3 Ways Low Humidity puede afectar su salud

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Los investigadores han señalado una razón clave por la cual las personas tienen más probabilidades de enfermarse e incluso morir de gripe durante los meses de invierno: baja humedad.

¿Cuánto tiempo pueden esperar los humanos vivir?

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Los seres humanos están viviendo más tiempo en todo el mundo. Si bien ha habido altibajos obvios, la esperanza de vida al nacer en general ha aumentado constantemente durante muchos años. Se ha más que duplicado en los últimos dos siglos.

Pollo al ajo con limón al horno

El pollo al ajo con limón al horno es fácil, jugoso y lleno de sabor. Esta es una receta de pechuga de pollo que no le fallará y que toda la familia puede disfrutar.

Rosa Yoga Con Adriene

¡Únase a mí para Rose Yoga, un corazón lleno de amor que abre vinyasa flow! Deja que tu respiración florezca con cada gesto.

¿Son los súper alimentos realmente tan estupendos?

¿Son los superalimentos todo lo que super?

Superfoods es una palabra de moda que ahora forma parte del lenguaje corriente de los alimentos y la salud, a menudo se promociona como alimentos milagrosos que curan todos los males, evitan el envejecimiento y las enfermedades o ayudan a perder peso.

Viviendo en el ahora con aceites esenciales, atención plena y meditación

Viviendo en el ahora con aceites esenciales, atención plena y meditaciónLos aceites esenciales continúan siendo utilizados, como lo han sido a lo largo de la historia, por sus cualidades protectoras, restauradoras, rehabilitadoras, hedonistas, que proporcionan un apoyo fisiológico y psico-emocional-espiritual, aparentemente uniendo las dinámicas pragmáticas, naturales y etéreas de la vida y la existencia. .

Ensalada César más ligera

Hacer una deliciosa ensalada césar se trata de tener una buena receta de aderezo césar.

Por qué la soledad es mala para tu salud

Cómo la soledad es mala para tu salud

Esta es una imagen común en la oficina de un médico de familia. Estos síntomas mal definidos sin una causa clara bien podrían ser el resultado del aislamiento social y el aburrimiento.

Las tres etapas del estrés: alarma, resistencia, agotamiento

Las tres etapas del estrés: alarma, resistencia, agotamientoLas glándulas suprarrenales son responsables de nuestra respuesta de "lucha o huida" al estrés. Cuando el estrés se prolonga y las glándulas suprarrenales se ven obligadas a trabajar horas extras, pueden agotarse, lo que lleva a lo que comúnmente se denomina fatiga suprarrenal o debilidad suprarrenal.

¡Toma 5 Yoga Break! Con adriene

¿Te perdiste el entrenamiento o la ventana de práctica? ¡No temáis! ¡Prueba este rápido descanso de yoga diseñado cuidadosamente para conectarte con tu respiración, encender tu núcleo y estirar todo tu cuerpo!

Deteniendo la mente de los monos y encontrando paz interior y paz

Deteniendo la mente de los monos y encontrando paz interior y pazLa ciencia occidental ha descubierto que cuando las personas son pensadores pesados, cuando se preocupan mucho, cuando sus pensamientos moran sobre la ira, los celos, el odio y otras emociones negativas, su actividad cerebral puede consumir 80 por ciento de toda la energía total del cuerpo ...

Usando aceites esenciales para abrir líneas de comunicación

Usando aceites esenciales para abrir líneas de comunicaciónEstos aceites y recetas seguramente nos ayudarán a abrir líneas de comunicación entre nuestros seres queridos y nosotros. La comunicación es la clave para una relación exitosa entre usted y la humanidad. La comunicación, los sentimientos, los deseos y la ira reprimida provienen del chakra de la garganta.

Deep Core Yoga con Adriene

Total Body Yoga - Deep Core es una práctica mínima de 20 para aumentar la fuerza y ​​aumentar la flexibilidad y el flujo sanguíneo.

Cómo elegir la píldora anticonceptiva correcta

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La píldora anticonceptiva oral combinada es la anticoncepción más popular en Australia. Es menos invasivo que los implantes o dispositivos que deben colocarse en el brazo o el útero, por lo que es una opción atractiva para muchas mujeres.

Cómo lidiar con el dolor: sugerencias para aliviar el dolor

entender el dolorEl dolor es inherente a un dispositivo de protección que la naturaleza nos ha dado. A veces es difícil reconocer el valor del dolor, mientras que uno está experimentando su ira. Sin embargo, el dolor es absolutamente esencial para la supervivencia de la especie humana. Entre otros beneficios ...

¿Cuál es la mejor manera de ir al baño: en cuclillas o sentado?

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La preocupación de Pauline Hanson sobre el hecho de que la Oficina de Impuestos de Australia instaló inodoros para atender a su fuerza laboral cada vez más diversa ha provocado un debate sobre la mejor manera de ir al baño: sentarse o ponerse en cuclillas.

Lo que dice la consistencia de tu caca sobre tu salud

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Los números de dos son un tema difícil. Todos los hacemos. De hecho, la excreción de residuos es fundamental para la vida. Pero la sociedad educada y sus reglas de etiqueta aseguran que rara vez somos lo suficientemente valientes como para hablar de ellos.

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En 2019, los geeks son geniales, y se celebra la idea de que podrían estar en el espectro del autismo. En ningún lugar es esto más cierto que en Silicon Valley, uno de los pocos lugares en Estados Unidos donde la peculiaridad social y la atención al detalle con láser se recompensa con más frecuencia que se critica.

Señales inusuales de 4 de que puede estar en riesgo de padecer Parkinson

¿Te mueves mucho durante tu sueño? ¿O has perdido tu sentido del olfato? Los nuevos conocimientos sobre la enfermedad de Parkinson sugieren que estos podrían ser los primeros signos de cambios en el cerebro que significan que corres un mayor riesgo de desarrollar Parkinson.

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Si bien la derivación a los cuidados paliativos debe ocurrir en una etapa temprana del curso de una probable enfermedad terminal, a menudo se retrasa, a veces se rechaza, en pacientes que pueden sentirse “peleados” con la enfermedad o porque parece demasiado pronto para hacerlo.

Yoga para sentirse mejor

¡Súbete al tapete para esta sesión de yoga de 22-minuto diseñada para ayudarte a sentirte bien! ¡Estira tu cuerpo, aprovecha la respiración consciente y haz que tus endorfinas pateen!

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La American Cancer Society estima que en 2019, habrá 145,600 nuevos casos de la enfermedad y muertes por 51,020 en los Estados Unidos, lo que la convierte en la cuarta forma de cáncer más diagnosticada y la segunda causa principal de mortalidad por cáncer.

Pastel de Zanahoria Sin Gluten

Este pastel de zanahoria sin gluten es húmedo, esponjoso y súper sabroso. Es 100% libre de granos, gluten y refina el azúcar y es muy fácil de hacer. Este pastel de zanahoria sería una gran adición a un brunch de Pascua,

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Office Break Yoga Con Adriene

¡No necesita estera de yoga ni pantalones elásticos para este 14 min Office Break Yoga! Tómese tiempo para estirarse, crear espacio, conectarse con su respiración, enfocar su mente y reponer su cuerpo.

La aspirina, los huevos y tu corazón.

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La mayoría de las personas han experimentado el bloqueo de vez en cuando, ya sea mientras viaja, después de tomar analgésicos o cuando ha dejado su dieta.

Receta De Frittata De Verduras Asadas

¡Una frittata vegetal está cerca de la comida perfecta! Está lleno de verduras, lleno de proteínas y grasas saludables, y funciona bien para el desayuno, el almuerzo o la cena. Esta sería una gran receta para la Pascua,

Yoga Para El Duelo Con Adriene

Esta sesión de 26 de minutos, suave y enriquecedora, se hace con amor y está diseñada para apoyarte, donde sea que estés hoy. Utilice las herramientas de pranayama para calmar el sistema nervioso, ya que Adriene nos guía a través de esto.

¿Son los alimentos adictivos o simplemente deliciosos?

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Aprende a cocinar tofu crujiente al horno de tres maneras deliciosas. La base de esta receta de tofu se compone de tamari bajo en sodio, aceite de aguacate, sal, pimienta, ajo en polvo y maicena.

Respetar y reponer el yoga con Adriene.

Súbete a la colchoneta para ver este flujo completo de vinyasa dedicado al respeto y la reposición. Reciba un poco de calor mientras se estira, fortalece y crea espacio. Reabastece tu energía para restablecer el equilibrio.

La crisis de los opioides no es dolor

La crisis de los opioides no es dolorLas muertes relacionadas con los opioides han aumentado en los últimos años en América del Norte y en todo el mundo. Los nuevos datos publicados por la Agencia de Salud Pública de Canadá revelan que más de 10,300 canadienses murieron como resultado de una sobredosis aparente relacionada con opioides entre enero 2016 y septiembre 2018.

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¿Ciertas personas son más propensas a los milagros que otros?Las pruebas médicas confirmaron que había sido rescatado contra todo pronóstico por un virulento cáncer en etapa IV que se había comido mis huesos y me había dejado agonizando. Traté de decirle a mis médicos que transmitieran la noticia de que los milagros son reales. Quería que aceptaran las palabras de David Ben-Gurion que "para ser realista debes creer en los milagros".

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Después de la infancia, alrededor de dos tercios de la población humana del mundo pierde la capacidad de digerir la leche. Por lo que sabemos, 100% de los mamíferos no humanos también pierden esta capacidad después del destete. La capacidad continua de digerir la lactosa, el azúcar principal en la leche, en la edad adulta es una anomalía biológica.

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Alrededor del 30 por ciento de todas las mujeres reportan períodos menstruales abundantes en algún momento durante sus años reproductivos. Hasta el 15 por ciento de estos tienen un trastorno hemorrágico subyacente y, sin embargo, la mayoría nunca se ha diagnosticado, lo que hace que miles de mujeres sufran un problema tratable.

Cálculos renales

En el podcast de Radio de la Clínica Mayo, el Dr. Mitchell Humphreys, un urólogo de la Clínica Mayo, habla sobre el doloroso problema de los cálculos renales.

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La maternidad puede ser una fuente de alegría, pero también puede plantear dificultades y desafíos, especialmente en el período postnatal. Es un momento en el que la resistencia emocional y física de algunas madres se lleva al límite.

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El gusto es un fenómeno complejo. No experimentamos la sensación a través de un solo sentido (como lo haríamos cuando vemos algo que usa nuestro sentido de la vista, por ejemplo), sino que se compone de los cinco sentidos trabajando juntos para permitirnos apreciar y disfrutar de la comida y la bebida.

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Viagra es un nombre de marca de un medicamento que se usa para tratar la disfunción eréctil (impotencia): la incapacidad de obtener y mantener una erección.

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