Noche de primavera by CalydaRose. (imagen recortada) Licencia CC
A pesar de lo que Madison Avenue quisiera que creamos, esas vacaciones en la Riviera, ese Chrysler PT Cruiser, esa crema antienvejecimiento no es el secreto de la felicidad. Solo hay una cosa que abre la puerta a la verdadera paz mental. Sirviendo un propósito más grande que esa cara que ves en el espejo cada mañana. Dando todo lo que tienes que hacer para que tu mundo sea un lugar mejor, más brillante y más hermoso.
La mayoría de nosotros no tenemos ni idea de cómo dar. Operamos en un sistema de trueque clandestino. Haz esto y luego haré eso. Me rascas la espalda; Voy a rascarte el tuyo. Admítelo o no, todos damos por lo que creemos que podemos recuperar. No siempre es dinero. Muchos de nosotros buscamos aprecio o amor o ese collar de perlas de Tiffany's. Pero mientras conservemos un conteo de scorecards, estamos destinados a quedar atrapados en el mismo viejo atolladero de miedo.
Cuando pasas por la vida esperando que las personas hagan cosas por ti, incluso si solo ves las cosas de la manera en que lo haces, estás jugando a ser una víctima. Estás tomando del mundo, no dando.
"¡Pero no soy una víctima!"
"¡Pero no soy una víctima!" tu protestas Cada vez que niegas tu propia responsabilidad en cualquier situación, te conviertes en víctima. Si alguna vez creíste que alguna persona, alguna circunstancia, alguna razón externa te hizo hacer algo, has jugado como víctima. Pruebe estas afirmaciones sobre el tamaño.
"No puedo evitarlo. Es solo como soy".
"Bueno, ya ves, tuve esta infancia terrible".
"Estoy enfermo y cansado de _____________________".
"¿Porque esto siempre me pasa a mi?"
"Mi vida nunca será la misma."
"El mundo se está poniendo tan loco en estos días".
"La gente es tan insensible".
¡Mira lo que quiero decir! Necesitas "crecer y sobreponerte".
Convertirse en lo suficientemente grande como para servir
Cuando realmente nos volvemos lo suficientemente grandes como para servir, para darlo todo sin expectativas, nuestro sentido de poder personal, nuestra tranquilidad y nuestra capacidad de amar y confiar, dan pasos gigantes.
Albert Schweitzer es el ejemplo perfecto. Era un organista reconocido, un autor, un experto en Bach. Pero cuando leyó sobre las atroces condiciones de salud en África, ya no pudo "vivir por sí mismo".
Se sometió a la escuela de medicina, desafió a familiares y amigos que pensaban que estaba loco por abandonar su próspera carrera e ir a las junglas de África. "No estás siendo razonable", dijeron. "Deberías quedarte en Europa. Puedes recaudar dinero para atención médica aquí".
Pero como dijo, "no debemos preguntar si un objetivo es razonable. Debemos actuar de acuerdo con nuestra propia compulsión interna". Su propia compulsión interna dijo: "¡Ve!"
Encuentra tu propio Lambarene
Inició el Centro Médico Lambarene en el único edificio que pudo encontrar: un gallinero. En nueve meses, había tratado a pacientes 2,000. Durante los siguientes cincuenta años, trabajó en las junglas de África, salvando vidas, inspirando a millones.
Incluso cuando ganó el Premio Nobel de la Paz en 1953, usó el premio $ 33,000 para comenzar una colonia de leprosos cercana. Dijo en repetidas ocasiones que, mientras hubiera un solo hombre hambriento, enfermo, solitario o viviendo con miedo, ese hombre era su responsabilidad.
"Todo el mundo", dijo, "debe encontrar su propio Lambarene".
Ganarse la vida y ganarse la vida
HACEMOS UNA VIDA POR LO QUE OBTENEMOS;
HACEMOS UNA VIDA POR LO QUE DAMOS.
-Winston Churchill
Con todos los problemas del mundo, encontrar su nicho puede parecer abrumador. Quiero decir, ¿cómo puedo, una persona, resolver el hambre en el mundo? ¿Cómo puedo, una madre soltera, resolver la epidemia del SIDA? Bueno, no puedo. Pero puedo hornear una galleta para un niño sin hogar que se muere de hambre. Y puedo masajear la espalda del artista de mi barrio que tiene SIDA. Y cada vez que hago estas contribuciones aparentemente pequeñas, el mundo se vuelve un poco más dulce, un poquito más cerca del cielo.
No todos nosotros somos Jonas Salk. Pero cometemos un gran error si creemos que nuestros regalos y nuestras contribuciones, no importa cuán pequeñas, no cuentan. Diane Heinen se levanta 365 días al año: lluvia, aguanieve o nieve para conducir hasta la gasolinera en la calle principal de Valley Falls, Kansas, su ciudad natal (número 1,200).
Usando betún blanco, ella escribe "Feliz cumpleaños" en grandes letras mayúsculas para todos los que tengan un cumpleaños ese día. Ella tiene una lista con el cumpleaños de cada residente, e incluso recuerda a los antiguos residentes de Valley Falls, incluso si ahora viven en Tombuctú.
¿Pequeña cosa?. No, si le preguntas a los residentes de Valley Falls, que tienen un espíritu comunitario increíble.
"Te he estado buscando todo el día"
El último día de San Valentín, mi amiga, Kitty, no tenía trabajo. Su hipoteca vencía al día siguiente. No estaba segura de cómo iba a alimentar a Grace y Maggie, a sus dos perros, y mucho menos a cómo iba a conseguir un pago hipotecario de $ 1,000.
"Dicen" seguramente habría insistido que era prudente pasar el día enviando currículums.
Pero Kitty decidió desafiar ", dicen. Pasó sus últimos $ 15 en tarjetas de San Valentín y favores de fiesta para niños. Se dirigió a cada día de San Valentín "A mi amigo" y los firmó "De tu amigo".
Puso cintas rojas alrededor de los cuellos de Maggie y Grace, se los metió en su Mazda Miata y salió. Ella repartió tarjetas de San Valentín, cada una con un avión de plástico o una pulsera, a cuarenta niños, muchos de los cuales estaban en el hospital con tubos que sobresalían de sus corazones.
Entraba en la habitación de un hospital y decía: "Te he estado buscando todo el día".
Al principio, los padres se miraron con una mirada de desconcierto. "¿Quién es esta persona extraña?" ellos pensarían.
Pero los niños lo sabían.
Según Kitty, fue el mejor día de San Valentín que haya tenido. Sí, "dicen" que debería haberse estado quejando por el novio que no tenía o por el trabajo que tardaba en llegar. Pero al tomar sus "bloques" de humor y amor, se acordó de lo grande que es y siempre ha sido.
Servir a la humanidad puede tomar muchas formas, pero siempre involucra difundir el amor, formar a las personas y hacer que los niños sonrían. En definitiva, es lo único que te hará feliz.
3 Big? S
COMPARADO CON LO QUE DEBEMOS SER,
SOMOS SÓLO LA MITAD DESPIERTA. NUESTROS FUEGOS SON
AMORTIGUADO, NUESTROS ARREGLOS SON VERIFICADOS.
ESTAMOS HACIENDO USO DE SÓLO UN PEQUEÑO
PARTE DE NUESTRO POSIBLE MENTAL
Y RECURSOS FÍSICOS.
William James
En una encuesta reciente, 21 por ciento de los norteamericanos informaron que estaban "aburridos de sus mentes" regularmente. He estado allí, hecho eso, ¿y qué? Pero como dijo una vez Helen Keller, "ningún pesimista alguna vez descubrió los secretos de las estrellas, o navegó a una tierra inexplorada o abrió un nuevo Cielo al espíritu humano".
Pregúntese: "¿Cómo puedo abrir un nuevo cielo al espíritu humano?" junto con:
1. ¿Qué significa mi vida?
2. ¿Cómo viviría mi vida si fuera la única persona en el planeta?
3. ¿Qué cosa hago mejor que nadie? ¿Cómo puedo compartir eso con otros?
Boot Camp para el alma
SI TODOS HACÍAMOS LAS COSAS QUE SOMOS CAPACES DE
HACIENDO, NOSOTROS ASUMIRÍAMOS LITERALMENTE A NOSOTROS MISMOS.
Thomas Edison
Asignación: Durante los siguientes siete días, lo que practican las personas que viven constructivas llaman "servicios secretos".
Hemos buscado casi todos lados -los anuncios de deseo, los seminarios de crecimiento personal, el sofá del psiquiatra- y aún nos preguntamos cuál es el significado de la vida.
Aún no tenemos claro nuestro propósito. Pensamos que sería esa gran carrera, ese ático excitante con vistas al puerto, pero, por desgracia, cuando finalmente nos abrimos paso hasta allí, ese agujero acumulado aún estaba allí, rogándole que lo llenara.
Descubrir quién eres y por qué estás aquí implica el servicio a tus compañeros humanos. No hay otra manera. Ese servicio puede tomar muchas formas, pero siempre involucra difundir el amor, formar personas, hacer que los niños sonrían.
¡Hombre del servicio secreto!
Durante los siguientes siete días, trate de los servicios secretos, una tarea común para las personas que llevan una vida constructiva, una forma basada en la acción de mirar el mundo que evita la tendencia de la psicoterapia occidental para analizar exageradamente nuestros orígenes y sentimientos y simplemente seguir adelante con ella.
El servicio secreto, aunque sea pequeño o grande, debe realizarse sin que nadie más lo sepa. Tal vez podrías cortar el césped de tu vecino mientras ella está ausente en el trabajo. O deje las cookies en la puerta de un lugar cerrado. Recuerda, nadie debe saber que eras tú. Quita esa necesidad que todos tenemos para obtener puntos de brownie, para obtener golpes de ego.
Servir de una manera tranquila y sencilla es una inclinación natural del alma, una inclinación natural que muchos de nosotros hemos olvidado.
Y si bien, sí, ayuda a otras personas, la verdadera razón por la que servimos a nuestros hermanos y hermanas es que nos recuerda una realidad más grande: nos mantiene posicionados en el hecho de que somos mucho más que nuestras neurosis o nuestras pequeñas maneras. Cuando finalmente aprendes a servir a lo grande, a darlo todo, te das cuenta rápidamente de que eres mucho más que un número, mucho más que una pequeña mancha en un mundo enorme y frío.
Una docena de pequeñas cosas que puedes hacer hoy para alegrar el mundo
- Recoge un pedazo de basura. solo una pequeña pieza Si todos recogieran una lata de refresco, un envoltorio de caramelo, un objeto pequeño que alguien hubiera dejado accidentalmente, podríamos limpiar nuestro mundo.
- Enviar una postal con diez palabras para alguien que amas. Todo lo que necesita es una dirección y algo tan simple como: "Sólo quería que sepas que te adoro absolutamente." Imagínese lo que podría hacer por el día a alguien.
- Mientras compra tarjetas postales, obtenga una para un héroe de la infancia (un maestro, tal vez, o el vecino de al lado que siempre se detuvo en su puesto de limonada) y envíeles veinte palabras para informarles que hicieron una diferencia en su vida. Algo así como: "Estaba recordando lo mucho que siempre aprecié esas galletas con trocitos de chocolate que solías invitarme a comer".
- Obtener un rollo de monedas de un centavo (50 centavos-qué ganga) y dejarlos en torno a un patio de la escuela primaria.
- Encuentre al gerente en la tienda que frecuenta y hágale saber el excelente trabajo que hace uno de los empleados.
- Lleve una flor o un rollo de canela caliente al chico que trabaja solo en la tienda de conveniencia.
- Reír espontáneamente en público al menos tres veces.
- Deje un alegre "Buenos días" en el espejo con lápiz labial.
- Dar a conocer tres cumplidos antes del almuerzo.
- Tiza un poema en la acera de un parque.
- Conozca tres hechos poco conocidos sobre Martin Luther King, Jr.
- Invita a todos tus amigos a ver el atardecer. Soporte las tarjetas (1 numerado para 10) para calificar el espectáculo.
© 2001, 2015 por Pam Grout. Todos los derechos reservados.
Reproducido con permiso del editor, Conari Press,
una huella de la rueda roja / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com
Artículo Fuente
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Sobre la autora
Pam Grout Es autor de los libros 15 y dos aplicaciones para el iPhone, incluyendo el New York Times más vendido E-cuadrado. Como un intermediario del medio oeste para Personas revista que trabaja en su Chicago Bureau, ha escrito sobre todo, desde un cazador de dinosaurios hasta un par de tipos que abrieron una panadería para perros a un liniero de Boeing maravilloso que se topó con un edificio en llamas para salvar a seis niños. Ella también ha escrito para Huffington Post, cnngo, Travel & Leisure, Outside, Family Circle, Modern Maturity, New Age Journal, Scientific American Explorations, Arizona Highways, Travel Holiday, Tennis, Powder, Snow Country, The Washington Post, The Detroit Free Press, Primero para mujeres , Amtrak Express, y otros. Visítela en pamgrout.com.
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