. Todos los derechos reservados.
Reproducido con permiso del editor, Conari Press,
una huella de la rueda roja / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Fuente del artículo:

¿Cómo es que son felices y yo no ?: El programa natural completo para la depresión curativa para siempre
por Peter Bongiorno, ND, LAc.

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Sobre la autora

El Dr. Peter Bongiorno es un médico con licencia naturópata y acupuntor con oficinas en Nueva York y Long Island, y profesor adjunto en la Universidad de Nueva York. Él es un graduado de la Universidad de Bastyr, la universidad acreditada líder para la medicina natural basada en la ciencia. El Dr. Bongiorno es vicepresidente de la Asociación de Nueva York médicos de Naturopathic, un miembro de la Asociación Americana de Médicos naturópatas, Médicos por la Responsabilidad Social, y un diplomático en la acupuntura. Él ha contribuido a El libro de texto de medicina naturaly La biología de la depresión y Enciclopedia del Dr. Michael Murray de alimentos curativos. Ha trabajado como investigador en los Institutos Nacionales de Salud y la Universidad de Yale, y ha sido coautor de numerosos artículos de revistas médicas en el campo de la neuroendocrinología. Visitarlo en www.innersourcehealth.com.

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