Cómo nuestra salud y felicidad dependen de un planeta próspero

Cómo nuestra salud y felicidad dependen de un planeta próspero Soloviova Liudmyla

Durante los cierres de COVID-19, más de nosotros notamos la variedad de animales, árboles y flores en nuestros jardines traseros o en el parque local, y cómo el estar en contacto con la naturaleza puede influir en nuestra felicidad.

Esta variedad de vida se conoce como biodiversidad y es fundamental para nuestro salud y Bienestar. Dependemos de la biodiversidad del mundo natural para el agua que bebemos, los alimentos que comemos y el aire limpio que respiramos.

Pero los informes muestran que es disminuyendo a un ritmo sin precedentes, y que es probable que esto conduzca a enormes riesgos económicos y de salud. Por ejemplo, la agricultura depende de las abejas y las mariposas para polinizar las plantas, que producen frutas y verduras. La pérdida de polinizadores le costará al sector agrícola del Reino Unido hasta EUR 700 millones cada año y afectaría gravemente al suministro de alimentos del país.

Nuestro nuevo estudio de investigación analiza las diversas formas en que las plantas, los animales, los insectos y las bacterias que nos rodean pueden, indirectamente, ser beneficiosos para la salud humana (y cómo, en algunos casos, pueden ser realmente dañinos). A continuación se muestran las cuatro conclusiones principales de nuestra investigación.

1. La diversidad biológica es vital para nuestra supervivencia

Casi 75% de todos los medicamentos aprobados provienen de la naturaleza y confiamos en la biodiversidad de plantas y animales para encontrar nuevos medicamentos. Hasta la fecha, solo se ha estudiado una pequeña fracción de plantas, animales y organismos microbianos por sus propiedades medicinales, lo que significa que podría haber una gran cantidad de potencial sin explotar.

Pero no se trata solo de drogas y medicamentos, todos los alimentos que comemos provienen de la diversidad biológica de animales y plantas, y del trabajo de las abejas y mariposas que polinizan esas plantas. Gran parte del agua dulce del mundo es procedente de los bosques. La diversidad de organismos en los bosques también limpiar y filtrar agua.

La biodiversidad también puede ayudar a la salud humana al reducir el calor extremo. Espacio verde urbano con alta diversidad de árboles puede evitar que las ciudades se calienten demasiado.


 Obtenga lo último por correo electrónico


2. También nos ayuda a recargarnos

Las presiones de la vida diaria pueden estirar nuestra capacidad para manejar el estrés, enfocar nuestra atención y resolver problemas, lo que nos pone en riesgo de estar estresados ​​y enfermos mentales. Pero la investigación ha demostrado que los entornos biodiversos pueden ayudarnos a recargarnos. Por ejemplo, las personas que viven en barrios con más aves informan estar menos estresado. Y un estudio que involucró a personas estresadas que miraban prados con un variedad de plantas descubrió que la gente estaba más relajada cuando miraba prados con al menos 32 especies diferentes de plantas, en comparación con solo una especie. Otro estudio, analizó las opiniones que la gente tiene desde sus casas y descubrió que aquellas con vistas a muchas plantas, arbustos y árboles diferentes tenían niveles significativamente más bajos de cortisol, una de las principales hormonas del estrés.

Cómo nuestra salud y felicidad dependen de un planeta próspero Los prados y los pastizales ricos en especies pueden albergar una gran variedad de vida silvestre. Fotos de Juergen Bauer

3. Nos ofrece un sentido de perspectiva

Las vistas y los sonidos de la diversidad en la naturaleza, como ver cientos de aves marinas en vuelo o estar en un bosque, inspiran fuertes emociones de asombro, asombro y asombro. Y estas experiencias pueden darnos un sentido de perspectiva y ayudarnos a reflexionar sobre nuestras propias metas de vida.

La investigación ha encontrado que las personas se sienten más capaces de reflexionar y obtener una perspectiva de la vida cuando se encuentran en un espacio verde con una gran riqueza de especies de plantas y aves.

La biodiversidad también puede ayudarnos a animarnos a llevar estilos de vida más saludables. Un estudio en EE. UU., por ejemplo, encontró que las personas reportaron hacer menos ejercicio al aire libre en áreas que habían perdido fresnos, en comparación con áreas con fresnos. Los fresnos son comunes en los patios y a lo largo de las calles de los EE. UU. Y partes de Canadá, pero están siendo destruidos por una especie invasora, un escarabajo llamado Emerald Ash Borer, que es originario de China, Japón, Taiwán, Corea y Mongolia.

4. La pérdida de hábitat y el comercio de vida silvestre amenazan esta

Dicho esto, la biodiversidad también tiene el potencial de dañarnos. Las alergias estacionales, las ortigas, las garrapatas y los virus son ejemplos del lado dañino del mundo natural. Pero más preocupante es el hecho de que la gestión insostenible de la biodiversidad, a través de la pérdida de hábitat o el comercio de vida silvestre, puede aumentar el riesgo de interacciones con animales que portar enfermedades infecciosas - y hacer que las pandemias futuras sean más probables. Esto muestra la necesidad de una gestión sostenible de la biodiversidad, preservando los ecosistemas o deteniendo el comercio ilegal de vida silvestre.

Dado, entonces, que un millón de especies son en riesgo de extinción y el impacto negativo que tiene la pérdida de biodiversidad en el bienestar y la salud humanos, está claro que se requiere acción ahora. Esto es importante porque la pérdida de biodiversidad es un problema mundial y, para que ocurra un cambio real, es necesario implementar soluciones a escala nacional y mundial.La conversación

Sobre el Autor

Melissa Marselle, profesora de Psicología, Universidad De Montfort

Este artículo se republica de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el articulo original.

Libros relacionados

 

El enjambre humano: cómo nuestras sociedades se levantan, prosperan y caen

0465055680por Mark W. Moffett
Si un chimpancé se aventura en el territorio de un grupo diferente, es casi seguro que será asesinado. Pero un neoyorquino puede volar a Los Ángeles, o Borneo, con muy poco miedo. Los psicólogos han hecho poco para explicar esto: durante años, han sostenido que nuestra biología pone un límite superior difícil, sobre las personas 150, en el tamaño de nuestros grupos sociales. Pero las sociedades humanas son, de hecho, mucho más grandes. ¿Cómo nos las arreglamos, en general, para llevarnos bien unos con otros? En este libro que rompe paradigmas, el biólogo Mark W. Moffett se basa en los hallazgos en psicología, sociología y antropología para explicar las adaptaciones sociales que unen a las sociedades. Explora cómo la tensión entre identidad y anonimato define cómo las sociedades se desarrollan, funcionan y fracasan. Incomparable Armas, gérmenes y acero y Sapiens, El enjambre humano revela cómo la humanidad creó civilizaciones en expansión de complejidad incomparable, y lo que se necesitará para sostenerlas.   Disponible en Amazon

 

Medio ambiente: la ciencia detrás de las historias

por Jay H. Withgott, Matthew Laposata
0134204883Medio ambiente: la ciencia detrás de las historias es un best seller para el curso introductorio de ciencias ambientales conocido por su estilo narrativo amigable para los estudiantes, su integración de historias reales y estudios de casos, y su presentación de la última ciencia e investigación. los 6th Edición presenta nuevas oportunidades para ayudar a los estudiantes a ver las conexiones entre los estudios de casos integrados y la ciencia en cada capítulo, y les brinda oportunidades para aplicar el proceso científico a las preocupaciones ambientales. Disponible en Amazon

 

Planeta factible: una guía para una vida más sostenible

por Ken Kroes
0995847045¿Está preocupado por el estado de nuestro planeta y espera que los gobiernos y las corporaciones encuentren una manera sostenible de vivir? Si no lo piensa demasiado, puede funcionar, pero ¿funcionará? Dejados por su cuenta, con impulsores de popularidad y ganancias, no estoy muy convencido de que así sea. La parte que falta en esta ecuación somos tú y yo. Personas que creen que las corporaciones y los gobiernos pueden hacerlo mejor. Personas que creen que a través de la acción, podemos ganar un poco más de tiempo para desarrollar e implementar soluciones a nuestros problemas críticos. Disponible en Amazon

 

Del editor:
Las compras en Amazon van a sufragar el costo de traerle InnerSelf.com, MightyNatural.com, y ClimateImpactNews.com sin costo alguno y sin anunciantes que rastreen sus hábitos de navegación. Incluso si hace clic en un enlace pero no compra estos productos seleccionados, cualquier otra cosa que compre en esa misma visita en Amazon nos paga una pequeña comisión. No hay ningún costo adicional para usted, así que por favor contribuya al esfuerzo. Tú también puedes usa este enlace para usar con Amazon en cualquier momento para que pueda ayudar a apoyar nuestros esfuerzos.

IDIOMAS DISPONIBLES

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seguir a InnerSelf en

facebook-icontwitter-iconrss-icon

 Obtenga lo último por correo electrónico

{Off} = emailcloak

La inspiración diaria de Marie T. Russell

VOCES EN SÍ MISMO

10 razones por las que los hombres sufren
10 razones por las que los hombres sufren
by Barry Vissell
Recientemente terminé de dirigir un retiro de hombres en línea. Todos nos volvimos profundamente vulnerables y ...
Terapia de sanación de chakras: bailando hacia el campeón interior
Terapia de sanación de chakras: bailando hacia el campeón interior
by Glen Park
Es un placer ver el baile flamenco. Un buen bailaor rezuma una exuberante confianza en sí mismo ...
¿Estamos entrando en la era del Espíritu Santo?
¿Estamos entrando en la era del Espíritu Santo?
by Richard Smoley
Los sacerdotes de la Era del Padre, cuyo trabajo se centraba en el sacrificio, probablemente no habrían ...
Cree en tu genio: ¡Date una reputación para estar a la altura!
Cree en tu genio: ¡Date una reputación para estar a la altura!
by Alan Cohen
Quizás al principio de la vida adoptó un pensamiento sobre sí mismo que lo definía como pequeño, feo, ...
Espíritu tocando brevemente en forma: sabiduría de un caballito del diablo
Espíritu tocando brevemente en forma: sabiduría de un caballito del diablo
by Nancy Windheart
Mientras me sumergía en el agua fría, noté el cuerpo de un estanque azul flotando como un caballito del diablo en el ...
Cómo planificar y realizar un funeral en casa
Cómo planificar y realizar un funeral en casa
by Elizabeth Fournier
Lee Webster, presidente emérito de la National Home Funeral Alliance, escribe: “Los funerales domiciliarios son ...
Semana del horóscopo: 29 de marzo - 4 de abril de 2021
Semana actual del horóscopo: 29 de marzo - 4 de abril de 2021
by Pam Younghans
Esta revista astrológica semanal se basa en las influencias planetarias y ofrece perspectivas y ...
Dejar ir al viaje de sanación con la meditación a nivel celular
Dejar ir al viaje de sanación con la meditación a nivel celular
by Barry Grundland, MD y Patricia Kay, MA
La meditación a nivel celular es un vehículo para encontrar nuestro camino a "casa". Llevamos el aliento a nuestras células, ...

MAS LEIDO

La primera regla para el éxito de la meditación: no te dejes gobernar por lo que hacen los demás
La primera regla para el éxito de la meditación: no te dejes gobernar por lo que hacen los demás
by J. Donald Walters
¿Cuánto tiempo deberías meditar? La primera regla es: No te dejes gobernar por lo que hacen los demás. Qué funciona bien ...
La muy extraña historia del conejito de pascua
La muy extraña historia del conejito de Pascua
by Katie Edwards, Universidad de Sheffield
Mientras muerdes la cabeza de tus conejitos de chocolate este fin de semana, quizás te preguntes cómo los dibujos animados ...
Siete formas de lograr el equilibrio esta primavera
Siete formas de lograr el equilibrio esta primavera
by Nancy E. Todo el año
¡La primavera es una época de crecimiento, de nuevos comienzos! Los narcisos y los tulipanes asoman la cabeza ...
Técnicas de ensueño que pueden ayudarlo a crear su futuro
Técnicas de ensueño que pueden ayudarlo a crear su futuro
by Serge Kahili Rey
Es fácil simplificar demasiado el soñar despierto diciendo que todo lo que tienes que hacer es imaginar algo, pero ...
Stress Walking: un paso en la dirección correcta
Caminar con espíritu: un paso en la dirección correcta
by Carolyn Scott Kortge
Con demasiada frecuencia consideramos el ejercicio como una tarea más, tal vez incluso como una carga. Lo hacemos porque nosotros ...
Avance, tome ese riesgo y alcance sus infinitas posibilidades
Avance, tome ese riesgo y alcance sus infinitas posibilidades
by Donna Kimmelman, MS
Esta es la época del año, la primavera, que representa el renacimiento y la regeneración. Es el momento de ...
El número cero (0) en tu vida con algo de ayuda de piedras curativas
El número cero (0) en tu vida con algo de ayuda de piedras curativas
by Editha Wuest y Sabine Schieferle
El matemático estadounidense Robert Kaplan dijo una vez: “Si miras el cero, no ves nada; pero mira…
¿Por qué las personas intentan atravesar las inundaciones o se van demasiado tarde para huir?
Por qué las personas intentan atravesar las inundaciones o se van demasiado tarde para huir
by Garry Stevens y col.
A pesar de la advertencia de las peligrosas condiciones de la carretera, algunas personas han atravesado con sus automóviles ...

Nuevas Actitudes - Nuevas posibilidades

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 innerself Publicaciones. Todos los derechos reservados.