Artículo narrado por Marie T. Russell
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Al despertar, bendice este día, porque ya está lleno de buena invisible que tus bendiciones se evocan, porque para bendecir es reconocer el bien ilimitado que está incrustado en el tejido mismo del universo y en espera de todos y cada uno.
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Uno de los mayores secretos de la vida es saber maravillarse constantemente de la existencia y del mundo. Y uno de los más grandes avatares de la historia nos dijo hace 2000 años que si no nos volviéramos como niños pequeños, no podríamos entrar en el reino de la realización interior o conocer la felicidad.
Una de las innumerables maravillas de la vida es que está constantemente llena de oportunidades para el asombro a cada paso, y una de las tragedias de nuestra sociedad de consumo es que devalúa esas oportunidades a través de la incesante publicidad mediática.
Entusiasmo y asombro
Tengo un amigo de 85 años que es un Vesubio de entusiasmo. La flor más pequeña en un acantilado, el canto de un pájaro en particular, una puesta de sol especial, un acto de bondad fuera de lo común…. absolutamente todo es una oportunidad para que él se inspire.
Soy consciente de que estoy escribiendo esto para los privilegiados, y no era mi idioma cuando conocía a las mujeres de la aldea de Semari en el Sahel que caminaban 40 km. un día en temperaturas de 120 ° F al sol para buscar agua. Pero este no es nuestro caso. Así que atrevámonos a asumir nuestros privilegios.
En todos los campos encontrarás oportunidades para maravillarte, ya sea en el deporte como en el caso de aquel maratonista neoyorquino de 105 años que empezó a correr a los 100 años, o en tantas obras de arte inolvidables, el slow la magia de la llegada de la primavera, la sonrisa de un niño en el autobús, el increíble funcionamiento del cuerpo humano (35 a 40,000,000,000,000,000 de células coordinadas de forma mágica).
Y no olvidemos la naturaleza: esas secuoyas de casi 100 metros de altura, casi 3000 años, en California ... El viejo Tjikko en Suecia, un abeto noruego de casi 10,000 años, o Pando, ese árbol en Utah que se clona a sí mismo desde 80,000 años de su sistema radicular y sin semillas.
La lista de las maravillas de la naturaleza es interminable.
Y recuerde que el entusiasmo es una práctica valiosa para mejorar su salud y su moral… Gratis.
Bendición: Sobre la apertura a la gracia
Me bendigo en mi constante apertura a la gracia, a que la gracia ocurra de maneras totalmente inesperadas y, a menudo, sorprendentes en mi vida.
Me abro a la gracia hablándome de mil maneras mágicas:
- el canto extático de alabanza de una alondra que se eleva hacia el cielo,
- el encuentro "casual" con un viejo amigo de muchos años de pie o con un completo extraño que abre una puerta nunca soñada y totalmente inesperada para resolver un problema desafiante,
- la belleza de la puesta del sol o la melodía de un arroyo que apacigua mi corazón profundamente atribulado,
- la curación repentina y no anunciada de una relación humana o de una enfermedad amenazante y aparentemente desesperada,
- el texto correcto que "solo" aporta la iluminación o la sabiduría necesarias,
- un momento de silencio cuando de repente siento la presencia de un ángel a mi lado.
Inspiración fresca
Pocas cosas son tan mortíferas como la rutina, la monotonía, la actividad mecánica repetitiva. Abrámonos a la posibilidad de una frescura siempre renovada en nuestra vida cotidiana, actividades, relaciones, vida espiritual.
Lo que se realiza con amor nunca puede ser monótono. ¿Te imaginas un tordo o un ruiseñor cantando su gloriosa melodía pensando, "Estoy tan cansado de esta misma vieja canción", o el edelweiss alpino encaramado en una repisa inalcanzable a 10,000 pies lamentándose, "¡Oh, Dios! Nadie me ve nunca, ¿por qué acicalarme todas las mañanas para hacerme bella? ”, Porque se sabe que es la sonrisa de Dios para el planeta y el águila que pasa.
Bendición por la plenitud de este día
Bendigo este día en la plenitud del bien que ya contiene, en las muchas ocasiones que ofrece para escuchar profundamente, estar al servicio de los demás, expresar gratitud momento a momento y mantener mi mente tan llena de amor, belleza y alegría que ninguna negatividad puede encontrar ni la más mínima grieta en la que poner un pie.
Bendigo este día en las infinitas oportunidades que me brinda para amar: amar y bendecir a cada ser humano que encuentro, a cada bestia o ave que paso, a cada planta que contemplo, porque todas son sólo las múltiples expresiones de la Vida infinita que sustenta a todas. .
Verdaderamente, bendigo este día por la maravillosa aventura en que puede convertirse mientras lo atravieso con ojos de asombro en lugar de aburrimiento, aprovecho cada oportunidad para expresar paz en lugar de irritación y elijo el amor sobre el miedo.
Gracias, Vida, por este día.
© 2021 por Pierre Pradervand. Todos los derechos reservados.
Reproducido con permiso del autor
y tomado de la blog de autor y de su libro.
Libro de este autor
Bendiciones 365 para sanarme a mí mismo y al mundo: Vivir realmente la espiritualidad en la vida cotidiana
por Pierre Pradervand.
¿Te imaginas lo que sería sentir nunca un resentimiento por cualquier mal que se te haya hecho, chismes o mentiras diseminadas sobre ti? Para responder con plena conciencia a todas las situaciones y personas en lugar de reaccionar desde el intestino? ¡Qué libertad eso implicaría! Bueno, este es solo uno de los regalos que la práctica de la bendición del corazón, es decir, enviar energía de amor enfocada, hará por ti. Este libro, del exitoso autor de The Gentle Art of Blessing, te ayudará a aprender a bendecir a todas las situaciones y personas a medida que avanzas en el día y añades alegría y presencia abrumadoras a tu existencia.
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Sobre el Autor
Pierre Pradervand es el autor de El Gentil Arte de Bendición. Ha trabajado, viajado y vivido en más de 40 países en los cinco continentes, y ha estado dirigiendo talleres y enseñando el arte de bendecir durante muchos años, con respuestas notables y resultados transformadores.
Durante más de 20 años, Pierre ha estado practicando la bendición y recolectando testimonios de bendición como una herramienta para sanar el corazón, la mente, el cuerpo y el alma.
Visite su sitio web en https://gentleartofblessing.org
