Los resultados de un estudio respaldado en parte por el NCCAM sugieren que una intervención breve de terapia grupal -incluida educación, terapia cognitivo-conductual y técnicas básicas de relajación- puede aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida en personas con síndrome de intestino irritable (SII). El estudio fue realizado por investigadores de la Universidad de California, Los Ángeles; Universidad de Colombia; y el Hospital Universitario Sahlgrenska en Gotemburgo, Suecia. Fue publicado en Farmacología y terapéutica alimentaria.
Sesenta y nueve adultos con SII diagnosticado fueron asignados al azar a un grupo de intervención activa o un grupo de control en lista de espera. Todos los participantes recibieron capítulos de un libro sobre el SII, fueron contactados en momentos específicos por una enfermera del estudio y continuaron con la atención habitual. La intervención activa fue una "clase de SII", codirigida por un gastroenterólogo y un terapeuta, que se reunió 2 horas por semana durante 5 semanas con cinco a ocho participantes cada uno. Los temas de la clase incluyeron la biología del IBS y la respuesta al estrés; vínculos entre la mente, el cuerpo, las emociones, el estrés y los síntomas del SII; evaluar y responder a los síntomas; estilos de afrontamiento; y manejo del estilo de vida. Aprendieron dos técnicas sencillas de relajación que practicaron fuera de clase, y también se les instruyó para monitorear y documentar sus síntomas y relacionarlos con el estado de ánimo, posibles factores estresantes y cambios en la dieta.
Al final del curso, los investigadores encontraron que los participantes de la clase mostraron mejoras significativas en la gravedad de los síntomas del SII, la sensibilidad visceral, la calidad de vida y la depresión en comparación con el grupo de control en lista de espera. Sus habilidades de afrontamiento también habían mejorado. La mayoría de las ganancias se mantuvieron en el seguimiento de 3 meses. Las mejoras fueron especialmente marcadas en aquellos que habían ingresado al estudio con una calidad de vida baja o moderada.
Los investigadores concluyeron que esta breve intervención de psicoeducación es factible, clínicamente útil y rentable. Potencialmente, podría ayudar no solo a la autogestión y el afrontamiento, sino también a la terapia con medicamentos estándar. Anotaron que aún se necesitan más estudios para confirmar los resultados y formas de hacer que este tipo de enfoques psicosociales prometedores sean más aceptables y disponibles para las personas con SII.
