Muchos padres piensan que tienen que proteger a sus hijos de su (los padres) la confusión o los llamados sentimientos negativos. Ellos piensan que ser un buen padre significa mantener un cierto papel - paciente siempre ser, amoroso, sabio y fuerte. De hecho, los niños necesitan honestidad - que necesitan para ver un modelo de un ser humano pasando por todos los sentimientos y estados de ánimo que el ser humano pasa a través y ser honesto al respecto. Esto les da el permiso y apoyo a amarse a sí mismos y se dejan para ser real y veraz.
Compartir sus sentimientos con sus hijos no quiere decir que el dumping su ira sobre ellos o culpándolos de sus problemas. Asimismo, no significa que usted puede esperar que sean de su pareja o terapeuta y le ayudará con sus problemas. Cuanto más practiques expresar sus sentimientos con honestidad a medida que avanza, la menos probable es que para hacer estas cosas.
El ser humano, sin embargo, es probable que volcar su ira o frustración en ellos de vez en cuando. Una vez que ves que lo has hecho, decirles que te das cuenta que te dejó en ellos y que son verdaderamente arrepentido, y luego dejarlo ir. Todo esto es parte de aprender a ser en las relaciones íntimas.
Los padres son modelos para sus hijos, los niños son los espejos de sus padres
Los niños sirven como nuestros espejos imitando a nosotros desde una edad muy temprana. Somos su modelo de conducta, por lo que ellos mismos patrón después de nosotros. Por lo tanto, podemos mirar a ver qué estamos haciendo! Los niños a menudo refleja ni nuestros seres primarios (en las formas que se parecen a nosotros) o que nosotros mismos (negados en las formas en que son diferentes a nosotros).
Cuando se comportan en formas que encontramos perturbadoras o desconcertante, por lo general se actúa a cabo una o más de nuestros seres negados - nuestro lado oscuro. Por ejemplo, una amiga mía es muy dulce, una persona cariñosa que es un pacifista convencido. Ella se sorprendió y horrorizó al descubrir que su niño le encantaba jugar con pistolas de juguete, por supuesto, fue reflejo de su lado agresivo renegado!
Comunicar honestamente con sus hijos (y con usted mismo)
Cuando su hijo hace algo que no te gusta, dile cómo te sientes al respecto y tratar con él directamente, sino que también se pregunta de qué manera se refleja que el comportamiento o cómo usted puede ser que lo apoyan en su propio proceso.
Por ejemplo, si sus hijos están siendo secreto y ocultar las cosas de usted, pregúntese si usted ha sido muy abierto y honesto sobre tus sentimientos con ellos. ¿Hay algo que se están escondiendo de alguien o de ti mismo? ¿Hay alguna manera que no confías en ti mismo y por lo tanto no confiar en ellos?
Si sus hijos están siendo rebelde, echar un vistazo a la relación entre su propio autoritarismo interno y rebelde. Si su interior autoritario tiene un gran control en su vida, sus niños pueden estar actuando por su lado reprimido rebelde. O, si usted ha actuado por el rebelde mucho en su vida, que puede ser que imitar.
Echa un vistazo a cómo estos problemas reflejan su proceso interno. Si usted aprende de sus experiencias y crecer, también lo harán sus hijos. Externamente, muchos de estos problemas pueden ser resueltos a través de profunda y sinceramente compartir sus sentimientos, y alentando a sus hijos a hacer lo mismo. Es posible que desee obtener el apoyo de un consejero profesional o un terapeuta familiar para ayudar a toda la familia cambie sus viejos patrones.
Los niños aprenden con el ejemplo: por lo que haces, no lo que les dicen que hagan
Recuerde que los niños aprenden con el ejemplo. Ellos tienden a hacer lo que haces, no lo que les dicen que hagan. Cuanto más se aprende a cuidar de ti mismo y vivir una plena, vida feliz, más se va a hacer lo mismo.
Esto no significa que deba abandonar o ignorar a sus hijos. Esto no significa que se les deja hacer lo que quieran. Usted está en una relación profunda con ellos y, al igual que cualquier otra relación, se necesita mucho de la atención y la comunicación. Es importante para todos ustedes para expresar sentimientos, necesidades que se conocen, y establecer límites claros. Por otra parte, se han aceptado ciertas responsabilidades para cuidar de ellos físicamente y financieramente. Usted tiene derecho a exigir su corresponsabilidad y la cooperación en ese proceso.
La clave está en su actitud. Si realmente ver a sus hijos como entidades poderosas, responsables y tratarlos como iguales a ustedes en espíritu (si bien reconoce que tienen menos experiencia que tú en la forma), que será un reflejo de esa actitud de nuevo a usted.
Comunicarse con los niños: ¿Qué quieres, ¿Qué sientes, ¿Qué piensas?
Desde el momento en que nacen, se supone que ellos saben quiénes son y lo que quieren, y que tienen sentimientos válidos y opiniones acerca de todo. Incluso antes de que puedan hablar, les pregunto por sus sentimientos sobre las cosas que están involucrados en y confiar en su intuición y las señales que te dan para saber cuáles son sus respuestas. Por ejemplo, les pregunto si les gustaría que se incluirán en una excursión o si prefiere quedarse en casa con una niñera. Confíe en sus sentimientos acerca de cuál de las opciones que están haciendo y proceda en consecuencia. A continuación, prestar atención a las señales que dan. Si usted los toma en una excursión y lloran todo el tiempo, la próxima vez intente dejar con la niñera.
A medida que crecen, siguen incluirlos en las decisiones y las responsabilidades familiares. Medida de lo posible, permitir que tomen sus propias decisiones sobre sus vidas personales. Esto significa que a veces tienen que lidiar con las consecuencias de tomar ciertas decisiones. Les ofrecen su amor, apoyo y asesoramiento, pero da a entender que sus vidas son, básicamente, bajo su propia responsabilidad.
Asegúrese de establecer sus propios límites con claridad - lo que está bien y qué no lo es. Tomar sus propias decisiones no incluye el derecho de aprovecharse de usted. Sobre todo, trata de comunicar sus sentimientos honestos con ellos y pedirles que le permiten saber cómo se sienten. Casi todos los problemas familiares surgen de la falta de comunicación. Sus hijos seguramente no van a saber cómo comunicar con claridad si usted no sabe cómo hacerlo.
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© 1986, 2011 por Shakti Gawain y el rey de Laurel.
Fuente del artículo:
Vivir en la Luz: Sigue a tu guía interior para crear una nueva vida y un nuevo mundo
por Shakti Gawain.
Sobre la autora
Shakti Gawain es un pionero en el campo del crecimiento personal y la conciencia. Sus libros más vendidos, entre ellos muchos incluyendo Visualización Creativa, Vivir en la Luz, La creación de la verdadera prosperidad, El camino de la transformacióny Los cuatro niveles de curación, Han vendido más de seis millones de ejemplares en treinta idiomas en todo el mundo. Durante más de veinte años, Shakti ha dirigido talleres a nivel internacional, y ha facilitado miles de personas en el desarrollo de una mayor conciencia, el equilibrio y la plenitud en sus vidas. Para más información, visite su sitio web en www.shaktigawain.com.
