Nos asusta más que cualquier otra cosa excepto la muerte. Estar a solas.
Nuestro miedo a la soledad está tan arraigado que les da la opción de ser por nosotros mismos o estar con otras personas que optan por la seguridad en los números, incluso a expensas de que persiste en la empresa doloroso, aburrido, o unredeeming totalmente.
Y sin embargo, más de nosotros que nunca están solos.
Mientras que muchos estadounidenses tienen sus estilos de vida individuales de empuje sobre ellos - la gente muere, la gente se va - con una población enorme y creciente es la elección de estar solo.
¿Vivir solo es una tendencia creciente?
En 1955, uno de cada diez hogares de Estados Unidos consistía en una sola persona. Por 1999, la proporción era de uno de cada tres. Los hombres solteros y mujeres representaron el 38.9 millones de las naciones 110.5 millones de hogares. El sesenta por ciento de ellos eran menores de sesenta y cinco, más o menos 60 ciento de ellos eran mujeres.
En la cúspide del nuevo siglo, aproximadamente 14.3 millones de mujeres estadounidenses y 24.6 millón de hombres estadounidenses mayores de veinticinco vivía solo, según la Oficina del Censo de los EE.UU..
Por 1999, las familias monoparentales con hijos menores de dieciocho años constituyen el 27.3 por ciento de los hogares con 70.9 millones de hogares en la nación. Entre ellos se encontraban 2.1 millón de padre-hijo y 9.8 millones de familias de madre-hijo. Cuarenta y dos por ciento de las madres solteras nunca se habían casado.
Mientras tanto, muchos más estadounidenses se están divorciando. En menos de tres décadas, informa la Oficina del Censo, el número de hombres y mujeres divorciados se ha más que cuadruplicado - a un total de 18.3 millones de dólares en 1996, en comparación con 4.3 millones de dólares en 1970.
Y muchos más estadounidenses que no se casan. El número de hombres y mujeres adultos que se han quedado sola se ha duplicado en treinta años-para 44.9 millones de dólares en 1996 de 21.4 millones de dólares en 1970.
"Nunca antes en la historia de Estados Unidos ha sido el vivir solamente el estilo de vida predominante", señala el analista de las tendencias demográficas Cheryl Russell, quien predice que los hogares unipersonales se convertirá en el tipo de hogar más común en los Estados Unidos por el 2005 año.
¿Por qué la persistente convicción de que vivir solo es difícil?
Sin embargo, persistimos en la convicción de que una existencia solitaria es la vida más dura pena puede impartir a cabo. Detestamos estar solo - en cualquier momento y en cualquier lugar, por mucho tiempo, por cualquier razón.
Desde la infancia estamos condicionados a aceptar que cuando está solo que instintivamente dolor para la compañía, que son anhelo de forasteros solitarios para ponerse en lugar de las personas que están contentos con su propia compañía.
Sola, que derrochan vida, rechazando todo su potencial y perder sus promesas restantes. Alone, aceptamos que las experiencias de no se han compartido son apenas que vale la pena, de que puestas de sol vistos por separado no son tan espectaculares, que el tiempo dedicado aparte es de barbecho y sin sentido.
Y así nos hacemos viejos creer que no somos nada por nosotros mismos, rechazando firmemente las oportunidades de auto-descubrimiento y crecimiento personal que la soledad nos puede traer.
Incluso hemos acuñado una palabra para aquellos que prefieren estar solos: antisocial, como si fueran enemigos de la sociedad. Ellos son vistos como sospechosos sin amigos, en un mundo que gira alrededor de dos en dos o más y no se fía de los viajeros solitarios.
Las personas que necesitan de personas están amenazadas por la gente que no lo hacen. La idea de buscar la felicidad por sí sola es herética, para la sociedad firmemente decretos que nuestra integridad se encuentra en los demás.
En su lugar, se aferran el uno al otro en busca de consuelo, confort y seguridad, creyendo que no somos nada solo - insignificante, insatisfecha, perdida - la soledad en la aceptación de los más pequeños, los más reacios de cortes, en todo caso, lo que es trágico, por rechaza don precioso de Dios de la vida.
Deseando más intimidad y compañerismo de lo que podemos soportar
Irónicamente, la mayoría de nosotros anhelamos una mayor intimidad y compañerismo lo que podemos soportar. Nos mala gana, nuestro cónyuge y nuestros socios un espacio suficiente para respirar física y emocional, y luego se quejan de la asfixia de nuestras relaciones.
Para señalar estos hechos no quiere decir que debamos abandonar nuestros estrechos lazos. Estudios médicos demuestran que la mayoría de las personas mayores que viven solas, sin embargo, mantener un contacto frecuente con familiares y amigos, la tasa de su salud física y bienestar emocional como "excelente". Al igual que una manzana al día mantiene alejado al médico cuando eran jóvenes, un calendario social activo parece servir el mismo propósito ahora.
Pero hay que hacerse amigo y disfrutar de nosotros mismos.
¿De qué manera esa vieja canción que ir? "He estado en el paraíso, pero nunca he sido para mí ...."
"Tenemos que volver a aprender a estar solo", exhorta a Anne Morrow Lindbergh en su libro de inspiración, Regalo del Mar. "En lugar de plantar nuestra soledad con flores de ensueño, que ahoga el espacio con música continua, charlas, y la compañía a la que ni siquiera escuchar. Es simplemente allí para llenar el vacío".
"No podemos soportar el silencio", dijo Agnes de Mille, "porque el silencio incluye el pensamiento. Y si pensáramos, tendríamos que enfrentarnos a nosotros mismos."
Dominar el arte de volar solo
Aprendamos, pues, de aquellos en busca de lo que no han sido capaces de encontrar y mantener en la prensa de la humanidad a su alrededor: la paz de la mente, la mansedumbre de corazón, tranquilidad de espíritu, la alegría diaria. Los que están dominando el arte de volar en solitario y se elevan a su más alto potencial humano. Que han llegado a comprender que conocer y de amar y de ser útil a los demás, primero tienen que conocer y amar y el valor de sí mismos, que para encontrar su camino en el mundo, tienen que empezar por encontrar a sí mismos.
"Antes de que podamos rendirnos, debemos convertirnos en nosotros mismos", señaló Thomas Merton. "Porque nadie puede renunciar a lo que no posee:"
Son los hombres y mujeres que han encontrado la nobleza en volverse a sí mismos primero cuando enfrentan los desafíos de la vida, y no culpar a los demás si fallan.
¿Quién encontrará el silencio elocuente en lugar de vacío.
Quienes han descubierto que la soledad puede imponer una claridad sorprendente en su vida, logra a través de la reflexión personal parece que nos permitimos sólo en tiempos de una severa pérdida y el dolor intenso.
Que confían en su soledad, su uso para abrazar y nutrir su individualidad, a celebrar en ellos sus formas especiales.
¿Quiénes se han convertido en compañeros de gran ayuda para los mejores amigos que jamás tendrás. ¿Adivina quién?
Que viven solas y, aunque magnífica, en la plena afirmación de la preciosidad de la vida.
La premisa de este libro es atemporal y simple: hay regalos que sólo podemos dar, lecciones de nadie más nos pueden enseñar, los triunfos tenemos que lograr por sí sola.
Está bien estar sola, que quiere estar solo, estar solo y no sola - incluso a estar solo a veces - porque las recompensas valen la pena de la soledad de las privaciones.
Por encima de todo, hay que saludar el silencio.
Reproducido con permiso del editor,
Beyond Words Publishing.
http://www.beyondword.com
Fuente del artículo:
Celebrando el tiempo: Historias de una espléndida soledad
por Lionel Fisher.
Elegir enriquecer tu vida por ti mismo es muy diferente de ser "solitario". En Celebración de tiempo a solas, Lionel Fisher comparte sus reflexiones personales sobre la soledad, puesta de manifiesto al vivir solo durante seis años en una remota playa del Pacífico Noroeste. Él complementa sus propias reflexiones al entrevistar a hombres y mujeres que han extendido el sobre de su soledad a proporciones Waldenesque. Todo el material está destinado a ofrecer consejos, inspiración, afirmación, ideas, aliento y consejos para vivir bien solos, para ayudar a aprender a usar la soledad y los períodos de soledad para el autodescubrimiento y el crecimiento personal, ya sea que elijan la soledad o la empujen en ellos.
Haga clic aquí para más información y / o para solicitar este libro o descargar el Kindle Edición
Sobre la autora
Lionel Fisher reflexiones sobre la soledad entró en un enfoque nítido durante los seis años que pasó por él mismo en una remota playa del Pacífico del noroeste donde guardaba un diario detallado para registrar sus pensamientos, sentimientos y emociones durante este período culminante de aislamiento voluntario. El autor de Celebrando el tiempo: Historias de una espléndida soledad, Por su cuenta: una guía para trabajar feliz, productivamente y con éxito desde casa y El oficio del periodismo corporativo, Que también escribe una columna sobre el arte de la celebración de un tiempo a solas. Él puede ser contactado por correo electrónico a
Más libros de este autor
at InnerSelf Market y Amazon
