El vínculo entre el miedo y el dolor
Grantly Dick-Read descubrió que las mujeres que sufrieron la mayor cantidad en el parto eran los que tenían más miedo. El miedo, que aprendió, tiene un profundo efecto en el cuerpo. Cuando una persona está en un estado de miedo, los mensajes se envían al cuerpo que le dicen para luchar contra el peligro ya sea percibida o huir de él. La sangre y oxígeno al instante precipitarse en la estructura muscular, que a su vez le da al cuerpo la energía que necesita para sobrevivir. Todos los órganos que no son necesarios, ya sea para "luchar o huir", en consecuencia sin gota de sangre (y oxígeno) para que pueda ser desviada hacia otra parte. Esto explica por qué la gente acude "blanco como un papel" cuando tienen miedo. El cuerpo se supone que la cara no está en la necesidad de sangre y oxígeno tanto como las piernas, por ejemplo, que cuando se administra el extra "combustible", permitirá a la persona en peligro a correr.
Además de la cara, la sangre es también drenada desde el cerebro, los órganos digestivos y el útero. Dick-Read encontró que el útero de una mujer asustada en el trabajo es, literalmente, blanco. Sin el combustible que necesita, el útero no puede funcionar correctamente, ni los productos de desecho se realizará de inmediato. Por lo tanto, el trabajo duele. La solución - eliminar el miedo y eliminar el dolor.
Las teorías de Dick-Read hizo sentido para mí. Tal vez el parto no sería tan malo después de todo, pensé. Menos de dos años más tarde, David y yo nos casamos y me dio la oportunidad de ver por mí mismo.
Mi experiencia personal
Además de parto sin temor, que había sido también la lectura del material de Seth (Jane Roberts) y otros libros que se ocupan de cómo nuestras creencias crean nuestra realidad. Poco a poco, estábamos empezando a crear la vida que desea. ¿Por qué, nos preguntamos, ¿no deberíamos ser capaces de crear el nacimiento se desea, también? En noviembre, 1977, me concibió mi madre.
Todos los días me repetía mis sugerencias de creencias, "yo creo en mi capacidad para dar a luz de forma segura y sencilla en casa", me dije. "Creo que soy valiente, yo creo que estoy a salvo, creo que soy inocente. Creo que estoy digno de un buen parto". He examinado todos los aspectos de mi conciencia en busca de cualquier creencia de que tal vez me impiden tener el tipo de parto que desea. Que también se practica el parto a menudo en mis sueños.
En consecuencia, no tenía casi ninguno de los síntomas llamados de embarazo. Vomité un solo día, y que se detuvo cuando me di cuenta de que todavía tenía algunos temores acerca de ser madre. "Estoy sin miedo de ser madre", me dije, y nunca he vomitado una vez más. Me puse de parto en la tarde del mes de agosto 20, 1978. Las contracciones no eran completamente indoloro, pero no eran cualquier cosa que no puede manejar fácilmente. Alrededor de la medianoche, David y llamé a tres de nuestros amigos que habían solicitado asistir, junto con una cineasta que quería filmar el parto. Dentro de una media hora, todo el mundo estaba allí, y se procedió a hablar y reír y, en general disfrutar de nosotros mismos. Nosotros no lo hicimos el tiempo las contracciones o comprobar para ver cómo estaba dilatada.
Simplemente se relajó, se había divertido, y confió en que, cuando era el momento adecuado, el bebé iba a nacer. A eso de 1: 30am, mi bolsa de agua se rompió y me extendió la mano y sentí la cara del bebé. Me acerqué a la cama, se puso en mis manos y rodillas, y estaba a punto de darle la vuelta cuando oí una voz interior que dice: "No la vuelta." No lo hice, y un segundo más tarde, mi hermoso niño, John, literalmente voló a las manos de David. El nacimiento había sido un éxito tremendo. Quince meses más tarde, me concibió mi segundo hijo, Willie, y también le entregó, primero los pies, en la casa sin ayuda. Dieciocho meses después de Willie, que concebí a mi hija, la alegría.
Dar a luz sola
Esta vez pensé que me gustaría estar a solas para el nacimiento. Yo había llegado a confiar en mi cuerpo por completo. En la mañana de noviembre 17, 1982, me puse de parto. Mis hijos estaban durmiendo y David se encontraba en la biblioteca del campus. Me di una ducha, salió mi bañera pequeña, y se bajó en un pie y una rodilla, la posición de que se sentía bien para mí esta vez. Cuando sentí que la cabeza coronando, le di un empujón y ella se deslizó suavemente en mis manos. Miró directamente hacia mí y me dio un pequeño grito. La idea pasó por mi mente que era el regalo más hermoso que jamás había recibido. Después de cortar el cordón umbilical, envolverla en una manta y la entrega de la placenta en la bañera, me acerqué a la cama para acostarse. Suaves campanas y el sonido de las olas del mar me llenaba la cabeza. Me sentí dichosa de manera positiva. Una o dos horas más tarde, me levanté y me di una ducha. A continuación, Alegría, John, Willie, un amigo mío y yo nos acercó a la escuela para ver a David. La temperatura era en la década de 70 y me sentí como si estuviera flotando en el aire. Esto, pensé, es que el nacimiento se supone que es.
Un nacimiento Relajado
Cuatro años más tarde, me concibió mi madre Michelle. En abril de 5, 1987, me desperté sintiendo contracciones leves. En ese momento, David se hubo levantado leyendo el periódico, pero decidí no decirle que estaba de parto. Mientras estaba acostado en mi cama, respiró profundamente y dijo que las sugerencias de creencias. Me dije, "me voy a mudar a un lado y permitir que mi cuerpo para dar a luz." De pronto me sentí caer en un estado de completa relajación. Yo tenía fe absoluta en que la conciencia dentro de mí que sabía cómo hacer crecer a mi bebé a la perfección, también sabía cómo llegar a mi bebé. Mi trabajo era simplemente para relajarse y permitir que suceda.
Una hora más tarde me decidí a levantarme y tomar un baño. Caminé por el pasillo, abrió el agua del baño y se sentó en el inodoro. Cuando miré entre mis piernas, vi a mi bolsa de agua comienzan a sobresalir. Se apareció, me dio un pequeño empujón, y mi niña cayó en mis manos. "David", le grité, "va a venir aquí un momento?"
David llegó al final del pasillo y se sorprendió al ver a Michelle sentada en mi regazo, con toda tranquilidad de enfermería. "Es mejor que encontrar una tijera", le dije, "y, oh sí, apague el agua del baño, por favor."
Mi historia no es única. A lo largo de la historia, las mujeres han dado a luz con éxito, sin asistencia médica. De hecho, la tasa de mortalidad infantil en este país aumentó considerablemente después de las mujeres comenzó a dar a luz en hospitales. Incluso hoy en día, numerosos estudios muestran que para la mayoría de las mujeres, el parto en casa es realmente más seguro que el parto en el hospital.
El parto es un proceso natural que funciona mejor cuando se ve interferida por lo menos con el. O, como Grantly Dick-Read, escribe, "Si se deja solo en el trabajo, el cuerpo de una mujer produce más fácilmente que el bebé que no se ve interferida por la mente de su madre o de la mano del asistente."
La mayoría de los profesionales de la preparación para el parto "," sin embargo, aquellos cuyos ingresos y la autoestima dependen de las propias mujeres dando vueltas a las "autoridades" en el trabajo, nos quieren hacer creer lo contrario.
La verdad es que con las creencias correctas, cualquier mujer puede dar a luz sin dolor y fácilmente, ya sea sola o en compañía de su pareja, amigos o familia. ¿Qué mejor lugar para empezar a creer en nuestras propias capacidades que con el nacimiento de un hijo?
Libro de este autor:
"Partos no asistidos" por Laura Kaplan Shanley.
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por Grantly Dick-Read.
Sobre la autora
Laura Kaplan Shanley es el autor del libro "Partos no asistidos"(Bergin y Garvey, 1994?), Y co-editor de" Cartas desde el Hogar: Una Boletín apoyo Homebirth sin ayuda "Lo anterior es un extracto de su artículo original Para más información contactar a Laura en:. 760 36th St., Boulder, CO, 80303.
