Imagen de Gerd Altmann
Nuestro Yo Interior da la bienvenida a tu yo interior.
El ojo de un huracán es el centro tranquilo... el espacio pacífico entre los tiempos cuando los vientos cambian de una dirección a la otra. Es el centro tranquilo entre dos fuerzas del caos. Y de la misma manera, nuestro ojo interno o tercer ojo, que representa nuestra intuición y guía interna, es el espacio tranquilo en medio de cualquier fuerza caótica que pueda estar arremolinándose a nuestro alrededor. Mantenemos ese centro de calma manteniéndonos centrados en nuestra guía, enfocándonos en actitudes positivas y saludables, comiendo alimentos y tomando acciones que respalden ese estado mental, y rodeándonos de personas que también buscan permanecer en un espacio centrado en la calma. Y esta semana, como siempre, te traemos un artículo para ayudarte en ese camino.
Y por supuesto, ayuda recordar que así como el caos se mueve a través del espacio físico y el tiempo, el centro de la calma se mueve con él... no se queda en un lugar, fluye dentro de las fuerzas que lo rodean. Y esto es un meta que vale la pena establecer... mantener la calma en medio de lo que sea que esté en nuestro "espacio", ya sea por fuerzas externas o distracciones internas y viejos hábitos. La calma del ojo interior es lo que nos mantendrá cuerdos y a salvo de lo que sea que se agite a nuestro alrededor mientras permanecemos llenos de fe en un resultado lleno de paz.
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Deseándole una lectura perspicaz agradable y, por supuesto, una semana llena de maravillas, alegría, salud y amor.
Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Actitudes ... Nuevos nuevas posibilidades"
NUEVOS ARTÍCULOS ESTA SEMANA
Una Actitud de "No Suficiente": No Suficiente Tiempo, Cosas, Dinero, Amigos, Oportunidades...
Autor: Jude Bijou
¿Cree que si tuviera o hiciera algo más (se casara, ganara más, fuera más delgado, bailara mejor o tuviera más tiempo) finalmente se relajaría y se sentiría bien?
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¿Qué es el déjà vu? Los psicólogos están explorando este sentimiento de otro mundo
Autora: Anne Cleary, Universidad Estatal de Colorado
¿Alguna vez has tenido esa extraña sensación de que has experimentado exactamente la misma situación antes, aunque eso sea imposible? A veces incluso puede parecer que estás reviviendo algo que ya sucedió.
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El poder de la lectura de la mente en colaboración: cómo elegir al socio adecuado
Autor: Roksana Markiewicz, Universidad de Birmingham
¿Alguna vez has intentado construir muebles de IKEA con tu pareja solo para salir terriblemente mal? ¿Qué tal si planeas una boda u otra gran fiesta y te das cuenta de que tienes visiones muy diferentes del evento?
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Desentrañando la amenaza real de la IA: no es lo que esperas
Autor: Nir Eisikovits, UMass Boston
El auge de ChatGPT y sistemas de inteligencia artificial similares ha ido acompañado de un fuerte aumento de la ansiedad por la IA.
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Descubrimiento de fosfato en Noruega: ¿un cambio de juego para la industria de vehículos eléctricos?
Autor: Gavin DJ Harper, Universidad de Birmingham
Con los geólogos buscando por todas partes materiales para baterías, un nuevo y enorme descubrimiento de roca fosfórica podría tener enormes implicaciones para la industria de los vehículos eléctricos.
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Por qué hacer dieta no se trata solo de perder grasa: el impacto de la pérdida de masa muscular en la pérdida de peso"
Autor: Adam Collins, Universidad de Surrey
Cuando te pones a dieta, no solo pierdes grasa, también pierdes músculo. Esto puede tener muchas repercusiones, no solo en su condición física y fuerza, sino también en su metabolismo.
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La crianza positiva puede proteger contra los efectos del estrés en la niñez y la adolescencia
Autor: Jamie Hanson e Isabella Kahhalé, Universidad de Pittsburgh
La crianza cálida y solidaria puede amortiguar los efectos del estrés durante la niñez y la adolescencia. Esa es la conclusión clave de nuestro estudio reciente, publicado en la revista PNAS Nexus.
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Bebidas cetónicas: ¿Realmente mejoran el rendimiento deportivo?
Autor: Tim Podlogar, Universidad de Birmingham
Las historias de Asterix y su amigo Obelix nos presentaron una poción mágica que viene en una botella pequeña y no sabe bien, pero aumenta dramáticamente la fuerza y el estado físico. ¿actuación?
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Democratización del asesoramiento nutricional con IA: equilibrio entre seguridad y precisión
Autora: Danielle McCarthy, Queen's University Belfast
La IA podría democratizar los consejos nutricionales, pero la seguridad y la precisión deben ser lo primero
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Doom-Loops ecológicos: el colapso inminente de los ecosistemas y el cambio climático
Autor: John Dearing, Universidad de Southampton; Gregory Cooper, Universidad de Sheffield y Simon Willcock, Universidad de Bangor
Estos colapsos pueden ocurrir antes de lo que piensas. Los seres humanos ya están ejerciendo presión sobre los ecosistemas de muchas maneras diferentes, a lo que nos referimos como estrés.
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Democracia en declive: popularidad de los líderes en medio del retroceso democrático
Autora: Nisha Bellinger, Universidad Estatal de Boise
La democracia está disminuyendo a nivel mundial, y lo ha estado haciendo durante los últimos 17 años, según los hallazgos de 2023 publicados por el grupo sin fines de lucro Freedom House, que aboga por la democracia.
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La pérdida de peso rápida se muestra prometedora en el tratamiento de la enfermedad del hígado graso avanzada
Autor: Dimitrios Koutoukidis, Universidad de Oxford
Alrededor del 2% de los adultos en todo el mundo padecen una afección llamada esteatohepatitis no alcohólica (Nash), una forma avanzada de enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esto ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado, causando inflamación y cicatrización.
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Resumen astrológico de esta semana
Resumen astrológico y horóscopo: del 17 al 23 de julio de 2023
Pam Younghans
Esta revista astrológica semanal se basa en influencias planetarias y ofrece perspectivas e ideas para ayudarlo a hacer el mejor uso de las energías actuales. Esta columna no pretende ser predicción. Su propia experiencia se definirá más específicamente mediante tránsitos a su tabla personal.
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